ปรับจักระ สร้างอารมณ์สมดุล

#ไลฟ์ถามสด
ปรับจักระ สร้างอารมณ์สมดุล

[@user-gn6xp6jj8w]

มูลธาร (Root) คือ ยอมรับตัวเอง สวาธิษฐาน (Sacral) คือ ศรัทธาในตัวเอง มณีปุระ (Solar plexus) คือ เชื่อมั่นในตนเองที่เกิดจากการอดทนต่อกิเลส อนาหตะ (Heart) คือ ให้อภัยตัวเอง วิสุทธิ (Throat) คือ ขอบคุณตัวเอง จักระอาชญะ (Third eye) คือ มองตัวเองแบบเป็นกลาง/ไม่มีอคติ สหัสราระ (Crown) คือ ไม่มีตัวเอง

[@Ladykatka]

ดูฟรี แต่มูลค่าที่ได้รับนั้นมหาศาล ขอขอบคุณข้อมูลที่แบ่งปันนะคะ 👍🏻ยอดเยี่ยม

[@pollaleen]

ดีใจจังที่ได้เข้ามาฟังคลิปนี้ ดึงสติ จัดระเบียบชีวิต อารมณ์ได้ดีหมดเลย บางทีเราใช้ชีวิตแบบขาดสติบ่อยเกินไป ขอบคุณนะคะ

[@pindyromp1880]

เป็นแพนิคในช่วงแรกๆหลายปีก่อน เข้าใจตัวเองว่าเป็นอะไรเพราะฟังคลิแคุณปอนด์ เหมือนมีแนวร่วม มาฟังคลิปคุณหมอ ทำให้รู้แนวทางปรับตนเอง เข้าใจร่างกายและจิตใจ มากขึ้น ร่วมถึงการรักษาจากเครื่องควอนตัมช่วยๆกันไป อยากหายจากโรคนี้ มันทรมาน.... ขอบคุณรายการดีๆคะ

[@yourgirlgenie5680]

คือดือออ อยากให้ทำคอนเทนท์แนว spiritual เยอะๆ✨

[@chalisacharlenejenner]

+1

[@berrylava1559]

++

[@chanidapawilawan7222]

++++10

[@sudnapamianlamai9464]

+1

[@vipaveem4480]

ยอมรับ ในช่วงเวลาที่ทุกข์ที่สุดต้องยอมรับอย่างศิโรราบ แล้วเราถึงจะก้าวผ่านมันไปได้ ชอบcontentนี้มากๆค่ะ ขอบคุณหมอนัทและคุณปอนด์ ทั้ง2ท่านค่ะ

[@jkansomboonsup6209]

ใช่ที่สุดเลยค่ะ

[@chutikanboonviset8657]

🙏🏻😊✨🤍ขอบคุณเรื่องราวดีๆนะคะ “การมองทุกเรื่องให้เป็นปกติ เลิกตัดสิน ทำใหโลกนี้ดีขึ้น ขอบคุณ 🙏🏻😊🤍✨ หมอบี หมอนัท และคุณปอนด์ มากๆเลยนะคะ สำหรับการแบ่งปันเรื่องราวดีๆ

[@NosickHandup]

ขอบคุณเช่นกันนะครับผม

[@chaiyanmetacharunon9059]

เนื้อหาสาระดีมีคุณค่า เข้าใจง่าย น่าฟังตลอดรายการ ไม่เบื่อเลยครับ ขอบคุณมากๆ ครับ

[@Amarante1990]

คลิปนี่เพอเฟคสุด รู้เห็นตามความเป็นจริง

[@akeratchasi5805]

ดีมาก คอนเทนต์นี้คือจึ้งสุด ยกระดับการพัฒนาตนเองไปได้อีก ตอนนี้อยู่ที่ระดับจักระอาชญะ จะก้าวผ่านไปไฮเลเวลนะครับ ขอบคุณครับ

[@TanatKanjanaanan]

สาธุครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@neeningxengja2260]

ชอบจัง...ดูแลตัวเองง่ายๆ ใจสบาย

[@bonjakobsen]

ขอบคุณมากค่า

[@glesiririn8670]

หมอเก่งมาก ๆ โดนใจทุกหัวข้อ โดยเฉพาะเรื่องกดดันตัวเองตลอดเวลาทำให้พี่มีอาการจุกอยู่ที่คอทุกวัน ขอบพระคุณมาก ๆ ค่ะ หมอนัทและคุณปอนด์ที่สร้างการพูดคุยเรื่องราวดี ๆ มีประโยชน์แบบนี้

