Betulkah Pesakit "Diabetes" & Darah Tinggi Tidak Boleh Makan "OAT"?

[@penglipurkasih9771]

3 bulan dah nasik makan pagi....bila petang nak ke malam makan rolled oats+ plant base milk sebagai gantian nasik... kemudian cek gula... Alhamdulillah bawah 5...dah lama x cecah paras gula bawah 5...

[@ae869TRD]

Penting rolled oats dan steel cut oats. Steel cut oats kena masak lama skit dan kenyang lebih lama.

[@reennor5269]

biase guna organic rolled oats mix low fat, pisang n kismis then sejuk kn dlm fridge, makan time petang or malam tuk ganti kn heavy meals, Al hamdulillah sy dpt control high blood pressure n kolestrol.

[@nidamagadang2145]

mkn hari-hari ke?

[@reennor5269]

@@nidamagadang2145 klau hari2 jemu, kita selang kan 3-4hari tuk oats for dinner, hari lain sy makan mcm biase

[@memoricintasemalam3033]

@@reennor5269 cer bg detail sikit cara penyediaan resepi awk tu kt sni..cth loe fat tu amende?susu ke?

[@shamsulbahrim569]

Terima kasih Dr Noordin atas perkongsian semoga bertambah ilmu. Orang yang kedekut ilmu tu, orang tua tua cakap, ilmu dia tak bertambah

[@irmahartini1606]

Terimakasih Dr Noordin Darus

[@MrJoeMarc]

Terima kasih doc utk informasi nya. Sy ingatkan semua jenis oat bagus utk dimakan. Lepas ni kena pandai cari jenis oat.

[@hambaallahnurulaisya8457]

Syukur Alhamdulillah atas perkongsian Ilmu Kesihatan daripda Doctor... Aaamiin

[@masrinahahmad6460]

Assalamualaikum Doc, alhamdulillah baru ni saya tahu rolled oats is better than instant oats. Terima kasih atas panduan yg doc dah huraikan sungguh2 bermanfaat. Insyaallah akan guna nasihat doc. 🌻💚🇸🇬

[@CTSal]

Terima kasih Doctor atas nasihat dan penjelasan yg bermanafaat sgt.Semoga di murahkan rezki Dr. Aamiin.

[@anthonysamy1209]

Very Beautifully Described and Elaborated . WELL DONE Prof. Doctor ...

[@delimasitorus4116]

Terima kasih ilmunya dokter

[@mohdbaharinabu6499]

● Bila dikata 'tak boleh di makan'; secara profesional & akademik perlu disokong dgn penerangan kukuh sebagai sokongan utk penyataan tersebut supaya yg mengikuti 'pelajaran' ini dpt menilai & memahami perkara2 yg disanggah! ● Tak salah kalau bercanggah pendapat! ~ lama mengamalkan kunyit+lada hitam+ garam+minyak zaitun dgn telor ayam rebus setiap pagi utk bersihkan saluran darah tetapi ada yg menyatakan formula itu mencairkan darah? ~ terasa pelik dgn apa yg difaham & dirumuskan! ● Pernah kna 'batu karang' di mne 5 orang GP(General Practitioners) yg ditemui & mereka cuma bagi Panadol utk hilangkan sakit! ~ cuma seorang Dr Singh di Hospital Assunta, PJ 'mendiagnose' secara tepat & beliau tak faham dgn apa yg 'didiagnose' oleh GP2 sblm ini!

[@muhamadzulkiflimdzain6711]

Assalamualaikum.... terbaik Dr... terima kasih atas perkongsian dan ilmu 👍.. Alhamdulillah...

[@kamaliahabdullah4796]

Tq Dr sgt manfaat info Dari Dr ni .alhamdulillah.semoga Dr sentiasa sihat too..aamiin

[@annarga8696]

Assalamualaikum warahmatullahiwabarakatuh Dr... Sy ambil ORGANIC ROLLED OATS (high in Beta-Glucan) regular bukan instant. Brand Anzen product of Canada. Ok kah tak ok Dr?

[@darnadaud7765]

Mantap Dr kami yg awam ni baru lah tau trima kasih

[@shakirohahmad4633]

Terima kasih atas ilmu yang diberi

[@niknormahnikmustafa6164]

Terima kasih Doc

[@hydraulicmachinerytechnolo9109]

dr.Australian organic oat 5 sudu organic chia seed satu sudu susu everyday 2 sudu air panas 400ml ini semua campur boleh pagi-pagi minum

[@playstore2463]

Thanks your Dr terbaik 👍👍👍

[@mirakudrat1143]

steel cut oat..oganic oat..rolled oat..terbaik. Boleh campur susu soya, susu badam, santan, susu beras.😊

[@muhammadazri5027]

Kalau hanya campur yourgurt jer boleh??

