¡No es tu culpa! Son tus hormonas con Bernard Kyzer en Las 3 R - Ep.

🌟 En este episodio de 'Las 3 R's', nos acompaña Bernard Kyzer, científico, biohacker, healthcoach funcional, experto en ayuno intermitente, suplementación y hormonas femeninas 🚺
Bernard nos habla de la importancia del equilibrio hormonal durante la menopausia, cómo mejorar los niveles de cortisol y su opinión acerca del tratamiento con hormonas bioidénticas, suplementación en la mujer, ayuno intermitente, entre otros 🔎🤔
La mayoría de las mujeres experimentamos desbalances hormonales durante la menopausia que representan un reto para nuestra salud física, mental y sexual 💥🌪
🗣🦻¡Cuéntanos! Queremos escucharte:
¿Qué cambios experimentaste durante la menopausia?
¿Habías escuchado del tratamiento con hormonas bioidénticas?
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[@ruth685]

Es muy fuerte la etapa de menospausia , cuando eres una Mujer peoveedora y no hay mucho espacio para dedicarnos a nosotras 🤕 me Lleno de stress

[@cchiuemprend8374]

Exacto

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@cristiruiz2864]

Nathaly estoy en una etapa muy difícil y encuentro por dónde empezar,,tengo problemas con la tiroides nódulos y bocio al parecer, todavía no me dan un buen diagnóstico e estado de doctor en doctor,y entre muchos estudios, me encantaría probar contigo antes de el tratamiento tradicional de pastillas,cómo te contacto?

[@soniadelacuadra6073]

Yo tengo una teoría: la mujer no ha nacido para ser proveedora pero es lo que toca cuando el hombre no hace lo que debe hacer

[@carolinaabrego9921]

Gracias Bernard por darnos tanto amor a tus pacientes 😀💪🇺🇲🇦🇷🌏

[@marcellmc3530]

Escucho y escucho videos, no he podido encontrar un médico para empezar, La mayoría son medicamentos y medicamentos Por donde empezar ? Cada caso es diferente Y mi cuerpo está en shock 😂

[@soniadelacuadra6073]

En qué país estás?

[@luciamonarrez3363]

Gracias Nataly por tanto ayudarnos!!!

[@marielasmith607]

Muy explicito,gracias

[@heidycabrera5687]

Me encantó 💕 Muchas gracias.

[@CarolinaMalaga-zq1lo]

Si supero.esta etapa es por uds!

[@vicolovmariana7019]

Mil gracias ❤❤❤le agredezco muchooo....

[@rosxification]

Gracias por la informaciòn. Traigo problemas de piel, el periodo ya se quiere retirar, lo hablé con la doctora y me dijo que era un proceso normal, que la progetsrerona era abono para el càncer de seno, que mal que no se nos hable asì como ustedes. Ahora a buscar información por mi parte.

[@NathalyMarcusOficial]

A tu salud 🙏🏻

[@mariangelhdez6041]

Hola Nataly porfavor podrías repetirme en español el quinto neurotransmisor que no le entendí 😅 y el 4o suplemento que toda mujer debe tener en su stock. Gracias por excelente información

[@daniasanchez3559]

Waooo,en los 50 años que tengo no había escuchado una explicación tan clara,tan sencilla,de todo los síntomas que pasamos las mujeres,antes,durante la menopausia. Es triste cuando te dicen tienes hipotiroidismo,cuando habías vivido saludable,que desequilibrio tan grande sufre la mujer.

[@gissellesolorzano7392]

Excelente me encanta ❤❤

[@martha_e]

Excelente episodio me encanta porque estoy empezando esta etapa y pensé que la sequedad de los ojos me pasaba solo a mi. MUchas Gracias por toda la información.

[@indidd]

Graciassss por esta entrevista.. Me encantó y sumó mucha información … Ambos brutales en sus intervenciones👏🏻👏🏻👏🏻Secos ✅👏🏻👏🏻👏🏻

[@violaenriquez129]

Gracias Doctor, por darnos a conocer lo bueno y lo malo de los alimentos y principalmente yo estoy en la menopausia y tengo ese descontrol hormonal. Gracias por esa información. Les agradezco mucho y que Dios los bendiga.

[@marisolbrito8236]

Que buena entrevista toda la razon demasiada informacion muchos webinar y todo lo mismo y no sabemos que es primero y que despues ,un buen de suplementos que igual cual un dia y cual despues, y terminamos bloqueadas y comiendo lo que se nos ocurre pero sin una planificacion .Muchisimas gracias ,bendiciones a ambos.

