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Vuoi aumentare i tuoi watt in bicicletta? Vediamo come allenarci in modo serio e scientifico per incrementare la potenza
Allenati con Bikeitalia: corsi.bikeital...
Nel video parleremo di:
▶︎ Cos'è la potenza
▶︎ Il test FTP
▶︎ 5 allenamenti per la potenza
▶︎ Creare un piano di allenamento per aumentare i watt
Basta con i falsi miti nel ciclismo che non ci permettono di raggiungere il nostro potenziale come atleti. Partecipa al cambiamento, partecipa a Campus Bike Convention! convention.cam...