[@MsPoppypants]

เคยได้ยินเรื่องจักระมาผ่านๆ ตอนนี้เข้าใจมากขึ้น อธิบายได้ดีมากๆและนำไปปฎิบัติได้จริง ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณทั้งสองท่านมากเลยค่ะ

[@waraboo2921]

หมอนัทอธิบายเก่ง เข้าใจง่ายเห็นภาพเยี่ยมมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูล

[@patchareenilkasem148]

ขอบคุณมากๆๆค่ะ 👏👏 รู้จักพลังงานจักระ..ช่วงต้นปี 20.. เกิดเหตุการณ์ Tower..ในชีวิต..ทำให้ชีวิตเปลี่ยน..ได้รู้จักคำว่าจักระ ..พลังงานจักรวาล..และเข้าสู่การสมดุลจักระ..🧘‍♀️🧘‍♀️ วันนี้..ได้รับความรู้เพิ่มเติม อีกมากๆ เลยค่ ะ 👏👏

[@mn-xj4ps]

เป็น 1ชม.ที่ไวมากๆเพลินมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะขอบคุณมากๆทั้งพี่ปอนด์และหมอนัท รู้สึกดีขึ้นและมองเห็นตัวเองขึ้นเยอะเลยค่ะ

[@Teekarwong]

เนื้อหาแพงจริงๆค่ะ เลอค่าน่าชื่นชม

[@pikserene2569]

ขอบคุณค่ะ สำหรับความรู้ดีๆ มีประโยชน์

[@sommaiwongjan6226]

ฟังแล้วฟังอีกค่ะดีสุดๆ

[@ImPalaliod]

กราบคลิปนี้มากกกก แหล่งความรู้ที่แท้ เข้าใจเรื่องจักระมากขึ้นเยอะเลยค่ะ ฝึกจิตไปแบบไม่เข้าใจ จนมาเจอคลิปนี้เข้าใจอะไรมากขึ้นเลยค่ะ เริ่มจากไม่หยุดเลื่อนนาฬิกาเวลาตื่นก่อนค่ะ แหะๆ 😅😅 ขอบพระคุณที่แบ่งปันพลังงานดีดีนะคะ

[@waowvichaenchaisaard1261]

เข้าใจง่าย ฟังสนุก ขอบคุณมากค่ะ

[@charinsinghan1870]

คือดีมากค่ะ.. รู้ทันตัวเองจะได้เอาไปปรับ ขอบคุณ​มากๆค่ะ​

[@VannaphaPhanomroummit]

เข้ามาแล้วเข้าใจเลยค่ะ โดนใจมาก แต่เรื่องนี้ ตอนยังไม่ถึงเวลาจะไม่เข้าใจ

[@gatenan1224]

ฟังแล้วจุกหลายเรื่องเลยค่ะ ขอบคุณ คุณปอด์น และคุณหมอมากๆค่ะ

[@28082494]

ขอบคุณมากค่ะ กระจ่างจากใจเลย โชคดีที่ได้ติดตามมาเจอคลิปนี้ และจะติดตามต่อไปค่ะ

[@LNR983]

คอนเทนท์ดีมากเลยค่ะแจ้ ชอบมากกก เป็นกำลังใจให้ผลิตคอนเทนท์ดีๆต่อไปนะคะ 🥰🌷

[@julie14fordec]

Thank you🙃🌺❤️👏👏👏คุณหมอนัท & คุณปอนด์ 😇

[@pakpoomtreechairusmee5648]

ขอบคุณคลิปนี้มากจริงๆ เป็นประโยชน์ที่สุดเลยครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-ij7jf6yj5p]

ได้ความรู้เยอะมากๆค่ะ

[@user-vi7pz5zb1x]

มีมากเลยคะขอบคุณคะสาธุครับคุณหมอ

[@MrNiiickiiie]

แจ้ครับ คือดีมาก ขอบคุณมาก หลังจากนี้การสวดมนต์ของผมจะมีความหมายขึ้นมาก 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@callmepk]

ได้รับความรู้ดีมากค่ะ

[@ininyogabykrumay6352]

