ボクシング、フリッカージャブの打ち方！How to do a Flicker Jab
Рет қаралды 3,702
Күн бұрын
@Gorogorou5787 11 ай бұрын
うしろの単管のサンドバッグスタンドの作り方とかって解説お願いできますか？参考にします！
@ikki.trainer19 11 ай бұрын
コメントありがとうございます。 うちのジムは全て手作りなので今度解説してみますね^_^ ありがとうございます！
@Gorogorou5787 11 ай бұрын
@@ikki.trainer19 ありがとうございます！お願いします！
@user-gp4it6le8c 29 күн бұрын
肘を痛めそうになってしまうのですが、どうすればよいでしょうか。
@ikki.trainer19 29 күн бұрын
いつ痛くなりますか？ 伸び切った時？ 当たる時？
@user-gp4it6le8c 29 күн бұрын
伸びきったときです
@ikki.trainer19 29 күн бұрын
見ないとはっきりとわかりませんが、おそらく当てる、伸ばす事に意識していて無駄な力が入るなどが原因かもしれません。 引く事も意識して見てはいかがでしょうか？ 伸び切るギリギリでサンドバッグに当ててから引くなどもいいかと思います。痛みが強い場合は休む事もしてください。 頑張ってください！
@user-gp4it6le8c 29 күн бұрын
ありがとうございます！
Combo Panda
Рет қаралды 34 МЛН
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 15 МЛН
京口紘人 Hiroto Kyoguchi
Рет қаралды 118 М.
Hybrid Warrior Training
Рет қаралды 151 М.
Combo Panda
Рет қаралды 34 МЛН