Überforderung und Stressbewältigung: Wenn einem alles zu viel wird.

In diesem Video spreche ich über das Gefühl der Überforderung und wie man damit umgehen kann, wenn einem alles zu viel wird. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe Tipps zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge. Wenn du dich oft gestresst und überfordert fühlst, bist du nicht allein. Gemeinsam finden wir Wege, um besser mit diesen Herausforderungen umzugehen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
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@mawu.art
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[@kimjanine79]

Ist richtig gut geworden, sind sehr gute Anregungen dabei danke! 😌🙏🏻

[@maurice.walter]

Vielen liebend Dank, dass freut mich zu hören.🥰🫂