भोजन के बाद क्या करें की स्वस्थ रहें |Do this after meal to stay healthy |खाना खाने के बाद यह करें

#food #health #diet
This video explains few things which needs to be done after meal to keep self healthy .
#acharyapratishtha
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[@shashikantkulkarni8936]

नमस्कार ! आपकी योगसाधनाका लाभ नियमित रुपसे हमतक पहुचाने के लिये बहुत बहुत आभार.

[@princechauhan7925]

नमन है आपको गुरू मा 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@yograj4467]

आचार्य प्रतिष्ठा जी आपको दिल की गहराइयों से बहुत बहुत प्रेम

[@meenalgupta41]

आप की विडियो की सबसे अच्छी बात है सरल भाषा 💕💕🙏और छोटी विडियो 🙏

[@rajendradwivedi400]

हरि ॐ हरि ॐ योगाचार्य जी आप को सादर नमन करता हूं एवं शुभ संध्या

[@Manibhushansahu]

आपके चेहरे का तेज सचमुच मनमोहक है।🙏🙏🙏

[@geetaparmar9087]

Thank you🙏 Acharyaji 🌹

[@shruti3313]

Thanku mam..kal wala video adhoora tha now it's complete information 😊👍👍

[@shabanaparveen7163]

Shukriya madam ji khuda apko salamat rakhe ,,,❤

[@surendrasharma6932]

आचार्य जी आपको सादर अभिवादन

[@ritasharma2528]

Thank you mam for this useful information 👍 🙏

[@madhuchandra5788]

THank you - very clearly explained.

[@ankesh63]

Dhanyavaad, Bahut acchi jaankari di aapne

[@gauravblaster1896]

Thank you so much 🌹😀🙏

[@NeerajYadav-wx5bn]

ॐ नमः शिवाय

[@anilkumarvohra5448]

Thanks for health update 🙏

[@virendrabhasin7801]

Aapki jai ho

[@prannathleakraj8409]

Arya Pratiksha ji aapko Naman

[@SS-tz1kt]

बहुत खूब.. स्वास गिनते हुए आलस्य तो अपने आप फुर हो जायेगा, क्योंकि ध्यान सारा स्वास पे केंद्रित हो जायेगा 👌🙏

[@vikastiwari8749]

Acharya ji like ke liye dhanyavad.

[@neelamchoudhary7822]

Aap kamaal ho Aacharya ji 😘😍😍

[@budenroy355]

Thanks

[@nkrathaur]

हर हर महादेव जी🛕👏👏👏👏👏🚩🚩🚩🚩🚩

[@saktit9075]

Thanku mam.....this information is very usful for us...😊

[@RajuSharma-qx4ru]

सादर प्रणाम

[@homprasadthapaliya1887]

Pratistha ji AP Bharat ki bahut kusal yoga guru hai hamare Naman🤣🤣🤣

[@drjagdishkumar2947]

YAH JI THANKS GREAT

[@amitrai99999]

धन्यवाद🙏

[@RajuSharma-qx4ru]

प्रणाम जी

[@BasuG888]

आचार्य जी!प्रणाम,पेन्कृयाज कि समस्या मे हमे क्या करना चाहिए,कृपया आँप हमे कोहि उपाय बताने कि कृपा करें,धन्यवाद!!

[@madabpokharel4073]

Very goo acharyaji

[@RajenderKumar-nd8dv]

meri umer46year hai.main bahut dubla hoon sareer main nso aur hadiyan he hain sareer main mans bhde yaisa kuchh btayen

[@veersinghgurjar2186]

जय श्री गणेश

[@vikastiwari8749]

Acharya ji aap ke samast pariwar ko bhe ganesh chaturathi ki shubhkamana

[@bharatyoga]

Shubhkamnaayen

[@nkrathaur]

जय जय श्री राम जी 🛕🙏🚩

[@nirmalabisht4640]

Good information 👌🙏🙏

[@healthsanjivkumarbendke4584]

Thnk u

[@manojnegi4189]

प्रणाम गुरु मां दिल को दुरुस्त रखने के लिए क्या हमे करना चाहिए अक्सर दिन का खाना खाने के बाद सीने मै दर्द होने लगता है कृपया उचित समाधान बताए🙏🙏

[@bharatyoga]

kzbin.info/www/bejne/b3rIhaeInNmnd8k

[@rahulsinghnegi2065]

Hari om

[@vivekmudgalglobalcitizen.1279]

. . ~ 👏👏👏👍❤👌हार्दिक शुभकामनाएं 🙏🙏😊 . .

