'beginners' frequent errors on breaststroke'

Menjawab dari request salah satu teman kemarin, bahwa minta dibuatkan video kesalahan yang sering dilakukan pada renang gaya dada.naaah, berikut saya mencoba berbagi sebuah video yang berisi 4 kesalahan yg sering dilakukan para perenang pemula ( pada gaya dada ). Video berikut juga berisi tips cara memperbaiki nya.
Tentunya jika video saya ini bermanfaat, silahkan bisa klik Like,Coment , share , SUBSCRIBE ya lur...
Apabila ada request video, silahkan isi di kolom komentar
Selamat berlatih dan tetap semangat...
Silahkan bagi yang ingin menonton kumpulan video saya yang lainnya, bisa klik link dibawah ini :
1.) 4 kesalahan yang sering dilakukan perenang pemula • 4 KESALAHAN YANG SERIN...
2.)Latihan renang sambil bermain (FUN GAME) • Latihan Renang Sambil ...
3.) Cara Mudah Mengapung • Cara Mudah Mengapung (...
4.) Cara cepat & mudah belajar renang gaya dholpin ( kupu-kupu ) • Cara Cepat & Mudah Bel...
5.) Cara cepat & mudah belajar renang gaya bebas • Cara Cepat & Mudah Bel...
6.) Macam-macam gaya dalam renang • Macam - Macam Gaya Dal...
7.) Teknik under water • Teknik Under Water ( c...
8.) belajar teknik dribble dalam sepakbola • Cara mudah latihan men...
9.) Cara mudah belajar renang gaya punggung • Cara Mudah Belajar Ren...
10.) latihan passing & control dalam sepakbola • Latihan yang paling mu...
11.) Cara mudah belajar teknik JUMP START pada renang • Cara Mudah Belajar Tek...
12.) Macam teknik pembalikan (FLIP TURN) pada renang • Video
13.) Cara mudah belajar renang gaya bebas • Cara Mudah Belajar Ren...
14.) Cara mudah belajar renang gaya dada ( teknik tangan & cara ambil nafas) • Cara Mudah Belajar Ren...
15.) Cara mudah belajar renang gaya dada ( teknik kaki) • Cara Mudah Belajar Ren...
16.) Cara mudah belajar MELUNCUR pada renang • cara mudah belajar tek...
17.) Cara melakukan PEMANASAN & PERNAFASAN sebelum berenang • Cara PEMANASAN & PERNA...
18.) cara melakukan pemanasan , pernafasan • Cara melakukan Pemanas...
#latihanrenang, #caramudahdancepatbelajarrenang, #renanggayadada, #renanggayabebas, #renanggayapunggung, #renanggayakupu, #belajarmeluncur, #teknikstart, #flipturn, #4kesalahandalamrenang, #belajarteknikdasarsepakbola, #latihansepakbola, #penjasorkes, #pjok, #olahraga, #polahidupsehat, #perbaikangayarenang, #caramudahmengapung, #mengapungdiair, #macamgayarenang, #renangsambilbermain, #permainanrenang, #fungame, #swimming, #happyswimm, #repairingcrawlstroke, #backcrawlstroke, #breaststroke, #dholpinstroke

[@muhammadyusufafandi990]

Mas renang sampeyan kok santee penak ngnu mas..aku njajal sante malah kelelep 😁😪

[@kukuhamarufan]

Krn faktor sering di latih saja mas...dlu sj jg sprti sampean awalnya kaku, berat, suka klelep...tp ttp jgn mnyerah & terus mencoba

[@muhammadyusufafandi990]

@@kukuhamarufan boleh tau kuncinya renang santai itu harus apa ya mas..apa mungkin gerakannya harus bertenaga atau gmn?

