Михаил Панков - Как Стать Синим Поясом по БЖЖ - полный видео-курс (таймкод в описании)

Все видео-курсы, упомянутые в видео смотри на сайте BJJSCHOOL.ONLINE
таймкод:
00:00:24 введение в суть
00:02:45 проблемы начала схватки. Худшее, что может сделать белый пояс
00:03:48 гард пулл
00:17:04 реакция на гард пулл (сверху)
00:23:48 гард и сохранение гарда (снизу)
00:37:30 где получить больше о понимании гарда
00:40:23 гард пасс, виды и принципы
00:54:24 Магия Cross Face при проходе гарда
00:57:57 больше информации о проходах гарда
01:00:30 Top Control
01:10:02 Turtle Control
01:13:07 Back Control
01:17:06 Эскейпы
01:20:48 SUBMISSION-эскейпы
01:24:09 POSITION-эскейпы
01:36:56 Outro
Хотите знать больше о джиу-джитсу и грэпплинге и получать непрерывный поток информации на эту тему 24 часа в сутки - ищите нас в ВК (BJJ FREAKS), а так же подпишитесь на наши сайты:
bjjheroes.ru/
bjjfreaks.ru/
bjjschool.online/
jiujitsu.moscow/

[@nikitavlasov1]

Спасибо огромное Михаилу и всем, кто ему помогал!

[@pankov_jj]

Благодарю)

[@goosewillcome1254]

Спасибо Михаилу за труды.

[@pankov_jj]

Пользуйтесь и прогрессируйте

[@bjjonelove]

Михаила очень приятно слушать, понятно и граммотно объясняет)

[@pankov_jj]

Благодарю 🎉

[@nikitayarzutkin7589]

Михаил , большое спасибо за материал ! Очень много нюансов для новичков

[@pankov_jj]

Пользуйтесь на здоровье)

[@ivanionov7869]

Энциклопедия "белого пояса"!!! Огромное количество материала и максимально важой информации! Больше спасибо, супер полезно!

[@pankov_jj]

Благодарю)

[@gulfstream1800]

Спасибо, работаю по этому видео

[@mikhail5306]

Очень много ценной инфы, даже не для начинающих! 🤙

[@pankov_jj]

Спасибо)

[@ГригорийГномов-п6й]

Полезно. Спасибо

[@pankov_jj]

Благодарю)

[@HeydarMirza]

Спасибо, автор очень красиво обьясняет, отталкиваясь от базовых прицнипов, очень полезно!

[@pankov_jj]

Благодарю)

[@Orbita980]

Самое толковое видео

[@pankov_jj]

Спасибо ❤

[@gulfstream1800]

спасибо, полезно

[@РинатБайкин]

Спасибо.

[@pankov_jj]

За здоровье)

[@maxtsoy677]

Прикольный пухлый,быстро задышаший тренер и меланхоличный ассистент) а так прикольно, благодарю за видос!

[@zodiac1703]

Спасибо тренер 🤙🤙🤙🔥🔥🔥

[@bjjonelove]

Давайте такой же ролик, только про пурпурный пояс)

[@pankov_jj]

Это будет не в ближайшие пол года точно

[@russianrambo244]

Извините, а изучение бросков в обучение не входит?

[@Odin_gospodin]

классно, ждем видео как стать пурпурным поясом

[@pankov_jj]

Благодарю

[@СергейХ-з1м]

Надо было просто рассказать, как сам Михаил получил синий пояс :)

[@pankov_jj]

Я дал его себе сам) потому что считал, что моих навыков достаточно) я ориентируюсь на знания, а не на традиции)) и факт самовыдачи пояса не скрываю))❤

[@СергейХ-з1м]

@@pankov_jj да никаких вопросов по этому поводу)) я простой клавиатурный герой, просто вспомнил старые добрые)

[@Dima_Scream]

​@@pankov_jjа на пурпур вас уже аттестовывали?чисто из любопытства интересно,видео посмотрел с большим интересом (сам белый пояс,4 страйпа)

[@rogerjolly2011]

​@@pankov_jjсам себе выдал ??? А чё так можно что ли ?? 😮😄😃🤣🤣🤣

[@rogerjolly2011]

​@@Dima_Screamполучил синий ??

