Beynimizde Kararları Kim Veriyor? I SoruYorum

Meraklı zihinler için bir derinlemesine yolculuğa hazır mısınız?
Beynin uyandırma sistemi ve uyku mekanizması üzerine odaklanan bu videoda kritik konuları konuştuk.
💤 Uyku kalitesini belirleyen faktörler nelerdir ve sağlıklı bir uyku nasıl elde edilir?
⏰ Uykunun süresiyle ilgili öneriler ve uyku hijyeni konusunda nelere dikkat etmelisiniz?
🌙 Retiküler aktive edici sistemin çalışma prensibi, melatonin hormonunun rolü ve uyku döngülerinin nasıl oluştuğunu keşfedin.
☕ Kafeinin uyku üzerindeki etkisi nedir? Uyku kalitesini nasıl etkiler?
Bu video, bilimsel ve pratik bakış açılarıyla uyku mekanizmasının derinliklerine iniyor. Beyninizi ve vücudunuzu anlamanın yanı sıra daha sağlıklı ve verimli bir uyku için önemli ipuçları sunuyoruz.
Siz de bu heyecan verici keşif yolculuğunu kaçırmayın, çünkü uyku ve beyin ilişkisi hakkında yeni bakış açıları kazanacaksınız...
İyi Seyirler!
AçıkBeyin'e Katıl!:
/ @acikbeyin
gibi videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın;
► bit.ly/AçıkBeyin
Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız…
AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık
''Kendine İyi Bak... Göreceksin!''
Daha fazla bilgi için:
0 (216) 356 49 69
AçıkBeyin: www.acikbeyin.com/
Facebook: / acikbeyin
Instagram: / acikbeyinegitim
Twitter: / acikbeyinegitim
Linkedin: / açıkbeyin

[@u667onfire]

Hocam gerek anlatımınız, gerek karakteriniz harika bir insansınız! Ülkemizde sizin gibi insanları görmek gurur verici. Lütfen içerik üretmeyi, gençlere ilham olmayı bırakmayın. Gençler olarak sizi çok seviyoruz ❤

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@cenkacar5679]

Artık fiyatları görünce beynimin her yeri felce uğruyor hocam

[@MT-tz5wv]

Uzun zamandır aklımı kurcalayan sorulara cevap olarak mükemmel bir video olmuş. Teşekkürler! 👏 Beyinde her ne kadar kararları duygusallıkla 2. bölge verme eğiliminde olsa da, beyindeki 3. bölge ile (mantık) 2. bölge (duygular, hisler) bazen mücadele (çatışma) halinde olabiliyor. İşte bu mücadelede beyindeki 3. bölgenin 2. bölgeye söz geçirebilme kabiliyetine ise "irade" diyoruz anladığım kadarıyla...

[@mustafabaris9681]

Hocam zihin ile bilinç arasındaki farkı açıklayan bir video çekerseniz bir çok kişi faydalanacaktır diye düşünüyorum çünkü burada bir kafa karışıklılığı var. Zihin ile bilinç birbirine bağlı olan iki farklı şey midir yoksa bilinç zihnin bir katmanı mıdır yoksa zihin ile bilinç aslında beyin dediğimiz şeydir ve bir bütündür .. Şimdiden kafam , beynim , bilincim , zihnim karıştı doğrusu 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@cesurkaratas8111]

Bilinç, mantık, felsefe, duygusal tepki v.b şeyleri kullanarak algılama ve bilgi üretme merkezi. Zihinse ondan sonraki hafıza deposu.

[@Japonbalığıjüpiterde]

Bilinci matematikle anlatamaz çünkü daha bir formülü yok.

[@ilhamsenerdem726]

Zihnî ne demek?

[@elemann7]

enformasyon

[@lidok4in]

Allah İsa kutsal ruh üçlemesi 😄

[@ferhattimur9722]

Anlatımınızla bizdeki sistem 2 ' yi aktif hale getirdiniz hocam. İçeriklerinizin okullarda da izletilmesi ve ders kitaplarında anlatılması gerektiğinin taraftarıyım buna çok ihtiyacımız var çünkü depremde yıkılan binaları , ufak krizlerde yükselen enflasyonu da yöneten insanlar o okullardan çıkıyor. Ağzınıza sağlık...

