Как бить оверхенд - самый сильный удар в ММА. Тренировка удара, как бить сильно. Дмитрий Суродеев.

МСМК по панкратиону Дмитрий Суродеев со своим учеником, бойцом Студенческой лиги, Анатолием Бойко разбирают самый сильный удар в ММА оверхенд.
Вы узнаете:
- Как сильно наносить этот удар
- Как бить оверхэнд на разных дистанциях
- Какие действия наиболее эффективный после удара
- Как наработать оверхенд на мешке
Дмитрий Суродеев в вк: surodeev_dmitriy и инстаграм / dragon_olegovich
Информационный партнер: best_of_mma
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

[@user-nq6ry2sx9u]

Хороший, давно известный во всех единоборствах удар. В боксе этот удар - сплошь и рядом. Разъяснение техники ясное и понятное!!!

[@37Gepard]

Как всегда, все очень грамотно и по делу, без лишней болтовни !!!

[@Legoondaclub]

Огромное спасибо, давно искал грамотную технику по оверхенду

[@user-gn5ci5wt3x]

супер,молодцы ребята!!!

[@Evgeniy777555]

оверхенд это длинный боковой удар "хук" с техникой нанесения "кроса". по сути своей это и есть "крос" только добавляется небольшой уклон в сторону, который и добавляет тот приславутый заворот кулака "обратная кружка".

[@Utar11]

лучшее объяснение

[@OttoScorzeny-tp4lu]

Отличное видео

[@eldartop1634]

В начале подумал что какие-то позеры. Но на середине уже понял, что знающий чел, и очень грамотно объясняет. Не все тренеры по боксу объясняют этот удар. Спасибо.

[@alexejv8503]

Нужное видео, но в нем прозвучали очень спорные замечания. Много и недосказанного. В сов.школе боковые удары справа зачастую даже разучивали, пробивая через вытянутую левую руку соперника-чуть сверху. И для левшей был т.н. видоизмененный боковой справа-через руку, чуть сверху. Специфика ммашных оверхэндов в другом. И.п. бьющего-зачастую сильно завернутый вправо корпус, так чтоб не было видно начала удара справа. И удар этот идет либо с замахом-от плеча до пуза, либо с опущенной ниже сиськи руки. В качестве подготовки еще используется джеб в голову, он разворачивает корпус бьющего вправо и провоцирует соперника на ответные действия. Поэтому правый ОХ и бьют с сильным уклоном влево. Бьют этот удар и после финта уклоном влево. Этот удар удобен чем для мма? Обходит защиту противника, он мощный и дальнобойный, от него трудно уклониться. Он применим при действиях со сверхдальней дистанции, после разгоняющего скачка. Если говорить о развитии-ну его тупо часто бьют акцентированно, как единичный или завершающий, и если еще с уклоном, то в случае промаха впору думать о собственной безопасности. В более удачном случае-можно продолжить правый ОХ левым аппером.

[@olgamant1561]

"оверхенд" - это общее название ударов поверх рук противника(сверху вниз), это такая же история как и с ударами "апперкот" - из под руки(снизу вверх) - манера исполнения может быть различна! Безграмотность в применении термина пошла от людей которые стали называть оверхендом только конкретный удар,в основном вне англоязычных станах,так в кикбоксинге восточной Европы выделили один конкретный "оферхенд" - гибридный удар начинающийся как хук с отклонением корпуса вниз вбок и заканчивающий в манере кросса !!... Вообще "овехенд" может выполняться как в манере кросса, так и в манере свинга,даже манере хука(если противник близко и на голову выше ---- kzbin.info/www/bejne/qWHIm41jjbhkZ7Nh- ),и даже более экзотично - в виде добивающего в маунте , в манере "удар молотом", в виде бекфиста сбоку-сверху ( либо "уракен"- "удар цеп" без разворота корпуса сверху,либо в виде медвежьего удара костяшками кулака сверху тыльной стороной кулака и т .д изучайте ...

[@Vasy123451]

Alexej v будь моим тренером

[@STRYBOG13]

Тот же Гаджи Наврузов или Федя Емельяненко оверхенд используют как основной свой удар, и как ни странно, четко каждый раз нокаутируют соперника.

[@user-wl9es9zj4d]

Не вполне подробное объяснение, в этом ударе очень важен баланс тела, специфичная работа ног.

[@MECHANISMUS]

Пускать фоновую музыку с речетативом во время рассказа ведущего - это плохая идея.

[@user-vi7jq9jr2g]

Дмитрий Здравствуйте!при оверхенде надо смещать левую ногу влево вперёд?

[@user-op1ny4hl4z]

красава пацаны

[@user-yq2zv5ie4z]

Дмитрий, не могли бы вы посоветовать (рассказать) про защиту и особенно контрдействия (встреча, ответ) против оверхенда? Как наиболее эффективно ему противодействовать? На какой ошибке можно поймать ? Последнее время такой удар стал очень популярным (видимо, благодаря ютубу:)), и очень многие взрослые новички приходят в бокс с этим наработанным ударом (обычно единственным). Пока не совсем понимаю как с ним "бороться". Заранее благодарю за ответ.

[@user-sd1el8mg9z]

По технике все правильно, вот только оверхенд, это разновидность прямого удара. Обычный прямой(кросс), прямой снизу(джолт), прямой сверху(оверхенд). То что вы показываете это боковой/свинг сверху. В ММА зачастую наносят именно свинг сверху.

[@buji4ut387]

через левый лоу-кик хорошо заходит

[@razzerresize4284]

заебись

[@user-cr9gk3pd6l]

Я на боксе этот удар отробатовал на лапах и в паре. Нанесии его очень сложно нужно обладать очень быстрой реакцией и филигранной техникой.

[@biggizod]

Вообще-то удар через руку есть в боксе, но здесь показывают боковой удар сверху, это еще разновидность бокового удара, сверху вниз или снизу вверх он и есть боковой.

[@bigbull596]

Bekzod Fakhriddinov вообще в боксе его называют крюком а также удар через руку ещё такой удар часто самбисты бьют

[@biggizod]

Нияз Мухпулов крюком называют загнутую железку которой цепляют тушу барана :D. Ну кто-то BMW называет бумером, у кого какой словарный запас.

[@user-ug6lc5zj3f]

Не рюком а свингом

[@bigbull596]

Hjvfy Hjvfy свинг это так сказать дальний боковой а " Оверхенд " наносится почти в ближнем бою и сверху вниз так еще и с размахом , так что не советую сравнивать . p.s свинг бьется от подбородка в боксе .

[@TotemTriumph]

Подписка

[@user-zf9ie2is8e]

Что за музыка на фоне играет?

[@user-uz1gs8cg9j]

bazanji fed up

[@user-mf9qw3cp9f]

*ИНТЕРЕСНЫЕ МОМЕНТЫ:* 3:50 - ОВЕРХЕНД *{ на ОТХОДЕ }* 4:30 - *ЛЕВЫЙ* ОВЕРХЕНД

[@vai197163]

Был такой удар в Совшколе бокса посмотрите учебник Огуренкова,специалистов грамотных(преподавателей)было мало.

[@user-rv1yo8sz6g]

Хук через руку. А в кадрах некоторые оверхенды напоминают кросс. Правильно, что в советском боксе не выделяли оверхенд в отдельный удар.

[@user-zl4tb7gw3d]

я не уверен. может это свинг?

[@blackboicarti1133]

Бля забыли про самого пиздатого оверхенда Чака Лидэйла.

[@doctorcommonsense2364]

Замах перед ударом... Удар сильнее, но его лучше видно... Хороший боксер заметит..

[@user-ec9zo5rk9z]

А в тайском боксе можно бить оверхенд?

[@KreatorForever]

Конечно! Нужно!

[@KreatorForever]

Нужно!

[@KreatorForever]

Под мидл

[@rovshan20184021]

Это же свинг

[@Dxrkprince698]

Оверхенд любимый удар федора

[@felix-8560]

*Ханта

[@vincentvega9467]

G E G A нельсона

[@user-yo9qz5wv3u]

А свинг то же самое вроде как бы.

[@SlavikMusiker]

Оверхенд - это разновидность свинга. И в свинге, и в оверхенде рука движется по размашистой дугообразной траэктории. Отличие оверхенда в том, что он наносится сверху вниз. Часто через руку. Отсюда и название. А обычный свинг наносится либо паралельно полу, либо снизу вверх (от задницы). С точки зрения эволюции бокса, оба являются архаичными ударами и выглядят немного по-колхозному. Поэтому примеров свингов и оверхендов можно много увидеть в боях 30-х годов. Со временем свинг эволюционировал в короткий боковой удар - хук. Этот удар намного быстрее и малозаметнее, а при правильной отработке не уступает по силе свингу. Тем не менее, свинг является очень сильным, а также естественным ударом для человека, которого никогда не учили бить. Поэтому свинги и оверхэнды сегодня часто можно увидеть в ММА, где колхозная техника рук является нормой. Ну и в профессиональном боксе на стадии добивания. Дэвид Туа часто финишировал соперников серией свингов, а Ленокс Льюс оверхендом.