[@mariquitamontiel2220]

Natalie muchísimas gracias por este video con el doctor de verdad que aprendí mucho ya que estoy pasando por la etapa de la menopausia❤❤❤❤😊😊😊😊

[@anamariatapia3875]

Tengo 62 años..y me siento muy bien..desde que te empezé a seguir .tomo lo que recomiendas y desde hace muchos años atrás me ha gustado ir a caminar..y media hora de cardio y como sano.. creo que eso me ha ayudado mucho.. porque me siento genial 😊❤❤❤❤❤ gracias Nataly...y grandes Bendiciones 🙏🏻❤️🙏🏻🙏🏻

[@NathalyMarcusOficial]

Súper 🙌❤️

[@lcampuzano04]

Wooow esque eh aprendido tanto y tan agradecida con esta informacion. La verdad quisera tener ahorita dinero y salir y atenderme contigo🥲 es imprecionante como muchas/os no tenemos esa información y mira que yo pensaba que estaba loca y no sabia cada vez que voy al doctor es y siento que es perdida de tiempo ya qué solo dice ok esta medicina vas a tomar y vamos a calar como te sientes! Imprecionante!!! Gracias

[@NathalyMarcusOficial]

A tu salud 🙏🏻

[@normamanzo2871]

Donde podemos hacer cita con usted ​@@NathalyMarcusOficial

[@sokitog]

Wow super interesante. Como siempre Nataly tan acertada en tus entrevistas. Cuanta información tan importante. Gracias ❤❤

[@paolaarellano3753]

Ahora ya no hay medicos como ustedes.... Esta informacion es muy valiosa

[@anamatos8332]

Es cierto a mi me encanta el Brócoli pero me inflama horrible

[@carolinaabrego9921]

Totalmente de acuerdo con el Doc es así soy paciente con diagnóstico ,hipertiroidismo ,tomó la t4 50mg ,tal cuál todo lo q el dice tengo ,estrés por el trabajo y la familia, todo en ese orden....

[@Maria-nx6sr]

Grasias ❤muy interesante tema saludos Nataly y este invitado tan sabio 😊

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@mex-fr7167]

Huy para encontrar un médico que quiera checar todo eso desgraciadamente es muy difícil pero la información es muy interesante

[@carolinagarciamurillo1929]

Me gustan todos tus videos,muy interesantes,y muy educativos.te ves más joven que la edad que tienes.te admiro gracias por ayudarnos.

[@NathalyMarcusOficial]

A tu salud 🙏🏻

[@user-ve5tm7tq5x]

Muchas gracias par de eminencias

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@dianae.bermudez1131]

Q lindo ha concluido el tema🥰🥰 q bendición hombres q entiendan así 🥰🥰🥰

[@NathalyMarcusOficial]

a tu salud!

[@perarodriguez3732]

Me Encantó el Programa yo estoy en esa etapa. Y así me siento 😢

[@raquelruizrodriguez9969]

Un tema muy necesario para las mujeres, espero poder podamos tener mas información. Gracias 🙏

[@raquelruizrodriguez9969]

*podamos

[@ritapatriciaperezespindola1862]

Que tema tan importante, justo siento mi cuerpo en un torbellino de locura 😅. Ni yo me aguanto. 😂 Espero poder llevar a cabo sus consejos

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@yulianaaguilera4984]

Muy interesante ❤ yo creo que yo necesito esas hormonas bioidenticas yo empecé hace 7 mes con reparar mi intestino por que vaje de peso mucho y tengo des balance

[@yasminchacon7671]

Hola, gracias por la información, bueno a mi se me retiro la menstruación a los 35 años ,ya tengo 50 y veo mi piel mas seca,la vista muy desmejorada,los dolores articulares, hago ejercicios de fuerza .tome homonas de los 35 a los 40 y luego los deje por wue como decian que daba csncer ,los supendi😮

[@mercedezvasquez7228]

Excelente información vivo en Europa si hay mucho control de alimentos bendiciones hay muchas opciones de cuidarse

[@mercedezvasquez7228]

Llevo .ucho tiempo consumiendo alimentos ecológicos y si mi cuerpo se desinflamo mejore notablemente mi Salud, claro dormir biem, evitar el estres

[@karinagisbertarayo9860]

Hola Nataly,me siento identificada conmigo,yo tengo 50 años y ahora estoy en la fase de la menopausia que llevo peor, las hormonas fatal, desde los 47 que se me retiró la regla no duermo y no tengo apetito sexual, y estoy mal de huesos y articulaciones que puedo hacer?

