Без этого Нельзя жить❓❗

[@ВераКузнецова-с3р]

Дорогая Валюшка, рада Вас видеть и слышать! Спасибо за беседу! Будьте здоровы и счастливы! 💯👍❤

[@НадеждаКомиссарова-ь6з]

Здравствуйте! Спасибо за хорошую беседу. Будьте здоровы ❤❤❤

[@GalinaGalinka-s6l]

❤🎉❤ Валентина дорогая, кушайте всё, но по немного. Не надо отчитываться ни перед кем., люди не поймут, пока сами окажуться в таком положении как Вы. Будьте здоровы!❤ 😊

[@ЕвгенияВладимировна-ш6с]

ВАЛЕЧКА, здравствуйте, дорогая. Здоровья Вам и всей Вашей семье!!! ❤❤❤

[@ЕленаКарева-ф2ч]

Валентина Павловна, а вы не заметили, что вы похудели. Это очень хорошо👍. Здоровья вам крепкого. 😘

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Видимо сильно похудела раз не видно. Грамм на сто😂

[@ЛораТкаченко-г1о]

Уважаю Вашу семью.Здоровья всем!❤❤❤❤❤❤😊

[@ТатьянаТрифонова-р5ы]

Всем мира и добра! Валентина, вы молодец! Но надо себя любить. При диабете сложно ограничить себя. У меня стал подниматься сахар, воевала со сладким. Срывалась, бывало наемся. Сама медсестра. Но надо, мы же живём не в вакууме, соблазнов много. Моя страсть конфеты. Прятала от себя! Удачи вам!😢

[@annaaminova1048]

Спасибо за позитив. 😊🎉❤

[@melancholy2525]

Спасибо Валентина, что делитесь своим сокровенным, благодаря Вам узнала о Королевском гиганте, теперь хочу купить😊

[@natey1986]

Приветик 😙. Приятная беседа👍. Здоровья, удачи 😙

[@алласидорова-п5м]

Очень люблю кабачки. Обожаю их. Запекаю,тушу,делаю их малосольными. Осень вкусно

[@ЭвелинаЩербатова-п7ж]

Огромный завтрак!Завтрак -это кофе,сыр и ягоды.

[@ГалинаПушкарева-т3ч]

От такого завтрака через час сьешь волка вместе с шерстью

[@НадеждаКайгородова-н7л]

Это кто же вам такое сказал?

[@live-kb4hi]

Здравствуйте, мне сыр нельзя, и кофе тоже 🎉

[@алласидорова-п5м]

У меня завтрак ,это кофе и кусочек черного хлеба. Можно кашу без молока. На обед суп без мяса. Диабет уже более 10 лет. Вечером яйцо или омлет. Овощи по сезону. Люблю кабачки,папоротник,огурцы,яйцо

[@алласидорова-п5м]

Кофе пью всегда утром,с сахарозаменителем. Не могу без кофе. Просто тяжело буду просыпаться. Не ем сахар почти.

[@Наталья-ц9ь7у]

Привет Валюша. Валечка, кушаем то, на что есть желание можно все, но в меру.😂

[@антониналука-й7у]

Антонина.Молдова.Все врено Валюшенька.Я тебя понимаю,вот я тоже такая.А насчет сахара, мне так же сказал врач,хочешь,норма в сутки 2ч.л.,организм привык и не реагирует на него, масло люблю домашнее.Вашюш,ты такой позититвный человек,здоровья тебе и твоим близким.Обнимаю. Мы с тобой одноггодки.

[@антониналука-й7у]

Еще Валюш,ты похудела и это видно.

[@ИринаКотикова-я2м]

Здравствуйте Валентина я вас полностью поддерживаю я не диабетик но по утрам моя семья ест супы или борщи каши иногда но муж работает поест и к этому чай или кофе с бутербротом и он сытый уходит на работу и собой термос с горячим и чаем питается так же как и вы потому что обычная российская семья где муж на пенсии но работает а я на 2группе 2года уже дома на домашних делах с внуками и огородами это воронежская обл

[@OlguTerra.]

В Хабаровске 500 р на оптовом рынке. Чернослив действительно обалденный, давно такого не было.

[@НадеждаКиселева-х6л]

Валентина всё ешь что душа желает но маленькими порциями

[@ЛидияШманай]

Валя при таком питании ты вес скинула?Вес уйдет тебе будет легче я думаю .Полнота дело не хорошее.Она не всем в пользу.Моя бабушка при огромном весе за 180кг,прожила без болезней 102 года.Я вес на дух не переношу и худею очень тяжело.Как только скидываю,так легко становится.Удачи тебе.

