비타민C 와 코엔자임 큐텐(코엔자임 Q10) 둘 중에 어떤 항산화제 먹는것이 더 좋은가요? 질문에 대한 답변 드립니다.

#건강강의 #비타민C # 코엔자임큐텐 #이동환 #건강특강 #기업교육 #스트레스해소 #교육하는의사 #명강사 #명강의
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자www.yes24.com/24/goods/5947843...

[@merrymerry7547]

대박 설명이 귀에 쏙쏙... 너무좋은 영상❤️

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행하세요^^

[@user-uy6ps1xt1c]

저도 둘 다 먹고 있는데 잘하고 있었네요ㅎㅎ

[@pinkiepie5293]

Coenzyme Q 10과 Vitamin C 궁금한 점이 있었는데 깨끗하게 정리해 주셔서 감사합니다!! 선생님 오늘도 멋진하루~!!

[@user-lv7qe1op8o]

항상좋은정보감사합니다. 저도잘챙겨먹고잇어요. 오늘도감사합니다.

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^

[@KWAKNOKIL]

선생님 좋은 영상 감사합니다. 정말 알짜배기 영상들이 많네요~

[@doctorLeeTV]

감사합니다^^

[@user-hv2yq5vv8z]

안그래도 항산화제 먹고있어서 비타민c를 먹어야될지 말지 궁금했는데 선생님이 정답을 알려주셨네요.감사합니다~

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행하세요^^

[@yjin6718]

항산화제는 한가지만 먹어도 해결되는줄 알았는데, 골고루 복용해야 하는 이유를 알았습니다.

[@TV-yt1eb]

좋은영상 항상 잘보고 있어요 감사합니다

[@pluto3775]

클릭해주셔서감사합니다 듣고 감동먹어 구독눌러벌임

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^

[@user-wv4ml2ml2u]

좋은정보 감사드립니다

[@doctorLeeTV]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@user-qz5oo3th6g]

늘 감사합니다

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행(건강하시고 행복)하세요^^

[@user-hk9sr1hn7k]

좋은정보감사합니다

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행하세요^^

[@cinderella364]

유튜브 최고 의사쌤!!!

[@doctorLeeTV]

감사합니다^^

[@user-sz3xi6qn7r]

좋은 정보 감사합니다

[@doctorLeeTV]

감사합니다^^

[@user-bi5dz7rz3q]

잘듣고 갑니다 구독했어요

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행하세요^^

[@user-rr5du5ez1r]

둘다 목어요 두가지 다 필요해요40대 이후 필수적인게 느꼇어요

[@user-nh8jc5ch2k]

챙겨먹을게 너무 많아요ㅎㅎ

[@donggeunihm1636]

촣다는것 모두 섞어서 먹으면 뭐가 좋아도 좋아 지겠지

[@user-eu4mw3gg3x]

2:00 지용성 비타민 종류 4:00 코엔자임큐텐 효능 항산화제 세포내에서 에너지를 만들게하고 부족하면 근육통을 발생. 콜레스테롤약 복용자. 5:10 링크 참고

[@user-ws9sq6dm2c]

좋아요

[@claanr]

선생님께서 드시는 제품 소개도 부탁드립니다.

[@user-cp3zo6jb2j]

박사님과 원장님 유투브 항상 잘 보고 있습니다... 최근 강의 듣고 약 20일 전부터 비타민c+ 코엔자임큐텐+비타민 B 먹고 있습니다. 혈압은 2~30 떨어 지고 있어서 효과 아닐까 합니다...그런데 이런 경우가 거의 없었는데 변을 볼 때 변비인지 잘 나오지 않고 겨우 나오더라도 딱딱하게 굳어 많이 힘들어서 혹시 부작용 아닌가 궁금해서 문의 드립니다.감사합니다.