[@kukuhamarufan]

@@muhammadyusufafandi990 untuk latihan awal coba aj dlu latihan menyelam (pernafasan) dulu....stelah itu dilanjut latihan meluncur.. Itu dl saran sy mas....baru kl sd mulai tenang, mahir, lanjut k latihan teknik dasar lainnya

[@muhammadyusufafandi990]

@@kukuhamarufan makasih banyak ya mas

[@kukuhamarufan]

@@muhammadyusufafandi990 ok ..sama2 mas.... Selamat berlatih semoga sukses

[@dedeasfiah2345]

Terimakasih sdh berbagi ilmu

[@user-eu1fq9xi6e]

tur nuwun ilmunya . sangat bermanfaat

[@inamutmainah3471]

Alhamdulillah dpt tutorial renang gaya dada jd tahu gerakan yg bener ,trimakasih mas

[@kukuhamarufan]

sama2....semoga bermanfaat

[@hermanherman5490]

Sangat menfukung

[@inesnes2977]

Inti dalam Vidio ini, ngebilangin kalo lagi renang tuh santai aja, jangan terlalu cepat dan jangan terlalu lambat, intinya sedeng sedeng aja

[@mitamita7061]

Suka sekali penjelasan dan prakteknya mas kukuh, nuwun ilmunya

[@IbnuRusdiMovie]

Thank tutorial nya👌

[@ismiyartoismiyarto2557]

Siap mas Kukuh

[@vnpgames]

Terimakasi info yg membantu, selama ini Saya klo gaya katak terlalu cepet ambil napas nya, karna dah kebiasa kaya gitu.

[@kukuhamarufan]

Siap...sama2 gan...smg smakin brmanfaat

[@fernandito6534]

Mantap lurr

[@kukuhamarufan]

Mksih gan..

[@kreasiwanita]

hadir.mantap bang sangat bermanfa'at

[@kukuhamarufan]

Alhamdulillah....makasih gan...

[@abdulrohman5216]

Terimakasih atas tutorial renangnya

[@kukuhamarufan]

Sama2 gan....trmksh jg sdh mnonton

[@alfadila1]

pak video nya baguss bangett.. jelas sekali menjelaskan.. hanya musiknya mengganggu.. sukses selalu..

[@kukuhamarufan]

Ok gan...mksih masukannya...smg brmanfaat...sukses sllu

[@pjmcmediapaijo]

mantul gaes

[@kukuhamarufan]

Matursuwun luurr.....

[@Desyekasari567]

Terimakasih banyak. Selama ini saya bertanya2 Kenapa kalo renang gaya katak, *maaf bokong saya selalu naik keatas 😅 sekarang, saya tau jawabanya. Terimakasih ya

[@kukuhamarufan]

Ok...siap....sama2 gan.smg brmanfaat

[@pertikpetrik6327]

mngkin ad magnet x shngga ktarik ke atas .......

[@aaymaheswari3027]

Terimakasih ilmunya

[@kukuhamarufan]

Sama2 gan...smg brmanfaat

[@restuyuwono8272]

Wah bermanfaat banget yaaa.... Terima kasih ya tanpa ilmu ini kami tdk tau apa yg akan terjadi. Ok.akan kami coba ya Terima kasih kak untung aja bikin vidio yg bermafaat ini seperti ber bagi ilmu kak....😊😊😊😊😊

[@restuyuwono8272]

Tolong like yaaaa... 1 kali like sama dengan 1 kali memberi ilmu...

[@kukuhamarufan]

Alhamdulillah.....smg bermanfaat buat banyak orang gan... Selalu support chanel sy agar sy makin brsemangat buat konten2 yg lbh baik & brmnfaat lg y

[@restuyuwono8272]

1 kali like sama dengan 1 ber bagi limu...

[@aguswantoro2921]

Good coach, salam olahraga

[@kukuhamarufan]

trmkasih....salam olahraga coach

[@msaidsaid4837]

trim's jelas nih

[@kukuhamarufan]

sama2

[@paskibrasmkangkasa2640]

Terimakasih bang videonya sangat bermanfaat

[@kukuhamarufan]

Siap....alhamdulillah gan...

[@NoerWilis]

luar biasa coach....sangat bermanfaat..thanks ilmunya...

[@kukuhamarufan]

Aamiin.... Makasih jg pak guru...😀

[@yunonixd766]

3:58 inii persis banget sama saya cepet² ngambil nafas semoga aja bisa renang gaya dada dengan santai seperti yg coach ajarkan

[@intankurnia4044]

Terimakasih, semoga saya bisa mempraktikan dengan baik :))

[@kukuhamarufan]

Siippp....sama2 gan.....selamat mencoba & ttp semangat...

