Benefícios do Quiabo - Para Que Serve? E a Água de Quiabo? [COMO FAZER e DICAS]

Quais são os maiores benefícios do quiabo? Para que serve? É bom para diabetes? A água de quiabo é boa para diabéticos? Quais receitas de quiabo são boas? Além disso falo sobre como fazer, se o quiabo engorda e sobre suas propriedades. Assista ao video agora e deixe seu comentário.
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[@raissasouza1161]

Minha avó é diabética e teimosa feito uma criança, come o que não deve escondido e só descobrimos no dia seguinte quando ela fica arriada e pálida... Aí pegamos quiabos, lavamos, cortamos as pontas e a cabeça, e colocamos numa jarra com água. Depois de umas horas, a água na qual o quiabo está submerso fica Lisa como a babá dele e damos a ela. É impressionante como ela melhora em questão de horas. Fico impressionada com isso.

[@user-ct2mj6fv2f]

Oiiii

[@user-ct2mj6fv2f]

Como V faz essa receita do quinto pra diabetes vc pode mim divina por favor sou de Alagoas....❤❤

[@ednagomes2566]

​@@user-ct2mj6fv2f No comentários acima ela dá a receita de como fazer amada... Coloca o quiabo na água depois de algumas horas só é beber

[@jandiraaraujo4841]

O quiabo cura a diabetes tomando durante um ano,minha vizinha ficou curada da diabetes,sempre faz exames e diabetes nunca mais

[@user-vg3dp7ln5d]

Dra.Patricia passa a receita pra mim por favor estou precisando urgente

[@dyanesalves9182]

Quiabo no feijão preto é maravilhoso, nunca mais vcs vão querer comer feijão sem quiabo , amo

[@rubia229]

Tenho uma receita de quiabo (moqueca de quiabo): - em uma panela colocar um fio de azeite, refogar meia cebola picada. Colocar 200 gramas de quiabo cortado. Refogar. Se não gostar da baba do quiabo coloque vinagre ou limão. Depois de refogado colocar 200gr de molho de tomate, 200 ml de leite de coco, 01 colher de chá de sal e todos os tempereiros de sua preferência. Deixar cozinhando em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos, Se quiser colocar coentro ou salsinha fica gostoso. Servir.

[@marionodeteodete3937]

vou faze..adoro quiabo

[@arianastela820]

Obrigado

[@josydefranca4727]

Alguém assistindo agora nesse momento ? Cheguei agora estou amando pela primeira vez @josy Franca

[@robertomelo5938]

Roberto Melo. Serra branca PB. Sou técnico em agropecuária. Sou produtor agrícola. Tenho cultivo do quiabo aqui. A anos que é muito apreciado e muito indicado pra saúde.

[@user-zv2zc2wu9f]

Excelente para quelar metais pesados. Ajuda na regeneração das cartilagens.

[@miss.marianagarciaduarte4793]

Amo quiabo!!!! Cozido na cuscuzeira com folhas de repolho fica uma delícia!!!!

[@nicelima7253]

Acabei de verificar minha glicose esta em 119m/g então apareceu na tela do meu celular sobre o benefício do quiabo ja vou comprar

[@waldenicedeoliveiracosta9901]

Olha fiz ele como suco ,batido no liquidificador com polpa de uma fruta para facilitar o consumo. Estou impressionada ,não esperava esse resultado e tantos benefícios!!! GRATIDÃO, GRATIDÃO!!

[@antoniosilva4493]

Eu cozinho quiabo no feijão, tempero cebolinha e coentro. Que delícia! Minha mãe colocava quiabo em todas as comidas

[@dinha13gg]

Eu tomo água de Quiabo com alho todo santo dia e sabendo de todas essas dicas aí é que vou sempre fazer uso.

[@m.ac.1517]

Eu amo tanto quiabo que estou comendo e vim aqui assistir o vídeo pra amar ainda mais 😆 é maravilhoso

[@araujovitreg2298]

😂😂😂😂 eu também

[@kellyparisi6457]

Idem 😂

[@mariagomes-pfeiffer2720]

Faço um suco com 4 quiabos, suco de 1 laranja e suco de 1/2 limão, luquidifica tudo e bebe. Uma delícia, não precisa coar.😋😋😋

[@vaniamoreiracintra9956]

Verdade mesmo ! faço uso da água do quiabo todos os dias em jejum ,minha qualidade de vida melhorou muito! Agradeço a Deus por ter descoberto estes benefícios do quiabo!