[@nergisaydin7131]

32 yıldır oksipital epilepsi hastasıyım anlattığınız coook teşekkür ediyorum size ❤

[@socialmedia9492]

Hocam saygı duyduğum bir içerik çok faydalı bir iş bunun için size teşekkür ederim. Ben bir çocuk gelişim uzmanıyım, bu seri bitince çocukların gelişim dönemlerine göre beyinlerinin nasıl çalıştığını anlatan bir içerik de çok faydalı olacağını düşünüyorum. Ebeveynler hem kendi beyinlerini öğrenerek kendi kontrollerini hem de çocuklarının nasıl bir beyin yapısı olduğunu bilip onlara yaklaşımlarını daha doğru yapacaktır diye düşünüyorum.

[@mustafagureci]

sizi dinlemek büyük keyif gerçekten hocam. heryerden takip ediyorum sizi. bu konular tam ilgi alanım. kendi beynim ile sürekli mücadele ediyorum. sonuç hep onun dediği oluyor. 😬

[@42yilmazyusuf]

Bu ne güzel bir anlatımdır böyle hocam, teşekkürler

[@andamiyiz]

Sinan hocam, farkındasın fakat insan paylaşmak istiyor, teşekkürler fark yarattığın için ❤️

[@suleymanumutdursun7913]

Hocam lütfen bundan sonra bu formata göre yapın sözun yanında görüntü yazı da olunca bayağı verimli oluyor. Yotube değil ders ciddiyetiyle dinlenildiginden aklimdakileri unutmuyorum.

[@emresipahi8392]

Oh be soyle guzel anlasilir bir anlatimla ogrenmek ne guzel keske butun hocalar boyle olsaydi

[@fzttnets]

Beyin Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisi gibi çalışıyor 😊

[@elrony42]

Harika anlatım ve çok faydalı bir konu Keşke milyon izlense ama nerdeee😔

[@zaferfirtina9227]

Muhteşemsiniz, çok teşekkürler, lütfen bu derslere hep devam edin😊

[@barancakr6257]

Hocam çok güzel anlatınız elerinizi ve beyninize sağlık

[@Belgin-z6e]

Gal söylem de kalan. Hal de hayata gecirilen eylem. Sorun söyle mi eyleme gecirememe . Beyinde biten kısım öğrendiğimiz yeni bilgiyi uygulama aşamasında bırakma... Teşekkürler önyargıları giderdiğiniz için.

[@mervesesen4002]

Yine çok değerli bir video😍🫶

[@suleyhakarakuzu]

Bilincimiz dışında da bilinçaltımıza dışarıdan müdahale edilebilirse bunun önlemi nedir? Hayırlı muvaffakiyetleriniz daim olsun🤲🏻🤗

[@Zk1972]

Harika anlattiniz , cok teşekkürler

[@omerozata10]

Harika bir video. Kafamdaki tek soru o telefon numarası kimin 😅? Sonlara doğru bilinç devreye giriyor gibi olsa da cümle dürtüsel ezberlerin sonucunda kurulmuş gibi geldi bana. Sinan hocanın iyi bildiği bir numara olması muhtemel.

[@GezoMazi-sw6ke]

Emeğinize yüreğinize sağlık 😊

[@HuseyinCelalGozlu]

Yüreğinize sağlık devam etmeli bu içerikler

[@gokaysafak8487]

Allah razı olsun hocam

[@lalem-ova813]

Yaxşı ki varsınız

[@TugbaOzturk_]

Teşekkürler Sinan hocam

[@firdessahin5652]

Devam teşekkür ederim çok şey katıyorsunuz hayr olarak dönsün size

[@hachuseyinkebabc9175]

Hocam size ve emeği geçen bütün ekibinize teşekkür ederim. Bilgilendirmrlerinizden istifade ediyorum. Çok teşekkür ederim.

