🎙️#32 Антон Головин: MadFox 100 миль, тренировки, питание и алкоголь

[@bigku]

человек говорит отлично по сути все кратко и по делу. мужик один словом!!!!! просто сложно ему с московскими маркетологами ;))

[@ЕленаИванова-ы7е6т]

Это наш Антон Головин!! Вау!! Привет из Екатеринбурга и Верхней Салды!

[@cloudwhite7481]

Слушайте, спортсмен не лектор. Зато он искренне делится своим опытом, это главное. И речь у него довольно связная

[@Motor_33]

Да не говори!)) Накинулись тут ораторы мамкины!!

[@djpozh911]

Короче люди аы тоже правильно поняли?

[@dmitriylepa7456]

Ребят, просто супер интервью! Гость под конец раскрепостился и дал нее...вое количество ответов важных! Респект!

[@scufferd]

Спасибо за интересного гостя!

[@vladimirivanov8937]

Сижу вещи собираю на старт 50 миль, а тут такой контент подъехал, спасибо!👏

[@wishside9752]

Очень простой , приятный гость ) Спасибо)

[@ekaterinasheshukova6049]

Короли сарказма, а не интервьюеры... Антон слишком вежлив и искренен, чтобы обращать внимание на Ваши остроты.

[@andrewshulga3400]

Это лучший эфир который был. С удовольствием послушал!

[@yuryratnikov8781]

Может не эфир, а гость реально очень интересен.

[@jeymos36]

0:06 Некрасиво поступил 2:32 привет Антон 3:18 Представление гостя 3:46 Про MadFox 5:00 Про здоровье 9:30 Бег в -30 10:00 «Из лыж в бег» 23:38 Первый трейл 24:49 Сам себе тренер 25:47 Как подготовиться к ультре 35:29 Осознанный бег 36:27 Здоровье после 30 39:10 Советская методика 40:05 Гипотеза 43:57 Подготовка к старту 51:52 Чего стоил MadFox 58:36 Илья Варламов 59:09 Внедрение спорта в жизнь 59:33 Рекомендации по MadFox 1:06:33 Про питание 1:11:30 Беговой объем 1:16:41 Еда на тренировке 1:18:31 Спортивное питание 1:24:48 Бады, витамины 1:26:26 Марафон на скорость 1:31:02 Старты мечты

[@ЕленаИванова-ы7е6т]

Антон молодец! Сделал себя сам, уважаю

[@gidikara6309]

Понравилась беседа несмотря ни на что. Опыт гостя любопытен как минимум. Спасибо Антону и Вам конечно.

[@dimka3650]

Отлично разложил тему, молодец Антон! Смотреть на х1.5 😀

[@Kaktyss25]

100%

[@ДмитрийКлимюк-з6р]

1,25 лучше

[@SanaLambo]

1,75 наш выбор

[@ProstoFilya50]

Я вообще приноровился все на 2х смотреть. Больше инфы захватываю, и ребята такие бодрые!) Зато перевожу на 1х и кошмар, как будто они пьяные и сонные

[@SkvozVeka]

Парни, чё вы гоните? Смотрел на 0,15, только закончил

[@ИгорьИгорев-у9б]

давно хотелось послушать про дистанцию Вальгалла. Спасибо парни,всем удачи.

[@andreypupkov4049]

Первый интересный выпуск за несколько месяцев. Гостю спасибо! Привет из ЕКБ!

[@carpediem235]

Хорошие мысли, не все спортсмены профессионалы/любители так мыслят: долголетие, разумных подход к тренировкам, кайфовать от самого процесса подготовки

[@D0TZO]

Спасибо за выпуск. Очень много для себя подчеркнул

[@stanislavbalvas3230]

Сразу лукаса 👍 и можно начинать смотреть

[@Dmitry.Shulga]

Интересная беседа с очень необычным человеком. Спасибо!

[@andrei75rus]

Красавчик приятно посмотреть 👍🔥

[@Silvestr-Sergeev]

Как же вы задолбали перебивать! Парни, при всём уважение к Вам! Хватит перебивать человека

[@МаксимЛогвинов-ъ4щ]

Антон - машина! Отличный выпуск.

[@ВадимДудников-к9ж]

Когда начали говорить про бакальчик вина то Сашка аж воспарил над креслом)))

[@Materokus]

Саше уже можно завязывать с выпивкой, не слушает собеседника и задает вопросы на которые гость уже ответил

[@Хрум-ъ8р]

АГА, АЛКАШОНОК ЗАСУЕТЕЛСЯ)

[@noraserdyukova5953]

Очень понравилось интервью, очень интересно и много полезного. Первые 10 минут как-то не клеилось, очень довольна что не переключилась

[@2_Chempiona]

Не,ну это подарок определённо.🧡Завтра посмотрю

[@GregBolotoff]

Отличное интервью, спасибо, Антон, спасибо, парни

[@GremrokTV]

Много ценных мыслей, спасибо!

[@IKolpikov]

Классный чувак. Мне нравится его философия. Жаль что инфраструктуры для того чтобы такие люди могли идти своим путем маловато.

[@evgeniak8713]

Приятная беседа с хорошим балансом полезного и пошутеек, зашло. Спасибо!

[@Run_and_trip]

Спасибо пацаны, приятно слушать

[@Deonis345]

Антон Умный Парень, Здоровья👍

[@Forttig]

Спасибо за видео.

[@andreygeorgiesh4153]

Мужики, это гениально! При этом я видел все выпуски. Это Форест Гамп - по сути! Дело не в беге, а в подходе/отношении. Самый гениальный момент в фильме - это ответ сержанту - главное моё предназначение в армии это выполнять ваши команды сержант. Антон это русский Форест, он сука лучший герой моей/нашей Родины! Андрей (46/98 (ех128)/186), "газ в пол" благодаря (сорри) в первую очередь Онистрату ББ, и во вторую Вам! Респект бразас!

[@ПаблоБольшаков]

Выпуск классный! Спасибо ребята!

[@subar1st]

Годнота подъехала! 👍

[@ЮрийЧижков-й5н]

Очень классный подкаст ! Побольше бы таких , Антон "сила"

[@runnerforest]

Очень интересно! 💪респект- парни👍 Очередной раз прошу выпуск с именитым спортсменом -спортивного ориентирования!

[@dj_anabel]

Вообще красавчик Антон. Чет вы мужики уставшие какие то, за макарохи отдельный респект^^

[@vk7261]

Понимаю, что будет многовато мэдфокса подряд, но очень хотел бы увидеть беседу с Варварой Шикановой, чемпионкой России по скайраннингу и победительницей этого мэдфокса, который вы тут анонсировали. Алеша, я знаю, что ты на нее подписан в инсте.

[@777zar4]

Человек делится опытом, а вы требуете от него риторики, словно он Владимир Соловьев, вполне развернуто отвечал, может вам не попадались реальные молчуны. Так что критики мимо.

[@ВадимДудников-к9ж]

Антон сильный волевой с хорошей психушкой человек! Молодец!

[@МихаилКузнецов-ш9г]

Очень классно, спасибо!

[@msaccessorize]

И мысль про путь очень интересная. Про результат

[@mucheniyaparovozika88]

На спортпитании перед забегом они его ловко подловили :)

[@jevgenijssavickis7953]

На 55:00 вы устроили между-сабойчик, гость заскучал. А так выпуск интересный. Ребята, больше внимания гостям.

[@msaccessorize]

Интересный собеседник) про питание, про путь. Про российский спорт

[@СергейАверкин-щ7п]

Привет земляку из Серова!!!

[@cloudwhite7481]

Просто супер разговор

[@vng1335]

Не слушаю подкаст уже год. Ведущие лол. Но гость топовый.

[@sergtolich9556]

57:05 пять баллов) вообще прикольно посмотреть на бег глазами профи, эгоизм сначала чуть напрягает, но он тоже понятен и наверное нужен

[@ProstoFilya50]

Выдающийся спортсмен всегда амбициозен, иначе он не был бы в топе

[@slavasss2189]

Годный контент...загрузите в подкасты плиз...жду еще и кроссовочную тему с ташем,....люблю эти стримы на длительных кроссах слушать, а вы обламываете) перешел на " на бегу", " inside the running podcast"- пока вы обороты сбавили, хотя ваши все подкасты по пару раз все прослушал ))

[@ЕвгенийМакаров-г5у]

На самом деле, в Екатеринбурге всегда было легко найти старты. Т.к. там спорту уделялось много времени, особенно туризму. Нигде не было столько информации о походах, маршрутах и т.д.

[@bkz90]

Смотрел на скорости 1.25х. Интересное интервью.

[@Fav0rit]

Интересный человек

[@Kaktyss25]

Смотреть строго на 1,5х :) Есть интересные мысли.

[@djpozh911]

Как вариант. Обьем легких. Диаметр аорты. Обьем желудочков. Миокард. Счастлиачик.

[@АлександрАнтоненко-я8т]

К вопросу о беге с полным желудком: Чарли Энгл, который перебежал пустыню Сахара в 2006 г, и тренировался и бежал челендж с постоянно полным желудком, потому что постоянно приходилось есть для обеспечения нужного каллоража (7242 км за 111 дней)

[@olegbolshakov4986]

Помню ролик, где Сашка не добежал 21км, на 10к сошел. Еще попросил медальку за это. В одном из следующих роликов ему её и вручили.

[@BGVRDNLive]

Такого не было. Вы не очень внимательно смотрели видео.

[@olegbolshakov4986]

@@BGVRDNLive вот видео, дистанция только не 21к, а марафон. Но Сашка сошел с дистанции честно пробежав 10к. Через одно видео ему вручили медаль специальную. kzbin.info/www/bejne/fGW2lZ2Yna-Xec0

[@АлексейД-щ4о]

"Страна такая, я не могу еë победить" Грамотная фраза! вы начни с себя, а что сделал ты? Если ты умней и сильней системы надо просто валить из неë!

[@naverno_yura]

Первый марафон 2:37 , обалдеть)))

[@AI-xi4jk]

Хотелось бы больше понять про резерв здоровья. Как это сказывается? Гость сказал что все ещё восстанавливается, но не совсем понятно в чем проблемы. Мне надо на будущее чтобы знать сколько слишком много. ;)

[@Parkes1]

Тоже живу в Норильске, специально не покупаю машину, тк тогда движения в нашем городе тогда вообще не будет. Бегаю и в -40 с маской на лице, при отсутствии ветра ничего сверхъестественного. Сильно не болел лет 5, соотстветственно и спортом лет 5 занимаюсь.

[@djpozh911]

Класс. Камеди клаб

[@djpozh911]

Приятно послушал о макро и и микро тренировочных циклах другими словами. Вопрос без подвоха ???????

[@alexeypotapenko5163]

Ребят, сделайте таймкоды ещё пожалуйста. Намного удобнее будет

[@djpozh911]

Фармакология в Уральских магазинах? как вы выдержуете??

[@djpozh911]

Вспомнил Сальникова на1500 в Москве 80.

[@saberbro5630]

Русский мужик ,с Урала чё сказать .не чего в этом плохого нет ,интерестно

[@ZhenyaShvidky]

Серов, респект!

[@ЖекаИванов-к6д]

Парень молодец... темы интересные.. но ребята ведущие немного простоваты...

[@djpozh911]

В голове чтото есть.

