“Tengo problemas de ESTIMA”: cómo valorarse a sí mismo para siempre - Bernardo Stamateas

[@habatonka1022]

Estas cosas habría que explicárselas a los niños, desde bien pequeños. En los colegios debería de haber una asignatura llamada "aprender a vivir" que diese a los niños las herramientas suficientes para enfrentarse a muchos de los problemas que irremediablemente tendrán de adultos. Muchas gracias por su tiempo y dedicación. Es de gran ayuda

[@xander0417]

Opino lo mismo.

[@danielesteve8359]

X eso precisamente no se imparte. El poder quiere borregos manipulables.

[@irenevaldes6608]

Totalmente de acuerdo.

[@emaleiva3447]

Si bien no existe formalmente esa asignatura, materia o área tal como la mencionan, los maestros llevamos implícita, en nuestra tarea, la actitud de que cada niño/a tiene sus fortalezas por sobre otras capacidades, que cada uno tiene sus intereses y que las potencialidades de cada uno se construyen con el aporte de otros, pero no solamente la escuela debiera tomar estos aportes, sino la sociedad en su conjunto y desde la familia transmitir con acciones concretas, que todos debemos reconocer y aceptar esto de lo que habla Bernardo Stamateas y eso a veces no sucede. Gracias Bernardo por su mirada práctica y sencilla, ayuda mucho!

[@clavely1]

Opino lo mismo también.

[@franckshwizer9369]

La autoestima se aumenta a medida que vas cumpliendo mini metas, mientras más metas cumplas por pequeñas que sean más seguridad tendrás, lo de ser tu mismo es una trampa fatal, hay que aceptar pero cambiar, ser tu mejor mismo, mejorar lo mejorado sin parar, aplicar el método Kaizen

[@laura-xn1ns]

Qué es el método Kaizen ?

[@remersarocaminos]

@@laura-xn1ns mejora continua

[@saraylopez3195]

Eso no es autoestima eso es validarte por cosas externas y cuando no las tengas vas a valer pit...

[@junitoyt1094]

Jajaja ​@@saraylopez3195

[@pupi2013full]

Que genio Bernardo. Lo adoro, admiro mucho su conocimiento y capacidad de transmitir.

[@IsaMass6530]

Genio!!!

[@gloriaingelmoluna5411]

@@IsaMass6530 l K J Llllhuvp

[@j10alb79]

Un astro.

[@valeriacitta7532]

3am sin dormir de la ansiedad. Me hice una maratón de tus videos, no te conocía, ahora soy tu fan. Todavía no me puedo dormir pero ahora tengo una sonrisa en la cara y un poco más de paz en el corazón. Gracias

[@LucianaViggiano]

"Lo que pienso de mí va a determinar cómo me siento con respecto a mi persona "

[@carloshuaman1160]

Gran palabras.!!!! Gracias. Dr Bernardo.

[@Ganaremoslosbuenos]

Pues sí, pero primero debes estar convencida de tu valor como ser humano. Y la única manera de que estés convencida de que vales es que hayas recibido amor desde que naciste, incondicional, nomás por ser tú. Por haber nacido. Que amaran tu ser, tu sola existencia. Por más afirmaciones y cualidades que te veas, si no estás convencida de que eres digna de tu propio amor nomás por ser, por existir. Que no tienes que lograr nada ni tener super habilidades ni nada especial, está muy difícil tener alta estima. Un amor propio fuerte solo puede ir creciendo a partir de una buena base. Si no hay base, no hay fundamento donde se sostenga todo lo bueno que le vas añadiendo a tu ser. Siempre te sentirás inferior, deficiente, vacía. Es muy cansado ir por todos los canales de aquí y que ningún terapeuta lo pueda abordar y explicar eso, ¿qué pasa si nos faltaron padres, o tuvimos padres negligentes si no recibimos amor? ¿De dónde lo vamos a aprender, cómo nos vamos a ver con ojos de amor si nadie nos vio con ojos de amor? Es terrible. Todos los que tenemos problemas de amor propio es nuestro problema. Podemos ser genios en computación o lo que quieras, buenos, virtuosos, no hacerle daño a nadie, pero si no nos amaron, nada de eso nos da seguridad fundamental o amor propio. Ansiedad de la autoestima le llaman. Como no tienes amor propio, siempre traes miedo. Estás inseguro de algo, pero no sabes de qué, sientes que viene una amenaza pero no sabes qué es. No es nada. No estás en peligro. Como no te sientes valiosa, sientes que no tienes derechos, mucho menos derecho a defenderte, y eso siempre te hará sentir insegura, aquí y en China. Lo primero es amarse para sentirse valioso, o reconocer que por nuestras características totales somos dignos, valiosos, y de ahí nos comenzaría el amor y por ende la seguridad en uno mismo y de ahí para arriba. Pero no sé cómo funciona en realidad. Ningún piscólogo sabe explicarlo o quieren clientes en sus consultorios, por eso lo dicen todo incompleto y engorroso.

