Beginner Hip Mobility Routine for Stiff People

  Рет қаралды 134,762

GMB Fitness

GMB Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 65
Squatting with Bad Knees - 6 Mobility Exercises to Squat Deeper
3:45
Squatting with Bad Knees - 6 Mobility Exercises to Squat Deeper
GMB Fitness
Рет қаралды 43 М.
Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...
15:55
Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...
YOGABODY
Рет қаралды 979 М.
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 119 МЛН
🕊️Valera🕊️
00:34
🕊️Valera🕊️
DO$HIK
Рет қаралды 10 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 374 М.
Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects
00:34
Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects
Mark Rober
Рет қаралды 59 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,2 МЛН
12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)
13:55
12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)
Tom Merrick
Рет қаралды 6 МЛН
Two Upper Body Exercises Every Adult Should Do (Especially Over 50)
13:50
Two Upper Body Exercises Every Adult Should Do (Especially Over 50)
Upright Health
Рет қаралды 127 М.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Precision Movement
Рет қаралды 1,5 МЛН
Minimal Morning Mobility Routine - 4 Minutes, Full Body
14:44
Minimal Morning Mobility Routine - 4 Minutes, Full Body
GMB Fitness
Рет қаралды 508 М.
8 Daily Hip Mobility Exercises to Fix Your Tight Hips
6:12
8 Daily Hip Mobility Exercises to Fix Your Tight Hips
GMB Fitness
Рет қаралды 4,6 МЛН
How To Stretch Tight Hips - 7-Minute Hip Opener Routine For Beginners
9:05
How To Stretch Tight Hips - 7-Minute Hip Opener Routine For Beginners
Tone and Tighten
Рет қаралды 414 М.
Piriformis issues? Here’s what to do!
6:47
Piriformis issues? Here’s what to do!
Tom Morrison
Рет қаралды 775 М.
15-Min Full-Body Stretching Routine
20:35
15-Min Full-Body Stretching Routine
YOGABODY
Рет қаралды 1,6 МЛН
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
15:00
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
Tom Merrick
Рет қаралды 19 МЛН
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 119 МЛН