beynini geliştirecek 4 aktivite

[@nezrinbzade]

Meditasyon hakkında pek bir şey söyleyemem ama diğerlerinde katılıyorum. Özellikle de kendini geliştirme konusunda. Yeni müzikler dinlemek, yeni kitaplar okumak ve s. bütün bunlar yeni bir level, tecrübe demek. Benim bir tekniğim var mesela, bazen eve dönerken hiç denemediğim, yeni yollarla giderim. Sanki bir labirentdesin ve tanıdık bir yere kadar beynin sürekli çalışıyor gibi hiss ettiriyor. Hani derler ya, yürüyorum ama basıl vardım buraya bilmiyorum. Çünki beyin otomatik pilotda oluyor çoğu zaman. Ama bu teknik anda kalmana ve beynini çalıştırmaya yardım eder..

[@emilhsy33]

meditasyon da yap o da anda kalmaya yardimci olur, bir de dikkat et evin yolunu kaybetme

[@nezrinbzade]

@@emilhsy33 sonda patladım GAJAKSJJD

[@enesaurelius]

evet güzel bir kanal daha buldum :)

[@ilayda-j3b]

Cok yararli bir video olmus profilindeki adam kim bu arada hangi dizide oynuyor?

[@emilhsy33]

yararli olduguna sevindim, dizi degil film, al pacinonun scarface’i

[@ilayda-j3b]

@@emilhsy33 :))

[@doctormusti]

246 abone az bu kanala

[@samet3672]

kardiyo cok zor😢😢😢😢

[@emilhsy33]

sagliksiz olmak daha zor