ПОЧЕМУ КОРЕЯНКИ НЕ ТОЛСТЕЮТ?! Секрет худых кореянок

Дорогие мои, сегодня простое разговорное видео о том, почему в Корее много худых девушек и женщин. Я не профессиональный диетолог, в этом видео я просто делюсь моим личным мнением. Если вам такое видео нравится, то дайте знать!
*извините за звук и за качество видео, техника - точно не мое( буду исправляться уже...!
Купить полноценный уход от лучших корейских брендов, который я собрала специально для вас, можно по ссылке предзаписи - bonyasbox.ru/y...
О проекте: Bonya's Box - это мой личный проект, в котором я выпускаю лимитированные сезонные боксы с полноценным уходом. Боксы разбирают за пару часов, поэтому запишитесь в анкету предзаписи заранее!
Становимся с Вами ближе, вот мои социальные сети:
- Инстаграм: / bonyabohyun
- Телеграм: t.me/bonyabohyun
- ТикТок: / bonyabohyun_
______________________
Мои проекты:
Reclar: reclarrussia.ru
Bonya's Box: bonyasbox.ru
Inga Cosmetics: ingacos.ru
Книга "Здоровая кожа по-корейский": bonyabohyun.ru...
___________________
Сотрудничество/ 광고 협찬: [e-mail]

[@bonyabohyun]

❤️ЖДУ ВАС ЗДЕСЬ: 。Instagram: instagram.com/bonyabohyun/ 。Бутик корейской косметики: bonyaspouch.ru/

[@elliottamari6472]

you probably dont give a shit but does anybody know a method to log back into an Instagram account..? I was stupid forgot my password. I love any tricks you can offer me.

[@cullenjuan4536]

@Elliott Amari Instablaster :)

[@elliottamari6472]

@Cullen Juan Thanks for your reply. I found the site thru google and Im in the hacking process now. Looks like it's gonna take quite some time so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.

[@elliottamari6472]

@Cullen Juan it did the trick and I now got access to my account again. I'm so happy:D Thank you so much, you really help me out!

[@cullenjuan4536]

@Elliott Amari No problem xD

[@busin-ka4256]

Бедные полные девочки в Корее, так наверное им тяжело ☹

[@lalisa6533]

В дорамах говорится и видится обратное) типа девочка была толстой, а потом решила стать худой. И она ею стала

[@anitasarkozy]

Их,наверное,изгоняют в лес и не пускают обратно,пока не похудеют😁

[@bibiaisha1226]

В дорамах одно в реале другое на толсинких смотрят с высока и унижают

[@your_Angel-l]

Да и наверно не только девочки

[@abattenberg]

Это видно в дорамах

[@АнастасияНикогосян]

Боже, у вас настолько приятный голос и правильно поставленная речь. Это восхитительно

[@t.e.a.9654]

Поживите лет 5-6 в холодных регионах где мало солнца и тепла.. .и начнете кушать сладкие и соленые вещи))) ибо организму нужно чем-то восполнять нехватку и чем-то питаться в холодное время... Люди, живущие в теплых и солнечных регионах сильно недооценивают влияния климата и природы на культуру жратвы и состояние здоровья.. Когда на юга приезжаю, вообще могу жить на одних свежих фруктах и овощах.. их там навалом и качество гораздо лучше, чем в северных регионах

[@МаринаТимофеева-ъ1ц]

А почему нужно есть обязательно такую пищу? Зимой тоже можно есть здоровую пищу и не мёрзнуть при этом.

[@Sonya_Hale]

Живу на севере Казахстана, что-то только сладости и соленое не ем)

[@relikarelika7407]

​@@Sonya_Haleпонятно, что это было утрированно. Север казахстана, для россия, как юг России поэтому на углеводы и не тянет)

[@MaoBohe-z3p]

Для себя отметила из видео, что во-первых, в продаже много низкокалорийных продуктов, во-вторых, в культуре питания нет традиции запивать прием еды чаем булками, в-третьих, культ стройности распространен на все общество. Спасибо, познавательно и интересно 🌺☺️

[@РустамАлмаз]

В сухомятку есть? Хм, хорошо

[@svetlana_ru3528]

но сейчас Корею потихоньку захватывает фастфуд, т.к. процент людей, страдающих ожирением, таки растет...

