VULVODINA E VAGINISMO | Vi parlo della MIA esperienza

[@Diaulassable]

Sono maschio ma con la tua delicatezza nel trattare l'argomento ho guardato lo stesso il video, linkerò il tuo video a colleghe e amiche. Trovo invece sconcertante il comportamento del ginecologo e dell'ostetrica.

[@posturalmobility]

Comportamento molto comune invece tra ginecologo e compagnia

[@chiaraest2277]

Intanto grazie per la tua condivisione, per esserti aperta su una cosa così intima e delicata! ❤️ Tempo fa ti avevo scritto su Instagram, ma lascio un commento anche qui con la mia storia, perché magari può essere utile per qualche altra persona che soffre di vulvodinia. Io ho 27 anni e soffro di vulvodinia da circa 8 anni. Nel mio caso, i dolori sono iniziati dopo un anno di cistiti ricorrenti, come una sorta di strascico/conseguenza, come se in qualche modo i miei recettori del dolore fossero impazziti. La cistite mi lasciò inizialmente vulvodinia, clitoridinia (atroce) e ipertono del pavimento pelvico. Sentivo dolore, bruciore, a volte persino sensazioni di spilli al clitoride. Avere rapporti era impossibile, così come indossare jeans stretti, ma anche stare seduta schiacciando troppo la zona, oppure andare in bici, o mettere un tampone. Tutte queste cose riscatenavano un forte dolore, oltre alla cistite sempre dietro l'angolo. Racconto la mia storia perché, anche se ogni caso è a sé, e in ognuna ha un'origine diversa, per me la svolta è stata data da una serie di cose: 1) Il d-mannosio (personalmente ho usato quello Waterfall) mi ha risolto la cistite post-coitale, che mi era sempre rimasta latente. Il d-mannosio mi ha anche dato una sensazione di "muscoli rilassati", che non saprei descrivere diversamente. 2) Ho capito che per me lattice e lubrificante dei preservativi (o lubrificanti più comuni tipo Durex) erano molto infiammanti, veramente veleno, così ho iniziato a usare condom senza lattice e non già lubrificati (ad esempio i Fair dry sensitive, sono asciutti), usando invece un lubrificante scelto da me (marca GSE). 3) Ho capito anche che, sempre nel mio caso personale, preliminari con inserimento di dita erano un'altra cosa che il mio fisico non regge, credo per una questione di micro-abrasioni causate dalle unghie, quindi come preliminari mi faccio toccare esternamente e come stimolazione interna pre-penetrazione uso un dilatatore come il tuo. 4) Inizio la penetrazione (come sarebbe ovviamente giusto fare) solo dopo essere ben lubrificata, e oltre al lubrificante, mantengo una stimolazione esterna, clitoridea, durante tutto il tempo della penetrazione, fatta con la mano o con un vibratore (ma senza esagerare in quest'ultimo caso, per la clitoridinia). Questo per me è essenziale per continuare ad avere quell'eccitazione fisica che predispone alla penetrazione, e quindi per non farmi male. 5) Stretching e un po' di movimento forse hanno contribuito anche alla salute del mio pavimento pelvico, insieme al kefir d'acqua che autoproduco e che mi sembra mi abbia resa un po' più forte (ho capillari e mucose molto delicate da sempre). Tutti questi accorgimenti non mi hanno fatta guarire, ma mi fanno tenere sotto controllo la situazione, che oggi è in parte regredita a una sola vestibolite vulvare. Resta per me impossibile avere troppi rapporti, riesco ad averne uno ma poi per un 3 giorni ho sempre quel poco di vulvodinia che mi costringe a non fare altro. Stesso vale per gli abiti stretti. Però quel 1-2 rapporti a settimana li posso vivere a pieno e senza conseguenze troppo invivibili (solo un pochino di bruciore che poi mi passa). Forza e coraggio per chiunque sta affrontando un problema del genere. Spero la mia storia possa essere di spunto. Un abbraccio grandissimo Annalisa, sei una donna meravigliosa ❤️

[@MartaKnowles]

