Bifum Como Fazer 22/12/2019

Passo a passo de como fazer um delicioso prato com Bifum que é um macarrão de arroz, com sabor neutro ou seja sem adição de sal ou temperos industrializados é super saudável e indicado para diabéticos devido seu baixo indice glicêmico e não contém gluten

[@alvaroteixeira7242]

Olá eu gosto muito de comidas orientais é um belo prato e delicioso

[@rnclfranca3633]

MEU CARO AMIGO ... eu também tenho uma esposa que quando vai para a cozinha, dá até medo de fazer perguntas... eu tenho que ir humilde e de mansinho... é bom saber que eu não sou o único ... ESTAMOS JUNTOS! 😂... felicidades para o casal ❤❤...

[@elizabetegeneroso5606]

Hoje fiz salada de bifum..... ficou muito bom !!!!

[@zulimaabraim4143]

😋😋😋😋👍🤩

[@marisolutz]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻

[@dinorasilvasouza9432]

Adorei essa salada

[@luziarosa8082]

Olá Marcos, que bom estar com todos os familiares, é maravilhoso.vou assistir é muito bom, às comidas dó nosso tempo.Obrigaduuuu.

[@dircesampaio9327]

Linda mesa!!

[@gildasilvadecamargobaptist2389]

👏👏👏👏👏😘

[@estersabino5161]

Amei Parabéns bem

[@cristinamariabulgarellisus1012]

Muito obrigada Receita maravilhosa❤

[@vovodamelinda8654]

👏👏👏👏👏👏👏❤👍👍👍

[@cristinamariabulgarellisus1012]

Muito obrigada Sra. Lúcia.

[@rejaneoliveiramarra2259]

Parabéns amei😋

[@inesdeoliveira416]

Amei vou fazer 🥢

[@mariaapolinario9831]

muito grata seu kimea sua esposa gratidao saude eboa fortuna grata .

[@dalvaamaral9139]

Parabéns vou fazer

[@rosesants6]

Eu vou fazer.. amei

[@nay_rcc]

Que simpatia, obrigada por compartilhar essa receita deliciosa😉

[@priscilacoltro678]

Essa receita é maravilhosa! Que mesa linda! Deve ser um prato melhor que o outro 😋 Meu marido com certeza vai amar, ainda mais porque somos vegetarianos. Muito obrigada! Estão de parabéns!

[@angelapaula8847]

Vou fazer!

[@bernadetemoreira6212]

Parabéns Que Deus abençoe muito vocês Abraços

[@MARCOSKIM]

Olá! Gabriel, muito grato pela informação. Abraços, Marcos

[@ThePauloMattos]

adorei a receita , que delicia , vou fazer !! obrigado

[@MARCOSKIM]

Valeu! Muito sucesso aí. Abraços, Marcos

[@fatimaluiz3151]

Que delicià vou fazer

[@MARCOSKIM]

Valeu! Fátima. Sucesso aí. Abs, Marcos

[@ineleflores1429]

AQUI TEMOS COSTUME DE CONSUMIR BIFUN EM DIAS MUITO QUENTE,MAS O QUE CHAMOU MINHA ATENCAO FOI A DELICADESA COM QUE SUA ESPOSA EXPLICAVA ..AMEI..BJS PROS DOIS.😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@setsukogazineu6658]

Eu quer aprender fazer massa bifum dever ta deliciosa. Sua seguidora e setsuko jean gazineu

[@jacquelinealves2479]

Nossa q MARAVILHA🍝 parabens á sua esposa pela PRATICIDADE 👧

[@marciaaraujocardoso4987]

Aff!!Deu água na boca!Saindo p comprar o óleo de gergelim,rs

[@valeriabatista6073]

Vou fazer que gostoso amo comida japonesa gratidão

[@gleicigoncalves9290]

Adorei 👏👏👏👏👏

[@sandrinhaalmeida3387]

Noooossa! Deu água na boca. Sua esposa está de parabéns!!! Amei o vídeo 👏👏👏👏

[@edsonfaccioli1443]

Show de bola Marcos!!

[@GracaMartins-cu4qn]

Adoro 🙏

[@MARCOSKIM]

Obrigadão Graça. Abraços, Marcos

[@claudiaguiba5587]

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos e preparos culinários. Vocês são muito fofos! Parabéns pelo canal!

[@ivanichuna6704]

Deliciosa receita, amei

[@denizeboutteletmunari6714]

Arigato!!! Salvou meu almoço de hj! Adorei as dicas

[@mariastelaalmeida3400]

Que mesa farta e maravilhosa... só coisas boas, saudáveis.