[@valentingonzalez4400]

Yo siempre que me siento mal conmigo mismo miro hacia un costado y me pongo a pensar en aquellas personas con discapacidades que se superan dia a dia con todas las contras poniendole el pecho a la situacion.sordos,ciegos,downs,etc esta gente siempre sigue adelante con una sonrisa mientras que yo aveces ando mal por estupidezes como mi aperiencia fisica y esas tonterias.estos casos me hacen pensar y reflexionar que aveces no valoro lo que dios me dio y que con 17 años me tengo que llevar la vida por delante. Lo que digo es porque lo veo dia a dia con familiares con discapacidades a los que admiro de verdad

[@angelesgarcia3396]

«Somos seres humanos, creación de Dios». Maravilloso.

[@anonimo8713]

*No, ¡somos creación de Alá!*

[@danielamontserratrecendezp3496]

Wuu claro amados por Dios

[@EseTipoConUnLibro]

Y si no creo en dios? XD

[@jona1779]

Pensé en tomar terapia para la baja autoestima pero creo que no me la merezco...

[@MrOsvaldopereira]

@@anonimo8713 jabón en polvo??ALA

[@mariaponcedeleon8824]

Siempre digo que lo que Bernardo Stamateas enseña en minutos, vale por varios años de terapia. Gracias!!

[@milagrosderoia280]

este hombre es lo mejor que existe, tendria que ser más conocido y cambiaria el mundo. ojalá sea eterno, lo voy a recordar siempre

[@lizielita]

Gracias por querer cambiar el mundo, una más

[@Ganaremoslosbuenos]