[@rightspirit2103]

머리숱도 많으시고 흰머리도 없으시니 부럽습니다. 항산화제의 효과일까요

[@user-ob8ud4ku1t]

샘 프로폴리스 도항산화제 라 면역역에도좋다해서 먹어보려고하는데 어케생각하시는지요 씨 코큐텐 복용중입니다 51세여자이구요. 부정맥이 있고 서맥 맥박이갑자기 불규칙하게뛰면서 어지러워지는 증상 가끔 있어서코큐텐 심장에좋다해서 복용중입니나

[@user-bf3ec3lc7m]

감사합니다

[@doctorLeeTV]

감사합니다. 건행하세요^^

[@user-qx7kk8ct5f]

콜레스톨혈압식물성ㄹ오메사쓰리추천요

[@user-gi5lt1rv3u]

안녕하세요 선생님 영상 시청 잘 하였습니다 다름아니라 제가 곧 30살인데 30대부터는 슬슬 항산화 관리를 해야할 거 같아서 코큐텐을 먹어보고자 하는데 제 나이에 먹어도 괜찮을까요? 아니면 대충 40살 되면 그 때부터 섭취해야 할까요

[@doctorLeeTV]

40대부터 드셔도 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-nc3jo8un6h]

둘다 같이 먹어요

[@user-ou4gw1se3e]

정말 알짜영상입니다

[@doctorLeeTV]

감사합니다^^

[@user-pl1gi3wu8b]

네...감사합니다.....실천해보겠습니다......

[@imhappybaek5337]

샘 항상 건강하셔서 유익한정보 많이 주세요. 영원한 샘은 넘버원👍 다른 기능은 모두 정상인데 콜레스트롤치수만 높다해서 종합비타민,비타민D,레시틴,코큐텐,알티지 오메가3보용하고있는데 괜찮을까요? 특히 종합비타민은 별다른 부작용 증상은 없는데 해독하는 과성에서 간에 부담을 줄 수 있다는 말도있어서요.

[@doctorLeeTV]

특별한 부작용이 없으시면 그대로 드셔도 좋을것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-ju1of3je2i]

오~~항산화제도 각각 역할이 다르네요 새로운 내용 알았습니다 감사합니다 선생님~제가 40대후반인데 뇌동맥류 시술로 아스피린프로텍트정 100mg을 일년반째 복용중인데 혹시 비타민c 나 코큐텐 복용하면 괜찮을까요? 항응고제라 항산화제 먹고싶어도 제약이 많은거같아서요

[@doctorLeeTV]

담당 의사선생님과 상의하시는것이 좋을듯 합니다^^

[@user-yr7xq4eq3w]

박사님 안녕하세요? 영상 잘 보고 도움 많이 받고 있습니다. 감사합니다. 책 이기는몸도 잘 봤습니다. COQ10(유비퀴논) 제품을 섭취하면 심장통증과 불편함이 간헐적으로 생기는데 혹시 이유가 있을까요? 복용을 중단하면 바로 증상은 멈춥니다. 그런데 저같은겨우 비타민D를 섭취할 때도 비슷한 현상이 있습니다. 혹시 지용성비타민등에 제가 반응을 하는 걸까요?

[@doctorLeeTV]

글쎄요 제가 보기에는 영양소 자체 보다는 제품의 다른 성분때문일수도 있는듯 합니다. 제품을 바꾸어도 그런현상이 생기는지 확인해 보시면 좋겠습니다. 건행하세요^^

[@user-kd9ex7gf6d]

비타민C 18,000mg (6시간 간격으로 5,000mg 아ㆍ점ㆍ저 + 5000mg 복용 시점 기준으로 3시간 간격 1,000mg 3회) 먹고 있어서 알파리포산 접으려고 했는데...안되겠네요ㅠㅠ 커피도 마시고 미네랄과 같이 먹으면 흡수율이 떨어진대서 먹기가 은근 까다롭더라고요..계속 먹어야겠습니다. 좋은 정보 감사드립니다!

[@ooojin]

오우야 비타민을 이정도로 먹어도 괜찮으시던가요??

[@user-kt2ou9ri8c]

메가도스 효과 보고계신가요 전 하루 3천 먹는데요

[@user-jc2vx3iq5s]

선생님 영상 늘 감사 합니다 저는 70대 중반인데요 오메가3 코큐텐 비타민 C,D,마그네슘,또 허리디스크로인한 좌골 신경통 허리아픔으로 통증 건강기능 식 품, 뇌기능개선제,골다공증이예서 이온칼맥을 먹는데 코큐텐을 먹기 시작하여 2개월후부터 두통이 시작 되였는데 편두통 없이 할다른 방법 이 없을까요 답변 주시기를 기대합 니다.

[@doctorLeeTV]

코큐텐 때문에 생긴건 아닌것 같은데요.. 다른 원인이 있는지 진료부터 받아보시는것이 좋을것 같습니다^^

[@user-bt4ui8qp5x]

항혈소판제를 먹고있는데 코큐텐이나 비타민c를 먹어도 되나요? 코큐텐은 혈액응고 작용을 하는데 항혈전제를 먹으면 어찌되나요?

