BOLO DE BANANA COM AVEIA E CENOURA FIT SEM AÇÚCAR SEM TRIGO SEM LEITE

[@elzelyamaralfigueira9345]

Amo suas receitas. Fiz este bolo com farinha de aveia integral, coloquei passas e lascas de castanha do Pará,ficou uma delícia!!!

[@valdirenesantana5632]

Valdirene Gonçalves Santana

[@edvaniralinhares118]

Gostei vou fazer

[@antoniacampos714]

Boa tarde!! Amei a receita e a maneira da sua comunidade. Obrigada, sucesso!!!

[@carmenlucia6547]

Maravilhoso, só nunca fiz com aveia., gostei da sugestão principalmente não vai açúcar amei

[@rozanafrohlich5247]

Sua mãe é muito feliz, com essa filha com mãos de fada. Cada receita melhor que a outra. 👏👏👏🎂🍰🎇🎊🎆😘

[@iranigomes4349]

Fiz hoje essa receita coloquei passas querem saber ??? Ñ sobrou nada kkkkk na próxima vou dobrar a receita e fazer no tabuleiro kkkkk Estou amando mudar meus hábitos...comemos Eu..marido e 2 filhos adultos .

[@zezesilveira2419]

Que povo mal educado, uma receita maravilhosa dessa e ainda fazem crítica?? É só sair, quem está obrigando a assistir? Uma vergonha!!

[@sorayaoyarzun574]

Nao eh proibido criticae na internet, aa criticas sao sempre construtiva e ajuda o profissional a melhorar as receitas.

[@cheilamaria8660]

É verdade, só assiste se quiser. É um absurdo como as pessoas não dão valor ao trabalho de quem se dispõem a repassar o que sabem.

[@arianaloures5934]

Quem está nas redes está sujeito a críticas.

[@carmenlucia6547]

Vou fazer tenho todos os ingredientes

[@kelmasandraribeirogaspar4187]

Assim que vi o título do vídeo, fui logo me inscrevendo. Sou mãe de uma menina de 2 anos e um menino de 6 anos. E receitas mais saudáveis e práticas, têm sido um tesouro pra mim

[@harumiha9805]

Amo receitas sem açúcar nem adoçante, Chef.!!! 😍Só com a doçura dos alimentos!!! 😍Tudo de bom!!! Parabéns!!! Mais receitas como essa , por favor ???!!! 🙏🏻

[@raquelguia629]

Apoio tbm👏

[@saletebernardo2182]

Também amo

[@silviaigarashi8381]

Eu, que tenho doença autoimune e nas crises não posso nem ingerir açúcar, nem leite, nem glúten, apoio também!!!

[@harumiha9805]

Tenho intolerância a glúten. Leite e derivados me causam enxaqueca. Já faço substituição desses. Agora estou substituindo o açúcar por alimentos de sabor naturalmente adocicado. Isso é mais difícil, pois muda a consistência e textura da receita. Por isso amo pessoas como a Chef. que trazem essas receitas!

[@samaraaraujo2558]

@@silviaigarashi8381 Olá Silvia, Boa noite! Com todo o respeito pela sua pessoa, gostava eu de fazer uma sugestão que pode ser imenso valiosa para ti. Não deixe de usar açúcar, leite e seus derivados,8 farinha branca e outros produtos não saudáveis apenas quando tiveres crises. Faça da alimentação em época de crise teu estilo de vida doravante. Se calhar, em breve deixarás de ter as crises. Bjinhos kerida. Shalom.

[@margaridagoncalves3469]

Eu estou sempre acompanhando está receita ótima pra mim zero lactose ,açúcar, zero farinha Branca, trigo ótima

[@layanemesquita4764]

Acabei de fazer e provar, receita perfeita, fácil e saborosa. Minha filha de 1 ano e 5 meses amou o bolo.

[@rosabranca4562]

Caiiiiiii...de paraquedas no seu canal do KZbin ♥️🙏🌹. Deus abençoe grandemente 🙌,sou diabética tipo 2. Não posso comer trigo , açúcar etc. Obrigadooooooo...por esta receita maravilhosa.