[@sergeymixailow7799]

Я при оверхенде кулак разворачиваю большим пальцем в низ.

[@fartuh]

Вы делаете замах, когда медленно показываете, зачем?

[@user-fu3vl3dd3b]

Овэрхенд бьется с другой дистанции! Это во первых. Во вторых делается шаг вперед голова плечи уходят и потом уже прилетает рука!! Щас каждый второй тренер,бля,вам самим учиться и учиться...

[@user-ow3cl1bj3p]

Нехочу обидеть тебя дружище, продолжай снимать. Но ты сейчас покозал чистые боковые удары. Оверхенд это просто размашистый удар подругому называется ( колхозка ) ты зашагиваеш и кидаеш руку.

[@damiengum4250]

где суржко хотим суржка

[@bloodandsweatmma]

+damas gumi Суржко пока не интересны съёмки

[@user-ji5mz3st7i]

Бойко! Бойко! Бойко! Он что сбежал из тюрьмы Черные холмы и будет биться за титул самого сильного бойца всех времен?)-кто смотрел Неоспоримого 3, тот поймет.

[@user-fd6ip4nn1c]

его уже поймали ))

[@vai197163]

Знаменитый удар левый на скачке Королева как один из видов

[@user-ki1yo1iq1l]

Леон Эверластович , Королев был по сути скрытым левшой , левая сильнейшая из двух , силовой вязкий слагер - панчер но не зрелищный ..а его главный противник В.Шоцыкас (правосторонняя стойка ) ..бои в. энгиборяна - это радость для глаз , таких мастеров обыгрывания единицы ..его самобытные удары левой с точки зрения классического бокса, по сути , тоже свинги( смеш- свинги или боло-свинги) но какие мастерские !! бил мало, но каков снайпер : "один выстрел - один труп " ...

[@vai197163]

роман николаев я говорю не о зрелищности а о том что по сути "оверхэнд"присутствовал в совшколе а то как кто его наносил-это вариативность,главное не зрелищность"эффект"а результатативность брат!

[@user-ki1yo1iq1l]

Леон Эверластович , коронный удар королева слегка размашистый хук слева на скачке ..если не кисть срывает ударное движение и летит не по кратчайшей то это и есть свинг ..коронный удар любого левши ( классического или скрытого и не важно какая стойка ) чаще хук , смеш(рейзор радок) , свинг или боло панч (енгиборян ) левой ..но Королев не бил никакие оверхенды кроме обычного для всех боксеров кросса справа навстречу поверх(оверхенд) джеба противника ..любой удар поверх (кроме апперкота ) руки противника это оверхенд ...over hand или overcut или drop..

[@user-dz7re2yn2f]

Не понравилось. Всё что здесь услышал, даже если никогда не бил "оверхэнд", можно просто посмотреть на видео как его бьют в боях, даже не бойцы могут взять и по отрабатывать сами этот удар, и в каких случаях его можно нанести(чем учиться по этому видео), А то что касается, он показывает проход в ноги итд, если ВИДЕО всё таки для спортсменов, то они та сами до прут, что делать им после этого удара. Бить по груше явно умеет, но какие достижения???

[@user-fu3vl3dd3b]

У вас и стойка боксерская... то что вы показали называется правый кросс

[@teddie8949]

Не пиши, если не знаешь. Во первых левого кросса не бывает, кросс - удар правой рукой, в любом случае. Кросс это прямой удар задней рукой. То что они показали, точно не кросс.

[@user-dz7re2yn2f]

@@teddie8949 А если левша? Тогда бывает?

[@user-sg1xv6bk8y]

обман, заставка такая мол будет аналитика реального боя . дизлайк

[@yurievich_workshop]

удар опасный и зрелищный, но уж очень заметный, можно и в голову с колена схватить на ходу, да в принципе любой удар может навстречу прилететь.

[@user-fh3fi8hw9c]

Муай Тай угу,скажи это бойцам UFC,например Тайрон вудли и Робби лоулер,он ничего не заметил,и через секунду уже лежит на конвасе,или оверхенды дос сантоса или марка ханта!!Люди их не замечают,и законтрить их не успевают

[@user-my7rp6ef3n]

впизду мне и двойки хватает....бред

[@postoyaniytilt]

Конечно когда ты бьёшь а он в защиту тогда и пойдёт оверхенд

[@user-qz1yq2pv4z]

Это ,,кросс,,!!!! В боксе.