Hola, Bernardo. Ojalá pudieras explicarnos esto. Lo que sucede es que muchos psicólogos nos recomiendan que nos pongamos retos, y tengamos logros, para, una vez superados, logremos sentirnos con mucha confianza en nosotros mismos. Según esto, eso nos dará autoestima. Yo no lo creo ni veo ni vivo así. Creo que si dominas la carpintería te sentirás seguro en eso, o la plomería, o cualquier profesión, si estas seguro en esas habilidades obviamente te moverás con seguridad en esos terrenos y quizás desprendas un aura de sentirte capaz, más preparado para los desafíos de la vida. Sin embargo, por dentro sigue una INSEGURIDAD BRUTAL, molesta, con la que despertamos y nos dormimos, es decir, no tenemos CONFIANZA EN NUESTRO VALOR COMO SERES HUMANOS, porque no nos validaron de pequeños. No nos hicieron sentir valiosos por simplemente ser unos bebés, unos seres humanos, por haber nacido, por ser, y esa inseguridad nos acompaña siempre. Ningún terapeuta explica esto bien. Así que nos ponemos a hacer y aprender mil y un cosas para sentirnos seguros y nunca terminamos de sentirnos seguros porque a donde vayamos nos sentiremos inseguros de nuestra valía. Y si no valemos, pues no merecemos. Al contrario, hay personas que, podrán ser unos inútiles en todo, no saber hacer casi nada, acaso una cosa con la que se mantienen, pero tienen una seguridad indiscutible sobre su valor como personas, recibieron amor. Es decir, no se sienten inseguros de su valor a donde vayan aunque no sepan hacer casi nada y no tengan muchas cualidades ni habilidades ni nada. Es más, son mucho más felices que muchos millonarios y personas con logros impresionantes. Esa gente con logros impresionantes siempre está tratando de demostrar su valor, la otra no siente que tiene qué demostrar nada, ya sabe que lo tiene y no duda de él. No se sienten inseguros. A lo mejor se sienten inseguros de subirse a un caballo si nunca se han subido a uno y no se suban. A lo mejor no entran a una pelea en la calle porque no saben boxeo, les da inseguridad, pero la SEGURIDAD EXISTENCIAL la traen bien puesta y lo transmiten. No dudan de su valor y por ello se aman. O va junto con pegado: me veo valioso porque me amo. Algo valioso vieron en mí (un ser humano) y me amaron. O comenzaron amándome y valorándome al mismo tiempo porque es inseparable. Eso no lo entiendo bien. No sé si pudieras hacer un especial sobre eso porque es cansadísimo buscar vídeos por todo KZbin buscando cómo sentirse seguro y amarse. Me queda claro que nunca se va a sentir uno seguro si no se ama, pero no explican bien cómo amarse. A los que fueron amados no les tienen qué explicar nada. Ya se sienten válidos, seguros, no están ansiosos. Con derecho a buscar la felicidades, sienten que merecen. Es natural que sientan inseguridad al comenzar a aprender las habilidades para sobrevivir en la vida y prosperar, pero no es de pánico como los que ni siquiera se sienten seguros de valer algo porque no se aman. De alguna manera afecta para aprender. Y para trabajar. Aunque se domine el trabajo siempre se está sintiendo uno inseguro y permite los atropellos laborales. No cree uno en su dignidad. Me imagino que debería ser inherente y que esa es la base más importante, porque si la tienes y eres un incapaz en todo, por lo que fuera, porque naciste retrasado mental, no pasa nada, te sientes valioso, seguro de ti, de tu valor, te amas, te das cariño, te cuidas en lo que puedes e incluso inspiras amor en los otros. Pero si no te amas no inspiras amor. Si eres muy bueno haciendo cosas, pero no te amas, puedes despertar admiración, pero repeles. La inseguridad repele. La gente huele que por alguna razón mala no te amas, aunque no haya nada de malo en ti. Ojalá puedas enseñarnos como amarnos incondicionalmente a nosotros mismos. Eso nos dará fuerzas para luchar por lo que queramos, como aprender nuevas habilidades o viajar o buscar la felicidad. Si no está eso primero, no movemos un dedo por nosotros mismos ni por nadie. Gracias.

[@luismanuelsilva8642]

Que tal Bernardo.........bendito el día que encontré 1 video tuyo......cuanta sabiduría cuanto conocimiento que puede ayudarnos o sanarnos. Saludos desde MÉXICO

[@anavolonte9168]

Que bueno que Díos en su creación, hizo personas para que guien a otras personas.Bernardo es una de ellas, siempre compartiendo su conocimiento.

[@hernanybian6138]

Excelente como transmitís los conceptos de manera tan sencilla.

[@mariaaguilopons131]

Creía que tenía baja mi autoestima después de sentirlo se que estaba equivocada gracias!!!!

[@elianalabandeyra1961]

Yo al revés creía que tenía buen autiestima, me hice un test y me dio baja . 😂

[@lizielita]

@@elianalabandeyra1961 Jajaja!

[@gloriamacarenaperez7698]

Me encanta como lo explica, de hecho no había escuchado de manera tan clara y a la vez tan simple que es baja estima, maravilloso, muchas gracias por compartir su conocimiento con los demas. Blorita

[@monicaritarojas974]

Eso admiro del Lic . Stamateas como explica ; con tanta claridad

[@fercode07]

Me encantó el final donde dice que somos creación de Dios. Habla bien de él que pueda meter ese concepto religioso sin temor a ser señalado. Yo también creo en Dios. Saludos desde Uruguay

[@ignaciobonino182]

Gracias...,y suerte a todos.

[@tzuhsin_]

Veo este video en un momento crucial en mi vida, me cambié de colegio y siento que estoy teniendo problemas para socializar y tengo problemas para aceptarme como soy. Aunque no lo crean este video me ha ayudado a reflexionar y empezaré a trabajar más en mí para poder ser una mejor versión de mí misma 💕

[@lizielita]

Gracias, que manera más fantástica de explicar tan claro, corto y de manera tan comprensiva tan vasto conocimiento y complicado conocimiento, como por ej. el trabajo de sombra, el narcisismo, la autoestima y cómo trabajarla, el autoconocimiento. Por favor difunda sus conocimientos lo más que pueda. Compartiré su video. Gracias y feliz día.