[@user-pp6gr7gb9f]

정말 많은 도움이 되었습니다 감사합니다 질문이 있습니다 코큐텐이 혈액순환에도 도움이 되나요?

[@doctorLeeTV]

항산화 작용을 하므로 간접적으로 도움이 될수 있습니다^^

[@user-lk1jh4be5y]

선생님이 드시는 코큐텐은 어떤 제품이에요??

[@user-bt5ru4gg8k]

박사님 제가 위암 1기 수술을 받은지 3개월이 채 안됐어요. 의사가 없는 요양원에 와있는데 다른분들이 권하는대로 먹다보니 과 복용하고 있는것 같아 상담을 받아 보고싶습니다. 어디로 가면 상담을 받아 볼 수 있을까요.

[@doctorLeeTV]

담당의사 선생님과 상의하시는것이 제일 좋겠습니다^^

[@user-pz7jj2lt2d]

항상 잘시청하고 도움받고있어요 50대남편이 혈압 비만 초기당뇨있어 약먹고있어요 현재 마그네슘 칼슘 오메가3 임펙타민 먹고있는데요 부족한거 있나요 여기에 코큐텐 넣을까요?너무 많은거같아서요^^;;

[@doctorLeeTV]

비타민d 코엔자임큐텐도 추가하면 좋을것 같습니다. 다만 부작용이 없는선에서 추가하시기 바랍니다^^

[@boree-3-]

난 같이 먹는데 C랑 ubiquinol 먹고잇어요

[@leeek0213]

잘 들었습니다.. 수용성과 지용성 항산화제 ·· 그런데 고용량 비타민C 복용시 부작용은 전혀 없는건가요? 뭐든지 과유불급 이라는 말이 생각나서요..

[@doctorLeeTV]

kzbin.info/www/bejne/d3bMioSsn7-rjpY 참고하세요. 감사합니다^^

[@user-qy3zv9bm7d]

이러다가 밥 안먹고 영양제만 먹고 사는 시대가 올듯 합니다 편하게 ㅎㅎ

[@user-yg2tv7so4v]

비타민 c만 먹다가 코큐텐 추가로 복용하고 완전 몸이 가벼워짐을 느낌. 비타민c 처음 먹었을때 느낌보다 더 좋음. 확실히 뭔가 부스터 역할을 해서 그런지 효과가 두배이상인듯.

[@user-de1ro2yd3f]

고지헐증약을오래먹었니 무릎이 너무아파약을 안먹으는지10일 거짓말처럼 무릎이 안아파요 어떻게해야 할지요

[@user-bo7gw4zd6u]

가격싼 항산화제는 다 먹는게 정답입니다. 각각 영양제마다 하는 역할이 다릅니다. 저는 그래서 다 먹습니다. 토코트리에놀이 개당 500원이라서 부담감이 크긴 한데... 지용성 영양제와 시너지 효과가 있다고 해서 무리해서 먹고 있습니다.

[@user-vq7mq7tm6z]

선생님~~~! 매번 잘보고 있습니다 저는 비타민d와 오메가3 꾸준히 먹고있는데요 현재 건강상에 큰 이상은 없고요 나이는 30대 초반인데 여기에 코엔자임큐텐 같이 먹어도 관계가 없을까요? 가족력으로 혈관질환이 있어서 예방차원에서 먹고 싶은데 괜찮을까 싶어서용 ㅎㅎ

[@doctorLeeTV]

코엔자임 큐텐은 몸에서 만들어지는 물질이고, 40대에 들어가면 줄어듭니다. 그래서 30대 초반이시면 아직 안드셔도 될듯 합니다만, 하루 약 50mg 정도 더 보충하시는 것도 나쁘지는 않을것 같습니다^^

[@user-vq7mq7tm6z]

교육하는 의사! 이동환TV 감사합니다 선생님!!!^_^

[@user-gu6vj2po3i]

구독은 무료인데 구독은 사랑입니다^^ 요즘 부쩍 피곤함을 느껴서 어제 코큐텐 샀는데 어떤 회사제품이 좋은건지는 모르겠네요 그냥 약사님이 이것밖에 없다면서 주는거 갖고 왔어요^^

[@doctorLeeTV]

약사님이 주신 코큐텐이면 좋을것 같습니다^^

[@soyounkaneko3023]

코큐텐 드시고 피곤함 은 어떤 가요?

