Bir OKB'linin Partneri Olmak

  Рет қаралды 4,084

Zübeyir Ulusan

Zübeyir Ulusan

Күн бұрын

Пікірлер: 56
@elifrenalin
@elifrenalin 7 ай бұрын
Güvence arayışı kısmı tam nokta atışı oldu. Yıllardır OKB temalarıyla boğuşuyorum. İlk başlarda erkek arkadaşım müthiş güven veriyordu bu konularda. İlerleyen süreçlerde onay arayışındasın, güvence arıyorsun farkına var deyip üzerine düşmemeye başladı ve bu ilk başlarda kötü etkilese de şimdilerde daha iyi hissettiriyor. Ve bence de bu 3. Kişilerle değil bireyin kendiyle çözülecek bir durum.
7 ай бұрын
Teşekkür ederiz✨
@Hafize2434
@Hafize2434 7 ай бұрын
Çok çok teşekkür ederiz bu video için. Lütfen ilişki temalı okb hakkında daha fazla video çekin. Bize yardıcmı oluyor destek ve teselli oluyor izlemek.. bana göre en zor okb ilişki temalı olan. Çünkü insanların yuvası aşkı yıkılıyor malesef.. sizlerle ayakta kalabiliyoruz.
7 ай бұрын
Biz teşekkür ederiz yorumunuz için🙏
@muratpiri4418
@muratpiri4418 7 ай бұрын
Harika bir video devamını dört gözle bekliyoruz yeni konularla 🙏🏼
@ilkeimer6651
@ilkeimer6651 7 ай бұрын
Anlama ve şefkatli olma arasındaki farkı vurguladığınız için çok teşekkürler, bence orası çok önemli bir nokta. OKBli yakınlarımızı, partnerlerimizi anlamayabiliriz çünkü bizden bambaşka deneyimlere sahipler ama anlamamamıza rağmen şevkat göstermek ilişki içindeki sorumluluklarımızdan biri belki de. Şefkat göstermek için illa anlamamız gerekmiyor demek oluyor bu da. Anlamadığımıza alan açtığımızda, anlamamamıza rağmen sevebildiğimizde genişliyoruz biz de. Öte yandan, tüm yükü OKBli partnere de yıkmamak gerekir diye düşünüyorum. Buna dair de bir video çekerseniz çok mutlu olurum. OKBli partnerin de zaman zaman desteğe, yükünün taşınmasına ihtiyacı var. O kimden, nasıl destek almalı?
@ibrahimkutsal1388
@ibrahimkutsal1388 6 ай бұрын
Hanımefendi ben okbliyim okbli biriyle evlenmek kişiyi maffeder bizim beynimiz çok farklı çalışıyor benim kendi anam babam bile benden bıkmış durumda hayattan beklenti kalmıyor şifa Allah'tan imtihan dünyası diyoruz ben yasimn27 evliligi bırak ev harici başka tuvalete gidemiyorum bizim gibi biriyle evlenen kişiye Allah sabır versin dev Sabri lazım
5 ай бұрын
teşekkür ederiz:) zaten bütün ilişkilere baktığımızda, ilişki bağlamında kişilik örüntüsünden kaynaklı oluşan stres kaçınılmaz. İlişkiler belki de benliğimizi en fazla belli ettiğimiz alanlar. Dolayısıyla ilişkideki problemleri çözme ve anlama durumu yalnızca okbli partnerler için değil, bütün partnerler için geçerli. bu noktada şefkat, kurtarıcılık anlamına gelmemeli. Zaman zaman kelimesi sanırım burada kilit nokta. Destek almayı cevaplayacağımız bir soru cevap videosu çekeriz:)
@birögretmen35
@birögretmen35 7 ай бұрын
Siz böyle olduğunuz için sizi seviyoruz. Ve bir gun sizler çığır acacaksiniz, bu alanın gerçek uzmanı olarak dillerde dolasacaksiniz.