[@e.r.566]

Vou fazer obrigada 💜

[@mirazanqueta]

A senhora sua esposa foi ótima rápida eficiente sem enrolação ficou lindo conheço muitas receitas no meu vou colocar pepino 🥒 belíssimo prato ❤️

[@thaysguimaraesreche6228]

Nossaaaa melhor comida não tem☺️🤩🤩🤩🤩🤩

[@valdithbarros]

Boa Noite! Nossa! deu água na boca parabéns

[@daniellemoura5769]

Adoro essa salada grata pelo senhor dividir essa receita!!!

[@eliebatista7884]

Parabéns pela receita! Bifum realmente no verão é uma ótima pedida

[@mariajosemenezes8966]

Bom dia sr Marcos e esposa! Parabéns a ela pelo capricho, c certeza gostaram.

[@MARCOSKIM]

Olá Maria José. Obrigado pelo seu comentário. Valeu! Abs, Marcos

[@emiliaanaogasawaramachado6768]

Nossa... que prático e rápido... num sabia que era só deixar de molho na água que te... Obrigada por compartilhar esta receita tão fácil, e tradicional.....

[@MARCOSKIM]

Olá Emília. Realmente, às vezes, nos surpreendemos com a simplicidade com que é feito esses pratos deliciosos. Abraços, Marcos

[@jacintadefatimacamargo9187]

Deu água na boca!!

[@MARCOSKIM]

Oláa Fátima. Grato pleo seu comentário. Abraços, Marcos

[@clauaparecida9191]

Obrigada por postar....amei a receita

[@MARCOSKIM]

Olá CLAU. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@Andreas-tb5qq]

Obrigada Dona Lucia, pela receita, vou fazer.

[@MARCOSKIM]

Olá Andreas. Em nome da Lúcia. Grato pelo seu comentário. Abs, Marcos

[@nilvasmanioto2729]

Vou fazer

[@MARCOSKIM]

Olá Nilva. Grato pelo seu comentário. Sucesso aí. Abs, Marcos

[@Cleodomira100]

Obrigada Marcos por compartilhar conhecimentos e saberes. Bjossss.

[@MARCOSKIM]

Olá Cleodomiro. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@raquelgut]

Os legumes eu cozinho no vapor. Fica ótimo também.

[@MARCOSKIM]

Valeu! Obrigado pela dica. Abs, Marcos

[@VSGIRLMO]

adoro seu canal,agora em ,vou cozinhar com suas receitas😋💕

[@GracaMartins-cu4qn]

Feliz 2020 pra vc e sua família com muita paz saúde 🥂 fui casada com japonês amo a cultura e à comida 🙏

[@MARCOSKIM]

Olá Graça. Muito grato pelo seu comentário. Abraços e Feliz 2020. Marcos

[@wilhansborges5958]

Boa noite Marcos, deu água na boca. Vou ter que fazer, bom encontro de família a vices. Deus abençoa. Amém.

[@MARCOSKIM]

Olá Wilhans. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@marinakazama]

Boa dica, tenho os ingredientes todos aqui. Obrigada por compartilhar.

[@MARCOSKIM]

Valeu! Marina. Sucesso aí. Abs, Marcos

[@elcibruschi2214]

Realmente Marcos, sua esposa é the flash . Mas deu pra pegar todas as dicas. Amo bifum.

[@issamuokabe8544]

Olá Marcos! Bifum é delicioso, nos dias de calor vai muito bem. A sua esposa está de parabéns pela rapidez e simplicidade no tempero. Deu vontade de provar, parece que ficou muito bom. Abraços.

[@MARCOSKIM]

Olá Issamu. Muito obrigado pelo seu comentário. Valeu! Abraços, Marcos

[@julietanunesbarrosjuju3329]

Parabéns!! Lindo prato. Deve está muito gostoso. Quanto aos pratos mostrados no encontro em família, todos lindos e naturalmente deliciosos.

[@s.m8232]

Gratidão por compartilhar suas receitas Gratidão p sua esposa e sua irmã por compartilhar junto. Desejo um ótimo 2020 a todos e ano Novo venha com mais união p todos . Abs

[@MARCOSKIM]

Olá Sandra. Muito agradecido pelo seu comentario. Abraços e Feliz 2020. Marcos

[@marianaribeirodefreitas7883]

Amei, exatamente o que eu tava procurando, muito obrigada 🤤

[@MARCOSKIM]

Olá Mariana. Muito agradecido pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@meninadosollhodedeusfilhad215]

Quando vou no oriental é a única comida q pego bifum completo

[@sorayapessoa8571]

Maravilha !! Muito obrigada por compartilhar.....vou fazer e saborear.....este prato...vivência a minha infância na colônia de nihongo....