[@noorzaidatulhafizah9083]

Ilmu bmanfaat. Moga jd asbab doc masuk syurga. Tq doc...

[@samolo2910]

...saya dah lebih setahun tak ambil nasi...saya amalkan oats...tapi tak ambil oats dgn gula..susu..makan cara saya sendiri...alhamdulillah .umur dah 68 tahun...masih bolih berlari 5 pusingan stadium.. alhamdulillah dgn izin Allah...shukur..

[@mohdrahimah2488]

makan macamana tu

[@The2kang]

​@@samolo2910 assalamualaikum tuan, maaf tanya, boleh dapat sedikit tip atau cara tuan ambil oat sebagai diet tuan, terima kasih🙏💕

[@justineviralchannel5159]

Terima kasih doctor....atas perkongsian....

[@neamohamed5258]

Sy suka overnight rolled oats dgn honey, seed & kacang..tk suka buh buah kecuali kurma je

[@miaulisim941]

semoga.kita.sehat2.Thank.Dok

[@manimalamarimuthu19]

Beneficial information DR. 👍👍👍

[@ahmadtarmizi5193]

Tq doc..

[@joserizky315]

info trbaik

[@robiyahmdali2238]

Kalau ganti oat dengan empeng padi boleh campur santan Dan sedikit gula melaka

[@keuir]

AK tanam keladi glyphosate Tu wajib pakai klu ad serangga perosak

[@hafizshah4997]

Salam doc, boleh ke makan oat dengan begitu saja. Maksudnya bukan dengan air panas, bancuh dengan susu bijirin sejuk.

[@gustiahhanipah4557]

dah faham doctor sebelum ni salu pikir napa tak boleh mkn yg ada sakit diabetis

[@NorlizahNorlizahabdullah]

Rolled oats mcm sy darah tinggi blh mkn kn tu...

[@nurinamk2998]

instant rolled oats doable ke doc?

[@kiwwati7184]

Assalamualaikum.dokter Dy nak ty kalau Ade kancer boleh x mkn out dokter

[@noorkamalvip2068]

salam dari spore

[@noorzaidatulhafizah9083]

Fuhhh lega...sy mkn rolled oat...

[@halimahhjmohdnoor7766]

Nak tanya doc klu qQUAKER INSTaANT blh ke doc atau tak blh

[@memoricintasemalam3033]

Cari yg bertulis "organik rolled oat" je..ad je dijual kt pasar raya atau kt shopee...

[@shafiqnasir6994]

Sacha oil boleh kurangkan diabetic ke doctor

[@varleyfernandez4014]

Dr, apa produk rolled oat yg ada di pasaran? Tq

[@shimahismail6463]

Salam Dr.....saya dah beli oat...quick cook...ok ke tak?

[@nurihussain1674]

captain oat ...ok dr saya dah guna 30 th lalu

[@memoricintasemalam3033]

Ptt la awk smakin lawa skrg ni😍😍😄😄

[@rokiahabdulrahman651]

Kalau organic baby oats okay tak doctor.

[@ariffienibrahim4549]

Boleh masak oat guna microwave tak?

[@memoricintasemalam3033]

Microwave tu jgk x menyihatkn..nk mkn oat cuba belajar bt "overnight oat"..x pyh masak daa..cuma peram je kt peti lps dlm 5 jam keatas , dh blh mkn daa mentah2 cmtu tnpa perlu dmsk

[@rempahsehat]

Semoga sehat semuanya

[@MohdAnnasAina]

Assalammualaikum Doktor Quaker Oat dalam tin boleh makan x, saya pesakit kencing manis...

[@othmanahmad7331]

Tidak boleh.

[@wawawawa2444]

Mknanya ada pykit boleh mkn

[@nimminirmala2962]

Oats bg22 baguskah

[@roshidiismail8785]

Terima kaseh doctor

[@nimminirmala2962]

Boleh makan overnight oats yang guna rolled oats untuk pesakit 3 serangkai sebagai breakfast atau dinner..harap Dr. menjawab

[@ahyoke4623]

Orang kencing manis yang boleh tak sesuai minum oat susu?

[@akmalshukri8667]

multigrain quaker oat boleh ka ?

