COMO MELHORAR SUA TÉCNICA NA BICICLETA

Renata Falzoni foi até Mairiporã para bater um papo com o amigo Luciano KDRA Lancelloti, que tem dicas preciosas para melhorar a pilotagem dos ciclistas de todas as modalidades.
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[@tiagosanpir9989]

Caramba, 65 anos? Bike é vida mesmo. Tô começando agora e essa galera só me anima!

[@user-jj6jg4cq3d]

O cara no vídeo : “pilotar nada mais é do que uma compreensão em constante desenvolvimento da nossa passagem pelo tempo-espaço…” Caraca maluco eu tirei meu chapéu! 😲😮😧👦🧑👱‍♂️🧔‍♂️👨‍🦳🧓👴

[@henribotoni988]

Dois mitos que admiro muito , só faltou o Edu capivara ...

[@magnum037]

melhor crossover

[@BikeeLegal]

Tem vídeo com o Edu aqui no canal também, já viu esse Henri? kzbin.info/www/bejne/nnWtlKt8lsyModU

[@isaiasgianini294]

Concordo so faltou o capivara.

[@henribotoni988]

@@BikeeLegal Olá Renata,já tinha assistido! ficou bem legal também Parabéns pelos vídeos 👏👏👏

[@HARD-5150]

@@BikeeLegal vou ver vídeo com Edu

[@eliezerschonard]

Caraca 66 anos? Achei que tivesse uns 40 e poucos haha Vida longa saude e paz!

[@mauroslf76]

Chega aos 100 com saúde mole mole

[@EchoBR7]

É incrível mesmo! Corpo e alma joviais, prova de que estilo de vida e esporte só trazem esse benefício.

[@JEFF-oh3db]

@@mauroslf76 se não morrer chega até mais né

[@felipevitalrc]

Pedalar aparentemente é o segredo da longevidade.

[@paulocarneiro8252]

Aproveitem que a aula é grátis, dois mitos 👏🏽👏🏽👏🏽

[@gutozorovich]

"Pilotar é uma compreensão em constante desenvolvimento de nossa passagem pelo tempo e espaço" (KDRA) Últimos segundos do filme e a Renata, uma enCICLOpédia viva da bike, "treinando" técnicas novas. Terei que nascer mais umas 3 vidas pra pedalar igual a algum deles

[@user-jj6jg4cq3d]

Tava procurando alguém que também prestou atenção no quão profundo ele foi, há muita sabedoria no que ele disse!

[@gutozorovich]

@@user-jj6jg4cq3d quem generosamente divide ensinamento faz da sua vida útil!

[@denilsonkrishna4500]

Que lindo ver esses dois juntos!

[@escravosdaurbe7846]

Humildade de quem sabe é outra coisa! Renata, você é um anjo!

[@aliceleopoldoesilva5958]

Que bonito ver a humildade e sabedoria de sempre ter oque aprender.

[@raimundocosta830]

Amo o estilo dessa mulher de aço... um exemplo de vida !

[@GeraldoMagelaartemagela]

Quanto mais te assisto, mais te admiro. Rê, você me conquistou com seu carisma e objetividade, sem falar em todo seu legado sob as duas rodas. gosto muito de seu canal. Conteúdo de excelente qualidade. Forte abraço.

[@BikeeLegal]

Agradeço muito o seu comentário! Nos estimula bastante a seguir. Divulgue por aí o nosso canal!

[@GeraldoMagelaartemagela]

@@BikeeLegal SEMPRE.

[@saulollima]

Pense numa dupla das vozes bonitas, é agradável demais ouvir vcs dois falando , ultra didáticos ambos. Renata e Cadeira sou fã de vcs. Espero um dia ir a SP e conhecer algum dos dois.

[@marconizadoklordelodesouza5121]

Parabéns para essas pessoas raras que testemunham a evolução do ciclismo. Paz e bem 🔯🙏‼️

[@mariaritadosreis9794]

Olha que assunto gostoso, dedicado a quem ama pedalar como eu ,obrigada Renata,vc é muito fofa

[@CamiloHPNunes]

Renata eh figura demais e sempre c esse astral nota 1000 !

[@suelimagalhaes7499]

Nossa, que aula incrível. Vídeo pra rever umas 500 vezes 💕

[@ricardorabello2459]

Excelente pessoa abraço Ricardo juiz de fora

[@karinaapleite]

Que dupla! Dois ícones do ciclismo. Inspiração total!