[@CidaCidinha7-]

Sou diabética vol comer tomar a água com quiabo

[@veronicamangabeira7480]

Estou encantada. Sempre desprezava ele. Mas agora vai fazer parte das minhas prioridades na vida.

[@claudiomachado5316]

Gente essa Nutricionista é uma Benção em nossas vidas, mudei pra melhor minha alimentação, seguindo os vídeos dela , eu não como carne , e ela tem um vídeo ensinando a fazer a própria carne, muito mais nutritiva saborosa e Saudável, Gratidao por existir alguém tão empenhada em fazer o bem ao próximo. Deus te Abençoe.

[@neuzarodrigues2528]

Patrícia você é duas gosto da suas sugestões brigado Deus abençoe amada

[@saulomorais1022]

De

[@rubecinogueira4450]

Bom dia @@saulomorais1022

[@ednavanda6392]

Eu tomo a baba minha glicose gracas a deus baixou maravilhoso boto 2 quiabo no copa com agua em jeju. Todos os dias!

[@mariahelenaribeiro5325]

Aqui na Bahia, consumimos muito no cortado de abóbora! Uma delícia, e fazemos também caruru.

[@raquelsilva5291]

Eu amo caruru

[@mariaaparecidadefariasapar441]

amo quiabo de todas as formas. principalmente com o acompanhamento do acarajé.

[@lidianegomesgomes682]

Amo quiabo tenho plantação de quiabo no meu quintal

[@mariarubim2228]

Eu estou consumindo todos os dias achei que melhorou a minha visao eu creio recomendo

[@dalvinopontes6039]

que maravilha, quiabo gosto muito?

[@bruna5625]

Amo quiabo, minha mãe sempre preparava para nós em quase todos os almoços. O sabor é maravilhoso, com um franguinho, feijão e arroz 😋😋 tudo de bom!!

[@nisefranca6854]

Amo quiabo....

[@saletemelo2459]

Eu sou Salete Melo, moro em caruarú, Pernambuco. quero lhe acompanhar, vc é mt boa Nutrí ... eu tomo o suco verde👏👏👏 😘 com 2as folhas de alface, 2s de couve, 4 folhas de ortelã miúda e 3s quiabos. tds liquidificados. tomo sem coar dia sim dia ñ, o quiabo tbm é mt bom para evitar a queda do cabelo. dps q eu passei a tomar esse suco verde c/ o quiabo, , meu cabelo parou definitivamente de cair!!! 🙏

[@cleonicesantiago6382]

Amo quiabos, faço refogado tenho vários pés no meu sítio, não sabia que o quiabo era tão especial! obrigada nutri!

[@fernanda10arestides]

Aqui em casa minhas crianças ama quiabo, já compro muito higiênizo bem pico e congelo. Quase todos os dias eu faço refogado no alho,cebola e azeite junto cove picadinha, fica uma delícia 😋😋

[@pollyanaalvesferreiramarti8267]

não sabia que podia congelar!bom saber que eu compro mais😂

[@mariacristiane4981]

Gostei de saber que pode congelar Obrigada

[@S.Benevides]

Que poderia congelar ,pra mim isso é novidade.

[@vandasantos6770]

Já qroo😋😋

[@mariodevegilio6482]

Legal saber que pode congelar eu tenho dois pé de quiabo aqui em casa e perde muito agora vou colher e congelar

[@aguiluzastefani5839]

Não tem como agradecer por tanto conhecimentos ! Obrigada por nos ajudar tanto!

[@annitasilva335]

Eu cozinho o feijão e depois dele cozido coloco rodelinhas de quiabo e tempero com alho cebola e cheiro verde e ponho pra cozinhar mas um pouco para o o quiabo ficar molinho ponho, fica uma delícia

[@JorgeLuisCarmo2024]

Que vídeo bom. Pesquisei no Google. E achei uma boa expricacao. Nutricionista 👍

[@cleunicesantos5056]

*Minha mãe ja tá com 82 anos, E ela não para de comer quiabo🤗*

[@nelsoncorreia7781]

Klkkkkkkkk

[@fatimapaiva3246]

Amo refogado do quiabo,e ainda coloco abobrinha e o couve.