[@songihihi]

안녕하세요~ 엄마께 사드릴 영양제들 알아보다가 구독하고갑니다! 영양제에 대해 알아볼수록 결정하는게 더 어려워지네요ㅜ 광고만보면 다 만병통치제같은데 말이죠.. 궁금한게 있는데요.. 유비퀴놀에대해 이렇다저렇다하는 글들을 보긴했지만 어쨋거나 40대 이후부터는 유비퀴놀 을 권하더라구요. 엄마가 50대 후반이셔서 유비퀴놀을 사드리고 싶긴한데 왜 국내에는 유비퀴놀을 판매하지 않는건가요??

[@doctorLeeTV]

국내에는 유비퀴놀은 없습니다. 유비퀴논 드셔도 좋을것 같습니다^^

[@user-ln6br5jy3u]

홍삼큐텐 유비퀴놀..좋은정보감사해요. 찿을려고애써도없어서~~땡큐

[@user-ln6br5jy3u]

고마워요. ~~일부러신경써주셔서요 ~~

[@user-ks1wl8jc9i]

영상 잘 보았습니다 멀티비타민,베타민,코큐텐 , 글루타치온,바이오시딘을 복용해보라는 권유를 받았는데 언제 어떻게 복용하는게 좋은지 문의 합니다

[@doctorLeeTV]

아침저녁으로 나누어서 식후에 드시면 좋을것 같습니다^^

[@WJH-hk5cx]

유산균.오메가3 비타민D 베타글루칸 콘드로 프로폴리스 이렇게복용하는데 어떤가요

[@user-oj5do6zp9x]

선생님 혹시 소프트젤 형태로 되어있는 코큐텐은 삼키지 않고 터트려서 안에 내용물만 먹어도 될까요?

[@doctorLeeTV]

네 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-sx1ot4xr1p]

60대후반 효과보려면 비타민 c .d.오메가3. 코큐텐. 어떻게 먹나요 ? 다같이 먹어도 되나요 ?

[@inmikay8859]

좋은것 모두~ 형편이되고 먹을수만 있다면 먹어야죠.. 지용성 비타민 C 도 먹고있는데 효과가 있을까요? 이건 적은양으로 수용성 보다 몇배 더 효과가 있다고 하더데..

[@doctorLeeTV]

좋을것 같습니다. 건행하세요^^

[@woowoolee8793]

선생님 좋은영상 항상 감사합니다 제가 어지럼증으로 신경과 검진상 뇌기저동맥증후근 진단을 받았습니다 8개월 약 복용후 어지럼증은 거의 사라졌습니다 오메가,종합비타민,마그네슘 복용중인데 코큐텐 복용해도 되는지요 협심증 증상 (스텐트넣지않음) 약 복용2년 되어갑니다

[@doctorLeeTV]

괜찮을 것 같습니다만, 약물 상호작용 관련해서 담당 의사 선생님과 상의하시는것이 좋을것 같습니다^^

[@user-tr5zk3uy3j]

선생님 저는 비타민c대용 식품으로 카카두플럼을 반티스푼정도 먹고있는데요 이정도 양이면 비타민c를 얼마 먹는것과 같을까요? 하루 비타민c용량으론 많이 부족할까요?

[@doctorLeeTV]

죄송하지만 제가 정확히 잘 몰라서 답변드리기 어렵습니다. 양해 부탁드립니다^^

[@tkflfjfl1]

고지열증 약과 같이먹으면 좋나요???

[@9uuuuuuuc]

선생님 저녁에 비타민c 코큐텐 비오틴 이렇게세가지를 한번에먹어도 문제가없을까요???

[@cat_little]

저도 둘다 먹어요, 비타민c는 아침 저녁으로 코엔자임큐텐은 저녁에 한번 오메가3와 같이 먹습니다. 오메가3와 코엔을 같이 먹으니 엄청난시너지를 느꼈어요,혈압이 안정되는 효과입니다. 오메가3만 먹을때는 들쭉날쭉하던 혈압이 코엔과 같이 먹으니 안정되어 꾸준히 좋아졌습니다

[@user-ln6rc3vs2y]

저혈압환자도 오메가와 코큐텐 같이 복용해두 될까요 두가지 구입하고 혹시나해서 하루씩 번갈아 먹고 있는데 어찌하면 좋을지 모르겠어요.