ขอบคุณความรู้ดีๆที่นำมาแบ่งปัน ดีงามมากค่า 🙏🤍 ชอบเรื่องจักระ และได้ความรู้เยอะมากๆเลยค่า

[@wipa_insky2500]

มีประโยชน์มากค่ะ contentนี้ มีเหตุผล ไม่อิงสิ่งศักดิ์สิทธิ์

[@purplevelvet_]

คุณปอนด์น่ารักยันเส้นผมเลย เห้ออออออ ดีจัง

[@Cozmoz9]

ชอบทั้งสองท่าน ติดตามตลอดครับ

[@saowalukreckchai1862]

เพิ่งได้ฟัง ชอบ เรื่อง วันนี้จัง ทำบ่อย ๆ นะคะ อยากฟังค่า

[@abeakhavong9634]

Very admire you. Thank you for the good contents

[@carehelperbychingching9222]

ขอบคุณมากค่ะ สุดยอดมากชอบๆๆ

[@nadiatong514]

กำลังเป็นอยู่คะ ขับรถทีไร panic attack ตลอดเลยคะ กำลังรักษาอยู่คะ และสนใจเรื่องจักระ เหมือนกันคะ🙏👍🥰

[@user-cs2qc9sx1c]

ขอบคุณมากค่ะ ความรู้นี้มีประโยชน์มาก ขอบคุณจริงๆค่ะ

[@Familydd88]

ขอบคุณมากๆนะคะ🙏🙏🙏 ขอบคุณจริงๆ

[@user-wd4nj7pr6d]

สุดยอดจริงๆครับ👍👍👍👍👍

[@user-us8ut5ol2l]

ขอบคุณพิธีกร และหมอณัฐค่ะ

[@tgtg5736]

ฟังแล้วเพลิน เข้าใจคะ

[@gbluetime]

หลังจากดูคลิปแจ่แจ้กับหมอนัทเรื่อง จักระ ชอบสุดใจ หนูเลยไปสอยหนังสือเรื่อง The Ultimate Guide to Chakras มาเลยค่ะ ดจีย์ต๊าช

[@user-ok7uq5ms5o]

ขอบคุณค่ะเปลียนความคิดจริง

[@jokekatee4161]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@panatdaboonyai7587]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ คุณปอนด์ 🙏🥰🥰

[@parrygirl1]

สามีเป็น panick attack ค่ะ เด๋วต้องหาความรู้เพิ่มเติมแล้ว ขอบคุณมากๆค่ะ

[@kanokpornsomeises2698]

ชอบมากค่ะท่านทั่งสองเก่งมาก

[@aprilriseupagain9141]

ขอบคุณมากๆๆค่ะะ

[@freemindfreedomlife8517]

ชอบเนื้อหาคลิปนี้มากๆเลยค่ะ

[@veesi3]

ดีมากๆ เลยค่ะ ชอบคอนเทนต์คุณปอนด์ทุกหัวข้อเลยนะคะ ประทับใจตั้งแต่เรื่องจัดบ้านที่พอลองทำตามแล้วรู้สึกดีกับตัวเองมากๆ เลยค่ะ เป็นกำลังใจในการสร้างสรรค์คอนเทนต์ดีๆ ต่อไปนะคะ ขอบคุณมากเลยค่ะ ^^

[@bonjakobsen]

ขอบคุณมากค่า

[@user-cu7zk8yl2j]

ดีมากครับ ขอบคุณครับ

[@akirai4910]

ชอบมากครับ เป็นความหวังในสังคมชีวิตที่รู้สึกมืดมนลงเรื่อย ๆ ของผม อยากให้ทำต่อไปครับ พร้อมสนับสนุนเต็มที่

[@yingmongkolfugijjagarn8161]

ขอบคุณมากนะคะ

[@be.the.goodone]

ชอบcontent แบบนี้มากเลยค่ะแจ้ อยากให้ทำบ่อยๆขึ้นน้า😊❤

[@SupinyaPhoemphunphanit]

ชอบหัวข้อเรื่องนี้มากเลยค่ะ กดติดตามเลยค่ะ 🙏😊

[@EnjoyChannel9]

คอมเม้นให้กำลังใจครับ พรุ่งนี้มาฟังต่อ

[@veerithavunnaprasat2787]

คุณแทน🥰

[@yasawa99]

ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ

[@Chubbychubysandy]