[@francescamedrano6902]

Y cuando Hay personas q t recuerdan todo el tiempo tus debilidades y no ven las suyas? Eso me bajonea ..lo tengo q revertir lo se...

[@neda3586]

son personas tóxicas, si se puede hay que alejarse ❤❤

[@unusuario4439]

Aléjate de esa gente loca

[@lizliz8583]

Francesca: lo que hacen esas personas,es una forma de evitar ver sus propias debilidades,entonces la única manera de sentirse "fuertes" es marcando las tuyas.Y si ven que te afecta,seguirán avanzando,pero no darles entidad a sus pareceres,a sus prejuicios,es lo mejor, porque ahí es cuando te verán tan segura y fuerte, que quedarán desarmados. Obviamente que los débiles son ellos,pero tratarán de no mostrar su vulnerabilidad. Saludos cordiales!!!

[@deveras_seraasi]

Hay ya entra una variante difícil de personalidad

[@deveras_seraasi]

@@lizliz8583 Bernardo ha hablado mucho de ese tipo de personas.

[@nadiecomoyo7214]

Sadguru y este señor son lo mejor q veo en youtube

[@pedrobunbury8943]

No se puede hablar mejor. Que grande. Me he enganchado a los vídeos. Esto es como una droga jajaja. Muchas gracias.

[@patricialozano4877]

¡¡¡¡UNA EXPLICACION BREVE Y CORRECTA. PATRICIA DE VILLA MARIA CORDOBA ARGENTINA.

[@giselleledezma523]

Muy pocas personas se hacen entender cuando hablan y enseñan de una manera tan hermosa las cosas que no querés dejar de escucharlas😍 quisiera una sesión con vos

[@teresadominguez9485]

Como anillo al dedo me viene la explicación.Qué agradecida estoy. Saludos desde Canarias.

[@paularuarte4004]

Muchísimas gracias, Bernardo!!? Feliz día del Amigo!!! Jesús, nuestro Señor, el mejor!!! 💟💕🌄👋😇🌻🍀

[@carmenmabelyasela8049]

SOMOS... HUMANOS CREADOS POR DIOS!! MUCHÍSIMAS GRACIAS POR TU VIDEO 🧉🍂

[@betimonroy6677]

Bendito Maestro Bernardo. Ha Sido mi guía graciad

[@DianaGarcia-gu8xk]

"Somos seres humanos, creación de Dios".... Amén. Muchas gracias...

[@elsalopez9204]

Hola Bernardo...gracias a Dios un día lo encontré en esté su canal...me impresiona grandemente su forma de explicar cada situación y en el poco tiempo q logra hacerlo, son videos cortos q todos podemos ver , son muy instructivo nos ayudan a crecer... gracias por todo su tiempo y conocimiento...gracias por existir 😘🤗❤️

[@cromoterapiap.n9764]

Sos un ser de Dios!!@ gracias Bernardo. Como me ayudas! !!!! Sos un groso

[@timonipumba6797]

Sos re grande Bernardo!!!!

[@TOM-ic8yk]

Habla tan claro que da mucho gusto oírlo.

[@CUESTION]

Gracias maestro por alumbrar el camino. Saludos desde España

[@beatrizaliciaantunez6441]

Buenísimo pastor Stamateas, que verdad. Yo pase por mucho rechazo, el Padre Eterno me sano ,me libero, gracias. Sea muy bendecido, tiene algún tema sobre fibromialgia ,mi hija sufre esa enfermedad.

[@edwardcastillo1746]

Soy aspirante para ser psicólogo y créame que estud me inspira con cada video compartiendo sus conocimientos

[@marcoantoniocastroarmaly4665]

Grácias!!! Dr. Bernardo es muy importante los concejos que nos da!!!

[@guillenunez7933]

Gracias Bernardo, un abrazo enorme 🤗🙌🏼

[@chexblu]

Bernardo me estás alegrando la vida. No te conozco pero te quiero de mejor amigo. Gracias por estos videos. Saludos!

