3 effektive metoder til at håndtere bekymringer og negative tanker.

  Рет қаралды 2,170

Jesper Bergstrøm

Jesper Bergstrøm

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@nikolairosenkilde4000
@nikolairosenkilde4000 Жыл бұрын
Kan du lave en video om hvordan man bliver bedre til at have øjenkontakt det kan godt være svært engang imellem
@1990kurder
@1990kurder Жыл бұрын
Hej Jesper. Tak for endnu en god video. Men hvad med at bruge lidt tid på at give nogle overskrifter til dine KZbin videoer? Så folk kan finde dem når de søger, og få nytte af dem ligesom jeg gør!
Dårlig selvfølelse? Gjør dette.
6:18
Dårlig selvfølelse? Gjør dette.
Dr Wasim Zahid
Рет қаралды 21 М.
Sådan håndterer du din usikkerhed, øger dit selvværd og får mere succes i hverdagen.
7:05
Sådan håndterer du din usikkerhed, øger dit selvværd og får mere succes i hverdagen.
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 48 М.
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
90% af det der styrer din adfærd ligger under overfladen
8:03
90% af det der styrer din adfærd ligger under overfladen
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 1,5 М.
Sådan får du mennesker til at sige JA
3:48
Sådan får du mennesker til at sige JA
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 1,3 М.
Håndtering af Stress, Angst og Bekymringer | Søren Lynge | 187
1:08:34
Håndtering af Stress, Angst og Bekymringer | Søren Lynge | 187
Ludvigs Podcast
Рет қаралды 4,4 М.
Sådan vender du negative til positive tanker
4:28
Sådan vender du negative til positive tanker
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 10 М.
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)
42:16
Guided Meditation for Detachment From Over-Thinking (Anxiety / OCD / Depression)
Michael Sealey
Рет қаралды 26 МЛН
Når du påvirker din vagus nerve, kommer du i balance
4:20
Når du påvirker din vagus nerve, kommer du i balance
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 805
De uligevægtige teenagere
6:07
De uligevægtige teenagere
Videnskabsår22
Рет қаралды 618
Den ultimative model til at forstå dig selv og andre
34:25
Den ultimative model til at forstå dig selv og andre
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 2,8 М.
Dit kropssprog påvirker din selvtillid
4:43
Dit kropssprog påvirker din selvtillid
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 23 М.
5 psykologiske råd der vil motivere dig til at gøre hvad som helst
7:31
5 psykologiske råd der vil motivere dig til at gøre hvad som helst
Jesper Bergstrøm
Рет қаралды 24 М.
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН