【ベストセラー】「ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本　精神科医が教えるラクな生き方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

Рет қаралды 42,601

Күн бұрын

遂に完成しました…！
私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら！
yoor.jp/door/HEALTH
※今だけ２週間無料キャンペーン中！！！！
▼ ▼Amazonの購入はこちら👉👉amzn.to/3PKvJWn
▼楽天の購入はこちら👉👉a.r10.to/hNJVPY
▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:30 本日のお品書き
0:47 ①限病みそうなくらい気分が落ち込んで泣きそう、、辛いです、、
26:54 ②限心のエネルギーが枯渇しています、、日曜の夕方になると憂鬱になります、、
▼参照
タイトル：ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本　精神科医が教えるラクな生き方
著者：樺沢紫苑
出版社：マイナビ出版
※本動画は著者様から許諾を得て配信しております。
▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com
▼このチャンネルの登録はこちら / @booksumbook
▼本要約チャンネル【毎日１９時更新】はこちら
/ @youyaku
▼本要約チャンネル【毎日１２時更新】はこちら
/ @abst
▼どんなチャンネル？
本要約チャンネル【毎日１９時更新】
本要約チャンネル【毎日１２時更新】の公式切り抜きチャンネルです。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼Twitter
●タケミ　Twitter　 / takemi52937241
●リョウ　Twitter　 / ryo_mm9n
▼本要約チャンネルとは
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼また、動画内で使用している画像、内容などにつきまして、著作権者様よりご要望がありましたら削除させていただきます。迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM｜ / takemi52937241
◉メール｜takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

Пікірлер: 14

@user-vz6xu4lj3h 3 ай бұрын

大変よかっです。人間関係はうまくスルーします。ありがとうございました。

@user-xb4qu9ly8h 3 ай бұрын

子育てに忙しい人には当てはまらない内容でした。サザエさん症候群はありますね。長期休暇の直前はストレスです。主婦友達と「夏休みが終わったら遊ぼう」などと約束をして頑張っています。

@user-bc7lk1se5g 3 ай бұрын

そうです‼️そうです‼️😊

@bonniek4399 3 ай бұрын

仕事が嫌すぎて辛く不眠症とパニックと動悸があります。Dr.ストップかかって休職寸前ですが、次の転職先が決まってないのでできません。エージェントにも休職期間があったかどうか聞かれますし、健康不安のある人間なんて転職中に言えないし採用されるわけありません。逃げ場がなく死にそうです。もう楽になりたいです。社会なんてなんの未練もない。