10 dicas pra quem tem medo de ser criticada: acabe com isso JÁ!

[@amora3617]

1: se conheça; 2: não se apegue aos elogios; 3: reconheça seus defeitos e lute contra eles; 4: você não é o centro do mundo; 5: as pessoas sempre vão criticar; 6: saiba filtrar as críticas; 7: não dê brechas; 8: transmita confiança; 9: quem se poupa, se perde; 10: pare (AGORA) de falar mal dos outros. ( esse 10 aí todo mundo tem que colocar em prática em pessoal 👀)

[@daianesantos6053]

Verdade 🥹

[@jamilegoncalves6205]

A crítica só é construtiva se a pessoa tem uma solução para resolver o problema

[@sophia._.bastos]

O problema, Ana, é o nosso ego. Às vezes, nos criticam, nos julgam e queremos responder rapidamente para não parecermos fracos, aí não pensamos direito antes de analisar profundamente aquela crítica.

[@anatalitaferreira9512]

" Nunca aceite críticas construtivas de quem nunca construiu nada." Levo essa frase para minha vida . Realmente não vale a pena viver em busca da aprovação alheia.

[@KarlaCasoni]

quanta sabedoria!!!! realmente me deu uma nova mentalidade sobre o assunto, ana. obrigada

[@elisangelaassisjesus2530]

Você é o que Deus diz quem você é não o que os outros dizem sobre você.🙏

[@raissaemanuele7124]

Verdade a nossa identidade só encontramos em Deus 💕❤🙏

[@larissamedauar2456]

"Eu sou aquilo que Deus pensa de mim" (Santa Teresinha do menino Jesus)

[@raissaemanuele7124]

@@larissamedauar2456 Jesus te ama muito confia nele 🙏🙌

[@laysamartinsfarias1345]

@@larissamedauar2456 Amo essa frase de Sta. Teresinha🌹🤍

[@geovanaironeide8639]

Esse tom de rosa/lilás ficou lindo em você ✨

[@raissaemanuele7124]

Para quem está lendo esse comentário saiba que Jesus te ama muito 🙏❤💕

[@AnaLuciacn]

O que eu acho mais lindo no seu trabalho é que vc evangeliza muito mesmo sem falar de Cristo. Vc é linda Ana. Sou sua fã!

[@julianadepaulabarbosa8391]

Saber filtrar as críticas Quem se poupa , se perde são as que preciso colocar em prática pra ontem 😅

[@nagelapereira3143]

Ana, no finalzinho da minha adolescência comecei a praticar algumas dessas dicas, na época não fazia ideia que era algo concreto (não saberia colocar em um papel e fazer um vídeo sobre isso como você fez) pra mim foi algo orgânico, algo que senti que precisava fazer e comecei a mudar em mim, em especial a décima dica. Hoje levo uma vida totalmente diferente da que levava quando comecei a trabalhar isso, não sou a pessoa mais madura do mundo, ainda tenho muito que aprender e mudar pois é um exercício constante, mas digo por experiência própria de que realmente nos muda, nos leva a viver uma vida mais leve com nós mesmas e com os outros. Louvo a Deus por esse vídeo pois me lembrou de retornar a essas boas práticas. Deus abençoe!

[@laysamartinsfarias1345]

Sou adolescente e praticar essas dicas me ajuda muito, é uma fase em que a gente fica muito insegura e ter uma base pra nossa vida é fundamental pra não se tornar egoísta. 🤍

[@rosilda6892]

nao ligo pra crítica tenho Deus comigo quanto mais sou criticada Deus me abencoe

[@IsabellyAparecidaSalesCampos]

Eu me importo muito com as críticas, infelizmente! Tenho que mudar isso…

[@laracosta2559]

Você não é o centro do mundo,eu já coloquei em prática e super funciona.

[@barbaraaparecida8574]

"A mesma pessoa que te elogia hoje,pode te criticar amanhã",essa frase pegou forte,pq é exatamente assim,até mesmo nós fazemos isso com as pessoas,elogiamos mas depois pensamos mal.