[@lucianavirginiaoliveira5469]

Que universo maravilhoso! Só lição! A humildade dela é a melhor! Sempre aprendendo.....👏👏🙏🙏🙏

[@soniccinos]

Que inspiração!!! Meu sonho é ainda estar pedalando aos 66 anos de idade!! E além!!! Ainda falta um tempo até, mas nunca mais vou parar de pedalar com frequência!!!

[@dr.danielnascimento6892]

Vídeo incrível , sou fisioterpeuta e ciclista amador nas horas vagas e essa entrevista agregou tanto ao Daniel Ciclista , quanto ao fisioterapeuta , mudou minha visão de reabilitar também, principalmente quanto a treinamento de equilíbrio e propriocepção.. Agradeço

[@fabriciomarques5211]

Caramba Eu já era muito fã da Renata , agora ao saber a idade dela nada mais provado q a Bike é vida longa e longa

[@robertfonsecasoares2716]

Renata e Kdra, bom demais!👏👏👏👏👏

[@brandaomarcelo6455]

Renata, aprendi a gostar muito de ti por causa de teus vídeos! Tu é foda!!! Tô sempre alerta pras tuas dicas!!!! Tamo junto

[@brandaomarcelo6455]

P.S.: Achei que tu tinhas minha idade (45)

[@gabrielrobsondonasciment-pf7kd]

Vc está de parabéns com essa idade nem parece parece ter uns 40 anos Deus te abençoe vc sempre gosto muito das sua dicas

[@quelcanedo83]

Que aula que aula que aula... Parabéns! Vcs são mitos da bike!!!

[@ciclovale2478]

Mano, eu achava que a Renata tinha uns 40 anos😱😱

[@zecsabbath7160]

vai achando ...

[@gtsbra901]

40 não, mas eu dava uns 48/50. Esporte é show demais.

[@jeanander8951]

me impactou tb saber a idade dela. rs muito linda, super fã.

[@marquinhodesign]

Eu QUASE caí para trás qdo soube que ela tem a idade da minha mãe!! 😱😱😱

[@barbosabarbosa6520]

Isso é o resultado de quem ama bike🚴‍♂️🚴‍♂️ ela está de parabéns 👏👏👏👏

[@danielfirmino8258]

Renata Falzoni e KDRA são ícones do Ciclismo,parecem irmãos,amei esse vídeo e as dicas ótimas de equilíbrio,vou praticar.

[@weltongoncalvesbarboza1871]

Duas grandes lendas vivas !!

[@vpr8]

Top, as geometrias modernas te dão muito mais estabilidade principalmente no enduro, tinha uma kona coilair com ângulo de direção de 67°, hj tenho uma giant reign advanced com 65° é muito top, se jogar o corpo pra trás já era , qto mais posicionado encima do Guidão mais estável ela fica um "míssel".

[@Allanpe1]

Vozes emblemáticas, voltei no tempo agora. Mto bom!

[@JanaiAmitaf]

Esse vídeo foi muito importante. Também tô tentando me acostumar a uma bike nova muito diferente da anterior.

[@giulianapompeu2376]

Muito bom! Falzoni + KDRA ♥️👏

[@gilbertoberserker6244]

Renata vocês são inspiração, vocês dão foda!!! Me desculpem pela palavra, mas é o que eu sinto sair da boca quando vejo vocês!!! Parabéns e que a chavinha demore e muito para ser desligada!!!

[@eduardodavi7076]

Gostei muito dessa mulher verdadeira honesta parabens

[@angeloelmohallem775]

Muito fera! Sabe tudo de bike!

[@fernandosobrinho1959]

Admiro muito a Renata, Sou fã dela ! Muito jovial , ALEGRE Parabéns Renata!

[@sergiografbike]

Renata, o KDERA é uma Bicicleta!! Esse cara não tem pernas!! Ele tem rodas! SHOW ESSA AULA DO KDERA!!Um Mestre!!😂

[@guilinsmanaus]

é maravilhoso demais quando se ama muito o que faz! Renata ama muito e isso transborda nos videos do canal!!

[@philipjosef3225]

O cara manja muito !!! Parabéns Rê ,acompanho sempre seu trabalho !!!!

[@Roxxy212]

Em bikes com suspensões menos boas, essa postura mais abaixada em cima do guidão é a melhor amiga dos dentistas, num obstáculo ou buraco maior, é topada certa.

[@juliafurtado4340]

Já curto antes de assistir. Te adoro, Renata!

[@alexandreestenio2723]

Muito bom , vou treinar essa manobra tbm , e ótimo para uma integração com a bike !!

[@realser9]

Muchas Gracias 🙌📚

[@wweber1700]

Cara, vou falar o que desses dois.. papo super contagiante! Espirito jovem é outra coisa! Adoro vc Renata, com todo respeito!!

