Болезнь автомобилиста: как правильно сидеть за рулем, чтобы не навредить здоровью / Доктор Виктор

Часто стоите в пробках? Не связываете боли в стопе с вождением на дороге? Из-за неправильного сидения в автомобиле могут возникать проблемы с мышцами ног. Необходимо располагаться таким образом, чтобы сохранить свое здоровье. Смотрите краткое руководство по безопасному для здоровья управлению личным транспортом.
__________________________________________________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С.М.Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов
Телеграм-канал: t.me/zapiskimt
Группа ВКонтакте: mtinspb
00:00 Боль в ноге
00:36 Недуги автомобилистов
02:27 Угол между голенью и бедром
04:50 Внимание на поясницу
06:00 Итоги

[@500EGT]

Спасибо! Наконец-то кто-то обратил внимание на проблему болей в правой ноге водителя)

[@19-KOLLIEK]

Господи, все бы ролики были такими прекрасными: без воды, с табличками.

[@lyubov_rusina]

Полезно, сейчас большое колличество людей живут в своих машинах 😅

[@irinaniksp]

Пока болела короной, стало гораздо легче с правым коленом)) Я догадывалась, что проблема с неправильным многолетним использованием педалей. Спасибо, нужно проанализировать информацию!!!

[@lagodrive]

Лучший вариант для водителя - специальная подушка для поясницы.

[@user-ny9lw1ve1r]

Надо бы ещё рассказать про тазобедренный сустав, если посадка низкая и в тазобедренном суставе острый угол, после длительного нахождения за рулём болит тазобедренный

[@Margaret-yt1tr]

Добрый день , а если немеет нога ? Посадка по вашей инструкции -правильная ? Иногда при этом в покое немного в ноет ТБС . Что стоит проверить ?

[@1aleksiv]

Когда я много ездил и правая нога сильно болела,я поставил дополнительную пружину и нога просто опиралась на педаль газа.

[@sergeykosov4789]

Я из за давнего неправильно сросшегося перелома лодыжки правой ноги не могу переносить ногу с педали газа и тормоза держа пятку на коврике. Всегда поднимаю и переношу ногу всю полностью вместе с пяткой с газа на тормоз и обратно. Вот это жесть после 2 часов пробок. Колено правой ноги просто отваливается. Но ничего, привык.

[@helendeiz2996]

Я психически болен ок 10 лет на а/м Газель 2705 рулил😅😅-от моего руля никто не пострадал и не погиб

[@ANAS95.]

Расскажите пожалуйста про головной боли от чего зависит,,от некачественная незамерзайка? Если не зарулем то голова у меня не болит некогда

[@doctor_victor]

Да, причиной головных болей могут быть добавки в омывающей жидкости. Или напряжение в шейном отделе позвоночника при вождении.

[@helendeiz2996]

За рулём фактически одни самоубийцы передвигаются...

[@user-vh6qu5wv7r]

Че это

[@evgenfirst7293]

Другие говорят что при больной спине должен быть небольшой наклон назад. Врачи сами не могут к единому мнению придти.