[@marileneoliveira2825]

Amei a receita, econômica e qualquer pessoa pode comer sem problemas. Vou fazer pra acrescentar o cardápio na dieta do meu irmão, que é (acamado), ele vai amar...😍🤗😁 Obrigada pela dica! 👏👏👏

[@renatabarrosandeemcasa]

Amei! Fiz ontem e levei hj p meus alunos. Agora estou fazendo p minha família. Aprovadíssimo 😋

[@liciarodriguesdesousa9360]

Na pegada do sem açúcar e gorduras, adorei a receita, muito prática , deliciosa e nutritiva, muito obrigada!

[@1967sirlei]

Obrigada querida por disponibilizar tamanha preciosidade de suas receitas deforma gratuita para todos! Que seu caminhar seja de muita paz, saúde e prosperidade!

[@AmorPelaComida]

Fico feliz que esteja gostando!

[@giselareisdealmeida3794]

Eu já faço bolo de aveia com banana e uvas passa, mas o seu com cenoura deve ser muito bom! Adorei a receita!!!

[@marilenesacramento7377]

Ficou lindo e saboroso RECEITA que vai para o caderno 🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐⭐💚

[@cristinacarecho8078]

Estou muito feliz por achar vc sou diabético e adoro bolo obrigada

[@AmorPelaComida]

Obrigada!

[@miriamariadealmeida1823]

Amo suas receitas! Vc poderia inventar um bolo de amido de milho sem açúcar e sem farinha de trigo? Obgda 🥰

[@lacirobales3673]

Legal a receita .voi vvvo

[@variedadesebemmatogrosso87]

*Gostei da sua simpatia e simplicidade ganhou mais um inscrito, bom dia uma excelente semana abençoada para você*

[@AmorPelaComida]

Seja bem-vinda

[@marimoda6818]

E a minha primeira vez assistindo sua receita amei fiz o bolo está no forno assando

[@mauraumpleby5045]

Obrigada querida por dividir conosco seus conhecimentos culinarios. Tao bem explicado que ate uma pessoa que nunca fez um bolo e capaz de fazer. Parabens. Bjs.

[@rlfashion6151]

Amei a receita, adoro essas receitas praticas e saudáveis

[@thaisfigueiredo7817]

Boa tarde, Chef!!!! Já fico alegre quando vejo notificação do canal!!!! 🎊🎉🥰 Diabética correeeeeeee de AÇÚCAR 😂😂😂, eu no caso 🤦🏽‍♀️

[@yukohonda7453]

Adorei ver essa receita eu vou fazer para mim, esse bolo saudável.

[@dettypaiva20]

Adorei, nunca pensei em misturar banana com cenoura 😍

[@anacletwilliams8315]

Viu que original?

[@elizabetecorreia5232]

Curioso essa mistura....

[@anacletwilliams8315]

@@elizabetecorreia5232 Muito curiosa.

[@rosadetomazo3823]

Hummmm! Meus netos estão chegando é uma ocasião perfeita para esse bolo e fazê-los comer cenoura já que não gostam de 🥕. Gratidão 😊😊

[@MariaSilva-uu7uk]

Esse bolo ficou delicioso ❤

[@adrianasouza3288]

Amei essa receita! 😍 Vou fazer aqui em casa para as criançadas!🌟 Parabéns pelo seu canal!🙏👏😘

[@rosalemos488]

Como substituir o fermento?

[@soniamattoscoutinho4003]

Parabéns. Receita maravilhosa.Você é sensacional !

