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골프에서 비거리를 올리기 위해 가장 중요한 것은 무엇일까요?
아마 많은 분들이 헤드스피드가 가장 중요하다고 주저없이 대답하실 겁니다. 빠른 헤드스피드에서 비거리가 나온다는 사실은 많은 분들이 알고 있죠.
그럼 헤드스피드를 빠르게 하기 위해서 중요한것은 무엇일까요? 스피드는 도대체 어디에서 오는 것일까요?
오늘은 스피드는 과연 어디에서 오는 것인지에 대해 이야기해보고 비거리 향상을 위해 도움이 되는 연습 방법까지 소개해드리겠습니다.
여러분들은 빠른 헤드스피드가 어디에서 오는 것이라고 생각하시나요?
아마 빠른 힙턴, 완벽한 체중이동, 강한 근력 등 의견이 많이 갈릴겁니다.
전 PGA 프로이자 유명 골프 교습가 마이크 말라스카는 스피드는 ‘여기’에서 나오는 것이라고 이야기하는데요. 마이크 말라스카는 스피드는 바로 ‘팔과 손목’에서 오는 것이라고 이야기 하고 있습니다. 그러면서 힙턴, 체중이동, 상하체의 꼬임 등은 조금 더 먼 비거리를 내기 위한 부수적인 요인이라고 설명하고 있죠.
그렇기 때문에 비거리를 내기 위해서는 내가 필수적으로 팔과 손목을 제대로 사용하는 느낌을 알고 있어야 하죠.
그럼 팔과 손목을 잘 사용한다는 것은 무엇을 의미할까요?
바로 헤드를 잘 던져준다는 것을 말합니다.
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✅ Reference
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00:00 - 비거리를 폭발시키는 방법은?
00:38 - 스피드는 어디에서 올까?
05:43 - 오른팔의 올바른 사용
07:25 - 왼팔의 올바른 사용
09:25 - 헤드를 던져주는데 도움을 주는 드릴
11:52 - 오늘의 내용 정리