7 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz güzel yorumunuz için🙏☺️
@aslsoyer5511
@aslsoyer5511 7 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz bu bilgilendirici video için, emeğinize sağlık. Aslında mental bozukluğu olan partneri anlamaya çalışmanın da şefkatli yaklaşmanın ilk adımı olduğuna inanıyorum. Şefkatin de dediğiniz gibi eğitim seviyesine bağlı olmaktan ziyade, sezgisel olarak ortaya çıktığını düşünüyorum. Ne güzel anlattınız. Sevgiler ❤
@drmb6926
@drmb6926 7 ай бұрын
Okbsi olan birisi olarak ta çocukluktan bu yana yaşamımın farklı dönemlerinde temizlik, din ve farklı şemalarda obsesyonlarım oldu, hepsinde oldukca zor olan bir dönemden geçdim. Şimdi bir ilişkim var ve neredeyse son 4 aydır ilişkisel okb.den müzdaribim. İlk iki buçuk ay cehennem gibiydi, sonra ilaç tedavisine başladığım için anksyetem azaldı, ancak yine obsesyonlarım var. Bu dönem gerçekten ikimiz için de zor oldu, ancak partnerimin bilgili ve anlayışlı olması en büyük desteğim oldu. Yaşadığım şemalar arasında şimdiye kadarki, en zoru diye bilirim. Diğerlerini ilaç tedavisi görmeden atlata bilmiştim. İlişki temalı okb hakkında çok az bilgi var, bu konu hakkında video gelmesi çoğu insanın bilgilenmesi için çok yararlı olur🙏🏻 Video için çok teşekkürler, emeğinize sağlık 🙏🏻
7 ай бұрын
Çok teşekkür ederiz🙏
@Helkpop
@Helkpop 4 ай бұрын
Merhaba ilişki temasında neler yaşıyorsunuz mesela? Bende aynı durumdayım merak ettim
@drmb6926
@drmb6926 4 ай бұрын
@@Helkpop aslında Zübeyr bey bir konuşmasında belirtmişdi bunu. Mesela birey önceki ilişkisinde yaşadıklarını düşünüp sanki şimdiki ilişkisindeki partnerini aldatmış gibi hiss ediyor. Benim bundan önce ilişkim olmadı, o yüzden böyle bir şey yaşamadım. Ancak erkek tanıdıklarım, akrabalarımla olan iletişimimi sorgulamaya başladım, yoldan biri geçer yüzüne bakmazsın. Her duyguyu, hissi sorgulamaya çalışırsın, bir anlam çıkarmaya çalışırsın, acaba bu nedir diye veya burda bir şeyler mi hiss etdim diye. Ve bunu hemen partnerinizle paylaşma ihtiyacı duyarsınız, bir nevi itiraf gibi. Ancak hepsi okbnin bir parçası, bunu partnerinize anlatmanız gerekmez. Okbnin mekanizmasını önce kendiniz anlamalı ve sonrada partnerinize anlatmalısınız ki, o da size bu konu da destek olsun. Dinleyerek değil, bunun bir okb olduğunu, sizi anladığını, her böyle olayı onunla paylaşmamanız gerektiğini, paylaştığınızda nazikce uyarması gerektiğini söylemelisiniz. Unutmayın, ilişkisel okb paylaştıkça çoğalır. Ps. Size okb serisini başdan adım adım izlemenizi de tavsiye ederim. Başlarda pek anlayamazdım. Ancak dikkatle izledikce birden her şey aydınlanıyor.
@Vitaminsizpanda
@Vitaminsizpanda Ай бұрын
Merhaba zarar verme takıntısı oldu mu hiç sizde
@Bartzabel7
@Bartzabel7 7 ай бұрын
Okbliyim ve yüksek oranda ilişki temasıyim. Sevgimi hislerimi sorgulayip sevmiyor gibi hissettigim yaptığı her şeyin gözüme batabildigi normalde kimse için dusunmicegim ve düşünülmesine de tepki göstereceğim şeyleri onun için düşündüğüm oluyor. Eski konuştuğum kişinin yerine mi koyuyorum onda onu mu arıyorum diye uzun uzun düşünüp artık gerçekliği bilmediğim ona karşı samimi miyim bu yaptıklarımi isteyerek mi yapıyorum falan ve daha bir sürü şey. OKB ile ilgili bir sürü video var ama sanki tek teması varmış gibi temizlik dini falan konuşuluyor tabi ki bunlar da çok zor şeyler ama ama ikisinide tecrübe etmiş biri olarak insanlar somut gördüğü şeylere daha çok anlayış gösteriyorlar ve kendimiz dahil aklımızdan geçen şeylerin OKB mi yoksa gerçekten istediğimiz şey mi olduğunu bilemiyoruz bazen bu durumda el yıkamak çok bariz bı sorun olarak gözüküyor. Bu yüzden size teşekkür ederim ilişki temasınin da var olduğunu zor olduğunu gösterdiğiniz için çünkü ben bu yüzden çok sevdiğim arkadaşlarimi ve ilişkilerimi kaybettim.