[@cat_little]

@@user-ln6rc3vs2y 저의 아버지는 저혈압환자시지만 담배로 심혈관시술 두번하시고 오메가와 코큐텐드시고 계십니다. 저도 원래는 저혈압쪽입니다. 제생각엔 저혈압도 심혈관질환잘생기니 드시면 좋을듯 합니다만...

[@user-ln6rc3vs2y]

@@cat_little 아버님땜에 신경 많이 쓰이시겠어요..빠른 쾌차되시길 바랍니다. 저혈압이지만 꾸준히 먹어볼께요 답변감사드려요.!

[@jeter293]

코큐텐은 되도록 아침 점심때

[@no-body6794]

* Thanks for your cool-smile. A Doctor-Vitamin!

[@IHHWANG]

선생님 좋은영상 감사합니다 선생님께서는 아침 점심 저녁 어떤조합으로 영양제 드시는지 너무궁금합니다~~~

[@doctorLeeTV]

아침 공복에 유산균, 아침 저녁으로 종합영양제, 오메가3먹고, 아침에 비타민 D, 코큐텐, 낮에 비타민C 먹습니다^^

[@user-tg4kk9kn2d]

@@doctorLeeTV 비타민C 는 하루 몇번 드세요 20년 약사왈 금방 소모되서 시간마다 먹는게 효과적이라는데 근거가 어디 논문에 나와 있나요?

[@user-je1rh3nn9q]

원장님~5년전 JTBC 방송에 출연하셨던 코엔자임Q10에 대해 말씀해주시는 영상을 지금 방금 유트브로 보고 코엔자임Q10 검색했더니 원장님 유트브 바로 떠서 들어왔는데요~~ 5년전도 동안 얼굴이었지만 지금 현재 얼굴은 더 동안되신듯요^^ 저도 코엔자임큐텐 먹어야겠어요^^ 영상 잘봤습니다^^ 구독!좋아요!알람설정!하고 갑니당^^

[@doctorLeeTV]

아 그 영상을 보셨군요. 감사합니다^^

[@user-xc3eg4qn1l]

며알 며알 씩 먹어야되나요언제 먹어야되나요 감사 합니다

[@OH-bo1xz]

안녕하세요!! 31살 남성인데, 현재 글루타치온/알파리포산, 비타민C, 종합비타민, 콜라겐, 유산균 등 공복과 식후 나눠서 복용하고 있습니다. 혹시 코엔자임Q10도 항산화목적으로 추가 복용하는게 좋을까요?

[@soju1114]

설명잘들었습니다 선생님 저는고혈압약 고지혈증약 아스피린도먹고있는데 피를맑게하려면크릴오일이좋다하면서도 말이많잔아요 그래서 오메가3를믹을까하는데 이생각도옳은지 뭘먹어야되는지 참고로뇌수막종수술을 19년도 3월에했는데 수술은잘됬습니다 바쁘시겠지만 답을 해주시면 감사하겠습니다^^^

[@doctorLeeTV]

오메가3 드시면 좋을것 같습니다만, 그래도 담당의사 선생님과 상의하시는것이 더 좋습니다^^

[@soju1114]

@@doctorLeeTV 네감사합니다 바쁘신데도 답을주셔서^^~~👍👍👍❤

[@user-yr1ge4bg1v]

오전에 콜레스톨 약 먹는데 코큐텐과 함께 먹어도 되나요 그리고 저녁에는 오메가 rtg먹은데 간에 무리가 될까요~ 조언부탁합니다

[@doctorLeeTV]

네 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-sl7gn5ut3p]

29살인데용 코엔자임 큐텐 먹으면 효과가 있나요? 답변 꼭 부탁드립니당!!!

[@PireFirebat501Protoss]

항상화제 잘못먹으면 죽을 세포 살려서...암세포 키울 위험때문에 전문의들이 항산화제 먹을 때 조심하라던데...이 부분은 어떻게 생각하시는지요?

[@doctorLeeTV]

항암치료할때는 주의하셔야 하므로, 주치의와 상의해야 합니다^^

[@user-pb1vl7lv7v]

❤❤❤

[@user-rv4kf9fd8f]

선생님 coq10 100mg을 먹고 있는데요 바이오페린이 5mg 이 함유되어 있어요. 부모님과 같이 복용중인데 혈압약, 당뇨약, 뇌출혈이 오래전에 있어서 머리약등 셋이서 하나씩 메일 먹는약이 있는데 (바이오페린)이 어느정도 까지 괜찮을까요? 순수 코큐텐만 있는것으로 복용하여야 하나요? 꼭 좀 알려 주세요.

[@doctorLeeTV]

제 생각에는 순수 코엔자임큐텐 드시는것이 좋을것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-mp4jj8lk3m]

감사합니다.

[@user-py6lj8we5i]

안녕하세요 선생님~ 두가지 궁금한게 있어요 기능성소화장애라 속쓰림이 있는데 가루 비타민c복용 괜찮은지랑 저혈압인데 코큐텐100 복용해도 괜찮을지 궁금합니다.

[@doctorLeeTV]

식후에 바로 저용량부터 드셔보시면 괜찮을것 같고요. 저혈압에 코엔자임큐텐 드셔도 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-py6lj8we5i]

@@doctorLeeTV 댓글 너무 감사합니다^^

[@user-gd9qk3bc2p]

소중하고 유용한 정보 감사드립니다. ^^* 질문있는데요. 50대 접어드는데~~ 코큐텐은 얼마정도 복용하는게 좋을까요? 장기복용하는게 좋을까요? 아님 평생? ^^*

[@doctorLeeTV]

꾸준히 드시는것이 좋으실것 같습니다^^

[@user-lf6mt4zw4u]

안녕하세요~^^ 40대후반 여성이고 갱년기(근육통 피로 무기력) 고지혈증 으로 약은 안먹고 있어요 가족력으로 외할머니와 엄마가 치매진단받았어요 혈관건강(뇌건강포함)을 위해 코엔자임과 PPQ같이 들어간 종류 선택해야할까요 아니면 코엔자임큐텐 단일만 먹어도 될까요

[@doctorLeeTV]

단일 제품 드셔도 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-lf6mt4zw4u]

@@doctorLeeTV 교수님 강의에 늘 감사드립니다 행복한 하루되시고요~^^

[@totuga2169]

매일 고려은단 비타민C 6알 + 코큐텐1알 먹기 시작했습니다. 아침이 너무 개운하고 점심먹고 졸린게 사라졌어요.

[@cocop7078]

선생님 고지혈증약과 갑상선항진증약복용하면 코규텐복용 괜찮나요? 바쁘실텐데 답변꼭좀 부탁드려요

[@doctorLeeTV]

네 드셔도 좋을것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-ug3wv9hj3j]

약간의 지방간이 있고 스타틴반쪽먹고있구요 고혈압약 먹고있어요 코큐텐먹어도 될까요 간에 부담이 될까싶어서요 답변부탁드립니다

[@user-ln5ht6oe9e]

안녕하십니까 다름 아니라 제가 혈압이 160이 넘었습니다. 그리고 혈압에 좋다는 오메가3 여주 프로바이오틱스 코큐텐 등을 복용했더니고 오늘 녹xx에서 만든 혈압계를 사서 혈압을 재어보니 143에 85 나오더라고요. 저 영양제를 계속 꾸준히 복용하면 더 좋아질 수 있을까요? 답변 부탁드립니다

[@doctorLeeTV]

영양제는 혈압약이 아니므로, 영양제로 해결하시려고 하면 아닙니다. 필요하면 혈압약도 드시면서 보조적으로 영양제 같이 드시는것이 좋습니다^^

[@user-ln5ht6oe9e]

@@doctorLeeTV 답변 감사드립니다. 143이라면 심한 단계는 아니라고 봐도 될까요? 병원에서 쟤는것과 집에서 쟤는 것은 사람들이 다르다고 병원에서 쟤는게 맞다고도 하는데 다른점이 있을까요?

[@user-ib7cs2xo1i]

20대인데 활성산소 제거되고 혈관에도 좋고 심장근육도 튼튼하게 해준대서 코엔자임큐 100mg 매일 먹고있는데 계속 먹어도 될까요?

[@doctorLeeTV]

네 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@jialee7644]

글루타치온도 항산화제인가요? 비타민제, 코큐텐, 글루타치온 까지 챙겨먹어도 과한건아닌지 궁금합니다. 항산화제는 쉬지않고 계속 먹어도 되나요?

[@user-ot6gw4nx2s]

원장님 그럼코엔자임Q10좀추천해주세요 저는당뇨와고지혈증이있습니다 코큐텐이외국것국내것여러가지가 있는데어떤것이좋은지도와주세요

[@doctorLeeTV]

죄송하지만, 공개적으로 특정제품 추천드리기 어려운점 양해바랍니다. 더 많은 소통을 원하시면 이동환TV 소통밴드 건행모에서 가능합니다. 아래 링크로 가입하실수 있습니다. 감사합니다. 건행하세요^^ '건행모:교육하는 의사 이동환TV 소통밴드' 밴드로 초대합니다. band.us/n/aba758z9Uetbg 밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다.