[@anni-svet]

@@РустамАлмаз ем всухомятку. И не толстею. Рост 169, вес 62. Мне 54 года. Хотя, все индивидуально.

[@t.e.a.9654]

обожаю нашу традицию чаепития с булками, пирожками и пирогами... ))) не вижу в этом ничего плохого и калечущего, если не впадать в крайности))) да и вас никто же не заставляет, правда?)) и это миф, что прям вся еда в Корее - правильная))) если кореянка стройная - значит она работает над этим.. у них всё как и у остальных людей в мире

[@ТатьянаАлёхина-м3ы]

Потому что все на диетах изнурительных, и никакого секрета нет.

[@1234N-r5k]

Вот так и рождаются стереотипы. Корейцы думают , что мы хлещем водку как воду , а когда приезжают в Россию удивляются, почему некоторые русские не пьют или "мало" пьют. Остаётся только вообразить , каково услышать полненьким кореяночкам от иностранцев: "Почему ты не худая? Ты же кореянка!" (Хотя вряд ли русские такое скажут , но просто их очень жаль)

[@bonyabohyun]

да уж стереотипов много( не люблю и пытаюсь бороться с этим :)

[@estamidea]

Спасибо. Всё очень логично. Много белка, мало сладкого = меньше вес.

[@뤼사아아]

для меня проще голодать чем сидеть на диете

[@darigaaitkulova6270]

Доброго времени суток,Bo Hyun Kim! Спасибо вам огромное за все видео и Ютуб канал.Спасибо вам большое за то,что затрачиваете личное время, эмоции,идеи для видео и монтирование(очень не легко и не быстро). Благодарна за полезный,нужный и честный контент.

[@wqqqweui]

у кого нет времени на просмотр и нужна только главная информация: 1) диета 365 дней в году 2) едят диетические блюда 3) занимаются спортом 4) баланс в еде 5) не пьют чай/кофе с чем то сладким

[@telegina]

спасибо, добрый человек

[@ВероникаКим-з8ч]

6)генетика .

[@OhMyGodYabe]

Тоже нашла видео случайно. Вижу, что на канале много познавательных видео для русскоязычного населения, интересующегося Кореей с точки зрения массово популярных штук. Построение отличное, контент приятный, знания даются. Bo Hyun Kim, у Вас прекрасно поставленная речь, отличная дикция, замечательное интонирование и Вы потрясающе выглядите! Спасибо Вам большое за контент. Было бы очень круто ещё и спец.микрофон, но это опционно (можно смотреть и слушать так) и на Ваше усмотрение. Слышно не очень хорошо, я выкрутила настройки на своём кудахтере...

[@ДочьСамурая-х4ю]

Нда . Равняться на девушек из телевизора и всю жизнь сидеть на диете , вот это счастливая жизнь ) А когда свою жизнь живут то ? Она ж одна .

[@1_-37]

Вешу 41 в последствии рпп, нравится конечно худоба, но когда вспоминаю, что тогда было, уже не нравится. （；へ：）

[@julienicki]

Очень люблю твои видео, и такие разговорные тоже нравятся 🥰🥰🥰

[@Yoonmin_136]

Ещё полезные советы 🥰 спасибо за таких классных видео 💝💝💝

[@Iskhak.]

48 кг. Хммм я так весила только в 9 классе.

[@АнастасияВасильева-п4л]

Спасибо тебе за все советы!!!! мне они очень помогают!!

[@ГалинаКраснова-у8у]

Милая , нежная , а главное умная девушка! Приятно слушать и смотреть! Благодарю вас!!!!!

[@---pm9tw]

Худеют больные люди а здоровые стройнеют когда девушка худая у неё будут при родах проблемы

[@K-pop4-h6m]

Отчасти из-за того что в Корее слишком жёсткие стандарты красоты и веса для девушек. Те кто им не соответствует подвергаются критике.

[@BarhatniiPliaz]

Привет с Приморского края.Твои старания ни зря. Правда очень чтыдно за переедания ,видя таеого ангелочка как ты ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Так держать!!!! Умничка❤❤❤

[@senrishiki5176]

можно узнать про диетическое желе ? название или где можно заказать через интернет?

[@ЗаремаЦихиева-д7м]

ХУДОЙ НЕ ЗНАЧИТ- ЗДОРОВЫЙ!

[@Erman.i0]

верно, спортивный‐ здоровый, а с этим и худой. Толстые тоже нездоровы физически, так что это спорно

[@glennmcqueen911]

Если я приеду в Корею, то буду чувствовать себя столетним дубом среди молодых берёзок

[@annasha623]

Привет😃 А вот мои подружки, которые весят примерно 48 кг пытаются набрать вес🤗 В общем у кого что болит 😉

[@bonyabohyun]

о да у кого что))

[@АнгелинаЮжакова-ф4ь]

А худые специально так говорят *ой я такая худая , ужас надо толстеть *

[@ink-66636.]

@@АнгелинаЮжакова-ф4ь я весила раньше 44 кг с ростом 165, и больше 45 никогда не весила, тоже говорила что надо потолстеть, вот потолстела к 16 годам и вешу 49кг, и что теперь? Разве я специально говорила по вашему, что бы просто выглядеть "круто"?

[@nailsdesign3977]

Зависит от роста и ширины скелета. Если подруга 48 при росте 170 и плечами 45 то нужно поправиться. А кореянке при 150 и плечах 35, вес 48 нормально.

[@kates_are_katie]

Я вешу 44 при росте 156-157 и стараюсь похудеть,потому что выгляжу (как минимум лично для себя) толстой

[@julienemkova487]

Очень интересно было слушать, понравилось❤️😁🌈 спасибо💗💗💗

[@MariShindler]

Я по ощущениям кореянка😂😂

[@ТаняСавченко-л4р]

Какой самый эффективный в Корее БАД для похудения?

[@WHOAAAAA28]

Вот би бить худой и красивой

[@meruetismailova8592]

Спасибо! Очень нравится ваш канал!😊❤️🌸

[@Надежда1981]

Умничка, очень грамотная и ухоженная. Милая девушка 😊

[@tatlkz4928]

Привет, ты нереальная 😍😍😍 У тебя очень хорошая поставленная речь 😍🔥 я бы сказала что ты русская, но внешность о себе даёт знать.

[@АлександраДоронина-н8р]

Они макарошки с хлебушком не кушают😊и культ красоты. А также они едят много овощей и мало углеводов.

[@bzlbzl55]

Скажите пожалуйста, девушки корянки которые на уотуве кушают целый таз рамёна и плюс мясо жаренное курица и т.д все в один раз съедают. Как они остаются худыми вот ето я не понимаю.

[@планета771]

🤣🤣

[@планета771]

может слабительное пьют сразу же после еды.😂😂😂😂

[@mbartchannel]

Два пальца в рот после записи, а в свободное от мукбангов время жесткая диета - вот и весь секрет стройности подобных блогеров.

[@t.e.a.9654]

таблетки

[@Runa_AC]

Монтаж

[@ЕленаГитес]

Кореянки, у вас есть растяжки? Хоть у кого нибудь 🥺🗿

[@shuemeow6094]

Логично, что они есть у любого, кто когда-либо набирал/скидывал вес...

[@yerym4928]

конечно

[@ВероникаКим-з8ч]

Не совсем так . У азиатов априори коллагена больше в организме .

[@SUSU-ku6lg]

А от куда берут тех толстушки которые играют в доромах ?

[@armyblink9872]

Наверное они для дорамы набирают вес, а потом скидывают🤨😂😂😂🤣

[@SUSU-ku6lg]

@@armyblink9872 👍😂😂😂

[@lilacli7882]

Вы думаете ВСЕ корейцы худые ? Корея не всегда как в дорамах

[@hottea311]

Знаю, что одна актриса набирала 30 кг для роли, так что хз

[@sourire0001]

вы очень милая! спасибо за такую полезную информацию 💗💗

[@zhannashazhalieva8256]

Ой, я никогда не поеду в Корею... нет уж спасибо...

