Bewegen als moderne holbewoner; hoe doe je dat?

[@janalleijn1904]

Prima uitzending weer ❤

[@renederuiter4786]

in de hele video zit hij, en zegt dat jij moet wandelen. blijf bewegen. ik loop ook graag, ik neem baddoek mee, een appel en water. op bestemming drink en ga ik ook even lekker op de grond zitten, en dat is mijn uitdaging, de rust plek elke dag halen, en dan weer het stuk terug naar huis. leuke video!

[@anabeimers8044]

❤ Goedemorgen ❤

[@nellekenijsse3027]

Gisteren nog 3 km gewandeld met 85 jarige moeder

[@sparkledarkle.]

andere evenzo ontspannende en iets minder 'droge' activiteiten zijn dansen, met anderen plezier hebben, lachen, genieten, zingen.

[@Lamz..]

'Drink wanneer je dorst hebt.' Precies. Maar waarom trek je dat niet door naar 'Eet wanneer je honger hebt?' 3 maaltijden per dag op gezette tijden is een verzinsel van de voedingsindustrie. Als je maaltijd bestaat uit voldoende dierlijke proteïne en vetten is voor de meesten 1 maaltijd genoeg om de hele dag plenty energie te hebben.

[@tomtom2030]

Wat moet je doen bij artrose in de heup?

[@moniquevankessel9023]

Heb ik ook bij een verrekijker

[@carmagadon11]

Ik ben Vulgaris! Magistralis! En ik rij op een mammoet in't rond! -Heidevolk

[@Pozi_Drive]

Koop een echte camera met een paar lenzen en ga op foto wandel tochten Kleding... kijk eens bij engelbert strauss. Hun werkschoenen zijn ideale wandelschoenen. Wil je snel verdwalen? Ga dan naar de drunense duinen...