7 ай бұрын
Değerli yorumunuz için biz teşekkür ederiz🙏
@Helkpop
@Helkpop 4 ай бұрын
@@Bartzabel7 merhaba yorumunuzu okudum ve kendime benzettim yaşadıklarınızı. İlişkim var. Neredeyse tüm temaları deneyimledim. Sormak istediklerinizi sorabilirsiniz yardımcı olmak isterim. Fakat benim de anlayamadığım bir durum var ve zor bir süreç içindeyim. Erkeklere karşı sürekli konuşurken nasıl biri olduğunu anlama eğilimi var. O insanın düşünce yapısını zevklerini iyi kötü yanlarını irdeliyorum. Ve o insanın hoşuma giden yanlarını etkileyici yanlarını görmüş oluyorum. İlişkim bu yüzden bitme noktasında. Bu iletişim şekli benden mi kaynaklı yoksa okb den mi anlayamıyorum
@Bartzabel7
@Bartzabel7 4 ай бұрын
@@Helkpop merhabalar şuan için ne sorabilirim bilmiyorum çünkü artık yorumda bahsettiğim kişiyle konuşmuyoruz. Ama eğer siz konuşmak isterseniz konuşabiliriz teşekkürler yorumunuz için.
@Helkpop
@Helkpop 4 ай бұрын
@@Bartzabel7 ben sizinle konuşmak istiyorum çok ihtiyacım var
@Bartzabel7
@Bartzabel7 4 ай бұрын
@@Helkpop bir hesap bırakırsanız yazarım
@esmanuresma1074
@esmanuresma1074 7 ай бұрын
Kendimi çok kötü hissediyorum anksiyetem var ilişkim var bazı zamanlar ondan vazgeçiyormuş gibi hissediyorum başka tarafa doğru yöneliyor gibi oluyordum ama bunu isteyerek mi istemeyerek mi yaptığımı bilmiyorum ilişkimin bozulmasından çok korkuyorum ve hayal kurma bozukluğum olduğunda şüpheleniyorum müzik açıp dinlediğimde hemen hayal alemine gidiyorum ve orada kurduğum senerayolardan rahatsız oluyordum ve ihanet etmiş gibi hissediyorum bundan dört beş ay önce ilişkim de hissizleşme yaşadım ve eski erkek arkadaşımı düşündüm ama sadece onu değil tüm eski çevremi ve iki gün sonra bundan çok pişman oldum ve hala bunun ızdırabını yaşıyorum o an rahatsızlık duygusu hissetmesem de bir gün hatta bir kaç saat sonra bile suçlu hissediyorum sanki kimseyi hak etmiyormuşcasıne kendimden nefret ediyorum dayanacak gücüm bazen bulamıyorum dua ediyorum ama bir an mutluysam iki dakika sonra ağlayasım geliyor hatalarım aklıma geliyor ve o gün bana zindan olıyor ve çok korkuyorum
@Tubapasso
@Tubapasso 5 ай бұрын
Aynısı bende de oluyor 2 senedir vs bununla savasiyorum
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Video çok çok güzeldi🥹
@Tugce08
@Tugce08 7 ай бұрын
Hocam merhabalar, sizi gerçekten çok seviyor ve sempatik buluyorum. İnanılmaz güzel bir video olmuş, emeğinize sağlık. Fakat partnerlerin okbli bireye yaklaşımı konusunda biraz daha örneklendirme yapılması daha güzel olabilir hocam.Mesela “seni rüyamda aldattım “ diye partnerini arayan bir bireyi örnek verdiniz. Ya da “şuanda seni seviyor muyum sevmiyor muyum bilmiyorum “diye güvence arayan birini düşünelim.Partneri o durumda ne demeli nasıl davranmalı. Çünkü karşı tarafa güvence vermemek çok zor bence herhangi bir cümleden bile güvence alınabiliyor 😅
7 ай бұрын
öncelikle teşekkür ederiz:) aslında bazı durumlar düşündüğümüzden biraz daha farklı okb gibi bir durumda. hislerinden emin olamama hali içsel dünyasında da mevcut. dolayısıyla bu gibi durumlarda konuyu uzatmamak yapılacak iyi tercihlerden bir tanesi. zaten ayrılık olacaksa oluyor. güvenceyi direkt beslememek önemli.
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Anlayan-- işi psikoloji olan, eğitimli, alanı olan kişiler (Şefkatli,şefkatsiz ayrımı yok burda) 😅👍🫡
@MaryAdams-y4o
@MaryAdams-y4o 28 күн бұрын
The video is very interesting! Something I don't understand: I have USDT in my OKX wallet and I have the recovery phrase. pride pole obtain together second when future mask review nature potato bulb: How should I convert them into Bitcoin?