[@nellysomar2212]

Hola Nathaly .. me encanta tu programa siempre te escucho y he aprendido mucho de ti.. Por favor.. haz una entrevista con algún médico funcional aquí en Los Ángeles Ca .. con quien nos apoyamos.. ? Mil gracias 😊

[@NathalyMarcusOficial]

También tenemos consultas online que puedes agendar directamente en tiendabienesta.com/collections/consultas

[@mariaauroragaminoguzman4736]

¿El libro que recomienda el doctor?Es el esencialismo?

[@vicentemarielenatrejo179]

Cómo tener una consulta con la Dra Nathaly? Si alguien me puede ayudar porfavor

[@martafuentesbustos9347]

No me queda claro cuáles serian las hormonas bioidenticas? y cómo deberíamos integrarlas?

[@rayogamer100]

Si es cierto como como vegetales si me inflan y me encantan los brócoli 🥦 como hago

[@mariamiramontes2470]

Hola Nathaly escuche Que mencionaste lo de los lunares rojos , eso porque salen o que tiene Que ver con las hormones, por favor me gustaria Que me ayudaras con tu respuesta , Gracias!!

[@veronicavazquez9245]

Algún profesional. Médico en España, que hagan lo de las hormonas biodenticas!!, Muy interesantes los videos gracias

[@NathalyMarcusOficial]

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[@user-gk3tp3fr5d]

Yo tengo 58 años y 10 años con menopausia! Lo unico q he sentido es el calor excesivo! Camino todos los días! Mi peso siempre ha sido 58 y a veces 60 kilos! Como sano etc

[@lupitasoto7395]

Buenas noches. Que tratamientos hay para las que entramos a la menopausia por remover ovarios y matriz? Help!

[@clararamos2937]

mira el canal la Meno

[@clararamos2937]

hay plantas naturales que son como estrogenos…

[@clararamos2937]

Rababa diberiana o black cohsch… informate. Animo

[@NathalyMarcusOficial]

Te recomiendo acudir con un profesional de salud para evaluar tu caso de manera personalizada. Ven a Bienesta, para atender tu consulta puedes llamar directamente a la sucursal de tu preferencia: Del Valle 55246408 San Jerónimo 15200355 Reforma 52591414 También tenemos consultas online que puedes agendar directamente en tiendabienesta.com/collections/consultas

[@claudiaelizabethvargassantis]

Hola. Quiero saber que son las hormonas bioidenticas. Si acaso son estrogenos. De los que dan los medicos. O otro tipo de hormonas

[@maryrodrigues1333]

Dónde ubico a Bernard ? Gracias

[@marcarval1090]

Ayudaaaa estoy en la menopausia y ya no puedo con el insomnio, falta de apetito sexual y el peso 😭😭😭😭 por favor que debo tomar para regular mis hormonas de manera natural. Algun medico que haga lo de las hormonas bioidenticas en Querétaro por favor 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@virybarrientos1079]

Cuál es el nombre del libro?

[@PatyyAbrahamTAP]

Y si es problema de una joven de 18 q tiene problemas hormonales ,y irregular en su regla,dolor de cabeza,sofocos de calor,dolor en las articulaciones q se puede hacer

[@33tri73]

Hola!

[@NathalyMarcusOficial]

👋

[@m.eugenia5541]

Después de dos cancer de mama, a través de una pastilla me bajan los estrógenos y la verdad es que no me sienta nada bien, en definitiva mi peor etapa aunque con el cáncer controlado . Gracias por el vídeo

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@mromero061376]

@@NathalyMarcusOficial Buenos días!! Me gustaría mucho tener una consulta personal

[@nelishernandez5529]

Precios por favor me muero con esta menopausia 😮

[@williamromero5659]

La diferencia de una neurona d😊el varón contra 5 de la mujer sube el cortisol, para seguir entendiendo a la Dana requiero saber más de las hormonas femeninas. La testosterona que debió de tomar el varón se lo está pasando a la mujer. Una adecuada educación en pareja, en la primera etapa nutrir y cuidar a la mujer, para que en la segunda etapa guíe con la fuerza que hizo en la etapa primera.

[@fatimareile8219]

Dra.podría decirnos ,algún suplemento para el hipertiroidismo ( en éste caso con nódulos en tiroides, pequeños)

[@NathalyMarcusOficial]

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[@user-ze4uz3yx9n]

💖✨

[@pepaflores2068]

Que tratamiento tomar, par a preparar al cuerpo??

