Рет қаралды 165
این روزا از دست دادن تمرکز خیلی آسونه. گاهی واقعا نمیدونیم باید با زندگیمون چیکار کنیم!
محتوای این ویدیو از 3 کتاب در حوزه رشد فردی، مدیریت، و روانشناسی الهام گرفته شده.
این چندتا نکته میتونن تا یه حد خوبی ذهنمون رو واسه رسیدن به جواب این سوال مرتب تر کنن.
00:00 مقدمه
00:33 انرژیت رو کجا میذاری؟
02:22 مفهوم جوجه تیغی
03:47 کارمفید
05:19 رسیدن به هدف
کتابها:
1. اصل گرایی: جستجوی قاعدهمند بایستهها (Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less)
2. از خوب به عالی (Good to Great: Why Some Companies Make the Leap... and Others Don't)
3. فرضیه خوشبختی (The Happiness Hypothesis)
#توسعه_فردی #رشد_شخصی