[@user-ce8ck2ls5e]

선생님 비타민c 정맥주사를 맞을려합니다 병원에 문의하니 일주일에 세번 맞음 좋다는데 너무 과한건 아닌지요?

[@doctorLeeTV]

사람에 따라 상태에 따라 다릅니다. 담당의사 선생님과 상의하셔서 결정하시면 좋을것 같습니다^^

[@user-bm9vi1mu1q]

같이먹으면안되는영양제도있는거같은데 임팩타민 먹고있는데 코큐텐 같이먹어도되는지요 혈전용해제도 복용중인데 같이먹어도될지 알려주세요

[@doctorLeeTV]

혈전용해제 드시면, 정확한 것은 담당 의사 선생님과 상의하시는것이 좋을것 같습니다^^

[@user-bm9vi1mu1q]

@@doctorLeeTV 답변감사합니다 !

[@user-pv3oz5yh8m]

코 엔자임 큐텐은 효소이므로 비타민 B이므로 둘다 드세요.

[@user-mx3tb4ts7n]

코큐텐이 20대일 때는 충분히 만들어진다고 하는데 그러면 20대 초반에는 코큐텐 없이 비타민c만 많이 먹어도 괜찮을까요??

[@doctorLeeTV]

네 그래도 좋습니다^^

[@user-mx3tb4ts7n]

@@doctorLeeTV 요즘 영야제를 어떻게 먹어야하나 해서 고민이 많은데 답변 감사합니다!! 실례지만 20대 초반이고 항산화 네트워크 돌리려고 하는데 알리포산을 영양제로 먹어줘야 할까요?? 글루타치온이나 비타민c 등은 먹을 생각입니다

[@user-mx3tb4ts7n]

그리고 애초에 지금 22인데 항산화네트워크를 이르게 시도하려는 게 아닌가 하는 의구심이 드는데 효과 있겠죠?ㅠㅜ

[@user-eh4fj5gq8y]

젊을때는 식사만 잘 하셔도

[@user-zf3jn9xe5c]

선생님 영상 잘 보고 있습니다 60대 초반 여성인데요 저혈압이고 불면증도 있습니다 특히 새벽녘에 심장이 두근거리는 증상이 있습니다 코큐텐 50m 복용후 심장두근거림이 좀 덜하긴 하는데 혹100m를 먹어도 될런지요~

[@doctorLeeTV]

네 드셔보셔도 괜찮을 것 같습니다^^

[@user-ln6rc3vs2y]

@@doctorLeeTV 저두 저혈압과 불면증에 시달리는 50대 후반입니다 코큐텐을 저녁에 복용해두 불면증에는 상관없나요.?

[@user-rz9wg6jx4o]

큐텐만 먹고 있는데 비타민C 복용하게 되면 이두가지 한꺼번에 같이 먹어도 되는지가 궁금하네요. 복용하는 영양제가 여러가지라서요.

[@doctorLeeTV]

같이 드셔도 좋습니다^^

[@user-pp3qc2yd1v]

선생님. 💕늘 위로되는 방송 감사드려영~작은오빠가 변이형협심증이라는 진단이 나왔는데 비타민c고용량과 코큐텐 마그네슘 이렇게 먹으면 좀 도움이 될까영~~ 적당한 팔다리 운동도하면서 선생님 따뜻한 조언 부탁드려봅니당~

[@doctorLeeTV]

도움이 될것 같습니다만, 담당의사 선생님과 상의하시고 드시면 좋을것 같습니다^^

[@msjin1224]

소도론정.하루에.10알씩먹고있는데...큐앰자임.큐텐.복용해도되나요?같이먹으면좋다는.이야기를들었는데,.선생님영상을보게,되서.글남겨.봅니다.

[@doctorLeeTV]

소론도를 어떤 이유로 드시는지는 잘 모르겠지만, 제가 답변 드리기 어려울것 같습니다. 건강하세요^^

[@user-sk4ew4jj4v]

전립선 문제로 비뇨기과에서 항 남성호르몬제 두타스테리드의 아보다트 연질캡슐먹고있는데. 전립선도 좋아지고 머리카락도 난다는데 좋은약이라고 들었는데요.항 남성 호르몬제 먹으면서 아연이 포함된 종합영양제 먹어도 되는지요?.아연은 남성 호르몬 생성에 좋다는데 반대되는 성분인가요?