[@mmaldonadojr]

Cara, essa dica de olhar pra frente é essencial na pilotagem de helicóptero! Vídeo muito massa!

[@joaocarlosramalho2022]

Que bom poder curtir essas feras... gratidão!

[@angelomarcolinohenriquedes2772]

Beleza pura Renata! PARABÉNS!

[@brunocamargomouco6657]

o máximo respeitos a essas duas lendas das duas rodas da bike, sou fã demais deles, estão de parabéns, façam mais videos juntos !!

[@luizchaves1968]

Show! Já vi vários vídeos e nunca dei like. Mas esse é impossível não dar.

[@TheSoundOfSilence69]

Amei as dicas de vocês. Vão estar andando em uma roda perto dos 100 anos, com certeza.

[@rogerio5752]

Show de bola o bate papo porém a questão mesa curta + angulo da caixa de direção bem aberto não foi bem escalarecido. Alguns Videos especificos sobre geometria dos quadros falam bem sobre essa receita de sucesso.

[@paulojuniorHonda]

Essa moça me lembra muito a Carol do THE WALKING DEAD , igualzinho isso que me faz gostar dela a personalidade dela é mt legal..

[@paulosilvestre4593]

Foi muito legal ver e ouvir a bate papo de vcs foi um"catequese ciclística".

[@Caabbate]

Terceiro vídeo assistido na sequência. Já dou like sem ver!

[@joaopedrocoutinho6809]

Essa bike da Falzoni é muito linda! ❤

[@canaldiscoecultura913]

Sou fã demais, dessa mulher biker!!!!

[@BikeeLegal]

Obrigada!

[@pesquisadordoyoutube2487]

Quanta sabedoria!

[@andreronaldo6124]

Boas dicas pessoal,pedalar faz bem pra'alma.

[@monicap3093]

Essa bike nova da Renata tá um xuxuzinho! Bacanérrima! Vídeo sensacional! Amanhã mesmo vou treinar isso aeee... Rsrsrs

[@alelimascks]

Esse cara é fera demais! Já assisti muito motocross na espn e ele comentava muito bem.

[@magicobarros8628]

Renata vc é show, parabéns sucesso

[@diogenesbraga8650]

muio legal galera. poderiam apresentar estas praticas pro pessoal da CET...eu fiz um curso bacana lá (em sp, capital) que estas dicas agregam bastante!!! #pedalsim

[@jorgecancella915]

Duas pessoas da melhor qualidade e conhecimentos em bike...Parabéns e.... obrigado amigos!

[@cristianoluiztec]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏Cara que vídeo massa isso parece um papo na mesa de jantar👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@danielcarnaval]

Valeu demais pelos ensinamentos! Curto demais o canal. Abraços de BH/MG!

[@gomesrc7396]

Meus Parabens!! SOU FÃ DE VCS!!! VIDA SAUDE ALEGRIA INTELIGENCIA E NATUREZA!!! Isso sim é Viver!!!

[@TheStyfany]

AMO ESSE CANAL . MUITA INFORMAÇÃO DA HORA!

[@valterobuenosairesdospasso5336]

Parabéns pela entrevista, Renata! Você é apaixonada por ciclismo

[@PedroSilva-dt8bq]

Vc é uma pessoa muito agradável, vou confessar a pedalar, um abraço.

[@ChristianHCMello]

Mestres do ciclismo... parabéns

[@antoniomourao2854]

Uma das melhores aulas que já tive. Grato.

[@antonioaugustocarvalhodesa1055]

Parabéns Renata! Sua energia é contagiante e sua bike é linda demais!! Show!!

[@rogeriomoraespalomo874]

Curtir d++++++++ esse papo com você Renata Falzoni e seu amigo. Falando principalmente equilíbrio, concentração e respiração. Eu Renata Falzoni quero aprender equilibrar encima da minha bike. Ttttooppp e meus parabéns pelo seu canal Bike é Legal

[@cr-motube6852]

O mestre KDRA e a Vivi dando show no Red Bull TV narrando de forma unica as provas do mundial de MTB UCI

[@marcotrilha]

Grandes dicas... Vou mudar a mesa e o guidão urgente.

[@paznaterratrankilo6152]

Adoro esse Povo!!!

[@klebergiovannebley7891]

Grande abraço. Equipe pedala bley de ponta grossa pr. Sempre aprendendo com os mitos da baik

[@MgaSaulo]

Quero mais aulas, SENSACIONAL. Esses dois tem muito pra ensinar.

[@1Nato1]

Essa sua nova bicicleta é muito bonita. A simplicidade só conta a favor.

