Рет қаралды 307
Отличное упражнение для совершенствования защиты и атаки Обучает двигать игрока по корту и вовремя возвращаться в центр корта.
Best way to practice your attacking and defending shots. Also good for movements on the front part.
#squash #스쿼시 #트 EX #Ikouds #uilgtudl
#сквош #exercise #squashexercise #сквош #الاسكواش #스쿼시 #壁球 #squash #exercise