Bekkenøvelser

  Рет қаралды 7,762

Ellinor Bjerkholt

Ellinor Bjerkholt

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@alstadellinoR
@alstadellinoR 8 жыл бұрын
For flere øvelser og tips: ellinor.one
avspenning og strekk av stramt belte i området rundt diafragma
9:35
avspenning og strekk av stramt belte i området rundt diafragma
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 1,9 М.
god kveld 1
17:34
god kveld 1
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 635
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Seniors: Improve Balance with Neurolastic Exercise: 30 min Class
30:35
Seniors: Improve Balance with Neurolastic Exercise: 30 min Class
Balance Rehab by Doug Weiss, PT, DPT
Рет қаралды 1 М.
stabilisering og oppmyking av bekkenet på alle fire
4:48
stabilisering og oppmyking av bekkenet på alle fire
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 404
sammenheng pust og muskulatur i sete, lår og bekken
2:30
sammenheng pust og muskulatur i sete, lår og bekken
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 510
10 minutters oppmyking av hele kroppen
10:28
10 minutters oppmyking av hele kroppen
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 292
Nedroing med pust og avspenning rygg og nakke
4:02
Nedroing med pust og avspenning rygg og nakke
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 249
Overgangsalder vs. Menstruasjon: To sider av samme hormonelle berg-og-dal-bane
21:07
Overgangsalder vs. Menstruasjon: To sider av samme hormonelle berg-og-dal-bane
Mammaklinikken
Рет қаралды 14
Strekk av bryst for deg som er ekstra stiv
2:10
Strekk av bryst for deg som er ekstra stiv
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 145
God morgen 1
16:14
God morgen 1
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 166
rotasjon rygg og avspenning skulder og arm
3:34
rotasjon rygg og avspenning skulder og arm
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 386
Kontakt med underlaget i sittende (inkludert avspenning av bekkenbunnen)
6:53
Kontakt med underlaget i sittende (inkludert avspenning av bekkenbunnen)
Ellinor Bjerkholt
Рет қаралды 258
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc
0:52
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc
The ultra mma
Рет қаралды 529 М.
ЕГО НЕНАВИДИТ 1,5 МИЛЛИАРДА ЧЕЛОВЕК ЗА 1 СЕЙВ
0:49
ЕГО НЕНАВИДИТ 1,5 МИЛЛИАРДА ЧЕЛОВЕК ЗА 1 СЕЙВ
АртПо | ArtPo17
Рет қаралды 826 М.
Had to be sure 🦵
0:10
Had to be sure 🦵
ONE Championship
Рет қаралды 8 МЛН
PAINFUL GUESS THE PLAYER CHALLENGE! 😂
0:20
PAINFUL GUESS THE PLAYER CHALLENGE! 😂
Sinho
Рет қаралды 4,1 МЛН
Спортсменами на заметку #мма #бокс #russia #россия #спорт #бой #прикол #боец #sports #мма #юмор
0:16
Спортсменами на заметку #мма #бокс #russia #россия #спорт #бой #прикол #боец #sports #мма #юмор
Ударные болтуны
Рет қаралды 4,7 МЛН
Neymar Core 😅
0:33
Neymar Core 😅
Wars JR
Рет қаралды 9 МЛН
PAINFUL GUESS THE PLAYER CHALLENGE! 😂
0:20
PAINFUL GUESS THE PLAYER CHALLENGE! 😂
Sinho
Рет қаралды 4,1 МЛН