[@marinezoliveria1112]

Receita maravilhosa!! Vou fazer 👏👏👏

[@gisilainesilva9218]

Cheguei agora por acaso e já apaixonei pela receita já me escrevi fiz é ficou top obrigada

[@helenateresinhareinehrstof874]

Receita. Aquecer o forno a 180 graus. 1 xícara de bananas bem amassadas (240 gramas) 4 ovos, bater bem com a banana, 2 colheres de canela em pó, cravo em pó ou erva doce, 1/4 de xícara de óleo de côco, mistura bem, 1 colher de essência de baunilha, Cenoura aveia , 1/2 xícara de cenoura, 2 xícaras de farinha de aveia, 1 colher de sopa de fermento em pó, (pode colocar um pouco de açúcar, ou mel). Se quiser pode colocar especiarias (uvas passas, ou frutas cristalizadas) Assar por 30 min

[@lucienefreire7526]

Oi, como posso substituir o óleo de coco?

[@giovannapereira3054]

​@@lucienefreire7526 com óleo de coco tem q ser o sem gosto

[@dircecarnevalli3073]

Vou fazer

[@jujuba9277]

@@lucienefreire7526 por outro óleo…

[@rosileamariaoliveira7743]

Vc poderia estar em todas para passar em escrita para mim e para muitos que não sabem mexer bem em descrições

[@CarolinaLambert]

oi, tudo bem? Amei a receita... e posso substituir a farinha de aveia por farinha de amendoas?? obrigada :)

[@cristinabueno1846]

Sim

[@gilceheringer9981]

Eu fiz o bolo..a metade .. incrementei com passas e castanha triturada e com um pouquinho de açúcar.. achei excelente.. muito gostoso e já compartilhei.

[@cidasouza8063]

Amei, minha mãe é diabética,essa receita é ideal não só pra ela, mas pra toda família,sem falar que é super prático.👌

[@sandraormeni4591]

Fiz esse bolo e ficou muito bom, até me pediram a receita pra fazer também... Eu recomendo 😋😋

[@mariadocarmocavalcante8587]

Adoro bolo de banana, esse é fácil de fazer, vou ver se dá certo. Boa Noite 🌃 bom descanso. 🥱💗

[@rosangelamelo3886]

Fiz o bolo. Só que no lugar da cenoura, coloquei uma maçã picada e uvas passas. Ficou uma delícia!!! Com sabor de rabanada!😊

[@AmorPelaComida]

Que legal!

[@BberryHill1223]

Quantas maçãs vc usou?

[@angelicazanandrea7731]

Pode bater a cenoura no liquidificador com os outros ingredientes?

[@vandercipassere]

Ebaaaaa vou fazer com maçã 🍎

[@MaeAmorBabyBro]

Amei a sugestao

[@cristinagimnez8292]

Eu faço sem cenoura e com flocos grandes de aveia e com uva passa. Fica divino!!

[@edileusasaalmeida9767]

Eu tbm faço assim fica maravilho

[@Planetadepietraemanu.]

Passa a receita pra mim

[@MariaSilva-zl5nq]

@@Planetadepietraemanu. Maria Silva eu quero receita

[@luciamariabatista8511]

Deus abençoe sempre vc obrigada bjs ❤

[@Mundo_Diverso]

Receita. Aquecer o forno a 180 graus 1 xícara de bananas bem amassadas (240 gramas) 4 ovos, bater bem com a banana 2 colheres de canela em pó, cravo em pó ou erva doce 1/4 de xícara de óleo de côco mistura bem 1 colher de essência de baunilha, 1/2 aveia 1/2 xícara de cenoura (50gramas) 2 xícaras de farinha de aveia (200 gramas ) 1 colher de sopa de fermento em pó, (pode colocar um pouco de açúcar, ou mel). Se quiser pode colocar especiarias (uvas passas, ou frutas cristalizadas) Assar por 30 min

[@rosangelacouto5067]

Acho vc precisa recer o vídeo. São 2 X de farinha de aveia....

[@anapaulapereira5972]

Amei esta receita. Não posso comer açúcar e ela é perfeita para saciar a minha vontade de doce. Gratidão Susan 🙏❤️

[@alvairshishido]

Adorei a receita do bolo, já copiei no caderno de receitas! ❤😘

[@AmorPelaComida]

UHulll sucesso

[@paulomauad8318]

Para quem gosta de bolo mais doce, recomendo colocar mel ou melado por cima da fatia de bolo, assim cada um pode comer como quiser. E fica delicioso!

