Biscotti Light Banana e Avena con Gocce di Cioccolato

#BiscottiBananaEAvena #BiscottiLight #GocceDiCioccolato
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I Biscotti Banane e Avena con Gocce di Cioccolato rappresentano un modo semplice e gustoso per usare le banane mature.
Sono dei biscotti senza uova, senza burro e senza zuccheri aggiunti e, se si utilizza l'avena senza glutine, sono anche dei biscotti gluten free.
Essendo naturalmente dolci grazie alle banane mature, non necessitano di zucchero o dolcificanti.
Ingredienti:
✅150g di Banane
✅100g di Fiocchi di Avena
✅30g di Burro di Arachidi
✅30g di Gocce di Cioccolato Fondente
Procediamo!
✔ Preriscalda il forno a 200°
✔ Taglia a rondelle le banane, trasferiscile in una terrina e schiacciale con una forchetta
✔ Aggiungi il burro di arachidi e mischia bene
✔ Aggiungi i fiocchi di avena e le gocce di cioccolato e amalgama bene il tutto
✔ Forma i biscotti e disponili su una teglia ricoperta da carta da forno e inforna a 200° per circa 15 minuti
Un biscotto medio apporta circa 91Kcal con 13g di carboidrati, 3g di proteine e 3g di grassi
Buon Appetito!
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[@gaiagilberti9439]

Buonasera io al posto del cioccolato posso mettere 1 goccino piccolo di latte..?? Come si puo' cuocere in microonde senza funzione crisp??

[@ATavolaColNutrizionista]

Puoi non mettere nulla. Al Microonde su piatto adatto. Anche senza crisp

[@donatellataormina795]

Cosa aggiungi alla banana prima dell’avena e del cioccolato ?

[@ATavolaColNutrizionista]

Del burro di arachidi

[@pedagogiacreativa589]

Come sostituire il burro di arachidi?