[@MECHANISMUS]

Кросс - это прямой удар задней рукой. Кросс, то есть крест, - потому, что перекрёстный относительно стойки. Оверхэнд - это "над рукой", то есть удар поверх руки противника. Он может наноситься как задней, так и передней рукой.

[@user-qz1yq2pv4z]

+Anton Gruba Кросс (от англ. cross - крест) - разновидность прямого удара, относится к числу наиболее сильных ударов, является контратакующим. Удар наносится в момент атаки противника, при которой бьющая рука проходит над рукой соперника. Чаще всего правый кросс исполняется через левую руку соперника, и наоборот - левый кросс через правую руку. Цель удара - голова.

[@derbereychannel1458]

Роман Земцов кросс бьётся совершенно по другому,да он идёт над рукой,но хоть и цели попадания тоже одинакрвы,то сам по себе удар отличается от оверхэнда

[@MECHANISMUS]

Роман Земцов, кросс - это перекрещение линии плеч с линией ступней и ни что иное. Через руку бывает двух видов: джолт - под рукой; и оверхенд - над. Всё.

[@stricker2002]

Согласен,это кросс.Только более размашистый

[@bloodandsweatmma]

А какой у вас любимый нокаут оверхендом?

[@xeyalmehemmedli7339]

bloodandsweatmma обажаю этот удар

[@user-ep5qs5bj6p]

bloodandsweatmma наверно все нокауты Роя Нельсона

[@xeyalmehemmedli7339]

bloodandsweatmma а как трек называеться в начале ролика???

[@bloodandsweatmma]

Bezanji - Fed

[@user-yw4wx8sp6t]

Дед против Биспинга)

[@user-km6yz3bu6r]

..ну да в боксе нет.. А что такое тогда " Кросс"??.. .. ...только здесь тренер почему-то сперва выставляет голову под удар, подходит на средне- ближнюю дистанцию (в боксе уже давно огреб, и с каким-то из- за жопы размахом бьет обычный удар через руку... ..как бы ничего личного, но на фиг нужен такой удар, что ты сперва подставляешь рожу, с открытой рожей сближаешься, замахиваешься из-за жопы пол часа, с подставленной рожей, и потом , даже если тебя 20 раз уже не вырубили, ты все равно ломаешь руку об лоб противника , а если промахнулся, то проваливаешься с ударом куда- то вниз, и уже не можешь продолжить атаку, не вернувшись в исходное.. Тут то тебя уже точно накажут, если раньше не наказали.. ...В боксе такое просто не прокатит.. Поэтому и не используют.. ..Поэтому лучше не выеживаться, а тренировать нормальный боксерский кросс.. или свинг..

[@user-wj5gf6bc5f]

григорий ульрих Есть вариант для бокса .Уклон влево плөчо рука с небольшим запаздыванием.Выход шагом вправо с уклоном или подседом.

[@user-uu1jp6xn9o]

У нас в молодости кросс это контр удар через руку противника

[@TheCoOpr]

оверхенд это боковой, только колхозный. он читаемый.

[@user-mg3sw9ip4e]

интересно этот клоун выступал где то?

[@RG856]

МСМК по смешке

[@user-jr2kx9xp1n]

На ютубе ролики с его боями есть. Правда где он выиграл - не находил.

[@user-dz7re2yn2f]

@@user-jr2kx9xp1n ХАхахах, а эт смешно)))) Учит людей бить, а побед не видно)

[@SlavikMusiker]

Не совсем понял, зачем бить оверхенд "кружкой"? Потому-что, если попадёшь "советской" постановкой кулака в лоб, то пястную кость сломаешь? А если попадёшь "кружкой", то пальцы сломаешь! И вероятность этого намного выше, так-как кости пальцев гораздо тоньше, чем пястную кость. Так-что на счёт пястной кости это не аргумент. Кстати, "советская" постановка кулака вовсе никакя не советская. Британцы так бьют (Ленокс Льюис, Дэвид Хэй) и даже американцы (Рой Джонс). А поскольку бокс родился в Англии, то логиченее называть такую постановку именно АНГЛИЙСКОЙ. Что до постановки кулака "кружкой", то ИХМО такая постановка 90% бойцов вообще не нужна. Это спецефическая техника для боя на ближней дистанции в боксе, когда на твоих руках кастет из бинтов и масивные перчатки. Пля улицы, ММА, да и большинства боксёров такая постановка кулака подходит плохо, так-как не позволяет бить на дальней дистанции. Всех нужно учить бить "по-английски". Если же человек является невысоким тяжеловесом-ноккаутёром, для которого бой на ближней дистанции является родной стихией, то со временем он сам к удару "кружкой" придёт.