[@metinkurt2346]

emeğinize sağlık

[@yasladam4465]

Super konu👍

Merhaba Sinan hocam Müzisyen klavyeci bir kardeşiniz olarak çok merak ettiğim ama bir türlü bilgiye ulaşamadığım bir konu hakkında yardımcı olursanız sevinirim. Müzik ve beyin arasındaki derin bağlantıyı çok merak ediyorum. Mesela yetenek dediğimiz şey nasıl oluşuyor, kimisi çok iyi enstrüman çalarken kimisi çalışsa da bi yere kadar çalabiliyor,kimisi mükemmel şarkı söyleyebilirken kimisi detone vs oluyor Yani tüm bu işlemler beynimizde nasıl şekilleniyor çok merak ediyorum hocam. Bir çok araştırma yapmama rağmen net bir bilgili bulamadım. Bana bir kaynak video vs önerirseniz çok memnun olurum. Teşekkür ediyor iyi çalışmalar diliyorum…

[@m0rtalk1ng_]

Sinan Hocanın müzikle ile ilgili bir kaç videosu vardı.Bu videoları biliyorsanız, gösterebileceğim bir kaynak yok.Bildiğim bilgiler doğrultusunda bir kaç tezim var da yazmaya üşendim :D

videoları izlemedim henüz bakayım onlara sizin tezleri de bekliyoruz tez zamanda :D @@m0rtalk1ng_

[@adnancay8277]

Teşekkürler hocam

[@SS-mf3kk]

Teşekkürler hocam. Bahsettiğiniz Sistem 2'yi, dolayısıyla beynin ön tarafını (mantık kısmını) daha fazla kullanabilmek için tek bir yöntem mi var, durup düşünmek' olarak adlandırdığımız? İkinci veya daha fazla yöntem var mıdır, türetilebilir mi? Mesela mindfulness, gündem oluşturma, eleştirel düşünme gibi tekniklerden bahsediliyor. Başka bir video serisinde veya sohbetinizde ele alabilir misiniz bu konuyu?

[@bahane58]

Hocam talamus ile alakalı bilgi verirmisin?

[@mft9592]

Qualia felsefesiyle ilgili video gelir mi hocam sizin fikrinizi de merak ediyoruz

[@ozcey5560]

çok güzeld, konsept harika olmuş

[@mehmetaydn3132]

Bende inş. Diyorum. Can hocam.

[@rafaelvaliyev4153]

Hocam ,Aklımıza gelen bir şeyi yapmayı nasıl durdura biliriz ,nefsimize nasıl karşı çıka biliriz?

[@galaxsixranger-52-Nuh]

Hocam Allah razi olsn

[@HogırAkın-n9e]

Bir adam bukadarmi sempatik olur şeker gibisin hocam bunca karmaşık konuları net anlaşıla bilecek şekilde anlata bilirsunuz bizim kürtcede bir laf vardır kezebe te biğum

[@alhsgez]

Kalbiniz veriyor kararı!

[@MT-tz5wv]

Kararları kalb verme eğiliminde... Beyindeki 3. bölgenin 2. bölgeye söz geçirebilme kabiliyetine ise "irade" diyoruz...

[@abdulsametayhan2832]

9:13 hocam numarayı sırf meraktan aradım, çaldı Ama hemen kapattım. :D tutturmuşsunuz haberiniz olsun :D

Sistem 1 = Türk gibi başlamak, sistem 2= alman gibi sürdürmek

[@safakkandemir863]

Bazen nefsim bazen de kendim.

[@R.R.A.....]

Merhabalar.peki ölümdün korkmak bynu dami beyin yapıyor?lütfen cavablandırın

[@hardstar3.141]

Devamı gelsinnn

[@ramsesnebula7267]

Hocam ilk cümle önemli biz kimiz beyin kim ben dediğimiz şey nedir bir yanılgı mı illiyüzyon mu? Benim beynimi size nakledersek siz ben mi oluyorsunuz?, ya da siz den bir tane daha yaparlarsa dna modelleyerek birebir aynınız o kim oluyor siz kim? Bütün mesele bu.