[@Aneeeeeeeeeee]

Voltei pra dizer que essas dicas 7/8 mudaram minha mentalidade e foram fonte de amadurecimento para mim nesse último mês.

[@renatalovejesus]

Fez total sentido, percebo quão importante é se conhecer e viver nessa paz consigo mesma, obrigada pelo vídeo ❤

[@naomimelany]

Eu amo ver seus vídeos porque vendo seus vídeos eu aprendo muito e me ajuda a me tornar uma pessoa madura e melhor eu tenho 15 anos e saber essas dicas vai me ajudar muito para vida obrigada ❤

[@nathalianobres1206]

E aquela frase " dizem que é feio mentir, mais têm pessoas que não merece ouvir a verdade".

[@oliviaaiboassaneassane9663]

Ana Lídia que Deus te abençoe sempre 💓💓💓

[@franciscanadia8398]

Dica de leitura: "O desejo de agradar outros", de Lou Priolo. Vale a pena ler esse livro.

[@tatigarcia5863]

Tema muito importante, quando adolescente lembro o quanto eu era dependente de opinião ou me frustrava quando não agradava, enfim, medo, mas mesmo sem informações busquei intuitivamente por minha auto estima, tbm me tornei bem mais ponderada nas minhas atitudes e palavras. É fundamental quando amadurecemos nesse sentido pq interfere em todas as áreas da nossa vida, as opiniões ou críticas são mais facilmente descartadas, a não ser que sejam construtivas, as cobranças que importam são as que faço a mim mesma, mas foi uma grande caminhada.

[@marianasoaresdecarvalho2374]

muito bom.

[@elizethepassos4200]

Ana eu amo tanto os seus vídeos. Eu mudei tanto depois que comecei a segui ,acompanhar você, aqui no Instagram. E esse assunto é tão necessário! Por muitos anos eu fiquei sem opinião, sem escolhas e dependente das opiniões dos outros. E mudei muito, muito, hoje me arrumo para viver. 🥰❤️ Deus abençoe você ,sua ,casa,sua família 👪

[@mayhara]

"você não é o centro do mundo" é libertador reconhecer isso! Vim entender depois de ouvir Giovanna Mel falar que timidez nada mais é do que ego! Muito bom seu vídeo Nalídia!

[@mitilacolly9340]

Nalidia sempre acertiva 🫶🏼

[@thaisserafim10]

Nossa, você está lindissima nesse look. 😍

[@joanabatista3154]

Que vídeo maravilhoso Ana, eu fui criticada muitas vezes e não entendia o porquê.

[@alanadadalto]

Algumas dessas dicas que você citou me ajudaram demaaais!🤍

[@isabellaalvesprofessora]

Ai Ana, vc é tão maravilhosa nas dicas que fico até sem palavras ❤

[@nathaliacorrea259]

31 de dezembro de 2022 assistindo pra começar o ano melhor 😍 vc é luz Ana

[@luanaferreiraferreira5143]

Amooo, dicas boas é dica compartilhada 😚😊🥰🥰

[@liliafarias5096]

Ana, ótimo vídeo! Cada dica é um vídeo inteiro. Muito enriquecedor.

[@larissamedauar2456]

Muito bom! Amo esses vídeos e suas reflexões em outros porque claramente você fala de Jesus, o sentido da nossa vida!

[@oliviaaiboassaneassane9663]

Obrigada ,essas dicas me ajudaram muito 🤝

[@elisangeladuque5110]

Todas em prática, inclusive a última !!

[@daianecosta8174]

O Autoconhecimento é o caminho do sucesso.