[@doctorLeeTV]

아연 드셔도 문제 없으실듯 합니다^^

[@tv-vq5np]

30살인데요 제가 유산하고 10일차인데요.... 코엔자큐텐 이랑 오메가3 비타민c 챙거먹어도될까요? 무리가 안갈지요.. 감사합니다..

[@doctorLeeTV]

괜찮을 것 같습니다만, 산부인과 선생님과 상의하시는것이 더 좋을것 같습니다^^

[@user-yh3rq2rz2i]

쌤~~코큐텐 하루 정량이 50~100미리 그램이 적정량이라고 하셧는데요 제가 먹고잇는 코큐텐은 솔×거인데 한알에300미리 라고 약병에 표기되잇어요 ~너무 용량이 높지않을까요~~바쁘실텐데 답변부탁드릴게요~~♡☆♡

[@doctorLeeTV]

300미리가 모두 코엔자임큐텐 성분이 아닐수도 있습니다. 설명서를 잘 확인해 보시거나 회사에 코엔자임큐텐 성분만 몇미리인지 문의해보시면 좋을것 같습니다. 그리고 300미리가 다 코엔자임큐텐이라고 해도 특별한 부작용이 없으시면 괜찮을것 같습니다^^ 건행하세요^^

[@user-yh3rq2rz2i]

쌤 이제사 답변을 봣어요~~세심하게 답변해주셔서 정말로 감사드립니다~~♡🥰🥰🥰

[@user-un7fl8cp3j]

선생님 20대후반 남자입니다 최근 혈압이 올라 관리하려고 코큐텐 알아보고있는데 부작용에대한것도 있고 마그네슘부터 먹어보라는 말도있습니다 선생님께서는 어떻게 생각하시는지요ㅠㅠ! 나이상관없이 코큐텐먹어도 상관없나요?

[@doctorLeeTV]

코큐텐 보충은 40대 이후에 필요합니다^^ 혈압관리 영양제도 중요하지만, 식이요법도 중요하고, 필요하면 약물치료도 중요하니, 혈압조절은 꼭 의사 진료를 받으시는것이 좋을것 같습니다^^

[@sujinsim1634]

30 대에는 코큐텐을 먹을 필요가 없나요? 몸에 힘이 좀 없는 편인데 코큐텐을 먹으면 에너지가 생긴다고해서 복용중이거든요

[@doctorLeeTV]

꼭 드실필요는 없지만, 드셔도 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-rm4nj9xh1n]

자율신경실조증으로 한약치료중인데 코엔자임 같이 먹어도 될까요.선생님?

[@doctorLeeTV]

괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-by9xm5ez9j]

근데 진짜 이런 영상 보면 따라 먹어야 하는게 너무 많음.

[@user-vi1tt8vv3h]

선생님 안녕하세요 저는 아스피린계열의 약을 복용하고있는데 코큐텐을 먹어도 되는지요?

[@doctorLeeTV]

처방해 주신 담당의사 선생님과 상의하시는것이 좋을것 같습니다 건행하세요^^

[@user-dt4eg2ws7r]

비타민c는 점심먹은후 먹는데 코큐텐도 그때 같이 섭취해도 괜찮을까요?

[@doctorLeeTV]

네 괜찮습니다^^

[@user-qp9fr8zz2o]

코큐텐으로 두통이 있을수 있나요? 제가 코큐텐 먹으니 두통이 조금 있는것같아요

[@anaalaya]

관절염에 대한 영상도 좀...

[@user-qr5ox3fs1v]

D3+k2좋아요

[@user-ym7ed3wh2g]

동시에 복용해도되나요?? 코엔자임 비타민c 동시복용하면 더좋다는말씀이신가요?

[@doctorLeeTV]

네 동시에 드셔도 좋습니다^^

[@user-ln2jm6bc6z]

영상들을 보다보면 먹어야할 영양제들이 너무 많은데 간에 무리가지는 않나요? 감사합니다

[@doctorLeeTV]

간 정상이시면 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^

[@user-qv8ne3eg6h]

간기능 중 해독하는데 비타민b군 마그네슘 셀레늄이 많이 소모됩니다 평소 잘 먹든지 영양제 채워 주는것이 좋습니다