[@HariYanto-se8zm]

Makasih bang ilmu nya

[@kukuhamarufan]

mksh bang

[@ariftea1248]

Makasih tips nya Mas

[@kukuhamarufan]

Semoga bermanfaat bang

[@useradvab3635]

trima kasih kak

[@kukuhamarufan]

Sama2 gan....smg brmanfat

[@frankymarcell7640]

terimakasih atas infonya gan

[@kukuhamarufan]

Sama2 gan....sippp

[@frankymarcell7640]

sangat bermanfaat sekali ,saya jadi tahu kesalahan saya saat berenang

[@kukuhamarufan]

@@frankymarcell7640 siappp gan....

[@kicaurinowengichannel4828]

Wah jadi peng ikut latihan ni bang

[@kukuhamarufan]

siapp.....yukkk merapat kak..hehehe

[@sangpengembara3882]

Video tutorialnya bagus sekali mas... Cuman satu aja.. Backsoundnya mungkin lebih baik dikecilin suaranya....

[@kukuhamarufan]

Ow gitu y...ok Mksih gan saran masukannya... Siap laksanakan

[@muhammadikhanudin6486]

bagus

[@kukuhamarufan]

mksh bang

[@riadwiayu9629]

Terima kasih mass, mantulll👍 jadi makin tau sekarang

[@kukuhamarufan]

Sama2 mbak.....smg bs brmnfaat

[@babank6550]

👍🏻

[@babank6550]

kzbin.info/www/bejne/pZ24iJ-hpKiom5o

[@azamormuiza6213]

Saya suka berenang. Terima kasih untuk video tutorialnya kawan...

[@kukuhamarufan]

sama² kak.....smg bmanfaat

[@susyana248]

Donwload bisa hrs nya utk bs dinonton mas, utk latihan kan membantu pengemar youtube sampean juga loh mas hehehe!!?.. Tks😅

[@flytothemoon50]

Mas music e kebanteren, suarane ora krungu. Max speaker di kiro woyo-woyo. 🤭

[@atchanih]

Mas, mohon maaf. Saya pikir bahasa Inggris yg benar adalah 'beginners' frequent errors on breaststroke' . Btw terima kasih atas videonya yg bermanfaat.

[@kukuhamarufan]

Hehe...maklum translate otomatis google gan... Ok siap mksih gan...cb aku gnti

[@susilowati4277]

mosok klelep....... maaf ikut komentar klo renang yang tenang jgn keburu buru ambil nafas nikmati di dlm air dulu nti klo badan kita mulai ajak naik baru ambil nafas. jd klo badan blm naik ya jgn di paksa naik yg mbuat renang cepwt capek

[@dummyal8796]

Trims infonya, cuma backsoundnya kekencengan. Jd suara tidak terlalu terdengar

[@kukuhamarufan]

Ok gan...mksih atas,masukannya...

[@RAYYA-21-tipi]

Pengen berenang tapi takut corona.klw ada video didalam airnya nambah keren tuh om jadi lebih tahu posisi tangan dan kakinya.

[@kukuhamarufan]

ada video yg underwater......cb cr d list video kak😁

[@maliyantohartrasy7829]

Sangat bermanfaat mas..... makasih..tp syg.. backsound nya.. hehehehe...

[@kukuhamarufan]

Oke mksih atas masukannya gan.maaf jk backsound nya...krg sesuai gan..

[@JohanHikmat]

Lebih music nya di kecil kan, supaya jadi jelas instruksi nya, atau tanpa musik sama sekali

[@kukuhamarufan]

Mksih masukannya kak..

[@AgusParcoxSetiawan]

Kesalahan yang kelima adalah berenang di bak mandi

[@kukuhamarufan]

Kesalahan yg k 6 adalah tidak mau berenang😀

[@NoerWilis]

😅😅

[@Keyyy404]

Bang kalo buang napas pas di dalam kolamnya pakai hidung atau mulut?

[@kukuhamarufan]

Keluarkan dari hidung mas...

[@euiskarwati93]

Kebesaran musik

[@Busstory540]

Trimakasih ilmunya mas 👍👍 salam sukses

[@kukuhamarufan]

Alhamdulillah.... Amiin.... Sukses selalu jg gan...