[@pikennaviana4451]

Quem se poupa, se perde 👏👏👏👏👏

[@uraniasantos787]

Primeiramente, olha esse look de poder. 💜

[@alanamacedolopes6819]

dicas maravilhosa!❤️

[@reissilva6265]

Amei o vidio ana esse lok ficou incrivel 😘 dms ❤bjs

[@Michelle88023]

Que vídeo maravilhoso e nos ajuda a fazer uma auto-análise. Nos avaliarmos como seres humanos, reconhecermos que precisamos amadurecer a cada dia. As críticas, mesmo elas sendo infundadas, também nos ajudam a melhorar, sempre tentar fazer o nosso melhor. Não somos perfeitos e ninguém nesse mundo é mas todos os dias podemos melhorar um pouquinho em cada ramo da vida. Muito obrigada pelo vídeo (esse vídeo foi pra mim kkkkk) e tentarei aplicar cada conselho no meu dia a dia... Nós não podemos mudar o que os outros pensam ao nosso respeito ou como cuidamos de nossa vida mas podemos mudar o nosso pensamento e absorver aquilo que realmente é importante para a nossa vida e isso deve ser a chave principal para lidar com as críticas. Passei muito nervoso com minha sogra nos primeiros meses de vida da minha filha mas entendi que nunca conseguirei mudar a personalidade dela, o que ela pensa ou a forma dela querer controlar tudo a toda hora, mas posso evitar que suas críticas me afetem de alguma forma e tentar melhorar o que posso melhorar aqui em casa com a minha família, vivendo a minha vida. Ana, você é um divisor de águas na vida de muitas pessoas. Parabéns pelo vídeo, muito sucesso para a sua vida e que Deus abençoe sempre os seus caminhos. ❤️💜

[@giselebarbosa8511]

Esse vídeo é utilidade pública 😅😊, muito bom Ana .

[@linoliveira6998]

Que vídeo necessário!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@dandinhablack5945]

Assunto super importante 🤍✨👏👏👏

[@estersilva8265]

Eu tenho medo, sou muito insegura

[@andrezaborgesrocha5479]

Ana, muito obrigada pelo vídeo. Foi muito importante ouvir todas as tuas dicas neste momento. Que Deus te abençoe e te fortaleça a cada dia. Um grande beijo! 😘

[@cayenemendes4694]

Quem se poupa se perde. Vou tatoar isso no meu coração e na minha mente Sempre tive muito medo de errar, e tenho notado que estou deixando de aprender por isso

[@Aneeeeeeeeeee]

👏👏👏👏favoritei pra ver quantas vezes precisar

[@vivianarantes8416]

Adorei seu canal. Sou muito insegura em falar em público. Adorei suas sugestões 👏👏👏

[@nathaliacarvalho494]

Ana vc faz vídeos de tantos temas, e não faz com o tema que estou te pedindo faz tempo. Ansiedade, depressão, síndrome do pânico......é um assunto que tem sido muito abordado e infezlimente muitas pessoas estão passando, vivendo isso. Gostaria muito de ouvir sua opinião, sua experiência, conselhos.......

[@Morenasantosss]

Você é luz Ana, Obrigada por nos ensinar tanto

[@amora3617]

És o que és. Amo essa frase!

[@RosileiaLimas]

Ser mais confiante.

[@kellyfreitas3280]

Nossa Ana, que preciosidade esse vídeo! Preciso colocar TODAS as dicas em prática kkkkkk mas a décima dica foi a que mais tocou meu coração, pq de fato, muitas vezes sem perceber eu acabo fazendo isso. Te agradeço! E depois eu volto aqui pra contar o que mudou

[@luciennejusto8894]

Obrigada Ana tenho aprendido muito com você. O que mais mim chamou atenção foi a primeira dica sobre o se conhecer vou procurar colocar em prática na minha vida que Deus ti abençoe ❤.

[@elianaribeiro5230]

verdades verdadeiras!

[@flaviacruz2972]

Tudo que vc falou tudo estou precisando mudar

[@AnaClara-yr7fu]

Obrigada Ana ❤ Pelo conteúdo maravilhoso

[@amandamaria7895]

Ana seus vídeos tem me ajudado tanto!! ❤

[@julianadepaulabarbosa8391]

Aninha linda ! Necessário esse assunto ❤

[@ingridsoares5322]

Bom diaaa! seu cabelo é muito lindo! Vc já passou pela transição? Qual o seu tipo de cacho? 3b? É crespo ou cacheado? Amei. Como finaliza para ter este volume todo e deixar os cachos soltinhos? Seu cabelo é cheio ou voce ativa o volume? O que voce usa para hidratar e finalizar? O meu está caindo muito. Não sei mais o que fazer. Sério mesmo! Tenho 5 anos sem dar química neste cabelo e não desenvolve. Só cai muito. Está muito ralinnho. Por favor me ajuda. Este tipo de situacao meche muito comigo, com a minha autoestima. Eu me sinto muito para baixo. Achei o seu cabelo top achei voce linda demais! Parabéns! Que Deus te abençoe grandemente. Bjos

[@josysilva8154]

Nossa tava precisando desse vídeo, eu sou bastante isso, tô fazendo terapia tá me ajudando bastante

[@kamilycampos3084]

Ana, vc sempre deixa claro que como qualquer pessoa também tem seus defeitos. Das suas qualidades a gente sabe, vemos isso nos vlogs, mais vc poderia fazer um vídeo falando sobre suas misérias. Sei lá, fiquei curiosa kkk

[@mariaclaranascimentodasilv868]

Kkkkkkkkkkk tbm

[@narealsilvanaduarte]

Essa Ana arrasa!! 😊

[@edjanefrancisca3992]

Ótimas informações 👍,não se apegar mesmo disse tudo Ana linda 👏👏🥰👍😘😘

[@fabianacalisto1699]

Verdade Ana tô precisando muito colocar em prática todas essas dicas inclusive a última 😢

[@adnasilveriodossantos9818]

Ana muito obrigada por esse vídeo, sem palavras para agradecer, Deus abençoe sempre vc é família..Muito muito obrigada.

[@GabrielaSantos-qf6kl]

Como vc está linda Ana! Parece uma bonequinha com esse tom de blush, e ao mesmo tempo extremamente elegante! Uma combinação perfeita: o penteado, a make, o colar e essa camiseta ❤️

[@ingridsoares5322]

Bom diaaa! seu cabelo é muito lindo! Vc já passou pela transição? Qual o seu tipo de cacho? 3b? É crespo ou cacheado? Amei. Como finaliza para ter este volume todo e deixar os cachos soltinhos? Seu cabelo é cheio ou voce ativa o volume? O que voce usa para hidratar e finalizar? O meu está caindo muito. Não sei mais o que fazer. Sério mesmo! Tenho 5 anos sem dar química neste cabelo e não desenvolve. Só cai muito. Está muito ralinnho. Por favor me ajuda. Este tipo de situacao meche muito comigo, com a minha autoestima. Eu me sinto muito para baixo. Achei o seu cabelo top achei voce linda demais! Parabéns! Que Deus te abençoe grandemente. Bjos

[@GabrielaSantos-qf6kl]

@@ingridsoares5322 oiii, boa noite! Eu já passei pela transição já faz uns dois anos. Essa foto eu tinha feito um corte, na verdade eu mesma que fiz kkk. Agora ele está maior, ele está descendo, está cumprido. A curvatura do meu cabelo é 3C (se não me engano) mas esta entre 3b e 3c, é alguma dessas duas kkkk. Eu uso os produtos da salon line, meu cabelo se dá muito bem. O meu cabelo é volumoso, eu vou cortar em camadas pra da mais volume. Veja como está s sua alimentação e se também precisa tomar alguma vitamina, isso ajuda muito. E agradeço muito pelos elogios, aposto que vc também é muito linda! Eu espero que consiga ficar com o cabelo do jeitinho que deseja, que Deus abençoe vc também ☺️☺️

[@vanessajesus2906]

Você lê pensamentos?? Parece que leu os meus! Obrigada viu era tudo q eu precisava ouvir ♥️

[@maggiepriscila1899]

Amei o vídeo e amo seu trabalho Ana ❣️

[@yara_gabrielii]

Maravilha Aninha🥰

[@esterlopes4086]

Anaaaaa , você não sabe o quanto eu precisava desse vídeo 🙏🏻 que você continue assim menina com sabedoria , Deus abençoe ❤️

[@nalvasantos3890]

Vc é tão guerreira

[@dannisilva7493]

Oiii genteeee. Amei maravilhosa

[@naiaramarquesviana2471]

Obrigada por este vídeo Ana! Muito valioso!