[@ПоспееваАлена]

фраза "вы не в дзю-до" и какие- то тупые судорожные дергания - это что за понты жопного БЖЖ...?

[@StrainedPine]

много тупых выражений было... "белопоясные движения" - я пришел сюда что бы кайфануть от видео и получить новые знания, а не чтобы меня унижали через каждое два слово.

[@ПоспееваАлена]

согласен. отторжение от повествования. Например, Адаева Дауда приятно слушать, комфортно. @@StrainedPine

[@ПоспееваАлена]

согласен. отторжение от повествования. Того же Адаева Дауда реально приятно слушать, чем этого Важного.@@StrainedPine

[@pankov_jj]

@@ПоспееваАленану так слушай Дауда) кто ж тебя заставляет меня смотреть)

[@ПоспееваАлена]

да уже никто не заставит больше тебя смотреть 100 проц@@pankov_jj

[@Veveruško]

я синий но всё равно с удовольствием посмотрела , никогда не лишнее повторить базу и послушать умных людей

[@pankov_jj]

Спасибо)

[@ОленаЛебідь-з6у]

сам так интересно продемонстрировал дзюдо, как дергают и пыхтят, а сам 2-3 раза встал и уже запыхался....очень смешно

[@usoltzev]

Спасибо вам. Очень хороший и полезный материал, хороший язык Михаила. Только, на мой взгляд, зря материтесь. Все-таки педагог, да и бжж как бы считается наиболее интеллигентным боевым искусством. Еще раз спасибо

[@pankov_jj]

Интеллигент - ругательное слово)

[@ДмитрийКочегаров-к8ъ]

В дзюдо самбо бросают с двух отворотов

[@Константиндемиденко-ю9ч]

Концовка \ОткровеннаяБля

[@dmitry1498]

Будет видео как стать пурпуром?)

[@pankov_jj]

В апреле начну снимать

[@sergiurusu5316]

Как Стать Синим Поясом??? просто.Вяжешь любой пояс и синячишь...

[@Cherkezi-cc2zn]

Тебя дети смотрят, можешь не материться?

[@NickK-e8s]

Посмотрел и понял что ваш уровень синий пояс или натянутый пурпурный, но точно не черный.

[@BjjFreaks]

Вам виднее

[@ВикторАнтонов-ш4у]

Как услашал мат, так сразу диз.

[@pankov_jj]

Заебись!) ❤

[@Dinozavrik-m7h]

Хотели посмотреть данное видео с ребенком, но сразу же выключил после мата "тренера". Культуры общения - ноль, чему этот тренер научит ребенка? ЛЕОНИДУ ГАТОВСКОМУ - Огромное Уважение! А этому картавому матерщиннику - однозначно дизлайк 👎👎👎.

[@BjjFreaks]

а кто вам сказал, что это видео для детей? вы как человек, который пошел на кино 18+ с ребенком, и обвиняет прокатчиков, что там голую сиську показали. Не ходите с детьми туда, где взрослые дядьки. ходите с ребенком в батутный парк

[@BjjFreaks]

батя года! ты еще в пивнуху ребенка своди и предъяви претензию, что в пивнухе пьют

[@pankov_jj]

Я не тренирую детей)))))

[@ArturArt-fw5ee]

Да, вы совершенно правы. Тренер, который не может донести информацию без мата, как минимум некомпетентен и не важно, кого он тренирует. Но судя по его ответам - он этого не понимает.😢

[@pankov_jj]

@@ArturArt-fw5eeпотому что компетентность тренера определяется достижениями его учеников)) остальное - херня))))

[@nikolaifedorov685]

Нужно посещать постоянно тренировки и ходить на открытые ковры. Максимум через 2 года тогда получите синий пояс