[@NathalyMarcusOficial]

Para consulta con el Dr. Collado o la Dra. Michelle Hernández, nuestros especialistas en hormonas, medicina antiedad y regenerativa, comunícate al 55 5259 1414 o ingresa a la sección de consultas en la página www.tiendabienesta.com para agendar tu cita

[@nellysomar2212]

Recomienda a un médico funcional de aquí de Los Ángeles Ca ❤

[@NathalyMarcusOficial]

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[@soniadoncel375]

Doctora no sé si puede aconsejarle un buen especialista en hormonas bioifenticas en Roma o en Madrid …ya que ustedes están muy lejos para mi! Estoy muy interesada en ello…muchas gracias

[@NathalyMarcusOficial]

Para consulta con el Dr. Collado o la Dra. Michelle Hernández, nuestros especialistas en hormonas, medicina antiedad y regenerativa, comunícate al 55 5259 1414 o ingresa a la sección de consultas en la página www.tiendabienesta.com para agendar tu cita

[@soniadoncel375]

@@NathalyMarcusOficial pero yo vivo en Europa !!!

[@leticiatellez1122]

Muchas gracias por la excelente información ojalá los hombres aprendieran un poco para entender a sus parejas, yo estoy en esa etapa de los nochornos pregunte al dr. Dijo que es normal .mi esposo no me entiende su actitud me duele y me hace sentir peor.

[@nelishernandez5529]

Así estaba mi marido exigiendome sexo y yo nada de deseo bueno hasta el punto que me dijo que me Hiba a dejar yo lo mandé a la porra porque las parejas se casan y hacen promesas de que estarán en la buenas y malas y pues se puso a analizar ahora deside ayudarme a pagar mi tratamiento para la terapia hormonal más le vale porque yo igual lo Hiba hacer sin el 😂😂pero dijo que la verdad ma ama y no quiere perderme más le vale 😁😁

[@ElenaArias-hf2lb]

🙏🤩❤️

[@fernandagallegos518]

Yo la verdad pensé que estaba loca, he pasado por tanto, ningún doctor o doctora ha comprendido ni siquiera sabe leer mis estudios. He aprendido más escuchando podcasts, siguiendo a doctoras que SI están preocupadas por nuestra salud. Ya dejé el reemplazo hormonal porque fue mucha mi frustración. Aún me queda camino por recorrer pero ya comencé con la medicina más integral y natural 🧿🕉️🍀🫶❤️

[@NathalyMarcusOficial]

🙏🏻❤️

[@alejandramarciano6553]

Que medicos te orientan hormonalmente?. En mi etapa menopausica todo se me disparó. Y no logro estabilizar mi colesterol. Vivo en Argentina..

[@NathalyMarcusOficial]

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[@manuelapizena5991]

Hola , como me hago el escaneo de nutrición para saber mis deficiencias . O una consulta con uf. Doctora

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[@marleneesquerra8425]

Hola Nataly bn noches como puedo contactarte,ando con broncas hormonales y así,su teléfono me lo podrá compartir para llamarle y así saber si puede ayudarme gracias

[@marianalovescats77]

Como contacto a Bernard? Vivo en Miami y deseo su asesoría. Gracias !

[@NathalyMarcusOficial]

Puedes contactarlo a través de sus redes, lo encuentras como @bernard_kizer

[@monicatorresriveros6289]

Nadie nos prepara para esa etapa yo la estoy pasando muy mal todos mis niveles se me han subido lo peor que mi ginecólogo me a diagnosticado como prediabetes hipertensión y me mandó antidepresivos no se que hacer

[@cristyadelacruz]

Como me comunico con ustedes? Vivo in ny ,hay algun dr aqui para reemplazo hormonal,por favor

[@NathalyMarcusOficial]

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[@marisagutierrez8339]

Muy interesante,porfa antes de comenzar cheken el audio se escucha un vacío al del expositor lo de Nataly se escucha estupendo y el acento se dificulta gracias

[@claudiagomez6727]

Totalmente de acuerdo, no le entendía en algunas cosas 😢

[@NathalyMarcusOficial]

Lo tendremos en cuenta!

[@adelamorales212]

Dra. Nathaly como tener una consulta virtual con Ud. Vivo en Colombia. Le agradezco su respuesta.

