“BLINDING LIGHTS” by The Weeknd - Dance Fitness Workout with Free Weights Valeoclub

  Рет қаралды 897,754

Asiya Khasnutdinova Dance Fitness

Asiya Khasnutdinova Dance Fitness

4 жыл бұрын

We are blinded by the lights ✨✨✨ Yes, the city is cold and empty but Valeoclub ALWAYS knows how to light up the weekend and put it in overdrive 😜🤙🏻 Enjoy this fantastic dance fitness workout routine choreographed by Katie that incorporates strengthening and toning by using 2-3lb free weights with cardio dance. This routine is a real burner! Let’s DANCE, SWEAT and HAVE FUN!!!
For more info please visit ➡️ www.valeoclub.com
Follow us on Instagram ➡️ / valeoclub
Facebook ➡️ / valeoclub
Twitter ➡️ / valeoclub

Пікірлер: 114
@pat7655
@pat7655 3 жыл бұрын
Been including this ZToning choreo in my classes for months now. They won’t let me take it off the playlist. Still a favorite. Thank you over and over.
@MsLilacLover1
@MsLilacLover1 4 жыл бұрын
Your classes are so fun. Wish I lived nearby :)
@emmaharman514
@emmaharman514 4 жыл бұрын
Wasnt what I was looking for but so glad I found this! I'll do this every day!
@annagachter6351
@annagachter6351 4 жыл бұрын
I start every work out with this routine and I haven't skipped a day! You keep me motivated!
@eugeniomonteiro6397
@eugeniomonteiro6397 3 жыл бұрын
Hello, I always follow your dance. Fantastic. I noticed that the blonde teacher has changed, but remains in the group. This new teacher is also very efficient. Congratulations on the work you. Monteiro, from city: Curitiba, Brazil.
@katjaschmidt6990
@katjaschmidt6990 3 жыл бұрын
This looks so much fun to bad we don’t have courses like this where I live but I will do this workout on my one watching u guys 👍🏻😄
@pat7655
@pat7655 3 жыл бұрын
Love your bangs. Yes!!! Perfect comeback Toning song. TY ZINNY
@winterpark02
@winterpark02 3 жыл бұрын
Absolutely wonderful . Can you post more dances with weights / toning workout please
@catylara5321
@catylara5321 4 жыл бұрын
Exelente Mil Felicidades, Mil Gracias, Preciosa Coreografía, Me Encantó, La hago Diario. Música Excepcional.💖
@user-ee8st8ue7e
@user-ee8st8ue7e 4 жыл бұрын
Браво!!!👏👏👏Горжусь!!На месте не усидишь!!!Молодцы!!👌✌️🌺🌺
@valeoclub
@valeoclub 4 жыл бұрын
Владимир Ус спасибо 🙏🏻
@epicgametime1214
@epicgametime1214 Жыл бұрын
@@valeoclub hola yo soy instructora priscia
@griseldanoemicano1617
@griseldanoemicano1617 4 жыл бұрын
tremenda coreo ! por favor mas de estas, sos genial Katie
@vhoop9680
@vhoop9680 4 жыл бұрын
It is a wonderful exercise ^^ 👍👍👍
@robynozz
@robynozz 4 жыл бұрын
Fabulous! Kudos from Canada!
@liajohn1838
@liajohn1838 4 жыл бұрын
Luv it!!! Gonna give it a try👏👏❤️
@marciaaninat9142
@marciaaninat9142 2 жыл бұрын
¡¡¡Fantástica, dinámica; con una disciplina muy completa de baile con equipos para optimizar los resultados del ejercicio!!!
@nadjayoung8007
@nadjayoung8007 3 жыл бұрын
So fun , love it! thank you!
@lejandra013
@lejandra013 4 жыл бұрын
Muy bien, q buena rutina, sude muchisimo. 😍💃👏👏👏👌👍 mas rutinas de estas por favor. Gracias Valeo Club.👏👏👍
@loryparada2755
@loryparada2755 4 жыл бұрын
muy buena, dan ganas de hacerlo!!!
@epicgametime1214
@epicgametime1214 Жыл бұрын
muy buena a todo asi es todas mas
@angeliquebeca576
@angeliquebeca576 4 жыл бұрын
Muy bien chicas y chicos 💃🕺🤩✨✨👏👏👏
@edmax1231
@edmax1231 4 жыл бұрын
Sou fã de vocês. Parabéns pelo trabalho perfeito. Muito bom.👍 Brasil. Ok.
@alainpoindimie4789
@alainpoindimie4789 4 жыл бұрын
Hey, Forcément génial. Grand merci. 👏👍💃🐉
@carltaylor8370
@carltaylor8370 4 жыл бұрын
Such motivation , such energy, such dedication. What a workout.
@taniaespinosa8182
@taniaespinosa8182 3 жыл бұрын
Me encantaron los señores 👍🏻 bueno todos, lo hicieron excelente!
@rafalbasimal-azzawi9453
@rafalbasimal-azzawi9453 4 жыл бұрын
I love it💞💞💞
@jessicamaclean8706
@jessicamaclean8706 4 жыл бұрын
So excited to try this one!! You should do “What A Man Gotta Do” by the Jonas Brothers! It just came out and its a jam.
@marciagaspar4077
@marciagaspar4077 4 жыл бұрын
Uau show Top Chique Mega hiper super incrível Bora dança 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃👏👏👏👏
@marciagaspar4077
@marciagaspar4077 4 жыл бұрын
Uau show
@calogerocalvagna2610
@calogerocalvagna2610 4 жыл бұрын
@@marciagaspar4077 😘😘
@epicgametime1214
@epicgametime1214 Жыл бұрын
habla bien
@tracydudden7859
@tracydudden7859 3 жыл бұрын
good work out one off the best on here thank you
@evasilva8505
@evasilva8505 3 жыл бұрын
Mais uma aula da Ginástica muito bom 👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷
@krupareni
@krupareni 3 жыл бұрын
Just simply Lovvvvvvvve it....
@jennym.9099
@jennym.9099 6 ай бұрын
That was awesome!
@rosac1832
@rosac1832 3 жыл бұрын
Bonita música.Buen sonido!! Me gusta la diversidad del grupo
@nadjayoung8007
@nadjayoung8007 3 жыл бұрын
love it!
@mairetable
@mairetable 4 жыл бұрын
Vivement les cours collectifs 👍😍😘
@garrybruce4865
@garrybruce4865 3 жыл бұрын
Great teacher happy
@alicehaste78
@alicehaste78 4 жыл бұрын
Learning this during lockdown with my mum Looks complicated!!??
@ceciliagimenez2101
@ceciliagimenez2101 3 жыл бұрын
Excellent!!!
@ahollander2982
@ahollander2982 2 жыл бұрын
Love it
@sandraroblesfuentes8250
@sandraroblesfuentes8250 4 жыл бұрын
Me encanta todos los vídeos felicidades.
@lourdeslima3504
@lourdeslima3504 4 жыл бұрын
Woww muy padre!!!
@AnasalvadorPovedaortega-x7z
@AnasalvadorPovedaortega-x7z 29 күн бұрын
Me gustan todos los videos 😎
@tencarrington2981
@tencarrington2981 3 жыл бұрын
Exelent!
@lindaj.brooks2365
@lindaj.brooks2365 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@edsol5361
@edsol5361 4 жыл бұрын
M encanta esta chica.!!.
@Adnan-fd5ps
@Adnan-fd5ps 3 жыл бұрын
Thankyou
@chanelchilley5844
@chanelchilley5844 3 жыл бұрын
I just done this lol
@marycielogonzalez9221
@marycielogonzalez9221 3 жыл бұрын
A lo mejor no entiende mi comentario pero super motiva gracias desde México mi agradecimiento..
@winniedeadpooh3200
@winniedeadpooh3200 4 жыл бұрын
La actitud del señor es lo mejor
@canaldobaianooficial5027
@canaldobaianooficial5027 4 жыл бұрын
Show 💃🕺👏👏👏👏🥰
@vibrenafe
@vibrenafe 4 жыл бұрын
Ameiiiii
@emily34871
@emily34871 2 жыл бұрын
this looks killer only cause your using weights but also fun
@julyaguirre3528
@julyaguirre3528 4 жыл бұрын
I like the song
@rosygutierrez7890
@rosygutierrez7890 3 жыл бұрын
Chévere!!! 💯💪💥💢
@sorayaoliveirasantana1052
@sorayaoliveirasantana1052 2 жыл бұрын
Muito legal maravilha 👏👏👏👏
@mariaeugeniacerron2915
@mariaeugeniacerron2915 3 жыл бұрын
Linda coreografia ! Precisa y nada complicada. Invita a hacerla todos los dias.😊
@rositaleon1622
@rositaleon1622 3 жыл бұрын
Gracias
@kth5495
@kth5495 4 жыл бұрын
💜💜💜💜💜
@mairetable
@mairetable 4 жыл бұрын
Houa 😊 bonne continuation et à quand la prochaine 😘👍🥰
@MariaAcosta-zi2fb
@MariaAcosta-zi2fb 2 жыл бұрын
Genial
@trimaxiadsouza8035
@trimaxiadsouza8035 4 жыл бұрын
Can you please make a zumba video on Dura
@papakhayra
@papakhayra 4 жыл бұрын
constantly watch over that white shirt off beat guy :)
@izzahertell6112
@izzahertell6112 2 жыл бұрын
Esto si es un track de zumba ya que zumba significa ejercicios aeróbicos
@annagachter6351
@annagachter6351 4 жыл бұрын
Hi guys, can you please do a SAINt JHN "Roses" Imanbek Remix work out?
@kristinagraul1380
@kristinagraul1380 4 жыл бұрын
@vefe3244
@vefe3244 4 жыл бұрын
👏👏👏👏👏
@alberthood6280
@alberthood6280 4 жыл бұрын
That guy on the left is sooo me.
@aldilipi2438
@aldilipi2438 4 жыл бұрын
Super echt :)))))
@alonsogonzalez217
@alonsogonzalez217 5 ай бұрын
Vengo llegando solo por la música ❤
@cammy4346
@cammy4346 3 жыл бұрын
Hace uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuiiiiu
@francy5913
@francy5913 4 жыл бұрын
😍
@aliciamartin552
@aliciamartin552 3 жыл бұрын
👏👏👏
@mariamagdalenapena6552
@mariamagdalenapena6552 3 жыл бұрын
👏👏👏👏
@melaniehautcoeur
@melaniehautcoeur 3 жыл бұрын
can we do this with 5lbs weight ??
@mariadelgado187
@mariadelgado187 3 жыл бұрын
Excelent
@user-eg3gh8mm8y
@user-eg3gh8mm8y 3 жыл бұрын
👍👍👍
@marwa2918
@marwa2918 Жыл бұрын
👍
@nancylavadopelayo5715
@nancylavadopelayo5715 4 жыл бұрын
👏👏👏🇵🇪
@demetkrac5953
@demetkrac5953 3 жыл бұрын
From turkey
@Alias_am_Arsch.
@Alias_am_Arsch. 4 жыл бұрын
for how long did she do that job ? 4 weeks ??????
@mikeykroon6994
@mikeykroon6994 4 жыл бұрын
Kudo.s for man in white :)
@susanaaviles3385
@susanaaviles3385 4 жыл бұрын
👏👏👏🇦🇷
@melodynormand2468
@melodynormand2468 3 жыл бұрын
👍🎶
@JaiHo402
@JaiHo402 4 жыл бұрын
Muy chica pero que pasó con tomar la distancia!!???? 😯
@bridgetthabault9799
@bridgetthabault9799 Жыл бұрын
Ella
@badeberen3025
@badeberen3025 3 жыл бұрын
7
@user-zv2tq4oc6q
@user-zv2tq4oc6q 4 жыл бұрын
!!!
@user-mo4se2ot8q
@user-mo4se2ot8q Жыл бұрын
nice q
@TRAVELED905
@TRAVELED905 3 жыл бұрын
Wenas nochies
@helenebarg8543
@helenebarg8543 Жыл бұрын
Здравствуйте 👋 👋 👋 👋 👋 👋 👋 👋 мне кажется это очень странно как можно больше времени тратится и обратно домой и обратно в Москвой часов ночи и спать не могу Эдвард как можно больше людей и спать ночью ночных не будет возвращаться обратно домой вернулся ужесточает
@juscilainev.pedrosa3850
@juscilainev.pedrosa3850 4 жыл бұрын
Deeez =)
@danielaortega1641
@danielaortega1641 3 жыл бұрын
Mmmmmmgggglllll
@Mizelola
@Mizelola 4 жыл бұрын
would be wonderful without shouting all the time.
@rebx7709
@rebx7709 3 жыл бұрын
I like it
@kamilacarrillopedro3837
@kamilacarrillopedro3837 3 жыл бұрын
Hola
@bethladenheim6055
@bethladenheim6055 3 жыл бұрын
Really, the screaming! No Bueno.
@epicgametime1214
@epicgametime1214 Жыл бұрын
dije habla bien
@jaclazam59
@jaclazam59 3 жыл бұрын
Muy bueno pero demasiados innecesarios gritos🙄
@VjeranSkurjeni
@VjeranSkurjeni 4 жыл бұрын
Pro tip: tell your people be aware of your breath in motion. Stop using don't forget to breathe, negative in sentence blocks message. Also speed up this routine, with MUCH more aware of breathing, they can do this almost 200% faster. Just push them.
@elvaleonorpajuelobenites3455
@elvaleonorpajuelobenites3455 3 жыл бұрын
La canción es bonita pero si la instructora no gritara tanto se disfrutaría mejor
@Gabi14860
@Gabi14860 4 жыл бұрын
very nice,i want the telephone number of the blonde on your left,pease?
@mohamedm.khartoum2476
@mohamedm.khartoum2476 4 жыл бұрын
The guy in white t shirt doing really very bad. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@moondog3162
@moondog3162 4 жыл бұрын
That guy was a bit lost........🤔
@cathiesatonick
@cathiesatonick 6 күн бұрын
You are going too fast bro be safe with weights
“WAKA WAKA” Shakira - Dance Fitness Workout Valeo Club
3:19
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 6 МЛН
Best of Favorite Dance Moves
6:09
Ed People
Рет қаралды 11 МЛН
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 9 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН
"PUMP UP THE JAM" Technotronic - Dance Fitness Workout with Weights Valeo Club
5:15
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 570 М.
How to Exercise & Diet Correctly for Your Body Type | Joanna Soh
12:40
Joanna Soh Official
Рет қаралды 7 МЛН
Blinding Lights - The Weeknd || DanceFit University
3:15
DanceFIT University
Рет қаралды 331 М.
ED SHEERAN - Shape Of You | Kyle Hanagami Choreography
5:21
KYLE HANAGAMI
Рет қаралды 244 МЛН
“ANOTHER ONE BITES THE DUST” by Queen - Dance Fitness Workout Valeo Club
3:53
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 735 М.
Stop Dancing Awkward! (5 Bad Habits To Fix)
7:51
STEEZY
Рет қаралды 2,1 МЛН
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
Petra Genco
Рет қаралды 3 МЛН
“DANCE MONKEY” by Tones and I - Dance Fitness Workout Valeoclub
3:26
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 1,4 МЛН
"Blinding Lights" by the Weeknd. SHINE DANCE FITNESS™
4:07
SHiNE DANCE FITNESS
Рет қаралды 678 М.
He Used All The Sauce On 1 Slice Of Pizza🤪😂
0:12
BorisKateFamily
Рет қаралды 38 МЛН
Why Is He Unhappy…?
0:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 33 МЛН