[@nailsdesign3977]

Корейцы не худые, они нормальные, это у нас толстые. Исходя из роста и скелета корейцы нормальные. У нас в Польше их много, и парни и девушки роста 150, и не худые, для такого роста и скелета 48 кг норм, я тоже весила столько даже 42. Но для моих костей это дистрофик, хорошо 56. Больше вес уже проблемы начинаются.

[@wqkncut5513]

мой рост 153 и я вешу 50 и я выгляжу очень даже стройной! если я буду весить меньше 48 то я выгляжу как будто бы я серьезно болею, к тому же мой вес костей тяжёлый и если бы они были легче то я бы естественно весила меньше

[@ВероникаКим-з8ч]

Не знаю ,южан видела когда средний рост у девушек 169-170,у парней до 180 доходит

[@tatianamorozova54]

Случайно попала на ваш канал. Спасибо за видео, очень интересно! «Контролировать себя» - ключ к успеху во всём, это верно. Два вопроса: вы очень красивая и ухоженная. А сколько вам лет? Не все ещё ваши видео посмотрела, не знаю. И второе: как в Корее с перекусами между едой? Сколько раз в день обычно вы едите и делаете ли интервальное голодание (больше 16 часов каждый день)?

[@kk_kk1856]

Точно не помню, но больше 30)

[@Светлана-ъ7ш4ш]

Вы посмотрите на них метр рост 30 кг вес

[@Zlata-24]

Короче вывод, если хотите похудеть надо ехать в Корею 😂

[@ВероникаКим-з8ч]

Да,похудеете быстро .Очень дорого там !

[@newavroranewronit4626]

Спасибо за информацию! Очень интересно!!!! Про конняку интересно, буду завтра искать где купить. А кимбаб это вообще бомба. Правда что в странах СНГ всё с хлебом или из него и много сахара.

[@nelarinatatyana]

Но... есть же много корейских мукбангеров, которые уже годами выпускают чуть ли не каждый день видео как они едят фаст-фуд и кондитерку за троих и остаются худыми. Как это объяснить? Может, вызывают рвоту

[@bonyabohyun]

ой это я точно не знаю, прямо сама удивляюсь. Мне кажется все-таки это единичные люди, у которых что-то невероятное с пищеварением... меня бы вырвало даже от 1/10 еды сколько они могут за раз съесть :-)...

[@elenapak8164]

Очень интересно и приятно слушать. Очень хорошо говорите по-русски. Подписка!

[@LoGo7208]

Я родила пятерых детей и вешу 47кг и мне уже тридцать лет мне не нужна диета вообще 😎😎✌️✌️🔥🔥

[@hristianskie_rasskazi]

Это генетика у вас.

[@luizaeliyen1293]

Спасибо за видео❤

[@moomee30]

И самое главное, пожалуйста не повторяйте диету момо из твайс 🤗

[@сергейиванов-г3т2у]

Браво' ! Я тоже придерживаюсь постоянно этих правил ! Вам удачи и счастья !

[@Bridget_s_mom]

Я Кореянка.. Ни как не могу пополнеть.. 48кг уже долгое время)

[@ТаисияЗабирова]

Расскажите пожалуйста, как вы обычно питаетесь. Сколько пьёте жидкостей(сок, кофе, чай, вода)?

[@박보라-p9j]

Спасибо вам огромное 😍

[@dari_moon]

В Кореи действительно, все для людей делается

[@enrahan4682]

У нас для людей только платные туалеты 🗿

[@РустамАлмаз]

@unknown soul _ Казань:Бесплатные туалеты в хорошем состоянии

[@t.e.a.9654]

не бывает идеальных стран)))) надо уметь за красивой картинкой увидеть реальную жизнь и реальных людей))

[@ВероникаКим-з8ч]

Это вам верхушку айсберга показали) Вы посмотрите статистику самоубийст& и ужаснетесь от Данной страны ,где все для Людей делается ! Сами корейцы местные мигрируют ,в 🇷🇺 и в Штаты ,но главное не оставаться на своей Родине.

[@УАЗ-01]

Здравствуйте. Какой хороший у вас русский язык. Нет акцента😊

[@hristianskie_rasskazi]

Я тоже удивилась. Молодец.

[@ТамілаМіла-н8ш]

А правда ли что корейские кето таблетки помагают

[@ВасилисаМикулишна-ш1и]

Толстеют: точно так же, как все остальные!