[@mariapereira2520]

Já experimentei a receita bolo de banana e aveia ficou excelente. Amei aconcelho. Obrigada

[@auritasouza2258]

No lugar do açúcar coloca uva passa

[@joseanybatista1102]

Mel e melado são calóricos. Eu uso banana para a receita e não acrescento mais açúcares.

[@adrianasantosse534]

Top 😍😍

[@antonietabittencourtdesouz6704]

Gostei muito !

[@telmajucara3602]

Já fiz este bolo que você ensina ,é realmente uma delicia se come sem dor na consciência, amei !!Obrigada

[@marlaniasantos6636]

Não coloco fermento.

[@veraluciacourinosdemoura4764]

Eu gostei dessa receita vou fazer obg sou de Porto Velho Rondônia Boa noite

[@AmorPelaComida]

Obrigada, espero que goste

[@rod_3057]

Poderia sempre deixar a receita escrita logo abaixo na descrição ao invés de ainda ter que ir para algum link! 🤔

[@marciamaciel3528]

Mas tem.

[@inesrodrigues1115]

A uva passa realça o doce pra quem quer mais docinho e sem açúcar 😋

[@piedadesoares7078]

Oi, sou nova no canal, primeiravez que assiste seu vidio, amei, gosto muito de organicos, e evito o máximo possivel glutem e açucar, não tomo leite, pra mimsua receita é excelente. Obrigada

[@izidorapiresdevasconcelos9191]

eu amei sua receita obrigada vou fazer bom dia pra você ❤🙏

[@leia_leia]

Fiz, realmente muito fofinho! Estranhei o açúcar que não aparece muito por ser apenas da fruta, mas é apenas me acostumar! Receita maravilhosa! Farei sempre, ah... substitui a cenoura por maçã, deu super certo!!!

[@nilzetequeiroz6375]

8

[@valcazaes]

Eu ainda não fiz a receita, mas acredito que pode colocar 1/2 xic de uvas passas para adoçar, é só bater com os ingredientes líquidos no liquidificador ou simplesmente acrescentar as uvas inteiras

[@valcazaes]

Sempre faço bolo de banana sem açúcar

[@cristinagimnez8292]

A frutose da banana, maçã e uva passa tb tem essa função de adoçar pouquinho e fica uma delicia. Tenho usado cada vez menos açucar. É costume mesmo. Do café já retirei todo o açucar, é uma tortura quando me oferecem e ele já vem adoçado.

[@nazarealfradique1577]

Excelente bolo sem açúcar! Faz bolos de fubá sem açúcar ,sem adoçante para diabéticos! Obrigada bjs

[@cleidefratta8522]

Sou Cleide de Mauá SP tenho diabete não como trigo e nem açúcar boa noite Deus te abençoe 🌻🪴😇💐🌷🌼🍀💗❤️😇🥀💖❤️💗✨🌜🌞😘

[@marcelacardoso8752]

Amo suas receitas Susan!!!! Quando preciso de algum bolo sem glúten, sem lactose e sem açúcar ou qualquer um que eu sei que ficará maravilhoso, venho aqui no seu canal. Muito obrigada pelo seu trabalho, é muito importante para nós 🙏🏻🥰❤️🌷✨💫

[@diltondepaula4704]

Eu fiz hoje (24/11/2022) e é uma delícia. O bolo é fofo e não é uma massa pesada.

[@gilmargoncalvesdesena-hl1uc]

Adorei a receita muito saudável

[@solnuro2557]

Amo bolo de banana....com cenoura deve ficar uma delícia!! farei pra comer com minha netinha Clarisse 😍😋

[@ziudadantasbarros5951]

Vou fazer esse bolo fiquei de água na boca 😋

[@ziudadantasbarros5951]

Deus abençoe sempre suas receitas

[@silviasantiago2751]

Adorei 🥰 parabéns chef Susan!!! Você é uma excelente profissional…🤗🥰

[@LauraPrimo-m1o]

Entrei hoje Amei seu canal e também a receita do bolo

[@AmorPelaComida]

Que bom que gostou, seja bem-vinda

[@silviawill3539]

Acabei de fazer este bolo e foi o melhor bolo de banana e aveia que já fiz. Segui a receita à risca. Obrigada pela receita!