[@ЕленаКарева-ф2ч]

Вы молодец, умница. Валентина Павловна, а у меня когда высокий сахар, начинают болеть все кости, все. Выворачивает все косточки. Потом сразу температура высокая. Сразу начинаю пить антибиотики. Потом всё нормально. Антибиотиками меня лечила мой доктор, когда я лежала в больнице. Мне помогает. И у каждого сахарника всё по разному, каждый индивидуален. У кого жажда, у кого нет, у кого сахар 20а он бегает, а у кого15 впадает в кому. Вы правильнт сказали"нужно прислушиваться к своему организму". И вообще-вы большая молодец!!!! 👍❤

[@Ольга-ф1ф7ю]

Нет, Валя совсем не молодец! Ничего не понимает и не хочет понимать! Ну тогда, пусть не жалуется, что сахар не снижается, что вес не уходит! Пусть продолжает гробить себя! Ну назвать ее молодец никак нельзя!

[@РецептыотДуши]

​@@Ольга-ф1ф7юЗдравствуйте, мне интересно Вы что кушаете❓Псилиум, клечатка, что❓Но это Ваш выбор, а мой такой, мы разные👈

[@Ольга-ф1ф7ю]

@@РецептыотДуши Если вам интересно, то отвечаю. Мясо, рыбу, масло, творог, сыр, яйца, сало, хлеб без сахара, без дрожжей и муки, овощи в неограниченном количестве, ягоды, орехи, семечки. Это мало? Нужно не лениться! Варю борщ обыкновенный для домочадцев и рядом себе такой же только без картошки, а вместо ее кабачки!

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Все правильно. Я с вами солидарна в этом питании. Так держать.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

А вале некогда. Бабло кует. 😂

[@ЕленаКаплунова-щ9с]

Здравствуй Валя. Я тоже не заморачиваюсь с сахором. Я и врачу сказала что на диету садиться не буду, это не жизнь. Конечно сахар ограничила, я вообще не сластена, мне как то это легко. Но все равно что то печешь, сахар добавляешь, да и так где то в продуктах сахар. Супы тоже люблю, ем каждый день. Мясо люблю. Хлеба сейчас стараюсь меньше есть и покупать ржаной или отрубной. Из овощей люблю помидоры, можно сказать, фанат. Ну как то так. 😊❤❤❤

[@ЯнаБогданова-л5н]

Ооо ,дорогая, 100 лет не виделись, рада Встрече❤❤❤

[@ЛюбовьВладимировна-и5т]

Валя, показывайте свое меню! Очень нужно!!! 👍👏🌹

[@ВладимирКалашников-м5м]

СПАСИБО ВАЛЕНТИНА ЗА РЕЦЕПТЫ. МНЕ ТОЖЕ ЭТО НАДО С ДИАБЕТОМ❤

[@АнфисаСинчук-п7д]

Валя молодец, обожаю тебя ❤❤

[@redme623]

Дорый день. Валя снимай свои видио что ты кушаешь. Я тоже мясо не хочу

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

А зачнм красится?здоровье вот наша красота

[@ИринаБуйнова-и2о]

Всего доброго

[@Наталья-у7и9ф]

Я желаю вам здоровья

[@ЛюбовьВладимировна-и5т]

Доброе время суток! Валя, снимитн видео, как вы тушите кабачки пожалуйста!!! 👍👏🌹

[@live-kb4hi]

Уже есть видео, на канале, и скоро другие выйдут

[@АннаАлексюк-щ6ъ]

Здравствуйте, Валентина каждый прислушивается к своему организму правильно говорите. И перестроится очень тяжело. 👍А когда кроме тебя в семье ещё 5 человек, то уж питание очень тяжело под себя подстраивать.

[@ОксанаФедорченко-и5ь]

Добрый день.У меня тоже желочного нету

[@ЕленаШайдорова-е7ь]

🥰🥰🥰👍👍👍🌺🌺🌺

[@ИринаШишкина-ы7ъ]

Валя, если сахарный диабет для ВАС не проблема,тогда извините.....Ваше право!С вашим весом какой сахар ????😂😂😂😂

[@РецептыотДуши]

Я все годы жила с этим весом, и ела как не в себя, и дибет уже наверное как лет пять был уже, ну как-то жила же, ела, пила. Вы другая, сидите на диете, ходите 10 тысяч шагов, но это Вы. Я совета не прошу, ни у кого. Просто расказываю, и показываю... Без диабета хватает проблем.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

А что может быть важнее здоровья?

[@ИринаШишкина-ы7ъ]

@@РецептыотДуши Валюша,я на диетах не сижу,у меня год назад поставили диагноз сахарный диабет, минимизирована углеводы,ходить много не могу,проблемы с суставами,я ваша ровесница,но вес снизила,и показатели сахара тоже,ВЫ правы,это ваша жизнь,но к себе нельзя так относится,последствия диабета очень коварны, не хочется быть детям потом в тягость

[@ТатьянаБарановская-р7г]

❤💐👍

[@ОльгаКозлова-в8э4к]

😊😊😊

[@СветланаБелевитина-ы6д]

Весь ролик о болячках,пришлось пропустить.