[@muchammadsyahid]

Mohon info. Bahwa saat latihan renang saya sudah berusaha menyesuaikan petunjuk renang yang benar. Namun saya masih mengalami hambatan saat ambil nafas. Yakni saya tidak mampu angkat kepala hingga kepala di atas permukaan air. Tiap saya berusaha angkat kepala, kepala saya segera tertarik masuk air, padahal saya belum sempat ambil nafas. Sehingga saya terpaksa hentikan renang dengan berdiri dan telapak kaki menyentuh dasar kolam, agar dapat kesempatan ambil napas. Maka saya belum berani berenang di kolam yang kedalaman air melebihi tinggi tubuhku, sehingga jika berdiri di dalam air dengan telapak kaki menyentuh dasar kolam, permukaan air di atas kepala saya. Maka untuk mengatasi bagaimana? Dan saat belajar berenang tentu cuma berdasarkan petunjuk renang yang sudah teringat saja. Mungkin ada teori yang kelupaan saat berenang, sebab tidak dapat sambil menyimak video, baik liwat hp maupun media lainnya.

[@kukuhamarufan]

sebaiknya latihan gerakan tangan+ambil nafas dulu dg cara di pegangin teman dr blkang om....nnt kl sdh trbiasa dg timing nya....baru perlahan d cb sndiri dg mnambah gerakan kaki

[@teknologikeren7071]

Luar biasa,tapi sayang bacsound nya kebesaran jadi suaranya kyk bisik2 gtu

[@kukuhamarufan]

Maaf gan....msh pemula.mksih masukannya

[@millenialfc7345]

Terima kasih bang info nya sehat selalu suara kurang kedengaran

[@kukuhamarufan]

Aamiin.....mksih gan...doanya.... Maaf jg atas videonya yg krg max..

[@cengoslah7314]

Audio backsound nya terlalu gede om,, jd tidak fokus..

[@kukuhamarufan]

Iya mas....mmg dlu waktu edit kurang kecil bcksounya...mksih masukannya...

[@suhardi27]

keren nih videonya, jangan lupa jaga kesehatan dan baca majalah video kami ya

[@kukuhamarufan]

Trmksh ...sama2 gan...siap

[@vanessaanastasya5160]

Bang buat video latihan berenang dong buat kami yang mau daftar polri tni

[@kukuhamarufan]

Kalau cara latihan sudah ada gan... Gaya dada(katak) atau bebas Bisa cb cek di playlist gan...

[@euiskarwati93]

Kebesaran suara musik daripada suara penjelasannya kecil

[@mohamadfajarramdani2652]

lebar buka kaki nya segimana mas soalnya kata pelatih renang saya pake full boy kalo full boy nya leas berarti terlalu lebar

[@kukuhamarufan]

Kl setau sy untk gaya dada/katak kr2 buka selebar bahu...jgn trlalu lebar... Kl gaya bebas ukurannya boleh pakaai pullboy td...yaitu jgn smpai lepas

[@rishekinurhidayat6553]

Saya ingin bertanya pak, saya pernah mengikuti tes polri, nah tidak ada tendangn pada saat start saya ingin bertanya bagaimana supaya star saya cepat tp tidak mendengan dinding, saya menggunankan gaya dada

[@kukuhamarufan]

Dg cara mnyelam dulu posisi agak jongkok lalu menendang dasar kolam ke arah condong depan atas

[@rishekinurhidayat6553]

Ada vidionya pak di konten bapa

[@ardhanestagladis9603]

Pak mau tanya, saya kan nyoba renang gaya dada tapi kok badanya itu pasti selalu makin lama makin masuk ke air ya ga ngambang gitu jadi ambil nafasnya kejauhan gitu, gimana ya pak?

[@PutraAssa-gz1zk]

nafasnya kurang berarti itu

[@PutraAssa-gz1zk]

badan tenggelam krn gk ada oksigen

[@biatusbuulolo7089]

Akan lebih bagus klu volume suaranya jelas om. Makasih y.

[@kukuhamarufan]

Ok maaf gan....smg bs mnjadikan evaluasi buat sy kedepan

[@kukuhamarufan]

Makasih juga gan....sdh mnonton...

[@fikihtaufiqkillian8386]

Sy gak mau dengar musiknya.. Suara mas gak jelas . . Musiknya di matikan saja..

[@kukuhamarufan]

Oya maaf mas....cb bsk kl s aku edit musiknya

[@kangiwanchenel791]

Suara kenalpot nya bang menggangu👍

[@kukuhamarufan]

Maaf gan ..ada suara knalpot tho??

[@KefasFX]

Kalau habis ambil napas tubuh rasanya menjadi lebih tenggelam itu kenapa, mas.