[@SamsungA-ki7ue]

Air lemon bole minum setiap hari? Terima kasih doctor

[@noorkamalvip2068]

rolled oats perlu rebus ke?

[@hanx3990]

Perlu. Sebab dia keras.

[@user-sw5tl9xg7p]

Rendam air panas dah ok ..saya biasa makan rolled ...rendam air panas 7 camca..+ 1 camca kismis..kadang2 3 biji kurma.. dah cukup.. dan Yang aelalunya kena rebus ni.. steelcut ja...

[@fed9980]

@@user-sw5tl9xg7p oat quaker instan apa bisa

[@memoricintasemalam3033]

​@@fed9980beli yg "organik rolled oat" sja ya krn organik bebas drpd racun² perosak/racun tanaman

[@akmalshukri8667]

Multigrain quaker tu boleh ka ?

[@sudarnointan7519]

Saya Heran ada dokter bilang oat itu makanan sampah

[@noorkamalvip2068]

asmkum doc,

[@realme488]

so saya kena tukar oat yg ada ni.. tp kena tunggu habis dulu la.. sayang..membazir

[@penglipurkasih9771]

Makan yg instant ke? Dah bertukar ke rolled oats? Heheh Ada perbezaan kan bila tukar dari instant ke rolled oats... Love rolled oats..

[@realme488]

@@penglipurkasih9771 ye saya slalu mkn yg instant je slama ni.. pasni kena amik yg rolled oat la

[@anitayohanes318]

👍

[@SamsungA-ki7ue]

Saya ada darah tinggi tapi saya amalkan captain oat bersama buah buahan sarapan pagi bole ke?

[@memoricintasemalam3033]

Klo nk amalkn mkn oat,cari oat yg jnis "organik rolled oat" ..jgn yg beli yg instant..pastu klo nk jadikn dia sedap utk dimkn..cuba belajar bt "overnight oat"..xpyh masak..cuma peram kt peti jer..dlm.5 jam lbh keatas dh blh makan..x cerewet sgt brbndg dgn cara memasak tu..

[@fauziyaakub2081]

​@@memoricintasemalam3033 be

[@mdalimali6485]

Salam sometime quite puzzle for what I teach sorry

[@babymanja3670]

Adakah oat buat lapar

[@memoricintasemalam3033]

Oat tu mmg x leh kenyangkan kita sperti mane kenyang mkn nasi tu..oat tu sgt² bgs klo diamalkn krn dia blh mengurangkn kolestrol jahat dlm darah kita dn selain tu ad lgi kebaikannya yg lain tu..satu lgi cth oat ni bt kaum hawa yg nk jaga bentuk badannye sesuai la amalkn oat ni..nk mkn oat cuba belajar bt "overnight oat" pasti sedap dn x cerewet sgt utk mmbuatnye..skdr prkongsian..smoga sihat sokm0 ...

[@nurfaridah8682]

Rolled oat

[@salmysam1436]

Semua tak boleh makan..roti la xboleh makan .macam2 tak boleh makan dari Dr...Saya 66 tahun tak ada penyakit kronik..tak ambek ubat2 hospital..Alhamdulillah saya sehat semua makan but limited..sorry i tak follow U sangat..

[@isfaniris273]

Alhamdulilah la tuan sihat tanpa sakit kronik..rezeki tuan la..mcm mak saya ayah saya umur 79 83 tk de sakit kronik..mai ke anak dia sakit diabetes baru nk jd sb salah sendiri makn minum tk ingat dunia bila ikut saranan DND ni ada juga manfaat.. dh sakit jgn dok tebing melantak sgt..

[@mielakna1333]

Dr ni cakap x boleh makan kepada yg dah Ade sakit diabetis je...yg sihat boleh je makan...

[@nuriman4604]

Salmy sam , cuba dgr penerangan betul2. Kebanyakan roti ada gluten. Gluten tu yg x elok. Bole jd leaky gut. Nk mkn roti cari yg bahan nye xde gluten cth wholemeal. Zmn skrg bahan makanan kite ni dah campur mcm2.

[@SyafiqdanDND]

Ramai yang dah dapat manfaat daripada penggunaan DND supplements. Malah dah ada yang sembuh pun. Tak tahu bagaimana nak order? Tak ada masa nak order? Dapatkan supplements DND. Dijamin original. Syafiq ejen sah DND akan bantu. Hubungi : kosong satu empat dua tiga satu dua lapan kosong tujuh.

[@rempahsehat]

Mantap

[@Anggunbenar]

I nak order roll oats n steel cut oats