ชอบฟังหมอนัทกับเจ้มากค่ะ ขอบคุณคอนเท้นต์ดี ๆ ค่ะ ปล. ไม่รู้คนอื่นเป็นไหม อีพีนี้เวลาเจ้พูดเสียงจะดังมากจนต้องหรี่เสียง แต่หมอนัทพูดต้องปรับเสียงขึ้นนิดนึง

[@niralayotusita4389]

+1

[@phcharapletichmonplol3715]

หนูไม่รู้จะใช้คำพูดว่าอะไรนอกจากคำว่าขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณ

[@jrrescue8324]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-eq9df2jz9r]

ท่านทั้งสองพูดได้เข้าใจง่ายพร้อมยกตัวอย่างและนำมาปฏิบัติอยู่กับตนเอง มองตนเอง เข้าใจสิ่งแวดล้อม ต้นไม้ มด ค้างคาว ขอบคุณมากค่ะ

[@chanyac.9509]

แจ้สวยจังคร่า

[@bbeekanch7748]

ขอบคุณมากเลยค่ะ เป็นคลิปที่มีประโยชน์ทุกคลิปเลย ไม่เคยคิดว่าจะได้เจอศาสตร์แบบนี้ ซึ่งตรงกับหนูมากๆ ศึกษามานาน พึ่งเห็นว่ามีจริง ใช้ได้จริงๆ ขอบคุณที่ได้มาเจอ💓

[@TheMosflytarp]

ชอบคำว่า "ทำลายอัตรา" สุด

[@user-dx9nq8wh8t]

ขาดศรัธาต้องทำอย่างไร

[@suwannatanwisad664]

ขอบคุณค่ะ

[@suvadeepumee348]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@user-cp4xp2vy5s]

จิตเกิดดับตลอดวันตลอดคืน มองเห็นการเกิดการดับ คือ ความว่างเปล่า ขอบคุณท่านวิทยากรทั้งสองท่านที่ให้ความรู้เรื่องศาสตร์ของจักระ ที่ดิฉันไม่เคยรู้ ขอบคุณค่ะ🙏 ติดตามค่ะ

[@Kaliona29]

ชอบบบบ คุณบอน น้ำเสียงคำพูด 55+

[@yokkystyle9383]

ชอบมากเลยค่ะ

[@user-no4eb9he1d]

จักระ ฟังค่ะ

[@oat2822]

ขอสอบถามทุกคนที่มีประสบการณ์เปิดจักระ ผมอยากทราบว่าการเปิดจักระมีผลเสียอย่างไรกับตนเองบ้าง ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ

[@user-vj4vv8oq3o]

สวัสดีค่ะคุณหมอนัท

[@Jackdorson2941]

ขอบคุณครับ

[@Numubonparuay888]

มาฟังทั้ง2ท่านพูดจนผมลืมว่าเป็นแพนิคไปชั่วขณะครับ

[@user-bi6tn2ze1x]

ไม่รู้ว่าอาการที่เคยเกิดกับเราเรียกว่าเพนิครึเปล่า เมื่อ3-4เดือนก่อน เกิดอาการหดหู่ใจ ไม่รู้จะเริ่มอะไรดีกลัวไปหมด เอาตรงๆ เครียดแอบแฝงคือคนอื่นมองว่าเราปกติ น้ำหนักขึ้นมาก ปจด ไม่มาหลายเดือน ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร แต่มันมีเหตุการณ์เปลี่ยนคือมีอาการปัสสาวะบ่อย เลือดออกจากช่องคลอดกระปิกระปอย วันนั้นไม่รู้นึกไง เปิดเฟสลองทำif และทานแบบแป้ง น้ำตาลน้อย และเริ่มออกกำลังกาย จากนั้น อาการต่างๆค่อยดี คงเพราะอ้วนจากที่เราเครียดๆสะสม พอร่างกายเริ่มดี เริ่มอยากรู้อยากฟังอะไรดีๆ จนมาเจอคลิปของคุณปอนด์ และ คุณหมอ หลายคลิป ตอนนี้ ปจด มา ปัสสาวะไม่บ่อยเท่าก่อน แต่ถ้าเทียบกับคนปกติถือว่ามาก ขอบคุณค่ะ ที่ให้ความรู้ ต้องหัดใหม่ตั้งแต่จักระแรก ขอบคุณค่ะ

[@onthanan6109]

ต๊าซมาก

[@growfrombegin5775]