[@foxpok5852]

Здравствуйте валентина. Уменя тожэ диабет 2 типа. Очень болят ноги колени и стопы. Чем можно себя поддержат. И еще хочу знать капельницы ставите себе в больнице для диабетика. Спасибо.

[@РецептыотДуши]

Здравствуйте, тоже все болит, капельницы не ставлю, витамин D, надо пить.

[@ЛюбовьВладимировна-и5т]

Доброе время суток! Валя, снимайте видео о своём питании! Очень интересно! 👍👏🌹

[@ЛюбовьВладимировна-и5т]

Валя! Снимите видео, как вы тушите кабачки! Начался сезон кабач Ков! У вас всегда всё вкусно получается!! Т к при СД 2 нужно их кушать. Очень жду😊!!! 👍👏🌹

[@МаргаритаВ-е5о]

Валечка, дорогая, не хочу обидеть, ни в коем случае, мне просто интересно - Вы столько едите на завтрак, или это Вам необходимо для Вашего здоровья?! Просто я на завтрак пью кофе или шиповник с двумя тоооненькими бутербродами чёрного с колбасой, и белого хлеба с паштетом, сверху яйцо (одного варёного яйца мне хватает на три дня), печенье и маленькая баночка йогурта! Меня такое количество еды на завтрак очень удивило, мне столько - на три дня! У меня завтрак, обед - это обязательно суп, хоть я живу одна, но у меня всегда первое, второе и т.д, и ужин в одно и тоже время, и ем я небольшими порциями! Валечка, я Вам и Вашим близким желаю здоровья и всего только самого хорошего!!!

[@live-kb4hi]

Здравствуйте, да Вы не бойтесь, задавайте вопросы.. Я не обижаюсь. Мой завтрак начинается почти в 12 часов. Поэтому это как обед. Вся моя порция, это не более 400 грамм. Я питаюсь практически 2 раза в день,

[@МаргаритаВ-е5о]

@@live-kb4hi Валентина, спасибо большое за ответ, за понимание, теперь понятно, почему столько блюд, я - то завтракаю в девять, начало десятого. Ещё раз убедилась, какой Вы простой, добрый человек, Валентина, всего Вам и Вашим близким самого доброго 🥰

[@алласидорова-п5м]

​@@live-kb4hiваля надо наоборот питаться дробно. Где то 6 -раз в день и понемножку

[@алласидорова-п5м]

Я промыпаюсь жутко голодная. Так как вечером ем в 8 часов последний раз. Просто не хочу,привыкла так. Обед в12 В 4 перекус и потом ужин. Квашеноц капустой тоже не надо увлекаться. При закваске в капусте квашеной образуются много сахаров. Позволяю себе конечно и мучное и конфетку,но очень редко и 1-2 не больше И очень люблю овощи. Вот без чего не могу. Капуста кабачки,морковь,перец,свекла. Это мое

[@НатальяАжермачева-щ5ы]

Здравствуйте Валентина!а нам диабетикам можно сок томатный,а вы едите топинамбур??он помогает снижать сахар..

[@Villi_62]

Здравствуйте! Я читала про стивею, что уже она и не так полезна и как сахарозаменитель ее не надо использовать!

[@snega85]

Здравствуйте... У меня тоже желчный удалили .. А какую диету придерживаетесь без желчного ? У меня извините , что пишу запоры стали ужасные .. Как спасаетесь ?

[@live-kb4hi]

Здравствуйте, как я Вас понимаю, хуже запора наверное нет, нечего, честно. Чернослив ем 5 шт, компот, много воды, борщи, и всякие смузи. Каши, суп гороховый, грибы, капуста квашеная 🎉

[@11-ko4iz]

Валентина, как вы квасите капусту?

[@Ольга-ф1ф7ю]

Пшеничную кашу вам нельзя! Уж лучше перловую тогда уж, в ней ГИ намного ниже.

[@татьяна-п5р4ж]

кто сказал что нельзя????пшеничную можно!!!!!!

[@Ольга-ф1ф7ю]

@@татьяна-п5р4ж В пшеничной каше высокий ГИ 40 - 60 ! Это вам ни о чём не говорит? Тогда и не надо писать здесь о чём понятия не имеешь!...

[@татьяна-п5р4ж]

@@Ольга-ф1ф7ю я вообще то диабетик со стажем.прошла школу диабета.и не надо мне указывать что писать.в отличии от вас я никого не учу и не советую

[@DonnaBellaz]

Изучите низкоуглеводное питание. Уйдёт вес, сахар, давление и тп.