[@andreiamonteiro7151]

Posso colocar outra qualidade de banana essa eu passo mal

[@cristinabueno1846]

@@andreiamonteiro7151 sim

[@josipimentel387]

Fiz o bolo e ficou maravilhoso parabéns pela receita, e obrigada por dividir essas delícias

[@ritaribeiro9649]

Bom, querida, fiz o seu bolo de batata doce so que coloquei cranberry, ficou maravilhoso. Esse que fiz foi uma outra receita. Muito obrigada por nos ensinar a comermos bem e gostoso e pra termos saúde. Deus abençoe você e sua família. Eu ia postar a foto, esqueci kkkk no próximo eu posto. Obrigada ❤

[@AmorPelaComida]

Uhulll parabéns!

[@raquelguia629]

Ebaaaa 👏👏🎉🎉, já gosto. .. Açúcar não é bom pra ninguém, então esses tipos de receita, q tenho certeza q está incrível, é sempre bem vindo.

[@solangemartinsdossantos6243]

Amei essa receita, vou fazer hoje mesmo!Estou tentando cortar o açucar de alguns alimentos, e comer um bolo sem culpa é tudo de bom !!

[@amoplantascomelis5274]

Amo essas receitas bem leve,vou fazer

[@cassiaqueren93]

oiiii!Primeira vez aqui no seu canal, apaixonei sua receita é incrível!Parabéns!😍😋😋

[@ericasimoni7798]

Só queria dizer que você é muito maravilhosa ❤️😍. Parabéns pelo seu canal, tem me ajudado muito 🙏🏿

[@marlimaschmann4555]

Eu vi no seu perfil parece que o seu nome é Érica né minha filha também se chama Érica

[@emiliopercam]

Que receita boa vou fazer me encheu de água na boca e também estou precisando perder uns quilinhos já que ela não tem açúcar😅

[@AmorPelaComida]

Espero que prove a receita em casa

[@elizeteramos5640]

Amei a receita, tô com um filho de 8 anos com intolerância a lactose, tá sendo difícil, mas com vcs com essa receitas maravilhosas eu tô conseguindo

[@luana9945]

Que bom receitas sem açúcar e sem glúten! Vou fazer, gratidão 🧡

[@alecarla1638]

Gostei hem 👏👏, fácil e rápido de fazer e sem fazer sujeira !

[@AmorPelaComida]

Que bom que gostou!

[@anamarialopesmendescardoso9213]

Essa receita pode acrescentar 1 xic de uvas passas( faço batido no liquidificador), substitui o açucar ou adoçante. Principalmente para quem é diabético ou quer emagrecer🎉

[@sirleneangelino5700]

Pareceu muito fofinho e gostoso mesmo é podemos comer sem culpa! Vou fazer amanhã para testar se fica bom mesmo! Obrigada Chef Susan Martha pela receita sem glúten e sem leite animal!🙏🥰

[@patriciaoliveiraalvesdemou3902]

Primeira vez q vejo seu conteúdo gostei muito prático

[@AmorPelaComida]

Obrigada!

[@marialourdesdemelo2796]

Que delícia sem farinha? tudo de bom.

[@mceliasilva8694]

Que maravilha de bolo. Tudo na medida certa. A massa ficou linda. Ameeiii essa receita chef Susi. 🥂 Que Jesus te abençoe. 🌺

[@0109set]

Hum, vou fazer com certeza. Obrigada.