Grazie Annalisa per la tua testimoninza, è stata molto importante per me. Ho iniziato a soffrire di questi disturbi circa tre anni fa, durante una relazione tossica in cui ho subito degli abusi sessuali. Non sono mai riuscita a dare un nome a questo problema. Il dolore ha avuto serie conseguenze sulla mia vita sessuale anche dopo aver interrotto quella relazione. Continue infezioni urinarie, problemi ad indossare indumenti stretti, difficoltà ad utilizzare tamponi vaginali, oltre a problemi ad affrontare questo problema nelle relazioni. I medici non hanno mai saputo aiutarmi in alcun modo. L’unico consiglio che erano in grado di darmi era di fare analisi delle urine per risolvere il problema delle infezioni. Alla mia domanda “ho secchezza vaginale, perché?” Mi è stato risposto “secchezza a 27 anni? Non è possibile, lì sotto va tutto bene”. Grazie alle ricerche su Google e al tuo video sto facendo chiarezza e sto realizzando che si tratta di una malattia reale e come tale va trattata e curata. Oggi ho per fortuna un partner che come il tuo mi supporta e vuole aiutarmi. Spero davvero che risolverai il tuo problema e che cambierà qualcosa nella sanità in tal senso. Grazie ❤

[@MySatsuki]

Ciao, grazie della condivisione, io ho sempre sofferto di quei disturbi, le mie relazioni sono andate distrutte per questo. E tutti i ginecologi che mi dicono che è colpa mia, perché contraggo i muscoli e mi devo rilassare, ma se uno sente dolore come si fa a rilassarsi......quindi le visite mediche sono una tortura.Adesso proverò un percorso con una professionista che tratta questo disturbo e vedremo.grazie ancora

[@system_error9733]

il tuo video é stato oro per me❤ grazie. Mi sono tanto sentita sola e sbagliata. A breve avró la prima visita ginecologica e spero possa andare bene, presenteró il mio disagio e spero che chi avró davanti saprà accogliere nel modo giusto la mia situazione. Spero di stare meglio

[@emy4326]

Ho passato anni a pensare che prima o poi non avrei avuto più dolore durante i rapporti, risultato? Dopo anni di tentativi e non riuscendo a fare nemmeno una visita ginecologica, ho iniziato da qualche mese la psicoterapia e finalmente mi sento capita. Ho avuto una diagnosi di vaginismo, ma nel tempo si è trasformata in dispareunia. In ogni caso concordo con te, non fermatevi informatevi perché dovete stare bene!

[@yleniaromoli6848]

Le infermiere che mi hanno fatto il pap test mi hanno sempre fatto sentire strana e inadeguata, mi hanno spesso sminuita dicendomi che ero io ad essere troppo " delicata' e domandandomi come avrei fatto a partorire se reagivo così ecc. È stato molto imbarazzante.. fortunatamente ho trovato una brava ostetrica che mi ha aiutata molto..anche se il percorso è lungo. Un abbraccio cara

[@emanuelaciapponi2456]

Ammiro il tuo coraggio di parlarne pubblicamente, ti auguro di uscirne il prima possibile

[@roberta7078]

Non so davvero come dirti quanto mi ha aiutato il tuo video. Credevo di essere rotta e che ci fosse qualcosa in me che non poteva essere guarito e invece scopro che non sono l'unica ad avere questa patologia e che posso anche intraprendere un percorso per superarla. A 30 per colpa del vaginismo non riesco ad amarmi e non riesco ad avere una relazione stabile. Spero che intraprendendo un percorso come hai fatto tu la situazione possa cambiare

[@zini318]

Grazie, grazie, GRAZIE. Sono nella fase in cui sto evitando l'argomento e non ho la forza mentale di ricominciare la terapia... Ho davvero bisogno di trovare la forza di ricominciare a prendermi cura della mia patologia e di non farla peggiorare. Mi sono rivista in ogni singola parola che hai detto, non so come ringraziarti. Non smettere mai di parlarne. Grazie ancora ❤️

[@jfy1680]

È inaccettabile ricevere al giorno d'oggi ancora commenti fuori luogo da parte di chi, nell'ambito sanitario, dovrebbe invece per primo diagnosticare una patologia. Grazie ❤

[@bluebanistergirl]

Veramente...questo aumenta rabbia e frustrazione. Robe fuori di testa.

[@cristinacogno5513]

Grazie! Anche se l'argomento è molto intimo e delicato sei riuscita a parlarne con naturalezza. Io per fortuna non ho questa patologia ma sto vivendo un periodo di cambiamento, fisiologico ma problematico, dovuto alla menopausa, con conseguente secchezza e calo drastico della libido. Hai fatto bene a sottolineare l'importanza che ha la vicinanza del proprio partner e a incoraggiare tutti a vivere la sessualità con gioia e naturalezza, e soprattutto senza vergogna. Un abbraccio grande! 🤗♥️🍀💪

[@patriziacirrincione9011]

❤️ Sei tenerissima. Parlare di queste cose così intime non è sicuramente facile...grazie per aver condiviso

[@dreamerale89]

Sei stata molto coraggiosa, si vede che questa situazione ti ha creato tanta sofferenza e ti capisco. Trovo utile questo tipo di video per tutte le donne. Brava!

[@Elena73064]

Ho trovato questo video per caso... Ho 24 anni ed è da quando ne ho 18 che provo ad avere rapporti con il mio ragazzo, senza successo. Non ho mai avuto problemi con la masturbazione, ho sempre provato orgasmi sia da sola che con il partner (ovviamente senza penetrazione). Questa situazione sta diventando pesante ma adesso proverò ad indagare, avevo fatto una visita anni fa in un consultorio ma senza troppo successo, mi avevano detto che avevo un problema psicologico e che sarei riuscita provando (il ginecologo era riuscito a farmi una visita inserendo il dito in vagina e anche una vaginoscopia, forse rilassandomi un po' era riuscito ad entrare). In ogni caso non sono ancora riuscita ad avere un rapporto e voglio andare da uno specialista. So che ho questo problema, forse legato anche ad un trauma inconscio che magari non ho risolto (soffro anche di disturbi alimentari e sono una persona molto ansiosa, ho poca autostima e sono molto insicura, questi sicuramente sono fattori che non giocano a mio favore). Soffro anche di dolori del ciclo molto forti, il primo giorno più che altro, ma che ho notato alleviarsi molto con esercizi di rilassamento (come lo yoga). Per questo tutto ciò mi fa pensare di avere un problema con la muscolatura del pavimento pelvico. Quindi grazie per averne parlato perché finalmente mi sono sentita capita. Ti auguro di migliorare sempre di più ❤ P.S. Sei anche vegana, meglio! Mi sto avvicinando molto alla cucina vegetale, mi si è aperto un mondo. Farò un giro sul tuo canale e sul tuo profilo instagram, è stata una piacevole scoperta. Ti auguro ancora il meglio e scusa il papiro 😘

[@bluebanistergirl]

Mi sembra di leggere la mia storia...impressionante😨 io avevo avuto trauma coccigeo, quando avevo fatto una volta atletica cadendo in salto in lungo. È stato terribile

[@Luna_Ace726]

Mi dispiace davvero per te, soprattutto per le spese e i costi di questi prodotti, che sono tanti e non sono neanche passati dalla mutua. È una malattia davvero invalidante e non è neanche riconosciuta a livello medico, è una cosa pazzesca... con tutta la fatica che fai per riabilitarti, i soldi, il dolore e immagino anche problemi sociali, ti vedi pure invisibilizzatə... un grande abbraccio, ti sono vicina

[@pallina6793]

Grazie per aver affrontato questo argomento così delicato...

[@cagiga80gb]

Non soffro di questa patologie ma grazie grazie grazie perché ne hai parlato con chiarezza delicatezza e conoscenza. Credo che questi video quest appraccio a certe tematiche sia fondamentale!!.. Ma ce ne fossero di + di video così!! Sei stata preziosa!!! ❤❤❤

[@deborah278]

Grazie per questo video. Purtroppo anche dal punto di vista medico c'è disinformazione e mancanza di tatto. Si dovrebbe parlare sempre di più di quest'argomento e tu l'hai fatto in maniera molto schietta e delicata. Grazie per la tua condivisione

[@silviacrescenzi4911]

Grazie per aver condiviso questo aspetto così privato che può portare tantissima nuova consapevolezza ❤️

[@greta5870]

Sei dolcissima.. ti ammiro per il coraggio che hai, perché non sarà stato facile aprirsi.. ❤

[@nicolettamencarini6653]

Grazie per tutte queste informazioni. Ho iniziato a prendere consapevolezza di un problema simile.

[@cinziaprina5190]

Complimenti per esserti esposta e aver parlato in modo estremamente chiaro e onesto. Grazie davvero di cuore per questo video. Grazie grazie grazie. Tanta stima. Ti abbraccio forte. Sono sicura che continuerà ad andare sempre meglio 💖

[@manudin7866]

Buongiorno complimenti per il tuo canale ti ho scoperto soltanto da poco,io sono una donna di 50 anni ,soffro di vulvodinia da più di dieci anni,a differenza di te ho dolori fortissimi è la forma più grave e psicologicamente mi ha distrutta piano piano ho iniziato ad accettarla ma mi ha cambiato la vita...sono stata anche ricoverata per questo...ti ringrazio che hai parlato di questa malattia che purtroppo pochi ne parlano ed è invalidante, purtroppo io il Laroxil non lo tollero neanche in dosi minime,perche soffro anche di fibromialgia e sensibilità chimica ...in più soffro di tiriidite di Hascimoto per cui è difficile il tutto

[@beatricetaranto4256]

Trovo sia molto coraggioso riuscire a parlare di un argomento così delicato, brava ❤

[@Raffaheart]

Grazie questo video è prezioso spero di superare questa fase e ricominciare a vivere la mia vita sessuale

[@camillabonaldi3932]

Grazie mille.. ho dei dolori simili da 2 mesi a questa parte, la mia ginecologa dice che è solo secchezza ma non ne sono convinta. Grazie mille per questo video, andrò più a fondo

[@robertapuddu4777]

♥️ qualsiasi sia l’argomento trattato sei sempre impeccabile. Grazie

[@Zarina-27]

Ciao Annalisa Non ho esperienza in prima persona con questa patologia, ma posso immaginare il disagio sia fisico che psicologico.... mi sembra di aver visto un video dedicato a tal proposito....lezione di yoga, esercizi per il pavimento pelvico .... il canale è ciao yoga 🧘‍♀️ Un abbraccio Sara😊🌸

[@antonellaimpieri7880]

Ti faccio i miei complimenti non è facile parlare di certe cose ,anzi non se ne parla proprio , perché la sfera sessuale se non funziona fa paura e la gente si sente guasta ..brava.

[@ariannarahimian5663]

Grazie per condividere questa preziosa testimonianza. ❤️

[@attilias6646]

Quanto hai ragione. 😢 Io ormai sono vecchia. Mi hanno sempre detto che era colpa mia. Era tutto nella mia testa. Quindi Mi sono sempre sentita una donna a metà. 😢

[@masciatrapella3949]

Grazie di questo argomento , non ne ero a conoscenza. Buono a sapersi. Spiegato molto bene.

[@neppichdeneppich3722]

Che carina che sei spieghi così bene il tutto anche io credo di avere problemi simili dovrei fare tante visite m quando è capitato mi sono imbattuta in dottori che nn ti dicono nulla e stai sempre bene ❤️ tu riesci a dare forza di affrontare al meglio qualsiasi problema grazie per condividere la tua vita ❤️🥰

[@chiarapittaccio7198]

Ciao cara! Volevo dirti davvero che hai fatto una cosa bellissima a girare questo video, anche se non ho questa patologia personalmente mi ha molto interessato, anche perché se dovessi sentire qualche amica parlarmi di questi sintomi saprò come aiutarla! Ti mando un grossissimo in bocca al lupo per il tuo percorso è ancora grazie per averne parlato perché è importantissimo sotto mille punti di vista❤️

[@giuliananni5923]

Grazie per tutte le spiegazioni 🤗🤗

[@connie_dentice]

Sei straordinaria ❤️

[@paolaquitadamo7962]

Semplicemente GRAZIE!

[@vegoloso_mary]

Complimenti per questo video 👏👏👏👏👏💖

[@rosacocco3601]

Sei stata bravissima 👏 io per mia sfortuna non ho risolto, mi è stata diagnosticata la vulvodinia5 anni fa ma ho incominciato la mia sofferenza nel 2011 . Dopo aver girato in lungo e in largo spendendo cifre da capogiro senza risultato non sono assidua a fare i massaggi non riesco. Comunque il giorno che questo bravissimo ginecologo mi diagnostico ‘ la malattia ormai era troppo tardi, non c’è niente da fare, prendo il D mannosio…. Sono stanca ho 67 anni, sono vedova da 20 anni, non ho mai più avuto rapporti. Vado avanti con antidolorifici. 😢

[@angelalioniello5709]

Nonostante che non avete rapporti ancora dolori…non si calma…quando si ha questa patologia..ti senti una donna a metà…

[@federica4160]

infinitamente grazie per questo video.

[@chiaracec89]

Grazie per questo video ♥️

[@Luly2256]

Ciao non fai più video? Peccato

[@89annarfraser]

Grazie per questo video

[@Helloitsme7_]

Io sto studiando per diventare naturopata, la medicina tradizionale purtroppo non arriva a tutto, ho risolto i miei problemi con la medicina naturale

[@annalisabalboni7398]

Ciao! Ti consiglio di testare anche la Medicina tradizionale cinese: un valido aiuto sotto l'aspetto psico-emozionale ma anche fisico (per la secchezza, ad esempio). L'alimentazione secondo la MTC (ma anche le altre branche) fa davvero la differenza e a Bologna puoi trovare diversi operatori. Te lo dico per esperienza, dato che la sto studiando e utilizzando su di me, con evidenti risultati :))

[@bluebanistergirl]

Posso chiederti maggiori informazioni? Anche io ho lo stesso problema Grazie🙏🏼

[@annalisabalboni7398]

@@bluebanistergirl ciao! scusa, ma vedo solo ora la tua risposta/domanda. Della Medicina tradizionale cinese fanno parte l'agopuntura, il massaggio tuina, la fitoterapia, il Qi gong e l'alimentazione (io mi occupo di queste ultime due branche). Con l'alimentazione ad esempio si può davvero fare tanto (anche perchè mangiamo almeno 3 volte al giorno e scegliere cosa mettere nel corpo fa veramente la differenza!). I consigli vengono dati in base alla problematica e ai sintomi della persona, dopo un colloquio conoscitivo ed un bilancio energetico. Essendo ogni persona diversa, anche i consigli saranno dati ad-hoc. Se vuoi altre informazioni più specifiche contattami pure; conosco anche operatori che lavorano proprio con la medicina cinese nell'ambito delle problematiche femminili. Un saluto! :)

[@francescaseri1595]

Purtroppo ho la stessa patologia. La mia diagnosi è arrivata tardissimo dopo anni di dolori. Purtroppo temo che sia diventata cronica.

[@DeaYume84]

Potrei sapere il nome del sito dove ci sono tutti i riferimenti per regione dei centri che possono aiutare? Ho diverse malattie autoimmuni e credo che mi abbiano scatenato il problema anche se in forma lieve.

[@EleNAgig84]

Ottimo video!

[@Fiordiloto80]

Ho fatto un weekend di vacanza a Bologna a Luglio e ti ho vista in giro insieme alla tua cagnolina ☺️... Comunque sto indagando anch'io su questo problema perché credo di esserne affetta 😔

[@vickyalemaz]

Info molto molto utili

[@robertafrigo5982]

Grazie mille

[@germanamoser7061]

Buon giorno, io ho il problema legato. alla fibromialgia?

[@12rapdl]

Io sono sempre sconvolta dal fatto che io, che non sono nessuno, so cosa sia la vulvodinia, e un* ostetric* o un* ginecolog* che fanno di quello il loro lavoro, no.

[@AlessiaCovino]

O

[@jessicasommer2152]

È vero che l'alimentazione vegana è la migliore medicina che rafforza il sistema immunitario e il dolore scompare con la stessa rapidità con cui è arrivato.

[@fabiola1342]

Non capisco la facilità con cui si dice ad una persona che soffre che il problema che sente e' solo un fattore psicologico...cioe' i medici quando non riescono ad aiutarti perche' incompetenti danno la colpa alla tua psiche???perche'??? E' successo anche a mia figlia di 15 anni,dopo i primi rapporti col suo ragazzo ha sentito subito di avere un problema,i primi mesi ha aspettato a parlarmene perche' pensava fosse normale poi si e' confidata con me e abbiamo iniziato ad indagare,la prima cosa che si e' sentita dire e' che era piccola e forse insicura della scelta di avere rapporti e quindi il dolore che sentiva era psicologico😡io non ho parole,io comunque non mi sono arresa e l'ho portata da un' altra ginecologa che le ha fatto fare un tampone vaginale ed e' venuto fuori che aveva la candita e un altro batterio,fatta la cura siamo punto e a capo,adesso siamo ancora tra visite varie,credo che sara' l'inizio di un calvario...sono preoccupata che sia appunto la vulvodinia,spero tanto per lei di no ma i sintomi ci sono,il bello che ho provato a parlarne con la ginecologa e Lei ha aperto gli occhi come se stessi dicendo chissa' cosa🤦ma di chi ci possiamo fidare se neanche i medici non sanno fare il loro lavoro?

[@luisacacciapuoti2620]

Che bello avere una mamma come te! Vorrei tanto che mia madre fosse così, ho parlato tante volte a parlargliene purtroppo non accetta la cosa. Provate con una valutazione del pavimento pelvico, possibile sia "solo" ipertono. In bocca al lupo! ❤️

[@gretagirardi291]

Grazie ❤❤❤

[@TeresaPiccioniPHOTO]

Grazie

[@Luna_Ace726]

Anche io ho parte di questi sintomi...

[@TerryGuzmanMartinez]

Io credevo di soffrire di vaginismo, ma credo fosse più psicologico ed emotivo che fisico. Poi con massaggi e pratiche per sbloccarmi ce l'ho fatta (ce la sto facendo). Un abbraccio 🙂😉.

[@TerryGuzmanMartinez]

@Too Beautiful To Handle Sì, sono d'accordo.

[@persephone4097]

ciao, sapresti dirmi più nello specifico quali pratiche hai utilizzato? ho appena capito di avere questo problema e sono abbastanza scoraggiata, non capisco come posso risolvere, grazie se risponderai

[@TerryGuzmanMartinez]

@@persephone4097 Certo! Ti dico cosa ho fatto: mi sono comprata un lubrificante e con un mio dito ho cominciato a dare "massaggi" nell'ingresso della vagina, come volendo introdurlo, ma piano. Poi ho provato a mettere il dito completo. Questo non per forza la prima volta, non forzarti. Più avanti ho provato con altre cose (non ridere, ma ci ho provato con una carota, con un preservativo) e pian piano hanno cominciato a entrare di più. Quando mi sono sentita pronta, ho comprato un dildo e ho praticato. Dal punto di vista emotivo/psicologico, pensa se c'è qualcosa che ti fa paura o rabbia e perciò i tuo corpo si chiude. Questo è stato, in sintesi, il mio percorso. Spero essere stata di aiuto. Provaci, ma puoi sempre andare dalla ginecologa. (scusa se ho fatto sbagli a scrivere ma non sono italiana :)

[@marianne180375]

Qnd tornerai a postare dei video?? Manchi GoVegan 💚

[@marymar9528]

🙏🏻💖

[@sarapaperetti]

❤️❤️❤️

[@nikomarzocchella5954]

❤️

[@lamonicaalessandra]

Ciao cara, sono un ipnoterapeuta che esegue ipnosi esoterica regressiva. Sto facendo una ricerca in stato ipnotico sulla vulvodinia, se vuoi e pensi che per te sia utile, possiamo organizzare un incontro completamente gratuito per approfondire questo argomento e magari può aiutate anche te. Ti abbraccio

[@patriziamarcelli7391]

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[@vodavod9525]

Forse e colpa della dieta vegana

[@LittleVeganWitch]

Certe volte capisco che contare fino a 10 prima di scrivere fesserie sia troppo difficile, però dai prossima volta provaci che magari ci riesci😉 Comunque non è una dieta ma un’alimentazione✌🏻

[@Melissa-vw5cn]

Grazie ❤

[@TeresaPiccioniPHOTO]

Grazie

[@silviafallico]

❤️

[@orsolalelli8593]

❤