[@user-jz8zn5kh7i]

Диабет 2 типа уже года 4. Все время сахар 6.3 - 7.9, очень редко до 9. Но вот наступает Великий пост, это строгий пост. Я не люблю каши и питаюсь в основном картошкой. В этот пост мое меню это картошка, соленые овоши, постные супы, борщи, щи и много хлеба. И сахар как это ни странно 5.4-5.7, очень редко 6.0.

[@НатальяАжермачева-щ5ы]

Не показывайте никому,вы живёте свою жизнь,и другой вашу жизнь не проживет..

[@НатальяАжермачева-щ5ы]

Хотела написать не доказывайте никому ,это неблагодарное дело,люди все равно не поймут.извините

[@НадеждаЩибрикова]

В завтрак ну никак не могу есть супы. Тоже повышенный сахар, но по утрам кофе с бутербродом.

[@РецептыотДуши]

Здравствуйте мой завтрак, это 12 часов дня 🎉

[@ОльгаХведчук]

Валя если это завтрак то какой же будет обед это для мужика толстого

[@РецептыотДуши]

@@ОльгаХведчук 400 грамм, вместе с яйцом, съела одно.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Хватило бы и яйцо . Без супа. Огурцы оставить на завтрак

[@НатальяЕрмакова-ъ2й]

​@@ОльгаХведчук обед на двоих вам показали. Налейте два полковника супа в тарелку и снимите на камеру, вы увидите то же самое. Камера приближает и очень увеличивает. Там всего лишь 300г борща, кусок хлеба и два яйца, их которых Валюшка съела одно. Нет ни бутербродов, ни чаев, ни кофеев. А толстому мужику это все на один укус, и ещё два раза по стольку. Не пишите ерунду, в свою тарелку смотрите.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

В этом завтраке и обед и ужин и на завтра хватит

[@РецептыотДуши]

400 грамм, а Вы по 100 грамм кушаете, или так просто словечко вставили❓

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Разбили себе мамон это видно по весу . А можно и сто грамм сьесть и наешься. Тем более вы не тратите калории. Распустить себя недолго а потом? Только хуже будет. Сказано же сьедать горсть

[@НатальяЕрмакова-ъ2й]

​@@АккаунтГугл-х7ы7юэто ваше дело с какими птичками вы будете по зернышку клевать, а Валюшка нормально питается без излишеств и переборов. Не надо не заслуженно обижать людей грубым словом, а то бумеранг уже прицелился.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Не пугай! Правду говорю

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Вид у вали ужасный

[@МаргаритаВ-е5о]

Валечка, я померила диаметр моей суповой тарелки, у меня 13,5 в диаметре, а не 25, это нормально?!

[@live-kb4hi]

Здравствуйте, суп, это отдельная тарелка 280 грамм надо, или 300 грамм, взвешивать,,,, Я про тарелку под второе блюдо, говорила.... Ладно сегодня сниму, покажу. Смотрите дня через два выйдет видео.

[@ГалинаБыданова-я5м]

Мне интересно, тоже приходится садиться на диету

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Диету определяет врач а не блогер.

[@live-kb4hi]

​@@АккаунтГугл-х7ы7юБлогер не навязывает, не путайте. Блогер делиться, что кушает, сам. 😂

[@Swet-x3d]

@@live-kb4hiРазве это интересно?

[@11-ko4iz]

Да, очень интересно. Валентина показывайте, пожалуйста.

[@ТатьянаДоронина-э3п]

Вам не надо есть каши, это быстрые углеводы, … ну хотя бы не часто

[@ГалинаБыданова-я5м]

Чернослив надо хорошо промывать, его обрабатывают спец веществами

[@LjudmilaFjodorova]

Вы же пьёте таблетки от диабета.Вот и снижается аппетит

[@Светлана-ы4х3к]

Толи притворяется, толи правда не понимает, что такое диабет? А кто-то ведь слушает и подражает.

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

А другие потом будут как она больные

[@РецептыотДуши]

Вы о чём пишите, я о себе говорю, честно показываю, что кушаю... Почему кто-то должен за мной повторять. Вы лично дибетик ❓ Или просто так мимо пробегали. Вы себя любите, кахаете, сидите на жёсткой диете, и в чем дело, Вы даже не услышали, что у меня есть другие проблемы, и стоит делема, или так, или как❓❓❓

[@НинаПавловна-ь5к]

Она ни кого и не учит. У каждого есть своя голова на плечах.

[@РецептыотДуши]

​@@АккаунтГугл-х7ы7юЗаканчивайте ерунду написыввать, голову включайте, уже. Или как ❓

[@ОльгаХведчук]

А что тогда на обед?

[@АккаунтГугл-х7ы7ю]

Картошки много ест

[@ЛораТкаченко-г1о]

Уважаю Вашу семью.Здоровья всем!❤❤❤❤❤❤😊