Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!

The blood sugar level drops immediately! This recipe is a real treasure! So few people cook oatmeal! You will love this delicious and quick recipe! Some people don't cook oatmeal because it's difficult to prepare. But in this video recipe I show you how to make oat flour. I learned this frying method from a chef in China. Try this recipe, you will like it. Cook with love!
Preparation and ingredients:

[@user-zh1dg1dy5n]

Mmmm...good idea👏🏽👏🏽👏🏽

[@user-st2zt5ze8i]

From Germany 🇩🇪 ❤️ 💙

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank🙋‍♂️🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹🥰🌹

[@rukhsanabee8495]

Thaank you

[@user-qb3tz9pw6w]

Привет из Тюмень.

[@bovine1163]

Thank you to share your recipe I love 🇺🇸🇵🇾♥️

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🙋‍♂️🥰❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@ivankafriscic8866]

Pozdrav, gledam vas iz Croatie, predobro.

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🙋‍♂️🥰❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@evakarlova6326]

Je to v podstatě odpalovane testo,zbytečně velké množství tuku po kterém ,hladina cukru určitě neklesá a moc práce a energie lepší je ovesná kaše bez tuku

[@user-ft6wu4ne6n]

Годами ем овсянку, а сахар не падает. 17 лет как сахр.диабет.

[@user-cz2in8gy8i]

У меня тоже самое и поэтому очень противно когда вот такие обманывают нас только бы им капала копеечка за просмотры. Что им пожелать? Здоровья.

[@Raise-kr6kt]

От такой каши сахар не пройде и не надо морочить людям голову

[@ludaspektor6379]

согласна. А как определяли количество сахара до и после? Интересно!

[@jeannemarie333]

Bonjour merci pour cette bonne recette quelle est la marque de votre blender?

[@user-bl9kf8wx9h]

Когда делать нечего, то есть заняться 👎

[@katarinamoor6566]

Danke ❤❤❤

[@alganesh-xe4yb]

❤❤❤

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🥰🌹🥰🌹🥰🌹

[@user-ei6np8yj1i]

เมนูใจ'ไทยแลนด์🇹🇭🤤😋🥰🥰🥰

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🙋‍♂️🥰❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@ivankafriscic8866]

😊

[@user-dh2qg9bx6l]

Самая настоящая ерундуа,я постоянно ем овсянку в разном виде,и сахар не падает, всё это ерунда да и только,

[@vlogjapanlife8670]

💕💕Wow💗💗💗💙💙💗💙💙

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@BaChauChen]

video bạn chia sẻ rất hữu ích chúc bạn cùng gia đình cuối tuần bình an hạnh phúc nhiều niềm vui

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🥰🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@Topcookhouse-jz8sk]

😋😋👌

[@nutzlichesmenu]

Danke 🥰🌹🥰🌹🥰🌹

[@user-xk7cg8pg3e]

What are these called?

[@chieunguyen5805]

Should check your facts, oats contain lots of carbohydrates, quick oat has a GI of 83 !

[@dr.samierasadoonalhassani2669]

Very good .Too much saturated fat and labour , time , many tools used needs time to clean. We can make it simple, quick more efficient and easy.

[@ivetaskalakova9859]

Slovensko

[@user-xq8oz7pb7s]

Чушь , не верьте , сахар сразу взлетает от этой херни

[@tuconexionlocal7516]

Too much work

[@ianrobson3713]

Unhealthy, very

[@fofo3878]

الشوفان يرفع السكر عالي وإني عندي سكر ومجرّبة كثيرا هذه الطريقة تضر أهل السكر هل انت طبيب لان الأطباء يحذرون من الشوفان ارحموا الناس يرحمكم الله