[@dianasaab275]

Aqui, no nordeste, usamos muito quiabo:na quiabada,no caruru,no cozido...delícia!

[@adelicerodrigues9296]

Gosto muito de quiabo não sabia desses benefícios; agora vou consumir mais.obrigado pela as dicas!

[@reginapaes6526]

Faço quiabo com baião de dois... Nossa fica uma delícia 😋

[@elisalmeida303]

Que coisa maravilhosa né, na natureza alem da gente se alimentar, contribui para saúde em aspectos gerais.

[@mariasaraiva9421]

Patrícia aqui no Nordeste quase todos as pessoas come quiabo ótimo seus vídeos só amo

[@joaopedro7899]

Quiabo é meu legume preferido como quase todos os dias.♥️👏

[@user-ec9bl7ij2c]

Adoro quiabo eu sou de Minas gerais aqui tem muito agora que vou fazer usofiario gostei das receitas gratidão amigas

[@marianapaula5942]

Sou d minas usa quiabo pra solta o intestino ❤

[@julianamartins4072]

Eu faço hidratação de quiabo no cabelo é maravilhoso. Aqui em casa a gente ama quiabo 🥰

[@eloahduque4218]

Como vc faz essa hidratação no cabelo?

[@alineoliveira9732]

Tamos juntos faço a hidratação do quiabo é ótimo

[@flaviavieira9470]

@@alineoliveira9732 como se faz.

[@jonassantana2617]

Eu fiz uma sábado e amei

[@mariodevegilio6482]

Como se faz a hidratação

[@carmemmarielimagalhaes]

Estou tomando garrafada de quiabo com suco de uva puro, é bom pra dores musculares. O meu intestino soltou.

[@missionariakellygraziela4096]

E bom é pra o intestino o meu e muito preso

[@MarciaAparecidafirmino-ss1ju]

Me indicaram fazer .comecei hoje tô com Fé no resultado.

[@deyseanne4616]

Como você faz?

[@ZePereira-gi4wc]

É muito bom msm ❤

[@minuziquesouza8633]

Olá ,Por gentileza tem como vc ensinar como fazer essa garrafada ? Obrigada.❤

[@rosemelo667]

Aprendi com meu irmão a cortar o quiabo e deixar na água em um recipiente, pela manhã, em jejum, bebe a baba. Emagrece sim, reduz colesterol e a pele fica um espetáculo 👏👏👏

[@beatrizvilanova1104]

vocés está de barabéns muito bom e quiabo

[@lilianesousa8583]

Quantos quiabo para fazer essa receita

[@fabinho1978]

Olá tudo bem?Comecei a tomar água de quiabo, agora devido o colesterol um tanto alto(pra caramba).Como você consome a água? Uma vez por dia ou mais? Obrigado.

[@laydinelr.ribeiro84]

Coloque uns 3 quiabos picado em 180 a 200ml de água , de noite e tome cedo em jejum Obs. Se quiser pode refogar o quiabo que usou. Faça diariamente .

[@ivazandona6194]

Obrigada Patrícia você é a melhor nutricionista que eu conheci, essas dicas e ensinamento mais as receitas é tudo de bom

[@ELIAS-ALVES1399]

Olá Patrícia. Teus vídeos são excelentes. Vocês se expressa muito bem e eu fico inteirado no assunto. Quanto talento. Top demais. Em 28/05/2021

[@rivandatavaresdafonsecasan7094]

Obrigada Dra.Patricia por tantos ensinamentos.🙏😘❤️

[@antoniovieira6900]

Eu já gostava de quiabo, agora então ❤️

[@evalima3247]

Quiabo frango caipira...arroz feijão ..angu...adoro 😛😛😛

[@Cassiasamuel1]

Eva Lima marrébom é muito bom mesmo !!!

[@cellsa7882]

😋😋😋😋

[@ivandapascoal3045]

@@Cassiasamuel1 menina, é bom demais, sou de minas, faço sempre...adoro!!!!

