BOKSA YENİ BAŞLAYANLARIN YAPTIĞI HATALAR | ÇAYLAK BOKSÖRLER

Boks ,kickboks , muay thai gibi dövüş sanatlarına yeni başlayanların yaptığı hataları sizlere anlatmak istedim.Eksiklerinizi görüp daha iyi olmanız için videolara devam ediyorum.Sizlerde kanala abone olup desteklerinizi gösterebilirsiniz, iyi anrenmanlar dilerim.
00:00 Selamlama ,İçerik hakkında bilgi
00:32 Sık yapılan hata 1
01:22 Sık yapılan hata 2
02:29 Sık yapılan hata 3
03:46 Sık yapılan hata 4
05:28 Sık yapılan hata 5
06:13 Sık yapılan hata 6
07:19 Kapanış konuşması

[@dursunalidemir9780]

Blgi ve hatırlatmalar için teşekkürler Allah razı olsun ya

[@mehmetmertcetin3532]

Hocam artık yeni video atın.. seviliyorsun

[@savastakak686]

Şahin hoca emeğine sağlık🙏 biz bu hataları hiç yapmıyoruz dimi😀

[@sahinarasofficial]

Bu videoyu izledikten sonra yapmayacağız abi 😉

[@falcon-gaming7275]

İlk 😁😁

[@sahinarasofficial]

Teşekkürler 🥊👍

[@zortlancos3796]

Hocam lütfen cevaplarmisin bı sorum olucak ben 3 4 aydır boks yapıyorum ve şimdiye kadar nerdesye hiç bi şey öğrenemedim ilerleme kat edemedim ama sorunun bende olduğunu düşünmüyorum çünkü benimle aynı zamanda başlayan çok fazla arkadaş var hepsi aynı sekilde hala havaya sağ sol direk atıp evine geri dönüyor hiç birimiz en azından kum torbasına bile dokunamiyoruz temel hareketlerin bukadar uzun süre yaptirilmasi sence normalmi

[@sahinarasofficial]

Merhaba bu durumu antrenörünüz ile paylaşın bu sürecin ne kadar süreceğini neden bir sonra ki aşamaya geçemediğinizi sormaya çekinmeyin. Temel hareketleri gölge boksu yaptırarak başlamak çok normal ama ne kadar süre yapılacağı hem antrenörün programına hemde sporcuların öğrenme düzeyine göre değişir.Son olarak 3-4 ay temel hareketleri çalışmış bir sporcu artık torba ,elcik gibi çalışmalar yapmaya hazır olması gerekir.

[@zortlancos3796]

@@sahinarasofficial çok teşekkürler hocam sanırım böyle devam ederse salon değiştirmek mantıklı olur çünkü boşa zaman kaybı

[@kadriyecubukoren8786]

Hocam ben daha yeni başladım boksa yumruk geldigimde arkamı dönüyorum yada gözümü kapatıyorum bunları yapmamam için neler tavsiye edersiniz

[@sahinarasofficial]

Defans hareketlerini öğrenip partnerinle bunları yavaş bir şekilde çalışman lazım.Zamanla teknik yerine oturur böylece yumruk geldiğinde ne yapacağını bilecek ,panik yapmayacak ve söylediğin sıkıntıların azaldığını göreceksin.bol bol pratik yap iyi çalışmalar dilerim