BENEFICIOS DEL FRÍO PARA QUEMAR GRASA | QUEMA GRASA CON FRÍO 🥶

[@vivianarias4729]

No hay peor cosa que la que no se hace, comenzaré con pañitos gel para enfriar 😊

[@edithmanche5044]

Yo solo como 2 veces Al dia Camino una hora diaria oh mas no como harinas ni azucar refinadas , me voy a poner hielo ,desde hoy muchas gracias por SI information blessings,

[@YatnelaApontes]

Doctor desde hoy me coloco hielo estoy de dieta muchísimas gracias bendiciones

[@nataliajuarez5027]

Si funciona yo pongo recipientes de hielo y cada que me baño von agua caliente me masajeo las areas a tratar y al final del baño me paso el hielo en los brazos estomago ,cara y parte de la espalda y si se nota el cambio drasticamente ,nunca habia cambiado tanto como con esta tecnica ,bueno ni haciendo mucho ejercicio habia notado estos cambios ,me encanta lo hago un día si y uno no y hago ejercicios 3 veces a la semana y como de todo pero pocos carbohidratos,cabe mencionar que el hielo lo tomo con guantes gruesos o una toalla facial para no quemar las manos

[@Gaby-wj5mf]

Hola, disculpa, cuánto tiempo dejas el hielo en cada parte a tratar? Y otra duda, te proteges la piel con algo para no quemarla? Me refiero a las partes donde colocas el hielo. Gracias de antemano.

[@nataliajuarez5027]

@@Gaby-wj5mf no lo dejo mucho tiempo me lo paso un ratito en cada lado sin protección y no me ha quemado nada tengo mi piel muy bonita solo hidratarla bien

[@YamiletSanchezLopez-x4x]

Hola tú pones crema para el cuerpo antes o después de ponerte el hielo? Me puedes aconsejar el recipiente para poner el hielo, metal, plástico, bolsas, gracias

[@nataliajuarez5027]

@@YamiletSanchezLopez-x4xme aplicó el hielo directo cada que termino la ducha de agua caliente,y saliendo del baño me aplicó mi crema normal ,no quema la piel ,ni reseca nada pero tendrías que hacer la prueba para ver si ATI te funciona igual .no me dejó tanto tiempo el hielo en la misma zona,más bien voy dando masajes en diferentes áreas y si se nota la diferencia no es necesario dejar el hielo tanto tiempo en una sola zona por qué ahí si te quemaría la piel.y yo pongo el hielo en tuppers de plástico como para sandwiches y en cada baño uso uno solo.

[@nadiavargasortega8507]

Pregunta ? Usas un hielo por zona ? Y sehundo.. es hielo solo ? O al hielo le pones algo ?

[@adelgazasinsalirdecasa8715]

Siguiendo éstos métodos. Ya he bajado 50 libras desde el 14 de de noviembre del 2020 hasta la fecha actual 28 de mayo 2021. Comenzando con 239 libras.¡(KETO) para mi es un estilo de vida que salva vidas!VOY POR LAS PRÓXIMAS 30 LIBRAS.

[@lidamarselavegacubides5880]

Hiciste con hielo?

[@carollopez8991]

Tengo una duda, no queda la piel colgando?

[@yuli_carrii]

@@carollopez8991 claro que sí, pero eso se quita con ejercicio si no es mucho, si es mucho se necesita de una operación para que la retiren

[@gabrielalazo6112]

Me darías la reseta

[@yovannarubilar1427]

Comonlo haces

[@danielsuarez3965]

Dr. Yo estoy viviendo en tijuana en una zona extremadamente frio y soy del sur en lugar de bajar estoy subiendo en 7 meses llevo 13 kilos de mas. Aun tomando como dios manda 3 veces cafe que hago entonces

[@drluisrobertolechuga]

No solo depende del frío si comes más calorías de las que usas subirás de peso

[@artsah5072]

Gracias sr lechuga!

[@GuadalupeGonzales-n6g]

Doctor lugares dónde se hace este tratamiento o usted lo hace??

[@rominaespinola3192]

Se puede aser con las bolcitas congeladas delos remedios

[@drluisrobertolechuga]

Si

[@olivarodriguez5109]

Cada cuando se puede hacer esto? Diario? 3 días a la semana? Por mes?

[@raqueeeel97162]

3 veces por semana 30 minutos en cada zona

[@hugoo.cisneros2395]

Si quiero bajar la grasa abdominal, me puedo poner 2 botellas de hielo en la panza con una toalla? Que me sucederia ai lo hago?

