ساده، کامل، علمی و همه چی تموم خلاصه👌 بهترین چنل پزشکی و سلامت 👑 دست مریزاد دکتر 👏
@dokitoon15 күн бұрын
لطف داری دمت گرم❤❤🌺
@NaOneV15 күн бұрын
منم تونستم با رژیم گیاهخواری تو 6 ماه از 170 برسم به 120 ولی ول کردم الان بیشتر شده 143 کیلو بودم دیروز دوباره میخوام شروع کنم
@dokitoon15 күн бұрын
@@NaOneV دمت گرم🌺 چقدر شبیه هم هستیم😅❤ منم گیاه خوارم و بعد از کنکور ۱۳۰ کیلو بودم بعد شدم ۹۰ کیلو❤ آفرین بهت دوباره شروع کن و ادامه بده👌 تجربه خودم میگه داشتن یک مربی خیلیییی تاثیر داره😉