[@NathalyMarcusOficial]

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[@jacquelinehuerta6410]

Me encanto tu potcast de las hormonas pero habemos mujeres que no somos regulares en el periodo. Y si derrepente estoy muy sensible. O tengo dolor en la pelvis de menstruacion. Cómo pediría tener una consulta contigo. Feliz noche

[@NathalyMarcusOficial]

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[@aguedainesgarcia6531]

Que hacer con la menopausia precoz

[@NathalyMarcusOficial]

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[@elizabethacostagonzaga5141]

Como dijo que se llamaba el libro que recomendó? es que no se le entiende por el acento, gracias

[@luciasanders9733]

X2

[@maritzacarmenate]

Hola, quisiera saber cómo es el tema de los hormonas bioidenticas quisiera tener información las necesito 😊

[@NathalyMarcusOficial]

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[@danielaalvarado1540]

En estos momentos estoy llorando en el baño 😢triste es muy feo desesperante mis cambios de humor quiero divorciarme,buscar trabajo,me enojo no se ni porque boy con la ginecóloga y todo está bien 🤬🤬😢

[@NathalyMarcusOficial]

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[@marianogueravillarreal924]

Hola. Que debo de hacer. Cuando la piel se mancha. Mucho. Tengo 48 años y con el cambio hormonal. Me da acné. En la cara. Gracias. Trato de caminar más 10 mil paso al día. Y comer saludable la mayoría de tiempo. Consumo mucha ensaladas. Vegetales verdes 😢😢😢

[@danielaalvarado1540]

Disculpa la molestia q tiempo mas o menos son los 10 mil pasos 1/2 horas o una hora etc agradezco su respuesta

[@NathalyMarcusOficial]

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[@fernandagallegos518]

Quién o donde puedo ir a ver lo de las hormonas bioidenticas? En México si están aprobados?

[@NathalyMarcusOficial]

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[@eugeniajuarez9387]

You talk about the females, but what about the males?

[@mariaherreraortega7682]

Doctora Nataly ,tengo cáncer de mama puedo tomar suplementos??

[@adelamedina4587]

Hola yo estoy interesada en cambiar tengo muchos calores por las noches, falta de apetito sexual, extreńimientos, no tengo matriz hace 25 ańos tengo 55 años donde me puedo inscribir para educarme más oh que me recomiendan oh no se donde acudir oh que puedo hacer necesito salir de ahí para tener una vida mejor gracias por escucharme 🙏🙏🙏

[@NathalyMarcusOficial]

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[@blancaochoa2535]

Buenos días, necesito una consulta pero no contestan el teléfono, que me recomiendas? Mil gracias de antemano 🙏🏻🙏🏻

[@NathalyMarcusOficial]

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[@danielaalvarado1540]

Que médico especialista orientan hormonal mente? Tengo 43 años y ando loca😔😔

[@NathalyMarcusOficial]

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[@armeniamedina4983]

Yo nesesito las ormonas pero el medico me dijo que. No las pueden dar porque dan cáncer estoy falta medigo elmedico

[@mariacamarena8616]

Y para las mujeres que les hicieron histerectomia y perdió un ovario no escuché consejos.

[@NathalyMarcusOficial]

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[@ausjan9451]

yo creia que levoteroxina jonestimula la tiroides, si no, todo lo contrario, la vuelve floja…

[@diamelysferrer8025]

Uhhhhh okkk Ya nos describieron pero cual fue la solución,, escuché todo el video. Que recomendó para estabilizar las hormonas??????? Una conferencia para nada!!! 😢

[@NathalyMarcusOficial]

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[@MariadelrosarioReyesTovar]

​@@NathalyMarcusOficialHola Dra Nathali como puedo hablar con UD. A manera de consulta he consultado varios médicos y ni hubo me ha dado solución. Gracias

[@ivonsanchez2579]

Hola tengo 53 años y un no tengo la menopausia que es lo que pasa

[@Nena19]

Primero para llegar a la etapa de la menopausia tienes que tener un año sin coger el periodo. Y en la pre-menopausia los síntomas varían en cada mujer que son como insomnios, calores de momento y después frío, cambios de humor repentinos, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones y músculos, desánimos, falta de interés de realizar lo que hacías antes cuando tenías las hormonas funcionando excelentes etc etc son muchos síntomas busca en aquí mismo en KZbin información sobre la premenopausia y la menopausia.

[@danielaalvarado1540]

@@Nena19 todo esto siento ahora con 43 años pero empecé a los 40😔

[@Nena19]

@@danielaalvarado1540 🥲 se lo que estás pasando es un proceso muy doloroso y muchas persona no lo entienden 😭😭😭

[@avrilnya681]

Los titulos que mencionas realmente no dice si es Médico o que estudios tiene. Casi cualquiera podria decirse que es experto en algo pero mientras no tengas estudios academicos que lo respalden no creo que te puedas autonombrar de tal o cual manera, ojala pudieras decir que estudios tiene. Saludos. Gracias.