Blizny i przebarwienia po trądziku - jak się ich pozbyć?

Blizny i ślady po krostkach to jeden z problemów, które często nas trapią, nawet jeśli nie mamy bardzo problematycznej skóry. Jak się z nimi obchodzić, aby jak najkrócej widniały na naszej skórze?
Tu możecie umówić się na pierwsze spotkanie i rozpocząć program pielęgnacyjny Skin Navigator pod okiem Agnieszki: app.zencal.io/...
MY SKINCARE BOX: myskincarebox.pl
MY COSMETICS BOX: mycosmeticsbox.pl
Potrzebujesz punktowego wysuszającego produktu na Twoje krostki? Sprawdź DryZit z Acneny, który znajdziesz w moim sklepie: skinwisdom.pl/...
Na naszym instagramie znajdziesz więcej porad ode mnie, Agnieszki G. oraz Kasi Roter, czyli trzeciej z naszego trio: / skinekspertki

[@milenakaleta1077]

wychodzące pryszcze to nie są tylko inwylacznie powodem złej pielęgnacji, słyszałam ze osoby które biorą hormony czy tez mają niedoczynnosc tarczycy tez się z tym borykają i nie jest to kwestia złej pielęgnacji. Jeśli się mylę proszę mnie poprawić. Dziękuje miłego dnia ☺️

[@BaraRB]

To nadal zła i niedostosowana do potrzeb skóry pielęgnacja.

[@olaszewczyk2263]

No nie wiem. Nigdy nie miałam problemów z cerą, bo prawidłowo się nią zajmowałam. W ciąży kiedy nie dość, że hormony moje to jeszcze garść leków hormonalnych na podtrzymanie ciązy i mam codziennie niwe wypryski.. nie do wygojenia. Masci i sera z wit A nie wolno, to i tamto-nie wolno, nawet gdyby ktoś chciał sobie je wysuszyć spirytusem dla chwili komfortu - nie wolno. Po ciązy to zniknie.. i nie jest to źle dobrana pielęgnacja, bo wielu rzeczy nie można używać przy problemach hormonalnych w ciąży. Leków nie odstawi taka osoba przecież.

[@SkinEkspert]

Tak i już wielokrotnie tym tematem też się zajmowałyśmy. Jednak w większości przypadków, nawet przy niedoczynności tarczycy czy innych problemach hormonalnych, mechanizm powstawania "pryszcza" jest taki sam- nadmiar sebum i jest to wina pielęgnacji. Mocno uprościłam i skróciłam cały proces, ale mówię o tym w innych filmach :)

[@Julia-fw3gs]

Chciałam się dowiedzieć jak pozbyć się blizn i przebarwień a zostałam zalana niepotrzebnymi informacjami zaprzeczającymi mojej pielęgnacji xd

[@paulak8050]

Wlasnie to samo sobie pomyślałam...

[@Ewa344]

Bardzo przydatny filmik. Czy mogą Panie rozważyć stworzenie filmiku o pielęgnacji kobiet w ciąży? Zwłaszcza przy skórze problematycznej, trądzikowej?

[@joannap8182]

Tak! Ale by było super

[@barabara8393]

Przyłączam się do prośby.

[@ewa4815]

Dziękuję za ten filmik 😊

[@aniaopara463]

Czekałam na taki odcinek. Dziękuję 🤗

[@bezia1000]

Tak, to racja wszystko zależy od rodzaju skóry. Jeśli chodzi o ➡️podskórne gule⬅️ niemożliwe do wyciśnięcia, głęboko umiejscowione pod skórą - u mnie niestety mało co pomogło, nawet retinol nie pomógł w 100% 😏 Głównym winowajcą są hormony więc warto zadbać od wewnątrz. W moim przypadku niesamowita zmiana po suplementacji: Wit B5 + Wit A + probiotyki + dużo pić. ➡️Jeśli chodzi o słońce - w moim przypadku w lecie widzę poprawę. Pani Agnieszko brawa za stan wiedzy, dziękujemy 🥰

[@oleandra5517]

hej, które suplementy Ci pomogły z tymi witaminami, i jaki probiotyk? bo ten, który używam jest dość słaby wg mnie:(

[@bezia1000]

@@oleandra5517 hej🥰 ja kupiłam: 1. Wit B5 (Pantothenic Acid 500mg) z firmy Now 2. Wit A (10.000IU) z firmy Swanson Probiotyki: Ogólnie na rynku jest ich sporo ale nie każdy wie, że nasz kwas solny w żołądku nie pozwala na dotarcie bakterii. Dlatego najlepszy preparat na rynku jaki znam to: 1. NARINE(lub Narine + Mumio) 2. Pro 12(firma LR) Dicoflor też jest spoko ale w kropelkach ............. Ważna jest też suplementacja Wit. A, D, E, K - ważne, by przyjąć te Wit z czymś tłustym (np. podczas obiadu lub, by w tabletce był dodatek oleju, gdyż są to Wit rozpuszczalne w tłuszczach) i Magnez. Polecam też Wit C ............. Mnie pomogło też zadbanie o wątrobę: 1. Oczyszczanie wg metody Moritza 2. Suplementy: ostropest + karczoch (Bio Caps Sylimarin)

[@oleandra5517]

@@bezia1000 dzięki za wyczerpującą odpowiedź:) to wiem, że adek w tłuszczach, jednak na ten moment nie suplementuję wit d, wrócę jesienią. Stosuję kwasy omega, wit c też od dawna . Panthotenic acid też stosowałam. Z probiotyków próbowałam vivomixx, brobiotyki now foods te mocniejsze były dość spoko, sanprobi i inne, ale poszukam te o których piszesz. Ogólnie poziom witamin mam w normach bo robiłam badania. Gorzej z hormonami. Właśnie wysoki androstendion, a hormonów zawsze bałam się przyjmować to raz , a dwa , że karmię dziecko. Jedynie suplement z palmą sabałową mam, ale nie widzę większych efektów. Może teraz rzadziej mi wyskakują takie stany zapalne, ale jeszcze się pojawiają. Ostropest też przyjmowałam swego czasu. Samą pielęgnacją nie da się wyleczyć skóry. Bo wpływ na to ma wiele czynników, właśnie hormony, stres, styl życia, odżywianie.

[@oleandra5517]

@@bezia1000 a ten narine to taki w niebieskim opakowaniu?

[@mada5959]

Dziewczyny, a czy słyszałyście o wpływie diety, tj. glutenu i laktozy na takie zmiany? U mnie hormony zostały na razie wykluczone, biorę izotec od pół roku, zmieniłam pielęgnację (olejowanie, kwasy, dowilżanie - w miarę możliwości przy leczeniu) i jest duża poprawa, oprócz tego wit. z grupy B, C, oleje doustnie) ale boję się że po odstawieniu leku wszystko wróci

[@monika277]

Pania Agnieszko, na kota pomoże Jackson Galaxy. Jego rady z kota z piekła rodem przeistoczyły zwierzaka mojej przyjaciółki w prawie anielskie stworzenie😇

[@SkinEkspert]

🤩 tylko, że ja nie bardzo mam energię na to, żeby je wdrożyć ;) mam do ogarnięcia swoją boreliozę i insulinooporność. Jestem gotowa, by płacić cenę nie zmieniania mojego kota😁 ale dziękuję za troskę, bardzo lubię oglądać programy i porady Jacksona. Chętnie bym "nasłała" na niego mojego kota😉

[@martabe6863]

Świetny odcinek. Dziękuję;)

[@magdalenazawadzka9567]

Czy mogłyby Panie pomyśleć o odcinku traktującym na temat pielęgnacji skóry osób uprawiających sport? Osobiście codziennie jeżdżę rowerem do pracy i jest to mój główny środek lokomocji (dlatego też pielęgnacja wchodzi przed wyjściem, a po myciu w pracy znowu uzupełnienie jej i makijaż). Często też korzystam z basenu, a mam skórę problematyczną, mieszaną, z przesuszonymi i zaczerwienionymi policzkami oraz przetłuszczoną strefą T. :)

[@malgorzataannajespersen4828]

Mam 15 letniego syna, ktory ma tradzik i teraz jestesmy w trakcie odbudowywania bariery hydrolipidowej, bo po silnych kremach od doktorka, ktore calkowicie odstawilismy, bo niepomagaja, syn stracil bariere hydrolipidowa, skora jest szorstka, czerwona i w pryszczach jak tarka, mozna placki ziemniaczane robic. Takze na Jego skorze skupiam teraz moja uwage, ale ja takze odbudowywuje bariere hydrolipidowa i powiem, ze mamy psa dobermana, u ktorego takze odbudowywuje bariere hydrolipidowa na pyszczku, czyli olejek z pestek malin i lekko krem okluzyjny Tołpa. Zakochana jestem w tej odbudowie. Kocham Pani filmy i ogladam godzinami, pozdrawiam cieplutko!

[@kamilachoodowska7092]

A ja mam najwięcej przebarwień po stanach zapalnych trądzikowych na plecach, których w ogóle w zasadzie na słońce nie wystawiam :/

[@zgredziuch]

Wypróbowałam już plasterki koloidowe kilku firm i za każdym razem scenariusz był ten sam - pryszcz nadal dorodny, a pod plastrem odparzenie, po którym zostawało przebarwienie 😩

[@takajedna5454]

Czasem pojawia się u mnie pojedynczy wykwit, czuć że pod skórą jest wręcz gula. Nie wyciskam. Stosuje się do zaleceń. Zostają większe przebarwienia niż po tych wyciśniętych niedoskonałościach. I tak się zastanawiam, co się dzieje z tą wydzieliną podskórną która tam została i została jedynie wyciszona?

[@paulinadaniluk955]

Zauważyłam podobną prawidłowość. Nie wyciśnięty pryszcz goi się u mnie dużo dłużej, niż ten wyciśnięty 🙄.

[@cookie932]

Mi dodatkowo taki niewycisniety pryszcz niedosc ze wycisza sie dopiero po długim czasie to jeszcze pozniej w tym samym miejscu nawraca wiec tak naprawde nie znika. Juz dawno doszlam do tego ze najlepsza metoda jest wyciśnięcie, mimo tego ze wszedzie słyszy sie zeby tego nie robic

[@kaskarozak.454]

A ja miałam bardzo długo (ponad pół roku) kilka wągrów na brodzie. Później kiedyś rozmawiałam z mamą i ona mi mówi, że "a ja tam wyciskałam te wągry i było po sprawie". To jej mówię, że "nieeeeeee, nie wolno! Teraz się nie wyciska, tylko stosuje odpowiednią pielęgnację bla.bla.bla". Ale później stwierdziłam, że mam to w nosie, wzięłam i to wydusiłam. I spokój 🤣

[@pawe6829]

Masc ichtoolowa wszystko wyciagnie ...oprócz kupy pieniedzy

[@ewelinagwozdz5106]

Zgadzam się mam tak samo, wyciskamy i się pozbywamy 😊

[@leganza555]

Zabrakło mi wzmianki o kwasie mlekowym,który jest również bardzo pomocny przy przebarwieniach

[@SkinEkspert]

Nie przepadam za nim aż tak bardzo, ale to prawda może się przydać

[@dominikamizera4676]

Mamy rozdrapaną „niedoskonałość” czyli ranę? Jakaś maść żeby szybciej zagoić?

[@141414mk]

A może coś o melaźmie ? Pozdrawiam

[@mieszkosawarda]

A co sądzicie o takim preparacie jak Contractubex? Jest z wyciągu z cebuli. Dużo o nim czytałem ostatnio i byłem ciekawy waszej opinii

[@agatapronin]

Cześć, dzięki za ogrom wiedzy, dużo już zmieniłam w pielęgnacji za Twoim radami i jest u mnie o wiele lepiej! A mam pytanie, czy z takimi starymi bliznami po ospie też da się coś zrobić?

[@ms549]

Dziękuję

[@gosiastefan4711]

Ale kto nie lubi wyciskać pryszcza. 😆 Przecież to sama przyjemność!😁😁😁

[@zaneczka2488]

O jakim nakłówaniu mowa i o jakim laserze-jest ich wiele rodzajów.

[@askawisniewska]

Może o dermapen, ja się nakreciłam na to ale czekam na jesień.

[@kaskarozak.454]

@@askawisniewska Też bym chciała spróbować mezoterapię mikroigłową, ale musi być kilka zabiegów pod rząd ( w odstępach oczywiście), także u mnie lipa póki co.

[@mbymajka]

Ja nigdy nie wyciskałam krostek bo to zło podobno a mam cała twarz w bliznach dosłownie. Nie mam kawałka na twarzy bez blizny. 😠😠 Mam już 30stke blizny głębokie i po każdym nowym pryszczy zostaje blizna. O co chodzi? 😓

[@urbaniakowe]

Ja też tak mam, że przestałam wyciskać a mimo tego jak pryszcz zejdzie to zostaje czerwone przebarwienie na skórze i nie mam pojęcia dlaczego tak się dzieje...

[@agaxsp9457]

@@urbaniakoweTakie masz predyspozycje. Używasz spf-a?

[@julcasek]

A co zrobić z fioletowymi plamami po niedoskonałościach? Niestety mam tak od wielu lat, że raz na miesiąc, najczęściej na brodzie robi mi się taki ogromny pryszcz, z którego ciężko się pozbyć, staram się tego nie wyciskać, ale czasem przy niewłaściwym zmarszczeniu twarzy to on sam zaczyna się wylewać i wtedy dokańczam, chociaż muszę wracać do tego przez kolejne 3 dni, ale jak już nie wyciskam to robi się tak: zaczyna boleć, rośnie, rośnie i potem stopniowo maleje, jakby się wchłania, trwa to miesiąc albo i dłużej, Nieważne czy wyciskam czy sam się wchłonie, zostaje po nim zawsze fioletowa plama, codziennie stosuje krem z filtrem już od wielu lat, również różne sera z kwasami, obecnie laktobionowy i migdałowy, ale te plamy to dopiero po roku schodzą albo i dłużej :( macie jakąś radę na takie olbrzymy i te plamy? I czemu one są fioletowe, jakby mnie ktoś pobił 😠

[@agnieszkap-ska5742]

Też tak mam.

[@klaudiabalicka5413]

Mam pyt a jakich produktów do złuszczania uzywac jak ma się taki stan ?

[@redclickbutton7767]

Jak mialam trądzik z dużymi bolesnymi krostkami, najbardziej pomagala mi kostka lodu przyłożona na minutę jak najwcześniej i kilka razy dziennie. Kiedy już musialam wycisnąć, czy to duża czy zwykła mala ropna krostkę, kostka lodu po wyciśnięciu bardzo przyspieszała gojenie.

[@paulinapiwowarczyk9750]

Plasterki to faktycznie raczej dobry tip tylko pod kątem uniknięcia ciągłego dotykania tego miejsca ze stanem zapalnym brudnymi rękami 😉

[@sylwia6899]

Dziękuję za filmik. Chciałabym się zapytać jak długo mogę stosować witaminę pp.? Pozdrawiam mocno. Sylwia

[@93062609960]

Ile razy w tygodniu należy stosować serum na przebarwienia (np. to z Basclab) żeby zobaczyć tak jak Panie mówią efekty po 3 miesiącach? Na przemian z odbudową BHL 1:1 czy bardziej 6:1 przy czym BHL to 1.?

[@kofaniutka87]

Niestety ja mam tendencję do tworzenia blizn mimo braku wyciskania.

[@kaskarozak.454]

A używasz spf?

[@olepan2255]

@@kaskarozak.454 u mnie to samo się dzieje spf uzywam codziennie nawet w domu spf 50

[@kofaniutka87]

@@kaskarozak.454 tak

[@kaskarozak.454]

@@olepan2255 Spoko, nie twierdzę, że nie. Nie jestem rozeznana w tym temacie. Ja od roku używam dopiero SPF'ów w ogóle. I wcześniej raz miałam trądzik (jako 20latka), zostały lekkie przebarwienia i nawet minimalne wgłębienia i pomógł mi kupiony jakoś bez kompletnej wiedzy, kosmetyk punktowy z Iwostin. Ale już go nawet chyba nie ma w produkcji, z jakimś kwasem był. Do tego nie używałam podczas jego stosowanie filtrów i o dziwo nic się nie stało. Teraz, w wieku 32, mam problem na brodzie. I nie ukrywam, że trochę "dłubię" te zmiany. I jakieś tam może lekkie zaróżowienia są, ale nie ma tragedii, mimo że mam tendencję do przebarwień (od dziecka nawet piegi każdego lata). SPF tylko jak wychodzę na zewnątrz. Dlatego nie ma reguły chyba co do tych przebarwień.

[@mbymajka]

Ja też 😠

[@aniak-g4251]

Czasem tak się robi , że pryszcz z żółtą główką pęka podczas mycia i pojawia się krew mimo delikatnego mycia .

[@goldenfish9159]

Można spróbować przykryć go gruba warstwa np kremu nivea przed myciem i starać się na to nie wchodzic

[@cari4723]

Nie wyciskam i mam mnóstwo ropieni z którymi jest wstyd . Stany czerwone zapalne bolą i boli mnie pół twarzy

[@noname00098]

To kwas azelainowy lub azeloglicynowy się nie nadaje na przebarwienia?

[@oleandra5517]

nadaje:)

[@wiktoriaaa7044]

Co mogę zrobić jeśli mam blizny,czerwone plus też grudki ? Rozdrapuje je ciągle i mma strupki ..

[@olepan2255]

Czy witamina c też rozjaśni przebarwienia ?

[@brawoja7441]

U mnie Wit c. I filtry UV to najlepszy sposób na szybkie zregenerowanie skóry po pryszczu

[@dn5489]

Chyba zależy czy świeże czy utrwalone. Bo ja na utrwalonych nie widziałam efektu.

[@brawoja7441]

@@dn5489 zgadza się, u mnie dzięki temu duo nie zostają utrwalone, na utrwalone daje azeloglicyne

[@aniasg3058]

Co Panie uważają na temat używania środków typu Duac lub Epiduo Forte na stany zapalne podskórne?

[@SkinEkspert]

To leki, a my mówimy o pielęgnacji kosmetykami.

[@malgorzataannajespersen4828]

zniszczyły mojemu 15 letniemu synowi skóre, bariera hydrolipidowa u niego na skórze jest tak zniszczona, ze tylko płakac. Ale teraz sie edukuje na temat odbudowy bariery hydrolipidowej i juz zaczełam stosowac wskazowki z tego kanału. Teraz tylko uzbroic sie w czas i bedzie dobrze, wiem to. Takze na Pani miejscu niebrałabym tych leków.

[@katarzynajurgielska2801]

Spróbujcie Metronidazol krem albo żel, rewelacja! No to do rodzinnego po receptę😘

[@dn5489]

A szikimowy lub traneksamowy też będą ok na przebarwienia?

[@oleandra5517]

ja po 5% traneksamowym nie zauważyłam prawie żadnej poprawy. A nie kupisz w większym stężeniu kosmetyku z tym kwasem. Ale tak oba kwasy są dedykowane na przebarwienia.

[@dn5489]

@@oleandra5517 Można wiedzieć jak długo stosowałaś?

[@oleandra5517]

@@dn5489 zużyłam całą butelkę serum , uznałam, że nie ma sensu kupować kolejnej. Będę próbować innego kwasu. Ja mam po stanach zapalnych z 4 takie ciemne przebarwienia, które ciężko usunąć, a na inne, bledsze też nie podziałało.

[@dn5489]

@@oleandra5517 Ja dopiero zaczynam serum Back to Comfort. Tylko nie stosuję codziennie, ponieważ jest w nim wit. C, a ta zbyt często stosowana u mnie powoduje wysyp gulek podskórnych.

[@oleandra5517]

@@dn5489 serum drogie, oby przyniosło jakieś efekty. Skład ma spoko, szkoda tylko, że producent nie podaje, ile tam jest tych składników aktywnych.

[@aniasg3058]

Mi się porobiło pełno stanów zapalnych podskórnych w okolicach uszu :( Myślę, że to jakaś reakcja na noszenie maseczki (Covid). Nie ruszałam tych grudek. Nic z nich nie wyszło, z czasem się wciągnęły. Niestety każda pozostawiła po sobie ciemne przebarwienie :(

[@justynapyznarska7458]

❤️

[@ewaregulska9536]

Czy ktoś używał urządzenia do pielęgnacji twarzy ufo mini 2? Zauważyłam, że to urządzenie jest przecenione i zastanawiam się czy go kupić. Myślę, że coś takiego pomogłoby w bliznach potrądzikowych.

[@esterastepien6377]

Też, słyszałam że, to mega dobry gadżet. Widzę, że fajna zniżka jest.....

[@SkinEkspert]

Samo urządzenie na blizny nie pomoże, muszą być odpowiednie składniki aktywne. Moim zdaniem można działać bez ufo.

[@pompkarowerowa6887]

da się umyć skórę nie myjąc jej? XD używam najlżejszych produktów myjących a i tak okropnie mnie ściąga, a skóra gorzej sie czuje. dla testu nie mylam twarzy tydzien i skóra nie ma zaczerwienień jak po myciu. Testowałam mycie bez używania pielęgnacji jak i używaniu jej. Próbowałam różne środki myjące i efekt zawsze taki sam. Nie pocieram również skóry, ani nie szarpię, myję lekko dłońmi i byle dotyk rozdrażnia na długo skórę. Robiłam badania i nie wykazują nic z hormonami. hmm

[@angelika393]

Może mycie przegotowaną woda? Twarda woda też nam szkodzi.

[@kaskarozak.454]

Retinol u mnie nie pomaga na stany zapalne, stosuję od października, już nawet 2% od BasicLab. Nic a nic niestety.

[@agnieszkakrolikowska2244]

Olejki eteryczne imbirowy, laurowy i konopny z cbd bardzo ładnie goją wypryski. Najlepiej ten z cbd ale jest drogi. Nie trzeba ich rozcieńczać, nie drażnią skóry. Ja je wplatam w pielęgnację albo też stosuję samodzielnie. Bardzo dobrze też goją zajady, opryszczkę, afty. Polecam kupić jeden z tych tańszych np imbirowy lub laurowy i wypróbować, dla mnie objawienie. Najlepiej użyć kilka razy dziennie i pryszcze wygojone. Kupuję w magicznym ogrodzie, bo nakupiłam tam już wiele olejków i ziół i wiem, że są dobrej jakości, a cena rozsądna, nie ma tam niestety olejków z cbd. Naprawdę polecam wypróbować któryś z tych olejków.

[@oleandra5517]

@@agnieszkakrolikowska2244 a który olejek konopny z cbd polecasz? cena nie ważna, byle działał. Również mam problem z pojedynczymi wypryskami, które zdarzało się, że nie chciały za nic wyjść do wierzchu. Jedynie kwas salicylowy, lub glikolowy sprawiały, że dość szybko wychodził na wierzch. Ale i tak mija kilka dni zanim zejdzie i po niektórych zostaja duże czerwone ślady, z którymi potem ciężko walczyć. Wszystko też zależy w którym miejscu na twarzy wyskoczy. Ale najczęściej ostatnio w okolicy żuchwy i brody. Pielęgnację mam ogarniętą. Wszelkie możliwe badania robione i Wiem, że to od hormonów i nietolerancji pokarmowych, ale nie mogę przyjmować hormonów z różnych względów, a z dietą też różnie bywa. Ciężko żyć bez niektórych produktów, a i czas nie pozwala na cudowanie. Pozostaje więc walczyć z dziadem jak wyskoczy od zewnątrz:)

[@pawe6829]

Jak to jest z tym tonikiem na innch kanalach mowia zeby uzywac a Pani mowi ze nie....juz zglupialem xd

[@ainglot7]

Bo nie jest potrzebne do wyrównania pH a można go wykorzystać jako serum aktywne

[@little_girl__2233]

W przeciągu około 7 lat te wszystkie kosmetyczne polecajki zmieniły się o 180 stopni w niektórych przypadkach, raz mówią tak, a potem za kilka lat negują. Dla mnie to wszystko jest niewiarygodne. Jakiejkolwiek bym pielęgnacji nie miała, żadna nie zdziałała cudów. A próbuje już około 8 lat

[@SkinEkspert]

Jeśli oczekujesz cudów, to może ich nie być ;) pytanie jakie są potrzeby skóry i jak była pielęgnowana, wtedy można szukać odpowiedzi co ma, a co nie zadziałać i do jakiego efektu można pielęgnacją dojść :)

[@SkinEkspert]

Tonik nie jest nam potrzebny do pielęgnacji. Polecam film na ten temat. To, że niektórzy ciągle mówią inaczej wynika a) z posiadania w sprzedaży takiego produktu b) przyzwyczajenia c) braku wiedzy o prawidłowym funkcjonowaniu skóry