[@michelecabral3199]

Uma pessoa vai nos amar por uma razão....outra odiar pelo msmo... é bem isso!

[@helenbrito2485]

Sempre essencial.

[@leidianelima104]

Vc e demais mim ajudou bastante

[@aneditorA]

Obrigada.

[@roseneiasousaportopenha4077]

Nossa Ana esse vídeo parece que foi todo pra mim eu amei 👏👏👏👏

[@joanabatista3154]

Obrigado Ana

[@neideurbanourbano5424]

Eu amei todas as dicas 👏👏👏👏👏👏

[@laracosta2559]

Amei todas as dicas.

[@andressaandy2782]

Amando seus conteúdos ❤

[@marquileidyoliveira7102]

Amei, amei, amei,.... levar para vida

[@erasmoadaohipolitohipolito9850]

Amei as dicas Lídia

[@willyanefernanda7277]

Já cheguei dando like, por que sei que o conteúdo e de excelência❤️e esse look maravilhoso... vc e uma inspiração pra mim Ana🌹

[@ingridsoares5322]

Bom diaaa! seu cabelo é muito lindo! Vc já passou pela transição? Qual o seu tipo de cacho? 3b? É crespo ou cacheado? Amei. Como finaliza para ter este volume todo e deixar os cachos soltinhos? Seu cabelo é cheio ou voce ativa o volume? O que voce usa para hidratar e finalizar? O meu está caindo muito. Não sei mais o que fazer. Sério mesmo! Tenho 5 anos sem dar química neste cabelo e não desenvolve. Só cai muito. Está muito ralinnho. Por favor me ajuda. Este tipo de situacao meche muito comigo, com a minha autoestima. Eu me sinto muito para baixo. Achei o seu cabelo top achei voce linda demais! Parabéns! Que Deus te abençoe grandemente. Bjos

[@lilianferreiradesantana8045]

Ana você me ajuda muito, pena que não vou conseguir entrar no grupo

[@eder5034]

Estou gostando muito dás. Dicas Ana 👏👏👏❤️

[@patriciacandido4733]

Que vídeo bom ❤️❤️

[@helisesousa5191]

amo seu conteúdo!!!!!!!

[@CanaldaLudy]

Que vídeo necessário Aninha ❤❤😍😍 Amei...

[@geisianesantos6747]

Meu Deus, que vídeo incrível !! Obrigada por tanto, Ana ❤️

[@samirapereira9260]

Obg Ana mim ajudou muito.🥺✨

[@leidianelima104]

Boa dica

[@flaviacruz2972]

O Ana estou passando por isso fico pensando que toda hora as pessoas estão falando de mim se olharem pra mim de um jeito diferente eu já fico cismada até dentro de casa com meu esposo se ele falar uma coisa diferente ou agir diferente comigo já fico cismada com medo na realidade estou com medo de tudo até de receber visitas e fazer um almoço fico imaginando se a comida vai ficar boa ou o que eles vão achar se vão mim criticar fico angustiada por dentro achando que não sirvo pra nada querendo ser outra pessoa estou muito mal com isso 😞

[@claricesanttos]

As dicas da Ana são muito valiosas. ❤

[@cheyrimesrimes6741]

Fez sentido demas pra mim. 🥰🥰

[@alice_disse]

Que vídeo perfeito, Ana. Providencial pra mim. Obrigada.

[@nicollyleal6228]

Isso das pessoas usarem 0,01% apenas do tempo de vida delas, no caso das pessoas que me cercam, é fake. Pq as pessoas ao meu redor se reúnem na frente de casa pra falar mal dos outros, inclusive de mim kkk É muita falta de sentido na vida!