[@joserogeriofernandes8012]

Conheci o canal agora.. já virei fã da Renata.. show!!

[@antonioribeiro1255]

Sou ciclista com orgulho bicicleta e tudo de bom

[@luizgustavo6340]

duas feras no assunto.

[@matheusdhcafe]

Cara vocês são os melhores mesmo sem palavras .

[@EduardoSilva-bf3wj]

Muito legal esse canal, parabéns e obrigado as dicas , show!

[@evertonbarbosa1989]

Estou aguardando o próximo capítulo, abraços

[@FranciscoSilva-xb6je]

Sempre estamos em constante aprendizado.

[@RIVABIKE]

Que papo Bike mais gostoso! 2 mitos do ciclismo Brasil 🚴🏾‍♂️✌🏾

[@felipelucan3765]

Top pra caramba! Inspirador

[@bettoogrande]

Muito top. Vibrei com vcs. Ótimas dicas!

[@sonymaster8603]

Vídeo top 🥇 também Luciano kdra

[@SolParagliders_Since_1991]

Show, bem alinhado

[@albinocarlos2558]

É bem mais fácil equilibrar ela na subida e depois ir para o lugar plano, aprendi assim!

[@luizclaudiofrazao3497]

Aula nota mil , parabéns a vocês.

[@renyoliveira793]

Show essa Renata viu! Exemplo para muitos! Top.

Oi Renata! Essas questões que você vem buscando sobre o ângulo, você vai encontrar na engenharia! A mesa menor torna a direção mais direta! E o a angulação do garfo está relacionado ao caster da Bike! Se você ganha em um lado perde em outro....

[@laynaribeiro3248]

Eu reparei isso na prática. Dei o nome de "direção curta" pra minha bike de mesa curta. Mas nem conhecia nome de peças de bike... Pensa a sensação diferente que é começar a pilotar uma de MTBh e uma Monark brisa nos mesmos dias depois de anos sem bike... Deu um bug no cérebro das primeiras vezes. Te perguntar, tem canal bom falando sobre esses detalhes da geometria da bike?

@@laynaribeiro3248 na bike especificamente não... Não conheço ao menos! Mas os princípios da mecânica são os mesmos! E as regras se aplicam aos carros, motos, e por aí vai... Um exemplo fácil de entender é um carrinho de supermercado, ele tem o ângulo de caster bem atrasado, o que faz com que o carrinho mantenha sua direção em linha reta! Quando tentamos inverter as rodas do carrinho ele fica "bobo" muito sucetivel a qualquer direção. Talvez uma pesquisa por caster, diâmetro de giro, alavanca de torque e centro gravitacional possa responder melhor suas dúvidas em relação a ciclística de uma bike!

[@laynaribeiro3248]

@ obrigada! Precisava disso mesmo! Adoro física mas muitas coisas desconheço.

[@matheusms07]

Isso é uma arte! *-* revendo vídeos antigo! que saudade! hehehe

[@alencar5303]

Dicas fantásticas!

[@Renanbmx123]

KDRA é muito filosófico hahah. Que dupla sensacional!!!

[@lucasnunes5560]

Poxa tenho um bode meu sonho foi ter uma aro 29 deus abençoe quem nao tem e sonha ter tbm ! 🙏

[@bikenatrilhars3028]

Mesa maior joga o corpo mais pra frente da bike, se a bike for de trail, enduro ou DH, com mesa curta em curvas acentuadas em altas velocidades, a bike vai abrir nas curvas, sou ciclista experiente, nunca havia caído um tombo com diversas bikes q tive antes, todas com mesas acima de 90 mm, então resolvi testar uma mesa maior pensando em jogar meu peso mais pra frente da bike, deu certo. Posicionar seu corpo no centro da bike é muito importante pra fazer curvas, tbm quanto maior a distância de entre eixos menor a agilidade e melhor pra vencer os obstáculos com maior estabilidade. Mesa longa tem maior alavanca responde mais preciso nas curvas, minha Scott Spark 940 de trail uso pra xc, a mesa original de 70 mm + a geometria q te joga pra trás deixava a dianteira com menos distribuição de peso, msm meu guidão sendo 740 mm, troquei para uma mesa de 90 mm e joguei o selim pra frente, ficou perfeita para fazer curvas em altas velocidades. Na parte de alavanca é relativo, pois parte do princípio q vc tem uma chave com o braço curto pra retirar o pedal, se estiver bem apertado vai ser impossível retirar, já com uma chave braço longo sai com facilidade, mesa longa funciona como uma direção hidráulica.