@nedretcelik
@nedretcelik 7 ай бұрын
Bir de okb liyle yaşamak nasıl mutlu bir şekilde sorunsuz sürdürülüyor o açıdan anlatabilir misiniz.? Takdir edersiniz ki büyük sabır işi. Hele bir de büyüğünüz ise. Takıntılarına sabredip yaşarken hayatını kaybetmiş olarak hala yaşıyor olmak kolay birşey değil.
@ibrahimkutsal1388
@ibrahimkutsal1388 6 ай бұрын
Ben okbliyim anam babam bile benden bıkmış durumda hayatın herşeyi sıkıntı evlilikmis mal mulkmus milyon dolar olsa mutlu etmiyor ben kendi kendime Allah'ım 2 hayirdan birini ver diyorum ben bile kendime tahammül edemiyorum
@ibrahimkutsal1388
@ibrahimkutsal1388 6 ай бұрын
Valla kardeş bende okbliyim anam babam benden bıkmış doğru düzgün Arkadas çevren olmuyor yaşım 27 hiç bir beklentim yok bir yerde çalışma herşey problem Allah'tan ümit kesilmez ama ben her gün Allah'ım imanla beni yanına al 2 hayirdan birini ver diyorum bizim beynimiz bu dünyanın şartlarıni karşılamıyor
@Aysegul.vardarr
@Aysegul.vardarr 7 ай бұрын
Ben geçen sene kaygı bozukluğu Ekim'de de OKB tanisi aldım ne yapacağım bilmiyorum psikonet takıntı kitabı işe yaramadı
@mertmavi
@mertmavi 7 ай бұрын
Deneyimleri paylaşayım
@Hafize2434
@Hafize2434 7 ай бұрын
İlişki temalı okb de kişi sevdiği insana çok zor şeyler yaşatabiliyor. Bu konuda insan kendisini de suçlayıcı olabiliyor. Bu konuda ne yapmalıyız?
7 ай бұрын
Bu konuya da yer verelim ilerleyen zamanlarda. Geri dönüşünüz için teşekkürler🙏🏻
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Üstten bakma 😱😱 allahım aynı evde ikisi de varmış😅😂
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
GÜVENCE ARAYIŞI😱😱😱
@ekinguneysu5305
@ekinguneysu5305 3 ай бұрын
100.beğenen ben oldum🎉
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Direkt anlamayan 😀
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Direkt anlamayan -- ama üstten de bakmayan, umursamayan, onu ilgilendirdiğini düşünmeyen Direkt anlamayan-- üstten bakıp, suçlayıcı hastalıkçı davranan
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Direkt anlamayan-- üstten bakan, alaycı Direkt anlamayan-- umursamayan, karışmayan ne yaparaa yapsın diyen
@ibrahimkutsal1388
@ibrahimkutsal1388 6 ай бұрын
Okbliyim ne ilişkisi bizim gubi adamlar evlilik bir kızla konuşmaya cesaret edemez
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Şefkatli olup anlamayan 😀
@gulizbekki2482
@gulizbekki2482 Ай бұрын
Şefkatli olup anlayaman-- güvence arayışına yol ☺️☺️ Şefkatli olup anlayan-- lütfen psikologa danış der herhalde 🙏👍
Anksiyetede  Zihnin Yaptığı Yorumu Nasıl Azaltırız?
23:10
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 2 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Obsesif Kişiliğin İlişkiye Verebileceği Zararlar I Obsesif Kişiler İle Evlilik
19:39
Dr. Gülcan Özer | İnsan Halleri
Рет қаралды 35 М.
İlişki Temalı OKB Nasıl Görünür?
20:26
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 13 М.
OKB Kimin Eseri? Benim Mi? Beynimin Mi? (OKB-BEYİN İLİŞKİSİ)
6:49
Güçlü Psikoloji
Рет қаралды 58 М.
SORU-CEVAP 5 | ANKSİYETE VE OKB
20:44
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 1,2 М.
Obsesif Kompulsif Bozukluk | Soru-Cevap 4
26:13
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 1,9 М.
Şeffaflık ve Hesap Verilebilir olmak (TW Oda Kaydı)
1:13:05
VideonTR
Рет қаралды 4,1 М.
OKB Geçer mi OKB'si | Obsesif Kompulsif Bozukluk Geçer mi?
32:43
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 4,8 М.
TOKAT YİYEN ANKSİYETELİ
15:36
Zübeyir Ulusan
Рет қаралды 1 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН