Боксерская тренировка / Boxing Training

Тренировку проводит РУСЛАН ДЕРБЕНЕВ Мастер спорта. На ринге провел 80 боев, одержал 74 победы.
Финалист первенства мира по боксу среди кадетов (2005 г., Ливерпуль);
Победитель первенства Европы по боксу среди кадетов (2006 г., Тирана);
Бронзовый призер чемпионата России 2008 года по боксу в Калининграде.
Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary
Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39
Группа Вконтакте Дневник ММА - club183766238

[@mmadiary]

Тренировку проводит РУСЛАН ДЕРБЕНЕВ Мастер спорта. На ринге провел 80 боев, одержал 74 победы.

[@moinrb]

Я тренил во многих залах, тренер конечно мастер своего дела, для себя нашёл интересные упражнения, посмотрел видео на одном дыхании, качественно смонтировано

[@fertisbolanos7592]

🥊🇷🇺🇨🇺🇨🇷 It is incredible to see the level of mastery of the Russian teacher and I feel proud to see where the base of my Boxing school is and to see how he continues with the same technique, palm down.

[@user-qw5pi6vu2e]

Парни молодцы,не пиз....ли трудились,респект тренеру

[@user-ik9fp4vh9k]

С таким тренером можно за три месяца добиться хорошего результата

[@user-hb9kc1kt2d]

Ребята возрастные, но стараются, пашут. Хорошая тренировка 👍

[@alexdigger7482]

Интенсивная тренировочка. То что нужно. Красавцы.

[@MirVadaPP]

Руслан! Спасибо!!! Как на тренировке побывал!!!

[@Expert-Global]

Взял на заметку! Спасиба

[@user-io3kv4qi3k]

Давно не видел подобного.огромный респект

[@user-bv4de2jp3n]

Благодарим Вас за всё💯💯💯💯💯

[@gogosisu]

놀랍습니다.🎉

[@SerYoga1]

Класс, спасибо 😊👍 подписался сразу😄

[@user-zi5tz3go2e]

Стиль темповой, мне нравится!

[@vladimirgergert1315]

Молодец!

[@user-ik9fp4vh9k]

Тренер молодец. Салам вам из Дагестана

[@franciscojose6496]

No doubt perfect exellent training

[@DimaWestern]

В красных шортах и майке, у зеркала, Сергей Горохов - опытный профессиональный боксер!

[@franciscojose6496]

Of course continue your exellent job in teach

[@eliasfausto6904]

Muito bom esses treinos 😊