[@franciscocorleone1723]

nada. No hay recetas mágicas para eso. Solo hacer ejercicio

[@miguelayala4799]

​@@franciscocorleone1723si lo hay el hielo es quema grasa elimina la grasa y sale del cuerpo

[@betosman35]

Hace falta mencionar que el cuerpo se acostumbra. No debe ser tan repetitivo, ya que hacerlo hace cada vez más difícil su efecto.

[@benjaminroaflores5116]

Y cual es tu base, el del video es un profesional

[@estherartola5250]

Hola! Como hay que hacer para adelgazar?

[@betosman35]

@@estherartola5250 ¡Hola! Puedes intentar dos veces por semana. Por ejemplo, congelar algún vaso ó un bote de esos de crema con agua. Luego envuelves el hielo en una toalla ó trapos, de forma que puedas ponerlo en las zonas a reducir grasa (como llantitas ó el contorno de la cintura). Puedes cronometrar, quizá unos 3-5 minutos y dejar el hielo quieto ese tiempo. Luego que termine te pasas a otra zona y así repites hasta hacer 30 minutos. Conforme te vayas acostumbrando puedes incrementar el tiempo a 1 hora

[@candelaelizabethsanchez7773]

Un dr de Instagram hablaba de las maquinas de criofrio y funcionan

[@israelren8556]

Que será mejor, poner primero el hielo y después la actividad física o al revés?

[@S_hrek]

Tu equipo se llama ensalada?

[@anllygiraldo2895]

la grasita de la papada se podria disminuir con geles frios?

[@cafeypincel7887]

Si

[@campanitalaurely]

Me podrías explicar porque la modelo canadiense, se hizo eso, se congeló el estómago y ahora está súper re llenita y dice que no se quita, que hizo lo contrario en lugar de bajar medidas, que me dices de eso?

[@drluisrobertolechuga]

no se a cual modelo te refieres ?

[@nancydominguez3737]

Linda Evangelista

[@anaadelaaguilartorres9256]

Interesante

[@blayac100]

me funcionara con la guinecomastia

[@lolimispotingues]

Hola buenas tardes una pregunta para bajar la barriga es bueno agua. Fria

[@CristinaRodriguez-h7p]

😢😮k j j j

[@CristinaRodriguez-h7p]

Hola vm

[@CristinaRodriguez-h7p]

B k km k hm bn bn

[@CristinaRodriguez-h7p]

J UK UP😊un

[@CristinaRodriguez-h7p]

K k UP

[@dinahidalgo8804]

Yo directamente me meto 15 m,en el congelador😂😂

[@drluisrobertolechuga]

🤣 saludos

[@esperanzasoria9614]

No se recomienda No

[@luciaritaherrera4067]

Peedon el hielo no se pone con algo sal o biscarbonato

[@drluisrobertolechuga]

No solo así

[@ceciliagalicia7633]

Mmm, no entiendo lo que dices de el minuto 1.24 al minuto 1.36....

[@perladelapaz]

Por lo que yo entendí, el doctor explica que el frio como hielo no lo puedes aplicar directamente a la piel porque te puede quemar,por eso seve que lo ponen dentro de una bolsa tipo ziploc y que el periodo de tiempo de uso debe ir de 5 a 15 minutos,que no debe exceder ese tiempo

[@patriciacruz8563]

Perdón mí ignorancia, pero si la grasa al cocinar o lavar todo en la cocina se va con agua caliente xq no sería lo mismo con el cuerpo, no lo comprendo, repito mil disculpas mí ignorancia!

[@lacocinadeemilce]

Porque nuestro cuerpo almacena la grasa dentro de células: los adipocitos, que están preparados para trabajar a la temperatura de nuestro cuerpo. Incluso con fiebre de 40 ° no se derriten. En cambio el frío obliga al cuerpo a calentar la zona, y para eso usa energía extra. No sé si se entiende 😊

[@pastoraivonnevelazquez823]

Porque tu cuerpo al sentir frío en alguna zona usará la energía o grasa para calentar la zona que está fría el cuerpo está diseñado para ayudarse de lo que pueda para mantener la temperatura corporal correcta

[@blancayorlenimanzanarez9158]

Son modelos ,jjaajjaajjaa

[@carollopez8991]

Qué pasa con la piel, no queda flácida?

[@lizeth745]

Te ponen otro tratamiento para la flajidez

[@kenianieves2531]

Al contrario el hielo reafirma la piel busquen información.