[@meireterezinhadasilvasilva3401]

Amooooo 👏🏻

[@anamairarezendedebritogama3]

Eu tbem

[@Mar920]

Quiabo agente faz até suco com limão 🍋 é uma delícia 😋 adorei seu vídeo parabéns 👏👏👏 aí vai meu joinha 🌟🌻🌟

[@jessikairineu9718]

Gente eu não gostava do quiabo,hoje eu como frequentemente por causa da diabetes e hoje eu amo o quiabo

[@mariacassia6180]

E como a sua diabetes estar?

[@jessikairineu9718]

@@mariacassia6180 hoje graças a Deus Jesus me curou,mas sigo a dieta e faço exercícios físicos também

[@naraguimaraes1515]

Nossa, eu amo quiabo. E só agora vim procurar saber sobre seus benefícios, estou chocada 😱❤️. Agora que vou comer mesmo ...

[@vaniaalencar1286]

Só ñ tenho paciencia de tirar o pelos

[@paulodossantos7802]

Td de bom...agora melhor ainda

[@user-ul1wj5hy5f]

Sim , gostei muito, frango co. quiabo e batata doce hummmm é uma delícia.

[@anaboby1914]

Vou começar a consumir mais! Muito Obrigada 🙌💓

[@danielmouradossantos]

Vídeo fenomenal nota dez lindíssima

[@josiasmurgia6287]

Obrigada pela informação sobre os alimentos

[@manoelapaula4158]

Nossa que maravilha alem de ser uma delícia eu amei parabéns🌸❤

[@Carlos-bn6wf]

Que legal. Primeiro vídeo que o "OLAAA TUDO BOMMM? sai de maneira natural. Muito bom.

[@saralima3020]

Pros meus filhos comerem eu ralo a cenoura e a beterraba pra coloca no feijão e coloco quiabo e maxixe tbm 😉

[@diegofernandes-cc5ye]

Esse canal é simplesmente Sensacional. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@raimundoaraujo6722]

Gostei muito dessas dicas Deus abençoe sempre sua vida e seu família

[@luziasale7101]

Fiz quiabo hoje, adorei saber..Obrigada minha nutre querida!!!!

[@sueliassissilva6080]

Bom saber Dra. Obrigada!!

[@antonietamorais3451]

Amei saber dos benefícios do quiabo eu não gosto mais vou aprender a gostar pois estou precisando desses benefícios pra minha saúde. Obrigado

[@idalinawin]

Acabei de cozinhar quiabo (refogadinho com azeite e alho). Muito bom!!

[@marcosdelfuego6513]

Minha avó cozinha ele no feijão ♡ Hoje mesmo foi feijão com quiabo e azeite uma delícia.

[@helembarros447]

Também faço quiabo no feijão, fica divino 😍😍

[@JoaoCarlos-mh5bl]

Quiabo no feijão?? E quanto à baba..isso não fica no feijão!!

[@marcosdelfuego6513]

Uma delícia a babinha 😋

[@JoaoCarlos-mh5bl]

@@marcosdelfuego6513 Vou fazer mas antes vou tirar essa babá pra não ficar no caldo do feijão rrr

[@marcosdelfuego6513]

@@JoaoCarlos-mh5bl mas a baba é boa criatura, não altera gosto nem nada

[@marcospiovatto2024]

.Muito bom Patrícia, amei esse vídeo, eu adoro quiabo, parabéns pelo trabalho 👍👍👍👍

[@conceicaorosa8090]

Deus abençoe Dra pelas explicação.

[@lauralaura4068]

GOSTEI MUITO DE SABER TUDO ISTO SOUBRE O QUIABO MARAVILHA DRA PATRÍCIA LEITE OBRIGADA

[@amandamoura6215]

vendo e comendo quiabo nesse momento. 😋😋

[@GRIMMREAPERDEMON]

Gosto demais de quiabo,mas quase nunca como,vou passar a comer,agora.

[@vaniasantos1015]

Amo quiabo ❤️ refogado com azeite com alho cebola tomate,ou dentro do frango,ou com camarão ou com abóbora !🐔🍤🍅🧅🧄🌿

[@anavirginia3151]

Passa a receita kkk

[@veronicamangabeira7480]

Acabei de comer ele refogado agora mesmo, uma delícia delicioso demais. Vou comer todos os dias. Gratidão 🎉🎉🎉🎉

[@sarateixeirasarinha697]

Te amo menina maravilhosa por me da tantas informação vc e 10❤❤❤

[@cenioliveira3411]

Muito bom informação obrigado

[@ronaldofonseca7819]

Meu Deus falou comigo amo guiabo obrigado pelas dicas 🙏🌳🌿🌲🌴🌵🌳🌿🌲🌴🌵

[@henriquedesasantos]

Boa tarde, doutora! Obrigado pela dica...