[@estelapinto6005]

Olá chefe Susan Martha, gosto muito das suas receitas, só um pormenor, tive que colocar somente 240gr de farinha de aveia, fui colocando aos poucos e notei que se pusesse mais a massa não ia ficar como a sua, ficaria mais dura, mas de resto tudo certo 🙏😘

[@PaulaMariano]

Não sou a chef Susan, mas vou responder. Você fez certinho em ir colocando a farinha de aveia aos poucos para não perder o ponto. Provavelmente os ovos da chef eram maiores que os ovos que você usou e por isso sua massa pediu menos aveia.

[@estelapinto6005]

​@@PaulaMariano ainda não tinha visto a sua resposta, muito obrigada 😘🙏

[@mariarossi3967]

Boa tarde, que incrível essa receita nunca vi com cenoura 🥕, irei fazer obrigada por compartilhar essa receita 😍🙌

[@daisantos8435]

Amei a receita

[@mariamuzel7234]

Boa noite eu gosto muito de receita com banana obrigada❤

[@AmorPelaComida]

Também gosto muito

[@karineka2520]

Fiz a receita com meu filho de quase quatro anos ajudando a preparar. Ele ano fazer o bolo e comer então… nem se fala. Pena q não durou muito o bolo, comemos ele rapidinho kkkkk Parabéns pelas receitas maravilhosas❤ 🙏🏻 ❤

[@silviatoniolli8491]

Susan, amo suas receitas e você é uma professora maravilhosa. Obrigada. Beijos

[@severianafelix7007]

so. .a premeira veze goste muito da. receita

[@leonimallmann]

Esta receita deve ser uma delícia...eu se colocar açúcar colocaria açúcar mascavo... gostei porque não vai açúcar... bjos

[@MariaEduarda-ng8rn]

Amei essa receita. Operei a vesícula recentemente e essa receita era tudo que eu precisava! Delícia 😋

[@mariasaletearaujoaraujo4266]

Olá bom dia. Sua receita está uma delícia eu vou fazer , em vez do óleo eu posso acrescentar todas bananas.deus abençoe você.maceio Al.

[@reginaldocostagoncalves5401]

Olá Susan! Parabéns pelo seu trabalho! Muito obrigado por nos disponibilizar essas receitas maravilhosas. Sou amante da confeitaria que emprega produtos saudáveis. Você tem receita utilizando biomassa de banana verde?

[@AmorPelaComida]

Tem algumas: amorpelacomida.com.br/?s=Biomassa+

[@evanialmeida4903]

Muito obrigada. Adorei a receita

[@cidamedino]

Amoooo Biomassa em tudo na minha alimentação faço uso dela....

[@mariasocorrodamata4509]

Primeira vez aqui e já amei. Estou entrando nesse mundo sem gluten, sem lactose e sem açúcar agora e já sou outra pessoa

[@josericardodasilva1688]

Amei essa Receita eu tenho diabete não posso comer nada com açúcar nunca mais eu comi bolo vou fazer sempre desse pra mim

[@anaregina2351]

Eu amei😍, voce arraza sempre, 😋Deus te abençoe sempre.

[@lauraamaro6001]

Obrigada pela receita vou seguir todas as suas receitas sem açúcar

[@AmorPelaComida]

Obrigada!

[@mirnadeon5828]

Adorei essa receita. E amo cravo em bolos. Gengibre também fica muito bom. ❤️

[@gleyciealmeida386]

Susan!!! Quanta qualidade e quanta generosidade no seu trabalho! Muito obrigada. Quando quero fazer lanchinhos pro meu bebê, corro aqui no seu canal e seu blog!

[@natyehugo6206]

Entrei agora por esse video ...e ja amei...obrigada por compartilhar conosco...

[@Chirley20]

Tudo que procuro para minha vida! Sem glúten e sem açúcar!

[@josekaypyra2264]

a gente faz e acrescenta maçã, fica um pouco mais cremoso!! muito bom, em Manaus, uso banana prata e sem açúcar é claro!!

[@maedagua191]

Da pra substituir a banana por maçã?