[@magnifier143]

Acharya ji pls ankylosing spondilitis pr yog share kijiye pls pls

[@anubhutibansal291]

🙏 please btaye.mjhe multiple fibroid h( khaane m kya khaay)e aur kin bato ka dhyan rakhe please btaye

[@manishakamble99]

Aachary ji sugar399 ho gaya hai upay bataye

[@nkrathaur]

👏👏

[@ajaykumarchakravarty3053]

Excellent.

[@sachinyenpure8135]

Good

[@multibagrssharemarketstock8833]

Excellent

[@lakshyachugh5513]

Arthritis diet tips

[@bharatyoga]

kzbin.info/www/bejne/jp_VopqYocuNoNksi=dlkIPCU3TIoesaEo

[@bharatyoga]

kzbin.info/www/bejne/Z5PIcpycorNom7csi=HFzGXplzW2GK14ib

[@ankitkumarak4645]

Nice mam

[@renuangra514]

Agar ghutne mein dard ho to Braj aasan per baithana chahie?

[@39dhruvirathod8d5]

Lag pain bahut hota he or back pain bhi he to kay karna chiye

[@bharatyoga]

kzbin.info/www/bejne/eH69gmp7hJ2Mb5o

[@sujatavinayak7483]

Acharya ji hamare ghar me rat ko khana khne k bad bartan dhote h jhadu pochha karte h uske bad ham tahl ni sakte kya ye sahi h

[@deendayalsharma8187]

में रातको 45 मिनट वज्रासन वज्रासन करता हु ध्यान अवस्था मे क्या में सही कर रहा हु या गलत

[@atulmewada8321]

Great 👍

[@paulamimaitra4225]

Ma'am can you give scientific reasons behind this? I would like to know more.

[@dream11lite16]

आर्चाय जी क्या खाना खाने के बाद बज्र आसन तथा वायु मुद्रा दोनों एक साथ कर सकते हैं

[@bharatyoga]

Yes

[@phudgirkar]

आचार्यजी सादर वंदे... meri आयु88 वर्षे की है वज्रासन करे बिना केवल 10 मिनिट रुक् रुक् कर चले तो ठीक है ?

[@nachiketapurohit9921]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@PK-qy3tl]

After lunch abd dinner ..walk kar sakte hai

[@ANKURJAIS]

Matlab khana khane ke baad Sona chahiye ya nhi

[@bharatyoga]

As told in the video

[@shikhavyas9718]

Namaste I m suffering from bald patches and hair thinning issue pk. Could u suggest any solution I m very stressed

[@iamkaran5585]

शीर्षासन किया करो और बालों के लिए आप बेर के पत्तो से सिर धोया करे

[@parikshantkashyap4967]

Mam colitis ko kaise khatam kare jad se

[@pranavthakur268]

Hastmsithun karna chahiye ya nahi

[@haridas886]

Hari Om bolto

[@devikasilveira7895]

Namaskar Acharya ji 🙏 mere dono GHUTNO mai problem hai me knee fold kr ke nhi baith skti so VAJRASANA Krna not possible And Me lunch ke bad office mai receptionist ka job hai to have to sit on chair so what to do???

[@abhiagnihotri9563]

Pillow lag sakte hai?, 8 , 16 , 32 Aashan mai

[@bhushanarya6130]

Hm aap se milna chahte h Acharya ji

[@bhupenbaruah9802]

🙏💜🕊🕊🕊

[@rajenderchahal9903]

Beautiful like you ji

[@giridharimishra3425]

Very useful advice, thank you,

[@ratankumarnath5727]

Thank you 🙏mam.

[@devendrasuman6762]

प्रणाम जी