[@rizkhategar]

Suaranya lebih keras pak kalau bisa, sama backsoundnya kebesaran suaranya😁 Sangat Bermanfaat pak, terima kasih

[@kukuhamarufan]

Ok...siap....mksih masukannnya mas...

[@KF_3009]

Coach mau nanya, yg benar dua kali tangan atau satu kali tangan? Dulu saya belajar dua kali tangan baru kaki

[@kukuhamarufan]

Satu kali gerakan kaki, satu kali gerakan tangan & ambil nafas mas...

[@alhazmin8480]

setelah ambil napas badan selalu tenggelam itu gimna cara mengatasinya

[@kukuhamarufan]

Cb sebelum melakukan latihan gerakan koordinasi....lakukan trlebih dahulu latihan gerakan kaki dg teknik yg tepat..cb cek di kumpulan video sy ada... Kmudian kunci yg kedua saat berenang badan harus serileks mungkin....krn jk badan kaku, bs mmbuat bdan lebih berat di air

[@muhammadbimamahendra1019]

Suara gk kedengeran,, musiknya bikin risih

[@ilhammuhammad3453]

Korek kuping mu dulu baru kedengeran 👍

[@yuditriyadi7583]

@@ilhammuhammad3453 bacot..

[@revyn6896]

Suara musiknya lebih gede daripada suara abangnya, jd point2 pentingnya kurang jelas

[@kukuhamarufan]

Iya gan....maaf sblumnya.ada kesalahan editing...smg kdepan jd koreksi sy untuk lbh baik...

[@raynaldisatyaputra6462]

Om Kasih Tau Donk Cara Tidak Keram, waktu lgi berenang

[@kukuhamarufan]

Cara agar tidak keram yg pasti jangan lgsung masuk kolam....tp lakukan streching/ pemanasan trlebih dahulu...baru setelah itu basahi tubuh,muka dg cr perlahan

[@kukuhamarufan]

Nanti insyaallah aku buatin konten bagaimana cara agar renang tidak mudah keram gan...

[@heyitssatria4465]

3:55 pas mengambil nafas terlalu cepat sya bingung, klo perenang yang olimpiade yang balapan kok gerakanya cepet yh jdi otomatis salah dong karena mengambil nafas terlalu cepat

[@kukuhamarufan]

Jgn samakan dg atlet gan...apalgi atlet olimpiade..kjauhan.sy gak ada apa2 nya.dsini sy hanya berbagi ilmu dlm konteks perenang pemula..

[@kukuhamarufan]

Tp gp2...mksih atas masukannya y..jgn kapok komen gan..hehe

[@mohamadyassaarcadashamdall6874]

Butterfly cotchh

[@kukuhamarufan]

Oke....ditunggu ya gan....request di trima...

[@anana8944]

Gaya bebas donk mas.. Sulit tuh

[@kukuhamarufan]

Untuk video belajar renang gaya bebas sdh ada gan...silahkan di cek gan...

[@anana8944]

@@kukuhamarufan okay

[@suryanisuaeb3892]

Suaranya kurang keras coach, dan backsound nya terlalu keras

[@kukuhamarufan]

ok ..trims masukan nya y

[@uncle-ans]

seperti di kolam renang pangestu gan?

[@kukuhamarufan]

Betul sekali gan...😀

[@zielasham8890]

knp sy jatuh terlalu kedalam slps mengambil nafas?

[@kukuhamarufan]

Kmungkinan itu karena power kaki kurang....jd stelah gerakan tangan & mngambil nafas, segera di susul dg gerakan kaki yaitu tarik-buka-tutup Cb fokus latihan kaki dlu gan...di kmpulan video sy ada.cb bs d cek

[@dankibogor]

Sama gw juga

[@kukuhamarufan]

@@dankibogor cb tingkatkan power kaki dlu gan...

[@franztjoa9668]

Backsound musiknya mengganggu terlalu keras. Apa yg dikatakan jadi tidak jelas

[@kukuhamarufan]

Iya gan....maaf ada kesalahan teknis...trmksih bnyk masukannya

[@bangsodiq3]

Supaya nafasnya kuat saat renang gilana ya

[@kukuhamarufan]

Kuasai dulu teknik pernafasan dalam renang gan.... Ada caranya di video yaitu saat bubbling...