[@evanelimirandadacosta8817]

Gratidão por td. Parabéns pelo trabalho, amor e saúde. Gratabj

[@AmorPelaComida]

Obrigada ☺️

[@elianecoelho2639]

Amo receitinhas fit , eu fiz aqui em casa e substituí as cenouras por maçã picadinha, ficou ótimo e delicioso 😋

[@BberryHill1223]

Quantas maçãs vc usou?

[@elizabetequeiroz1014]

Já fiz varias receitas suas e todas me surpreenderam tanto no sabor quanto na praticidade, bolo de cacau com aveia de frigideira e pão de aveia de frigideira aqui em casa tem toda manhã , meus filhos amam levar o bolo pra escola, ontem fiz a panqueca de banana com aveia fit, ficaram perfeitas e muito saborosas! Esse bolo vai está na minha mesa amanhã! Gratidão pelos ensinamentos e por me ensinar que comer saudável é sim muito gostoso e prático! Você é minha chef saudável preferida ❤ seu blog é maravilhoso todas manhãs estou nele pra aprender um pouco mais com você!!! Gratidão

[@martabertolo6331]

Adorei a receita..vou fazer...

[@silvanabaratela1790]

Amiga boa noite Como vc faz as panquecas de banana e aveia??

[@sandraarcanjopereiradossan3642]

Susan, fiz o bolo agora. Nunca comi um bolo tão gostoso como o seu. estou maravilhada. Não tinha oleo de coco toquei por margarina derretida, amassei e penerei cravo da india pq não tinha em po, usei banana prata que era o que tinha aqui. Te agradeço do fundo do coração . Me cosidere mais uma seguidora sua.

[@therezinhaalvesgrecco4835]

Põe azeite.

[@AmorPelaComida]

Uhulll que legal que deu certo e você gostou

[@iranigomes4349]

Amei vou comprar os ingredientes e fazer....há 1 semana parei de usar o açúcar...quero deixar de usar o glúten também. Muito obrigada

[@mariabonato2132]

Parabéns. Estou a três meses sem glutem. Estou me sentindo ótima.

[@Klebesuelson]

@@mariabonato2132 e o carboidrato? Não tentou largar?

[@alessandratosta]

Acabei de fazer e o bolo é PER-FEI-TOOOOOO Rápido e fácil, eu bati no liquidificador e coloquei um pouquinho de açucar. No final, um bolo fofinho e maravilhoso. Obrigada, chef!🥰

[@zanirakeller8697]

Amei está receita.Vou fazer é direi o que achei depois.Obrigada

[@betegomes2559]

Gostei da receita super fácil

[@suelibraguirolilemos5765]

Gostei da receita , vou fazer ❤

[@libamageski5664]

ADOREI TENHO DIABETES E ME AJUDOU.OBRIGADA

[@socorrolima7170]

Amei essa receita sem açúcar super nutritiva

[@kellylima7]

Fiz hoje, adicionei 4 colheres de açúcar demerara. Com as 4 colheres ficou muito bom de doce pra mim. Esse bolo é perfeito, fofinho, úmido e muuuito gostoso. Receita maravilhosa! Obrigada

[@nelsienzweiler2012]

Nossa delícia vou fazer arrasou amo bolo com frutas e avea

[@jenifersilva9044]

Estou meio receosa por causa de muita farinha de aveia , se vai ficar bom .

[@cristinabueno1846]

@@jenifersilva9044 eu tbm, pq na maioria das receitas colocam 1 xícara, mas talvez seja por causa do óleo e a cenoura que solta água

[@cristinabueno1846]

@@jenifersilva9044 o tamanho dos ovos tbm. Sugiro que vc coloque uma xícara e vê se deu o ponto, só colocar mais se precisar, senão fica duro.

[@nivaldapita6598]

Amei está receita e todas elas Susan es maravilhosa tus receitas es uns delicia. Desde lá distancia un abraço , obrigada por nos ensinare tantas cosas boas ❤🎉

[@elisamartins3990]

Passei,passei por acaso AMO bolo de aveia!vc é muito simpática ♥️🥰