[@MARCOSKIM]

Valeu! Soraya. Sucesso aí. Abraços, Marcos

[@claudiaqueiroz2029]

Eu já comi dessa alga desidratada. Amei! Que belo prato. Gosto de pratos assim, com legumes!

[@MARCOSKIM]

Olá Cláudia. Muito grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@catiamassolardasilva8942]

O Sr Marcos é uma gentileza e sua Sra. é pura eficiência. Amei ambos: a receita e o casal! Sucesso!

[@suelipisignacio4028]

Muito bom , adoro, nas não tinha feito assim. Obrigado, por nós passar estas gostosuras Feliz Ano Novo p sua família Deus os abençoe

[@MARCOSKIM]

Olá Suelipis. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@victorkotulafilho4369]

Maravilhoso vídeo, mostrando na integra, como se faz uma alimentação deliciosa. Adoro comida oriental, desejo um ótimoo ano de 2020 e muita felicidade ao casal e seus familiares.

[@MARCOSKIM]

Valeu! Victor. Grato pelo seu comentário e Feliz 2020. Abraços, Marcos

[@tukafabri3427]

DEU ATÉ ÁGUA NA BOCA! FELIZ ENCONTRO COM A FAMÍLIA. DEUS OS ABENÇOE.

[@MARCOSKIM]

Olá Tuka. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@ivone3julias621]

Isso é uma delícia faço em minha casa mais do meio jeito, agora vou fazer do seu correto. Ótimo p emagrecer.

[@MARCOSKIM]

Olá Ivone. O macarrão bifum é muito versátil e dá para preparar de vários maneiras, mas este é um dos preferidos da maioria das pessoas. Abs, Marcos

[@cristinagoes418]

Sr marcos pede pra sua esposa ensinar a fazer ynarisushi pra nos. feliz ano novo pra vcs!!!

[@vidente5126]

COLOQUE OS INGREDIENTES NA DESCRIÇÃO DO VÍDEO!!!!!!!!

[@adraacg]

Salada bifum não pode faltar na mesa da família. Boa passagem de ano para o senhor e sua família.

[@MARCOSKIM]

Valeu! Adriano. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@adecisantos2510]

Hummmm 😋, só delícias!! Deus abençoe a Fartura,para que todos possam se Alimentar 🙏

[@MARCOSKIM]

Valeu! Adeci. Muito grato pelo seu comentário. Abs, Marcos

[@marialuizamenezes5633]

Boa noite Sr Kim👍😘 comidinha que me deu água na boca👍✌️😛

[@MARCOSKIM]

Valeu! Maaria Luiza. Abraços, Marcos

[@marialuizamenezes5633]

@@MARCOSKIMBom dia querido!!!!😍 Feliz ano Novo , pra vc e toda sua família. Um ano que será pra você de muitas realizações.😘😍👍✌️

[@MariaAparecida-jx8xv]

😋😋😋😋👏👏👍👍

[@MARCOSKIM]

Olá Maria Aparecida. Obrigado pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@King-pj6lg]

Quero muito aprender fz comida japonesa,pq amo e e muito difícil fz não conheço os ingredientes.

[@zildapereira2861]

Olá Sr Marcos,a culinária japonesa é um pouco exótica ,eu ficaria só na vagem e cenoura kkk, que Deus abençoe sempre a fatura, obrigado por compartilhar conosco até

[@MARCOSKIM]

Olá Zilda. Grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@mastrangelo3062edu]

Hummm....deve ficar maravilhoso nunca como não mas pela visão do prato...uma delícia...Um abraço Marcos ha da próxima vez use Shoyu da Sakura Nakaya kkkkk Mas esse Shoyu da hinomoto também é muito bom. Um abraço e cuide...Feliz ano novo a você é sua família

[@MARCOSKIM]

Olá Edu. Obrigado pelo comentário e dica. Valeu! Abraços, Marcos

[@noemidelazeri605]

UAUuuui Deve TER Ficado UMA DELÍCIA ❤❤❤

[@elianakawaguti5609]

Umaii! Akemashite omedetou gozaimasu! Abraços

[@MARCOSKIM]

Olá Eliana. Muito grato pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@iracemafrankel4336]

Esqueceu o Kani

[@dieneeire7087]

que delicia dos Deuses 😆😆😆😆😆😆😆😆😆

[@necafatimafatima8761]

Boa noite se não tiver azeite de gergelim pode usar qual azeite

[@ivone3julias621]

Oooo kim. Vcs comem como? Eu como gelado mais lá na liberdade é quente!!!! TB gosto. Troquei o marcarão normal por bifum e outro que vem ma rede cor de rosa. ( Macarrão feito de feijão) Adoro os dóis.

