Bien préparer ses randonnées - Le sac à dos de A à Z

[@BO-hz7sn]

Salut Pascal, tout d'abord merci pour tes vidéos, ça va en aider plus d'un.e ! (moi y comprise xD) J'ai un sac de 50+10L, je voulais si tu avais des astuces pour optimiser la place et organiser le matériel que tu ranges dans ton sac et éventuellement comment tu le règles une fois sur le dos ? (pour éviter de mal le positionner etc)

[@vivremieux2.016]

Bonjour, Excuse moi pour la réponse tardive ! Pour la charge du sac, il faut une répartition bien homogène entre le haut et le bas et la gauche et la droite. Il faut mieux porter un peu plus lourd sur les épaules que sur le bas du dos. Personnellement je place ma nourriture, ma popote et mon réchaud en bas du sac dans la poche. Dans la grande poche mon duvet dans le fond et je remonte par ordre d'importance ( en gros je positionne le petit matos de façon à être accessible très rapidement.) Ma toile est sur un côté à l'intérieur du sac, et à l'opposé je place mes gourdes d'eau de rechange. Pour le réglage, en premier on règle les hanches, en second les sangles des épaules et la hauteur des sangles. En dernier le serrage et la hauteur de la ceinture pectorale. Le sac ne doit pas reposer sur les fesses ou dans les lombaires mais sur les hanches. C'est je pense la meilleure façon de porter son sac de rando :) A bientôt