복싱 vs MMA 펀치력이 다른 이유_ 글러브 차이에서 살펴본 펀치력의 비밀과 제대로된 사용법 Secret and tip of punch power boxing mma ufc

[@황금마차-p7k]

대박;; 엄청나십니다..

[@chobo_boxer]

우아~~ 관장님 오랜만에 왔는데 떡상(?)하셨네요 축하드립니다 이제 10만 구독자 가즈아 😅😅😅

[@이동훈-w7m]

역시 타격가 관장님 🎉

[@happy_my_memories]

글러브 끈 감을떄 그냥 암생각없이 감았었는데 저렇게 감아야 부상이 덜오는군요 좋은 정보감사합니다^^

[@gana8834]

08:40 촬영하는분이 대신 쉭쉭 소리 내준거죠? ㅋㅋㅋㅋㅋ 플라시보 효과

[@rkoddt]

안녕하세요 영상 잘 보고있습니다. 혹시 샌드백치거나 쉐도우 할때 팔꿈치가 아플랑 말랑 한거같은 느낌이들때 어떤식으로해야 통증이 없을까요?

[@ringsidekorea]

운동 중단하시고 쉬셔야 부상으로 안 이어집니다 보호대 착용하시고 타격낼때 팔꿈치 각도와 방향 조정해보세요

[@xmax2930]

ㅋ 여전히 멋진 주먹!

[@김무현-e6q]

내용과는 상관 없지만 키 172에 몸무게 70~71 리치 180 이면 무슨 체급이 좋을까요? 중등부 입니다.

[@ringsidekorea]

현 체중 기준 체중 살짝 빼서 슈퍼 웰터급 이나 , 욕심좀 내면 웰터급까지도 가능하겠네요

[@김무현-e6q]

@@ringsidekorea 그럼 제가 중등부 아마추어 웰터급을 나가면 거기서 제 키와 리치가 긴 편에 속하나요?

[@eddiemurray4425]

🤘 *promo sm*