[@suelifranca4526]

Gosto muito de quiabo. Quão preciosas informações sobre ele. Vou consumir mais ainda . Obgado Patrícia

[@proedna1208]

Maravilhosa, gosto muito das receitas!!👏👏👏

[@mariaalves.vidanaroca1472]

Eu fiquei sabendo das propriedades do quiabo fiquei feliz por isso vou produzir e aproveitar pra colocar na alimentação da família

[@luisfabiomorais6381]

Muito bom eu não conhecia os benefícios do quiabo

[@igorlopes6227]

Tô preparando o quiabo para o "sopão da imunidade"😁

[@tamireslohanne9167]

como vc faz ?

[@marcoantonio1248]

Bom dia vc é ótima nutricionista explica super bem parabéns...

[@aldacyaparecida8485]

Gosto muito de quiabo não sabia que tinha tanto benefícios, muito obrigada pelas explicações. !!

[@lucianalima212]

Amei saber os benefícios do quiabo,pois eu amo comer quiabo.

[@robsonluizparreira7942]

DEUS TE ABENÇOE !!!

[@mariacristina-gr1uv]

Amei essas informações sobre o quiabo. Obg ❤

[@zelisouza4914]

❤️🌹 obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

[@nubiacristinasilvachaves9238]

Achocolatado feito com a semente do quiabo é uma delícia! Alguém além de mim ja experimentou?

[@pamelapatrice4958]

Como faz ??? Compartilha a receita por favor.

[@veraluciadesouza5251]

Adoro quiabo agora aprendi pra tomar água do quiabo deixa a pele boa vou experimentar 👍👍

[@cleosouzasouza6418]

Quiabo, muito bom, obrigado pelas dicas menina, parabéns.bj

[@silviaalves2929]

Gosto muito de cuidar da saúde Tasso quiabo na janta com alho e uma colher de geleia de pé de frango e pronto como só isso na janta garanto que melhorou 90 por cento o esporão que eu tenho em baixo dos pés e mim dx muito mais disposta.

[@fatimaaparecidadesouza231]

Muito obrigada foi muito bom a esplicaçao que você falou sobre o quiabo..

[@paulosergiocamilo3904]

Bom dia, Adorei A Suas Dicas dos Benefícios do Quiabo,🙏🏿❤

[@elysantos5297]

Valeu!!!! Adoro quiabo.

[@mariacecileidedasilva3234]

Boa Noite D Paz.!💐 molho de abobrinha verde com kiabo.! Amoooooooo.! Gratidão Profunda.!

[@christianalvesbr4551]

Tô assistindo o vídeo comendo quiabo ,

[@universo6578]

Estamos!

[@patriciamarcelino6979]

Eu tmb

[@dyanneeandersonfurtado5286]

Eu tmbm kkkkk

[@ieuclidiopedromartins4980]

Muito obrigado pela dica gratidão

[@terezinhacavalcante2405]

Terezinha cavalcante parabéns pelas dicas pra fazer quiabo pois entendi todos os benefício-s

[@antoniaserra6139]

É BOM Também pra ARTROZ

[@elianapereira2966]

Parabéns! Excelente explanação

[@odetes.j.4858]

Amo quiabo! parabéns pelo seu trabalho em vídeo 💐🙏🏼meu quiabo preferido é com galinha caipira,ou ele frito em tiras na manteiga 😋😋🤩 adoro 🙏🏼 obrigada por dividir conosco seus conhecimentos sobre o quiabo delicioso 👍💐🙏🏼😘

[@hejeuehddhdjs4058]

Obrigado DRA pela dica vc é legal.

[@ieuclidiopedromartins4980]

Já assisti várias vezes seus vídeos inclusive esse abraços Deus abençoe sempre vc e sua família

[@marialuis2429]

Adorei a sua explicação.

[@mariaeunicejesussantana4158]

Eu amo quiabo de qualquer maneira ,gosto muito dos seus vídeos bjs

[@ildetesouzapintodasilva5681]

Parabéns para explicação sobre o quiabo nota 10