[@aysedemirel1644]

SiZi seviyorum neden bilmiyorum❤

[@han98112]

Burdur! Her derde deva arayanlar için ,şifa niyetine..

[@hulya1716]

👍👍👍

[@umutkablan7430]

Hocam bu anlattıklarından şu çıkıyor ruh yb.bolgesinde lokalize olmuş olmalı 😅

[@MahmutYardan-o5p]

Beynimiz loplara ayrıldıgına göre neden vücudumuz loplara ayrılmaz?

[@emrahgundogdu2801]

🙏🙏

[@umitaknl6580]

👏👏

[@ahmetmurat782]

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@ilknursurer8129]

İNŞALLAHHHH:)

[@DerbederBiri]

Et parçası olan beyin mi düşünüyor sayın hocam.Evet diyosanız.İnsan ölünce o et parçası olduğu yerde duruyor ama bir şey yapamıyor.

[@aytacsenol5492]

Beyin, karâr veren değil, karârları alan yerdir.

[@aytacsenol5492]

Karârlar kalpten gelir, kalp de karar verici değildir. Çünkü Kalp, geçiş koridorudur.

[@dileksultanayan9964]

❤

[@DOdge..8798]

🙏🏻🧠🙏🏻

[@ipekaksu1759]

Turkish Andrew Huberman

[@busraa-korkmaz]

❤❤

[@rojbinbakr4335]

Hocam yüksek xikat eksikliğim var acaba gerizekalı miyim? Hafızam falan da çok kötü .

[@zeynepyenar4870]

Hocam hayatımızı kaydırdınız😢

[@hulyaumut3271]

🤩💯💥

[@OnurMustafaEzber]

"İnsanca kullanabilmek" derken? Beyin beyni insanca mı kullanacak, ne demek istediniz?

[@Free-filistin125]

Yani beynimizin alt tarafı hayvanlarda da var.Bazı insanlar böyle yaşıyor.Bu sistemin dışına çıkınca insanca kullanmış oluyoruz.Çünkü insan beyninin farkı burada devreye giriyor.

[@OnurMustafaEzber]

@@Free-filistin125 Var olanı, potansiyeli değerlendirmek veya değerlendirememek yani, anladım.

[@oguzhancetin5627]

okulda böyle anlatıldı da biz mi dinlemedik : )

[@sevdayigit1859]

☀️🧠🌵🌺🌺🌺🌺

[@hasankorsen9615]

Cep numaranızı kaydettim hocam 😂

[@rahimeertugral4090]

❤❤❤❤❤❤❤🙏🌹👍👍

[@Kitapseverbiri1244]

Benim beynimde kararı kim veriyorsa Allah onu bildiği gibi yapsın bi insan hep mi kötü düşünür hep mi negatif olur ya sjssj

[@safakkandemir863]

Geçmiş olsun.masiye almayın onu.

[@R.R.A.....]

Merhaba.bendü öyleyim😢ölüm korkusu var bende

[@byztsrt5782]

Sistem 1. Kullanıp konfor alanımızda kalsaydınız. Şuan büyük ihtimalle bu video olmayacaktı.

[@gokhantatar7897]

Hocam peki sonradan evrimleşen bu üst beyin neden o kadar büyütmüş kendini. Kalıbının adamı değil diyebilirmiyiz 😊

[@mervesesen4002]

Hocam acaba orda kendi telefon numarasını mı verdi diye düşünenler kimler 😄😄

[@ehli-sunnet7910]

[@Uberstarturizm01]

Ben vermiyorum 🧠 risk alıyor benden izinsiz

[@chahuncoller]

Senin anlayabileceğin birisi vermiyor o kararları.

[@caglarbas]

İğrenç bir et parçası? Tövbee🤲🏽🤲🏽

[@abuzerkadayf8496]

4 milyar yılda iyi gelişmiş

[@yasarsahintunc7481]

❤

[@mehmetbasak7]

❤