BEBIDA ALC0ÓLIC@ VS EMAGRECIMENTO! É POSSIVEL? Dra. Sarina

Neste vídeo, discutimos a relação entre o consumo de bebidas alcoólicas e o processo de emagrecimento. Exploramos como o álcool, apesar de muitas vezes subestimado, pode ser extremamente calórico, prejudicando os esforços para perder peso. Com base em informações científicas, destacamos como o álcool inflama o intestino, sobrecarrega o fígado e interfere no metabolismo da gordura, resultando em obstáculos para alcançar objetivos de perda de peso. Além disso, abordamos os efeitos hormonais do álcool, especialmente preocupantes para as mulheres, incluindo inflamação, retenção de líquidos e impactos no sono e no gasto energético. Concluímos enfatizando a importância de eliminar o álcool durante o processo de emagrecimento para alcançar uma saúde e bem-estar ótimos. Assista para obter informações essenciais sobre como o álcool pode afetar seus objetivos de perda de peso e como tomar decisões mais conscientes para uma jornada de emagrecimento bem-sucedida.
Maratone todos os meus vídeos, pois centenas de mulheres já perderam 20, 30 e até 50 quilos (veja os testemunhos) por aqui. Aqui você encontra tudo sobre mente e metabolismo, inflamação e hormônios. Sim, tudo que você precisa está aqui. Mas caso você necessite do meu acolhimento e acompanhamento, faça parte da lista de espera do meu programa de emagrecimento MM e tenha tudo de forma organizada, além do acompanhamento de profissionais de nutrição, educação física e médicos.
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sarina.occhi...
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Sarina Occhipinti
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[@NaninhaNicolau]

Sempre me impressiono com a vastidão do seu conhecimento e a facilidade de nos fazer entender coisas muitas vezes complexas, de forma tão simples!

[@soniaaldamusic]

👏👏👏👏👏 obrigada,dra!! Sou daquelas que fica rosada com uma taça de vinho! 😱😱

[@imap9485]

Dra poderia falar sobre a a spirulina e a clhorella

[@naninogueira72]

👍🏻

[@helenafontinele5664]

Porque você usa só a armação do óculos?