Blues de Navidad o Depresión Navideña | Capítulo 34

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Күн бұрын

🎙️✨ ¡Nuevo episodio en SABIAMENTE! ✨🎙️
¿Te has sentido melancólico durante las fiestas? No estás solo. En este episodio exploramos los blues de Navidad: por qué suceden, cómo identificarlos y qué podemos hacer para abrazar nuestras emociones y transformar esos momentos en autocompasión y conexión.
🌟 ¡Escúchalo ahora y encuentra el equilibrio que necesitas estas fiestas! 🎧
#Podcast #BluesDeNavidad #SaludEmocional

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