[@akhirmuharnoto]

Yg nomor 1 kakinya masih salah walau disebut gerakan benar di videonya. Kalo saya pake teknik kaki itu maka saya kalah jauh dan ga akan dapat medali di kejurnas Masters kemarin 2019 Mas😂

[@kukuhamarufan]

Hehe....mksih masukannya.maklum sy jg pemula & bukan atlit gan... Kl boleh tau & sharing ilmunya....agan pakai teknik yg gmn biar hasil max??

[@akhirmuharnoto]

@@kukuhamarufan tekukan ke arah pinggul sudah benar, tapi ketika mendorong jangan selebar itu, cukup 1/2nya dari itu berarti sekitar selebar bahu lebih dikit. Tips kedua, posisi tangan dan kaki seperti huruf N atau U terbalik. Maksudnya dorongan tangan dan kaki akan bersamaan gerakannya sehingga menghasilkan kecepatan maksimal dan jarak yg maksimal pula dalam 1 gerakan sinkron. Kalau kurang paham musti di praktekan langsung😁

[@kukuhamarufan]

@@akhirmuharnoto wah....lbih jelasnya mmg musti d praktekkan lgsung nih....bs ksih contoh dong gan....biar bs bandingin sm gerakan sy yg salah

[@hadijrenk7752]

@@kukuhamarufan nambahi aja lurr.... Klo untuk tujuan melatih perenang pemula aq setuju mas kukuh.....krn itu yg mudah di terima peserta renang. Tapi klo untuk tujuan atlet aq setuju mas akhir....cuman klo drill tuk atlet di terapkan ke perenang pemula..pasti akan menyulitkan peserta renang juga.

[@kukuhamarufan]

tujuan latihan saya d sini hanya untuk pemula mas bro.... sy juga bukan atlet atau mantan atlet..hehehe.....tp sy ttp akan trus bljr untk teknik yg baik & bnar ..so thaks atas masukannya

[@adullajja5163]

Mas tutorial ngapung tidur

[@kukuhamarufan]

kzbin.info/www/bejne/hIDOqGNnatKnetk Cb buka link d atas gan....

[@adullajja5163]

@@kukuhamarufan mantap

[@kukuhamarufan]

@@adullajja5163 siap gan....

[@bangungungho1315]

Pakai nafas disalurkan ke ujung jari kaki

[@bangungungho1315]

Salurkan nafas ke ujung jari kaki

[@soapking6315]

Mengambil nafas nya pakai hidung atau mulut?

[@kukuhamarufan]

lwat mulut bang

[@susilowati4277]

musik nya terlalu keras sehingga penjelasan tdk begitu terdengar

[@matahati7569]

Suara musiknya mengganggu banget

[@kukuhamarufan]

Iya mmg kmrin waktu editing ada ksalahan gan....maaf gan

[@akumeong7123]

Suara musiknya terlalu besar bang Jadinya susah dengar penjelasanya

[@kukuhamarufan]

Oke....mksih masukannya...insyaallah lain waktu biar aku edit gan.

[@akumeong7123]

Ok gan

[@kahfifalahul7786]

Background musik terlalu besar mas

[@kukuhamarufan]

Ow gitu y...ok Mksih gan saran masukannya... Siap laksanakan

[@kahfifalahul7786]

@@kukuhamarufan : Iya mas. Sayang jd suaranya kurang kedengaran

[@ridanwidhi8172]

200

[@kukuhamarufan]

Apanya bang??

[@benisetyorini6867]

Pak saya kl gaya dada lebih nyaman nafas di dalam tanpa mengeluarkan kepala utk ambil nafas begitu aman tdk ya?

[@kukuhamarufan]

k berbicara teknik gy dada yg benar ttp hrus ada waktu dmn kpl naik untk ambil nafas mas

[@benisetyorini6867]

Ok sya cb biasakan kl gt, btw saya ibu2 pak ☺, matur suwun 🙏🏽

[@kukuhamarufan]

hehe maaf bu...g fokus sama namanya🙏😊... selamat mncoba, smg sukses

[@quinncytiory9077]

Bang,cara biar gk takut renang gmn bang?

[@kukuhamarufan]

Sblm belajar renang....cb belajar menyelam dulu....baru stelah itu belajar meluncur.... Di kolam 1 m dl aj gan

[@dadansuhendar5728]

Kalo buang nafasnya di air itu gak apa2 mas ?