[@luzamado7382]

Sólo me queda decirle muchas muchas GRACIAS

[@cecydc4310]

Fenómeno, se lo habrán dicho mil veces, igual le repito... usted le hace bien a las personas, con simplicidad en como trasmite el mensaje gracias Sdos desde Uruguay

[@mariajosegonzalez6905]

Me encanta y me AYUDA bendiciones y graciasssss desde España👏👏

[@AnaHartog]

Bravísimo Bernardo 👌👍👍👍👏👏 Muchas Gracias 🙏🏼

[@rgc1984]

Bernardo, ¡¡¡Muchas gracias!!! De verdad, tus palabras y el mensaje que transmites me han hecho mucho bien. ¡¡¡Que Dios te bendiga!!!

[@paola1160]

Te quiero Bernardo.... Gracias!!!! 😘

[@lifeneedslife78]

Valemos por quién somos, no por lo que hacemos" buena frase me encantó

[@lilianayolandanovelli6430]

Buenos Días Doctor Bernardo Lindo tema Tengo que aprender a ver.Mirarme con otros ojos reconocer mis defectos se que tbien tengo virtudes POSITIVAS Gracias Señor Bendecida Semana 🙌🙌🙌

[@anirpc9698]

Gracias Bernardo

[@mariaelenamolinari8759]

Que bueno encontrarte ahí! Bernardo...como se llamaba mi querido abuelo

[@mariabulla6818]

Yo valgo, porqué Dios me creo, y soy hija de Dios. Gracias pastor Bernardo.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️♥️♥️🇨🇴

[@raquelpardo2814]

Jesús bendiga tanto al Dr Stamateas!. Me gusta mucho como explica y sobre todo porque reconoce a Dios EL dador de la vida!

[@jerezaelhibrahim3278]

Saludos profe Bernardo, venga a Chile a dar clases 🇨🇱

[@danieldelvo2366]

Gracias Bernardo,me siento identificado con estás verdades

[@yazminroldan2109]

Gracias por exaltar a dios .. dios lo bendiga ♥️ gracias por su mensaje

[@daianacardozo5567]

Saludos Bernardo.. tus palabras siempre son bienvenidas y mas en estos tiempo!!! Feliz día 🥰 abrazo!!

[@viridiana2457]

Es verdad hace unos años yo tenía una muy baja autoestima, me enfocaba solo en mis debilidades y defectos y no reconocía mis fortalezas y virtudes. Poco a poco fui abrazando todo lo que soy, reconociendo mis propias limitaciones pero también mis fortalezas y hoy en día tengo una buena autoestima, aterrizada en un lugar sano, ni en las nubes, ni en el suelo 😘☺️💞🌻

[@hernanriverplatec.a.r.p3471]

Eso hay que lograr , primero mirar bien para adentro , que siempre algo bueno hay

[@doraelvarojas5645]

Gracias Bernardo qué buena persona eres y re buen psicólogo!!!! Bendiciones

[@chumi260]

Excelente mi estimadisimo Bernardo!

[@danielasoria4403]

Señor como lo quiero 🙏🏻

[@MrClaudiochamorro]

No conocía su perfil psicológico...me re sirven sus palabras justas en el tiempo exacto. Dios lo bendiga Bernardo

[@lilianaroccatrinidad2875]

MUCHAS GRACIAS!!!!! Me ayuda muchísimo escucharlo.

[@mariaelenarodriguez483]

Me encantó !! Muchas gracias!!

[@anasanchez9891]

Este señor tiene nueva fan y soy yo

[@yotambiensoyyo1744]

La palabra equilibradora justa y sabia. Gracias

[@carmenrm4825]

Uffff final apoteósico. Gracias Bernardo

[@marianamarlatto2659]

👏👏👏👏👏...PERFECTA EXPLICACIÓN, GRACIAS...🙏👏💜

[@mariahelenarelvas109]

Gracias: "Somos seres humanos "...❤ Gran contenido..

