Рет қаралды 19,929
Бет адам денесінің ең ашық бөлігі ретінде басқалардың назарын аударады, сондықтан көпшілік оны мүмкіндігінше тартымды етуге тырысады. Сіз адамның жасын және оның денсаулығының жай-күйін анықтай аласыз: ұйқының болмауы, күйзеліс, жаман әдеттер мен денсаулығының нашарлығы ең алдымен бетке байланысты.
Барлығымыз білеміз: салмақ жоғалту үшін дұрыс тамақтанумен қатар жүйелі түрде спортпен шұғылдану керек. Сондай-ақ, беттің контурын айтарлықтай түзетуге, бұлшық еттерін қатайтуға және қосымша фунттарды кетіруге мүмкіндік беретін өзіндік тиімді жаттығуларды ұсынамын. Бетке арналған массаж бұлшықет тонусын жақсартады, ісікті кетіреді, терінің жеңілдеуін біркелкі етеді.
Лицо привлекает внимание окружающих как наиболее открытая часть человеческого тела, поэтому многие стараются сделать его максимально привлекательным. Вы можете определить возраст человека и его состояние здоровья: недосыпание, стрессы, вредные привычки и плохое здоровье в первую очередь связаны с лицом.
Все мы знаем, что для того, чтобы похудеть, нужно регулярно питаться и правильно питаться. Также рекомендую несколько эффективных упражнений, позволяющих значительно скорректировать контуры лица, подтянуть мышцы и сбросить лишние килограммы. Массаж лица улучшает тонус мышц, уменьшает отечность, выравнивает рельеф кожи.
Каналға тіркелу үшін / anelgaziz
Бетке арналған комплекстік жаттығулар • СУПЕР комплекстік БЕТК...
Көздің астындағы ісіктен құтылу • [Көз айналасы]Көздің а...
Мұрынның қырын шығару • Мұрынның қырын шығару....
Екінші иекке арналған массаж • Екінші иекке арналған ...
Көз айналасындағы әжімдер • Көз айналасындағы әжім...
#AnelGaziz #беткеарналғанжаттығу
#беткүтімі #беттіарықтату