Лечение астении и где найти энергию

[@valmeca9102]

Друзья, попробуйте ходьбу на улице. Я в первое время на автомате шла не менее 20 мин, потом становилось легче . Потом отдых в парке , и обратно домой. Обязательно натощак горячую воду, пьем маленькой ложечкой медленно, Мед с пыльцой, пергой, лимоны, чеснок. Сок сырой капусты восстанавливает все слизистые организма. Ферментированные овощи обязательно, хотя бы кваш.капусту. И пытайтесь улучшить настроение : улыбайтесь, смотрите комедии, встречайте встающее Солнце, дыхательные упр., аффирмации или молитвы. Все спокойно, не торопясь, и помните : Все проходит, и это тоже пройдет.

[@inoanoa4160]

Я и просыпаться не хочу...,если встану, то часа 3 мне нужно чтобы привести себя в порядок, ненавижу солнце, шум на улице...,выхожу,когда все твари спят.

[@KonDi-uh4nx]

Я проснулся и уже сил нету 😢😢😢😢

[@kitoedov3202]

Мексидол попробуйте я только начал принимать но уже лучше вроде как.

[@ЕленаПетровец-у1г]

Это некоторое время, потом Мексидол не помогает 😢.

[@СВЕТЛАНАБадюла]

После ковида ,сил нет, после гриппа сил нет ,после напряжения нервного, сил нет,похудела ушла с работы, уборку сделала сил нет, уже устала от такого состояния.

[@gribovod1]

К врачу сходите.

[@kassandra_rej]

Не хочется демотивировать, но врач может и не помочь. У меня "постковидный синдром" длится с 12 до 63 лет. Всю жизнь сил нет, а сейчас уже - от слова совсем. И у 33-летнего сына развивается астения, видимо это наследственное. Ни одно из тонн выпитых и проколотых лекарств не помогло. Интуитивно чувствую, что может помочь хоть немного только очень длительный отдых, полное отсутствие стрессов, прогулки в свое удовольствие и короткие путешествия. Но это "лекарство" я еще не применяла, за всю жизнь не было возможности. Хорошо бы в санаторий. Но врачу показаться надо, чтобы исключить какие-то осложнения на органы - сердце, почки и т.п. в общем, пройти обследование. Ну и к неврологу сходите все же, может что-то из назначенного им подойдет. Некоторым вон пантогам-актив помогает. Счастливые... @@gribovod1

[@nadya4315]

@@kassandra_rejу меня то же самое , всю жизнь . А кем вы работали или работаете ? На что у вас хватает сил?

[@АлексейКосолап-м9л]

У меня тоже самое было Астения,нет сил,нет желания нечего делать,и слабость раньше небыло такого.

[@Татьяна-ш5р1ъ]

А как лечились ,таблетки ??

[@ДерсуУзала-м5п]

В первую очередь это может быть побочка от приёма лекарств особенно гипертензивных. а потом уже Нужно копать дальше

[@gribovod1]

Так же банальная нехватка витаминов)).

[@NatFilasTube]

Вначале я не поняла, с каких пор в передаче Малышевой нет психбольных неуравновешенных ведущих и почему с мациенткой так вежливо общаются. А под конец передачи услышала, что это передача с Белорусского ТВ. Белоруссия - оплот нормальности. Перееду туда на пенсии жить.

[@Valuna2010Various]

Блять, я уже с рождения болею Астенией, это просто ужасс, просто хочу взять и сдохнуть надоело всё, яя мучаюсь...

[@opachki]

кофе брось

[@gribovod1]

Врачи не лечат?

[@Wild_69]

Аналогично(((

[@NatFilasTube]

Аналогично. Вы не рыбы по гороскопу? А то мы рыбы рождаемся уставшими

[@ТатьянаЛегкоступ-ж3ж]

​@@NatFilasTubeспасибо что подсказали, супруг рыба, да так и есть, уставший с рождения, не знала этого и час ругала за лень а сейчас сама испытываю это же состояние когда постоянно нет жизненных сил и что с этим делать то.....

[@ОльгаКоробова-н2у]

А у меня из за приемов ад такое произошло 😡😡😡😡😡врачи идиоты пришла с головокружением мне выписали эту гадость как теперь быть вообще ужас

[@iragrryss4200]

От врачей помощи не ждите.

[@ОльгаКоробова-н2у]

@@iragrryss4200 вот точно еще добьют

[@Jana-oo7ju]

А мне от астении феварин прописала невролог. Я и так еле хожу

[@Снежана-у8ю]

Так неврологи только назначают антидепрессанты принимать каждого второго.

[@irinaantonova7914]

Ни о чëм. (((

[@НадеждаСавченко-ц1ц]

Уже два года не могу восстановиться

[@gribovod1]

К врачу ходили?

[@KonDi-uh4nx]

Бухаешь? 😁😊

[@Afonia-vf4ns]

Больше 10 лет болен, ходил по врачам, толку ноль....

[@АлександраФроликова-л7б]

Я измучилась

[@РахиджанБайгильдин]

Что у тебя случилось ?

[@opachki]

кофе брось

[@kollektor-oi2wx9eo7h]

Господи, таким заумным языком и так занудно!🙄 Ещё и с шеей что-то у невролога! Неприятно и смотреть и слушать! Не стала досматривать. Дизлайк. (

[@ЕленаКраснокутская-л9я]

Просто какая-то болтовни и ничего умного не услышала👎👎👎

[@ЕленаТоргало]

Переболела Ковид, к врачам не обращалась, пенсионерка, похудела на 15 кг. Врачи наши суки ничего не находят, только по платной попала к профессору, жить захотелось.Мышцы ушли, скручивало до невыносимой.Хотела уйти из жизни.Вы лучше лечите, а не бла, бла, бла и на антидепрессанты не присаживайте😅

[@СветланаВерескунова-с8н]

Что вам посоветовал профессор?

[@ЕленаПетровец-у1г]

Наверное, курить марихуану. Перепробовала всё, ничего не помогает. Надоело врачам деньги выносить. Они на нас смотрят просто как на кошелек, а не чтобы вылечить 😢.