[@miriamperez2894]

Magnífica reflexión ,como todas ,siempre nos sirve de mucho ,muchas gracias 👏❤❤

[@carmenmazzotta7576]

Gracias doctor felicitaciones un abrazo con Alejandra un saludo cordiales hasta el próximo encuentro un saludo, 🤩🤩🤩

[@MIQIKAULITZ]

😊👏no me pierdo ningun video de Bernardo😌

[@vickyuwu4164]

Terrible paz me transmite, amo los videos😔💖

[@erikaaltamirano6525]

Que simple el asunto de la autoestima lo explicaste Bernardo, muchísimas gracias, que nuestro Padre te bendiga!! 🌸💐🌸🌸

[@mirosp.9246]

Que Genio!!!!!! Muchas gracias!!!! 🙏🏼😃

[@hildamonicapizarro8296]

En estos momentos, es haberlo conocido, con sus charlas, con nuestros defectos y virtudes, tal cual

[@chillvcx]

Gracias Bernardo. Tus vídeos me ayudan muchísimo. Gracias por estas reflexiones tan necesarias para la vida. A veces nos olvidamos de que estamos vivos. Un abrazo! ❤️

[@equilibrandomiser7777]

Excelente excelente hasta la emoción excelente

[@marianoaguirre5857]

Hola Bernardo muchas gracias estas clases me sirven de mucho. Rey.

[@NCSARAVENA]

Que el universo te bendiga Bernardo, eres muy generoso al compartir tu conocimiento cultivado por años con gente desconocida.

[@enriojeda8549]

Gracias que Dios lo bendiga

[@veromonserrat1559]

Sos unico y completo!!!

[@feliperamos6608]

Admiro mucho su trabajo don bernardo ,no sabe lo importante que es para nuestra vida sus videos un abrazo de aca de chile

[@soniasamj7574]

Que malo cuando dicen que tenes muy baja estima eso te ponemuy mal es bueno que hay gente que habla de estos temas me sirve bendiciones

[@luisherrera3408]

Muchas gracias por las clases de autoestima

[@mp8753]

Gracias ningun video tiene desperdicio ❤

[@nancybeatriz4805]

gracias BERNARDO exelente explicacion

[@andrealiliandemanterola]

Muy buena enseñanza, para recapacitar y valorar nuestras capacidades y aceptar nuestros límites tambien

[@melina3490]

Doctor qué lindo es usted gracias por compartir tanto sus conocimientos!!!!!

[@fernandonoviaski9956]

Gracias Sr. Por sus palabras.

[@javiercosta5742]

Genial! Muy edificante! 💪👏👏

[@josemuniz2210]

Hola Bernardo Maestro de Maestros !!Qué genialidad y sabiduría !vos si qué sos enviado por el creador !!cómo bajas ésas palabras tan gloriosas tan poderosas y valiosas a nuestras vidas !!Me encanta la Trinidad !!cómo te entiendo Bernardo !!gloria a Dios !!amén amén amén !!!

[@pablopisani582]

Gracias Bernando te sigo hace 20 años.Conozconla iglesia se Caballito y la de Lanus aunque esta última no entre Gracias por tus enseñanzas

[@carlotacaisaguano6533]

Me encantaría una terapia de estas, excelente Bernardo.

[@angyg1956]

Amo a este hombre

[@brauliohernandez5825]

lo quiero mucho señor

[@agustinachaves3895]

TE AMO BERNANDO SOS UN CAPO CRACK SEGUÍ ASÍ

[@marlonbreddybullainrodrigu6113]

Sos un genio y explicas muy bien de manera q entiendan todos

[@maravillarosa6206]

Maravilloso maestro!!!!

[@icarius555]

Me encanta Bernardo. Acabo de ver cuatro videos de golpe. Me gusta mucho cómo dice las cosas, con tanta sabiduría, con una gram sensibilidad, atinando con el problema y en la forma de afrontarlo. Todp un descubrimiento este canal. Gracias

[@tamaradeheza9595]

Que hermoso Bernardo me conmovió y tambien me fortalece. Estaba bajón ybaveces me dejo presionar por los demás pero olvido qe hay un ser valioso en mi y qe quere mejorar perp va a su ritmo y obvio quiere ayuda también. Pero quiero valorarme mas. Muchísimas gracias 💚💚☺🙏🏻🙏🏻Bendiciones

[@celestedocanto3813]

Que bien explicado, Bernardo sos un hombre increíble, muchas gracias!!