พ่อเรา ตอนนั้นเรากลัวมากรู้สึกจะกลัวผีมาก พ่อก็บอกให้มองดูโลกเราซิมีพระอาทิตย์ขึ้นก็มีพระอาทิตย์ตก เราก็แบบเอ๊ะเรากลัวผีอยู่นะพระอาทิตย์เกี่ยวอะไร แต่มันทำให้เราค่อยๆคิดและความกลัวก็ค่อยๆน้อยลงจริงๆ

[@ToeiNatawan]

เสียงคุณผู้หญิงดังมากค่ะ ต้องลด-เพิ่มเสียงตลอด

[@praneemarriott5644]

ใช้คะลำใส้แปลปว่นจริงคะ

[@yuiyui4626]

ความรู้ทุกอย่างเป็นของส่วนกลางในโลก...เราทุกคนสามารถนำมาเปิดเผยแพร่หลายเพื่อประโยชน์ส่วนรวม สาธุกับคลิปนี้นะคะ🙏😌

[@tangmoosaijaip6319]

ดีมากเลยค่า อยากหายจากไทรอยด์

[@vasanaamos3961]

วาสนา..จากHonolulu,Hawaii..ค่ะคุณปอนด์

[@bonjakobsen]

สวัสดีค่าคุณวาสนา

[@xeezeyoungpk.6238]

เสียงดังไม่เท่ากัน5555​ หมอเสียงเบาถึงขั้นต้องเงี่ยหูฟัง​ แต่เสียงพี่ปอนด์คือดังมากแล้ว​ 555​ แต่ชอบคอนเท้นแนว​ spiritual มากค่ะ​

[@maneemeena6794]

ขอบคูณสาระดีๆที่แจ้นำมาฝากมากๆๆๆๆน๊าาา​ เลิฟสุดดดเบย❤️💎👏🌱

[@suvadeepumee348]

คุณหมอค่ะสมุนไพรช่วยย่อยมีอะไรบ้างค่ะ

[@NosickHandup]

@@suvadeepumee348 ขมิ้นชัน ขิง น้ำต้มในกระเพรา ทานสลับกันไป ใช้ได้นะครับ

[@suvadeepumee348]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@maneemeena6794]

@@NosickHandup ขอบคุณมากๆๆน๊าาาได้ความรู้มากมายๆๆๆๆเลย🙏🌱😁♥️

[@pcrprivate6960]

หมอนัท รักษาคนไข้อยู่ที่ไหนนะคะ?🙂

[@TimeTraveler8888]

ขอบคุณเรื่องราวดีๆนะครับได้แนวคิดในการดำเนินชีวิตอีกหลายอย่างเลย เหมือนได้ปลดล็อกอะไรบ้างอย่าง เราควรทำอะไรต่อไป ขอบคุณนะครับ 🙏

[@bbeekanch7748]

ถ้ามีปัญหาเกี่ยวกับสายตา ต้องปรับจักระไหน ยังไงคะ

[@freemindfreedomlife8517]

เจ้คือผิวสวยหน้าใสขึ้นทุกวันเลยค่าาา🍃

[@sommaiwongjan6226]

ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำดีๆจะพยายามทำทุกอย่างให้ดีในแต่ละวันค่ะ🙏🙏🙏ค่ะ

[@godzilachanel9493]

เข้าใจอะไรขึ้นเยอะมากเลยค่ะขอบคุณนะคะจะได้เอาไปปรับจักระตัวเองค่ะ

[@anyamaneephongchawee3621]

หมอคะเป็นกลดใหลย้อนชอบขมปากบ่อยๆเกิดจากอะไรคะ

[@mr.kriengkraihansasuwimon8104]

ไม่รู้จะปรับเสียงยังไง ปรับสูงเสียงผู้ชายพอ ได้ยิน แต่เสียงผู้หญิง ปรี๊ดขึ้นมาเลย คุณผู้หญิง ต้องลดเสียงลง(ไม่หน่อย) ลงมากๆเลย อาจปรับที่ ไมค์นะ ถ้าคุณปรับเสียง คุณไม่ได้

[@apiwatbm613]

ยอมรับความจริงว่า โลกนี้มัน อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา

[@user-fl1yk4pz5n]

แอบคะ

[@ibanezjjung]

แค่ฟังคลิปนี้อาการแพนิคก็ดีขึ้นทันที