[@MARCOSKIM]

Esse prato pode ser servido quente ou na temperatura normal que é gostoso do mesmo jeito, pois seu sabor e consistencia não altera por ser uma comida leve e de pouquíssima oleosidade. Abs, Marcos

[@lidiavenancio9102]

Delicioso!!!!!!

[@mariacarmendepaivamcarmen6911]

Não uso Aji No Moto

[@potenciapre-vestibulares7536]

Coloca a receita dos 2 pratos aqui na descrição do video. Gratidão

[@ErnestoTani]

Belza de prato seu Marcos. Eu gosto muito de harusame e hiyashi somen no verão. Não tem como fazer qui ainda. Mas no futuro eu quero fazer o nagashi somen. mas isos tem que ser num sítio com bastante gente. ahahahah Um grande abraço.

[@MARCOSKIM]

Olá Sam Tani. Grato pelo seu comentário. Valeu! Abs, Marcos

[@CanaldoArmandinho]

Eu falo que pra mim virar vegetariano é da noite pro dia, e virar vegano é fuma hora pra outra, ainda mais com um prato desse sem nada de origem animal, que beleza, imagino a delícia. Bom apetite pra todos. Forte abraço Mestre Kim

[@MARCOSKIM]

Olá Armandinho. Grato pelo seu comentário. Abraços e Feliz 2020. Marcos

[@CanaldoArmandinho]

@@MARCOSKIM ✌️😊

[@laurimarmoreiralopes5567]

Faz o vídeo com a TV alta. Afff

[@alicecoelho6483]

Se cozinhar a cenoura não tira o sabor pode fazer com a cenoura crua

[@sandranakashima9656]

Eu adiciono tbm 1 colher chá de açúcar. Tudo q uso shoyo tbm uso açúcar. Vcs usam?

[@taniaavelar]

Super Like. Ótima alternativa alimentar, creio que da para ter várias idéias usando essa receita como base. Gostaria de deixar algumas dicas: A água do cozimento dos vegetais pode ser reutilizado para o preparo de outras receitas ou pode usar na rega de plantas depois de frio. O Ajinomoto é um componente altamente prejudicial à saúde, tanto que foi proibido no Japão, de nada adianta parar de comer alimentos de origem animal, mas não liga para o Glutamato Monossodico? Não faz sentido, né? Mas existem alimentos que podem trazer o sabor Umami para a receita como o Tomate( plantado em casa), cogumelos, crustáceos, etc. Vale a pena dar uma olhada e substituir por alternativas mais saudáveis e que já haviam na culinária japonesa. Abraços Link do Umami: pt.m.wikipedia.org/wiki/Umami

[@MARCOSKIM]

Olá Tania. Obrigado pelo seu comentário. Quanto ao reutilização da água, suponho que em função do macarrão já ser pré-cozido de fábrica e pelo pouco tempo em contato, acho que não tem muitos nutrientes para ser aproveitado no consumo. Para sua informação, o aji no moto não foi proibido no Japão nem em outros países e continua sendo um produto aprovado pelos principais orgãos de saude do mundo como OMS , FDA como sendo um alimento seguro. Abraços, Marcos

[@taniaavelar]

@@MARCOSKIM Sim, peço desculpas pela informação errônea, tive acesso a informações sobre um estudo norte americano, onde o excesso de Glutamato foi danoso a saúde dos voluntários, a proibição no Japão foi para outra substância. O Dr. Lair Ribeiro alertou sobre o vício em Glutamato, assim como o açúcar, pode causar esse comportamento, afinal, nosso cérebro gosta muito desses compostos 😅. A indústria alimentícia, sabendo disso, os usa em seus produtos para vender mais $$$. Segue o link do Dr. Lair Ribeiro falando sobre isso e outras coisas. Abraços m.kzbin.info/www/bejne/lZ3McqGnbr9mfa8

[@nevthibes8611]

Feliz ano Novo a vcs todos

[@MARCOSKIM]

Obrigado nev thibes. Abraços, Marcos

[@sthefannytialu8941]

Gente casa de japonês é assim mesmo,mesa muito farta, é de comer e lamber os beiços,eu me acaboooooo!!!!!!!

[@luizrenato8423]

Vídeo do domingo passado

[@MARCOSKIM]

Olá Luiz Renato. Grato pelo comentário. Abs, Marcos

[@sandagomes5003]

Delícia deu água na boca adoro comida japonesa ,só não em caro peixe crú kkkkkk valeu 👍

[@MARCOSKIM]

Olá Sanda, Obrigado pelo seu comentário. Abraços, Marcos

[@Sylvia1954]

Sra Marcos, que delicia. E o Sr. esposo experimenta rindo da minha cara... Difíciiii!!! Viu??? 🙏🌹