[@КатринМихайлова-ь5ч]

вопрос сам напросился) А как же установить например какой нибудь рекорд, наверно есть смысл?) Я сейчас в пример ставлю Дмитрия Волошина, который пробежал 50 км при минус 68 градусов.Здоровье его пострадало, деньги на лечение девочки он собрал, установил рекорд. Думаю здесь есть смысл, преодолеть себя, быть примером другим, пусть и недосигаемым)). Опять же, решить свои какие то психологические моменты. Как говорят, то что нас не убьёт, сделает сильнее))🙂

[@АнтонНиколаев-я7ж]

Ребята, у вас классная передача, но досмотреть до конца интервью трудно. Ооочень затянуто, порой скучно.

[@denisfedosenko515]

Заебись

[@antinfedorov7789]

Имейте в виду, Антона вычислили по ip за плохой комент.

[@2_Chempiona]

Много вопросов-зачем ,что,да почему.Ответ один-хочется.И не надо это пытаться понять.

[@djpozh911]

Не удивляюсь о методах восстановления Вашего героя

[@александрСоболев-щ8х]

Антон молодец, всё по простому разложил, а вот один ведущий как всегда... дело не по делу подкалывает, перебивает.. Так к Вам люди не будут приходить.. с Андреем Волковым Вы себя по другому вели.

[@НиколайКузнецов-щ4ы]

Сербов-город Кости Цзю

[@андрейкобзарь-ж3х]

" мы в чатах не пишем"

[@Karglak]

Поставлю лайк для развития канала, но гость тяжелый конечно. Парни молодцы!

[@alexnormal3031]

чувак на летней олимпиаде, в борьбе дзюдо, боролся в финале имея сломанное ребро, победил, его потом по всей РФ пиарили по ТВ как героя.

[@djpozh911]

Про питание это контрольный!!!!

[@andreivottakoi5346]

С ним не только сложно ужиться видимо, но так же и сложно слушать. Спасибо Лёше за наводящие вопросы.

[@ibatman56]

Да че пристали, нормальный парень, разговорился немного к концу интервью. На мой взгляд, просто очень неохотно делится инфой. Типа тренер, есть свои секреты.

[@djpozh911]

ЗАЧЕМ вы его убиваете? Вот они пацаны Урала.

[@mikhailpripisnov5525]

А гость то вам зачем?вы отлично общаетесь друг с другом.

[@milovaned550]

Ребзя, спасибо за комменты с ускорением тайминга, х1.5 окей

[@NScoff0110]

"клоуны" 😆😆😆Серьезный дяденька.

[@evgenyschaimuhamedov1218]

С тренерами вообще беда. Тренировка ради тренировки реально.

[@djpozh911]

Сколько он знает о Соаетской системе?

[@ОтецПигидий-и2м]

Напишите сюда, кому он продал магний и ему помогло и кому от этого магния пробило на кусты.

[@ЕвгенийХаустов-п4ф]

Несколько раз брал магний именно у Антона, все заходило и не выходило)Вот только 50 миль отбегал, выпил 4 шота.

[@arkadiyprytkov3777]

Бежал Mad Fox Ultra 50 Miles. У Антона купил 2 шота, на гонке выпил, помогло

[@sandragraphica2942]

А то есть по ходу гонки нельзя останавливаться :)

[@manofmeat6982]

"Да, да... Да, да, да... Ну вот... Да, да... Да, да, да, да". Без негатива, смотрел с интересом, просто наблюдение🙂

[@Roman-cy6ko]

Мало Ташки

[@djpozh911]

Травма головы. Полюбэ.. Мягкая

[@djpozh911]

Только не тренер!!!. Иконка это мэм.

[@djpozh911]

Куда гормональный фон ? Корочее....

[@johannesrichter2927]

Интересно говорил, на 1,75 ок

[@dizelkosh9163]

а Таш жив?

[@ferwocast]

Сдох

[@AnBazzz]

Зачем тут этот тугодум? Два слова связать не может, но готов мычать, перебивать гостя, бесконечно пытаясь родить мысль...

[@dizelkosh9163]

@@AnBazzz это факт, но мне просто интересно, где он

[@AnBazzz]

Ну, надеюсь, жив 😊