Finalmente REVELEI OS 10 PASSOS do METABOLISMO pra NUNCA mais REBOTAR! Dra.Sarina

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#SempreMagra #EmagrecimentoDefinitivo

[@naymarques]

1. pico reiterado de Cortisol; 2. Hit Anaeróbico; 3. Se expor ao frio - acido ursolico; 4. Hipertrofia e regular hormônio; 5. Dieta metabólica; 6. Cuidar do seu intestino; 7. Cuidado com o Sono; 8. Cuidado com a tireoide; 9. Hormônios Sexuais; 10. tratamento sistêmico desinflamatorio.

[@sj1552]

Depois q comecei a fazer reposição hormonal, o sono voltou, tratei o intestino, e seguindo o canal já perdi 7 kg em 3 meses . Graças a Deus. Tomando os suplementos desinflamatorio q a doutora ensinou mais 2 kg fora. Deus abençoe a doutora

[@demonincabare4337]

Quais são os suplementos desinflamatorios, por favor.

[@adrianasilva-qu6ys]

Quais os suplementos desinflamatorio

[@sj1552]

@@demonincabare4337 boa tarde! Em setembro do ano passado a Dra fez um vídeo com os 4 suplementos. Esta no canal dela. Boa sorte!

[@cintiaoliveira4908]

Quem tem bebê que acorda a noite, não emagrece. Kkkk. Senhor, me ajude

[@siomarareis4000]

O segredo é ser disciplinado e não descumprir o programa. Ser focado

[@iedadiegues1046]

Minha Dra Maravilhosa!!

[@jacquebrasileiro]

Excelente! Já vou começar o MM!!!

[@lauraoliva5119]

Obrigado

[@lorennasampaio5619]

Amei

[@rosanastibu]

Gostaria de saber mais sobre hit anaerobico com a Janaina vc pode postar direitinho o link?

[@flaviaarifa2951]

Estou focada... Agora vai! Rsrs

[@joanadarcpires2511]

Inscrita

[@josemarybernardodaley5186]

Amei o seu óculos. Poderia informar a marca doutora, claro se a senhora não se importar

[@nath.santanna]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@elisabetesantosteixeira8278]

Estou dormindo péssimo e na menopausa

[@lucianaelisa9501]

Queria ser amiga da Sarina. Ela é loucona kkkk

[@flaviaarifa2951]

Vou comprar um Ozempic e assistir Sariflix.

[@fernandadesouza825]

Oh Dra. onde está o vídeo dos 4 pilares?

[@carla0102]

Dra Mitburn e ácido ursolico tem o mesmo efeito?

[@zildaneves1589]

Dra Sarina boa noite, espero que esteja muito bem. Me diga... A levedura de cerveja contribuiu para o processo de emagrecimento? No momento o Whey está fora das minhas condições.

[@elisianerodrigues1380]

Bom dia como faço para consultar online e qual valor da consulta?

[@maracesart6782]

Estou com muito receio de rebotar pois tomei o Ozempic e agora estou no MM.

[@karinamacedo4733]

E aí como está ?

[@anapauladutramachado7518]

Nuossa senhora ahahha eu acordo mil vezes durante a noite. Tenho sono super leve.

[@lucassantanadacosta7084]

Eu também kkkk, to lascado

[@carolcamargo7751]

Qual áudio que ela menciona para ajudar com o pico de cortisol?

[@louyseribeiro9648]

Acho que é terapia conjuntivo comportamental

[@familiasantoscuritiba]

Qual tratamento vc faz pra ter essa pele maravilhosa?!

[@dannylou9582]

O primeiro passo é Zero Açúcar pq Açúcar ENVELHECE por demais. E Provavelmente muita vitamina C;vitamina E;Cu + Zn e,principalmente,o grande segredo,mineral da juventude (silício). Eu tenho 44 anos e ninguém me dá sequer 30 pq sou toda trabalhada na suplementação. Um dos segredos é conhecer os elementos fundamentais para o colágeno. Espero ter ajudado.

[@carmensilvia5410]

Boa tarde . Então vou explodir pq a cada 3 dias faço plantões noturnos

[@sirlenemarques4836]

E quem trabalha a noite, como fazer?

[@rebecca3th]

Tentar reduzir os danos e mudar o horário de trabalho o quanto antes

[@user-dl5hs2ez9p]

Nao consigo entrar no grupo com numero de fora do Brasil infelizmente. Ajuda por favor.

[@DraSarina]

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[@user-dl5hs2ez9p]

@DraSarina INCRÍVEL FALAR TANTO DE DIETAS INFLAMATÓRIAS E NUNCA MENCIINAR OS ÓLEOS ALTAMENTE INFLAMATÓRIOS QUE OS BANANAEIROS DO BOSTIL MAIS USAM COMO DE SOJA, CANOLA E DE MILHO.😫

[@veraeuquero6541]

Obrigado