[@kukuhamarufan]

Tidak apa apa..asal lwat hidung gan

[@agoenkoedy]

Musiknya terlalu keras, gak terdengar jelas tutorialnya

[@portgasdace2176]

Ini video renang atau video band bang?

[@kukuhamarufan]

renang sambil ngeband kak😊

[@ffmiku9731]

Gerakan akhir/koordinasi nya kak?

[@kukuhamarufan]

kzbin.info/www/bejne/fJTWaGmuZdeSeck Cb lihat ini gan...kl blm jelas akan sy buatkan video lg yg lbh detil gan..

[@ffmiku9731]

Bisa gak kak di kaaih tau Gerak Kesalahan dan gerak yang benar renang gaya dada pada gerak akhir/koordinasi

[@kukuhamarufan]

@@ffmiku9731 cb nnt tk cari waktu buat konten d kolam gan...

[@yuvar7599]

suaranya nggak kedengeran, ketutupan suara musik yang mengganggu

[@kukuhamarufan]

maaf kak...

[@azisofficial134]

Kolam renang mbotok Winong😂

[@kukuhamarufan]

Leres mas gan...

[@azisofficial134]

@@kukuhamarufan gaene ngajar les sampean mas?

[@kukuhamarufan]

@@azisofficial134 nggih mas...leres😀

[@azisofficial134]

@@kukuhamarufan semangat boss ..Ojo lali mampir STARGA CHANNEL Podo Podo wong pati

[@kukuhamarufan]

@@azisofficial134 siap bos... Saling support.. Makasih gan y

[@rumpokosigit6853]

Musiknya mengganggu

[@agusrodiana2767]

Musik ganggu mas. Suara si mas gk kedengaran

[@kukuhamarufan]

Iya maaf gan...ada kesalahan teknis editing

[@antoibnuumar2268]

mas musiknya berisik bgt, g jelas suara masnya

[@kukuhamarufan]

Iya...maaf gan...

[@bjorka2714]

setelah meluncur ,boleh gerakan kaki dulu gak ? klo ini kan gerakan tangan dulu

[@kukuhamarufan]

boleh kak

[@bjorka2714]

@@kukuhamarufan yg lebih enk , gerakan tangan dulu apa kaki dulu buat pemula

[@kukuhamarufan]

@@bjorka2714 kaki dulu , meluncur , baru tangan & ambil nafas

[@gregoriusferdinand2513]

Bang berenang bisa bentuk otot ga

[@kukuhamarufan]

Jelas bs mengencangkan otot..cm peran trbesar adalah di pernafasan/fisik pasti up. Kl pngin lbh max untuk bntuk otot, selain renang hrus d imbangi fitnes bro...sperti push up, sit up, pull up

[@jakfar391]

ms saat pengambilan nafas...itu dari mulut ap hidung

[@kukuhamarufan]

Ambil nafas dari mulut, lalu keluarkan dari hidung ketika berada di bawah air

[@jakfar391]

@@kukuhamarufan oke tq ms

[@kukuhamarufan]

@@jakfar391 oke....sm2 gan...

[@jakfar391]

ms pass ambil pernapasan itu tangannya gmn ...tolong buatin vidionya......kaki udh bisa tinggl tangannya aj

[@jakfar391]

klau boleh minta nomr wa,nya.......ms kukuh

[@fitriamalian3727]

Itu di kolam renang mana mas, saya orang Juwana

[@kukuhamarufan]

Itu lokasi di kolam pangestu winong mbak..sampean juwana mn??

[@fitriamalian3727]

@@kukuhamarufan kudukeras mas, jenengan tiyang pundi

[@kukuhamarufan]

@@fitriamalian3727 RT brp mbk?? Sy jg kudukeras..

[@Della_Durrotul_M]

tips agar pinggul nggak naik gimana sih?🥺

[@kukuhamarufan]

Cb perbaiki dlu cara meluncurnya...untuk tahap awal bs pakai papan pelampung...lalu meluncur ditambah dg gerakan kaki gaya katak

[@kukuhamarufan]

& juga lutut tidak boleh trlalu turun / trlalu ditarik mndekat keperut.sudut antra perut & paha kurg lbh 90 derajat

[@hestyalhusna9950]

Kok bisa si palany naik setinggi itu😭

[@kukuhamarufan]

smua krn latihan mbak😊

[@Cakrawala-qk1pd]

Kenyaringan musiknya, ga jelas