[@БауыржанБауыржанов-в4щ]

Да просто кушают таблетки во время еды, блокирующие усвоение углеводов. Тоже мне секрет Полишинеля..

[@МаринаТимофеева-ъ1ц]

Ну так что бы хорошо выглядеть нужно делать каждый день одни и те же действия. Не все способны к такой дисциплине. Это же нужно кортролировать себя, ограничивать. Да это успех. Хорошие привычки тяжело вырабатываются, но с ними легче жить. Всредные пивычки легко вырабатываются, но с ними тяжело жить.

[@Анна-о4щ7т]

А где видео про питание (еду) для здоровой кожи?

[@ВероникаКим-з8ч]

Сама нация не склонна к набору веса .ИМХО.Т к кореянка ,котла живет в 🇷🇺 с детства. Негавижу спорт ,но обожаю с мороженое и пиццу,а по пт люблю вечеров и пить апероль в ресторане с подругами ,вешу 44кг при 158🤷🏼‍♀️Кость тонкая ,спасибо моим предкам за генетическую лотерею !

[@ВероникаКим-з8ч]

Ошибки ,прошу прощения . Писала на эмоциях !🙈😂 Т к многие думают ,что кореянки все сидят на диетах и едят особенную «еду 🙄 Генетика -главная оставляющая .

[@ВероникаКим-з8ч]

И при этом мне давно за 30,двое детей путем кс)

[@rishagrisha07]

Видимо я кореец, раз уж не толстею

[@РыбкаМорская-ю3д]

У тебя очень приятная улыбка 😊

[@ammusic1118]

Мне 12 не знаю хочу немножко толстеть но не могу, ем фрукты и жирные еды, не занимаюсь спортом

[@kiseikimomizuchiroku2258]

Худые девушки- топ(в меру конечно)

[@user-sc4ec5bx]

У них диета-полный стол еды. Но продукты отличаются от наших.

[@КрИвОйОпЕрАтОр]

Вы какой чай любите пить?

[@ОксанаКогай-м2ы]

Толстеем мы толстеем, если себя не контролируем. Точно могу сказать, глядючи на свою фигуру в зеркало в последний год. Да, гены помогают, врать не буду, хоть и не всем, но если жрать сгущенку банками и лопать столько хлеба, жареной картошки и сливок сколько хочется, но при этом не впахивать физически как лошадь, то никакие гены не спасут. Тут еще некоторые нюансы телосложения играют, кореянки чаще более тонкокостные, чем славянки, потому часто при трм же росте не выглядят тучными даже при наличии аналогичного лишнего веса.

[@t.e.a.9654]

нафиг эту гонку с весом вообще...

[@nataliejensen612]

А у нас в Казахстане наоборот..трудно найти худенькую карьянку.. но салатики делают-отпад

[@ИринаДмитриева-н3в]

Да они и худые только в Корее. В остальных странах они пухлые. Для меня удивительно вообще видеть худых корейцев. Всегда они полненькие были.

[@ВероникаКим-з8ч]

Не там смотрите значит ) Я вижу вокруг в основном только дев максимум 46кг при росте 160-170

[@yurii561]

Вопрос может не по теме,но очень хочу узнать на него ответ.Вот если пользоваться 10 ступенчатым корейским уходом за лицом,но хорошими русскими продуктами,то будет такой же хорошей эффект для лица?Или всё-таки нужно использовать только корейские продукции для достижения эффекта?

[@lenivaya-bulochka]

Корейцы не только корейскими продуктами пользуются, но и иностранными тоже. Просто они все средства индивидуально подбирают и ухаживают за собой каждый день. Очищение, увлажнение и защита от солнца кожи это основные принципы.

[@ВероникаКим-з8ч]

Вы красотка ,хрупкая словно фея!С классной дикцией.

[@persikovidnaya]

мечтаю теперь поехать в Корею чтоб похудеть

[@t.e.a.9654]

что мешает начать заниматься своим здоровьем и худеть там где вы сейчас? тем более, если это Россия, то овощи и фрукты тут в разы дешевле и доступнее

[@ВероникаКим-з8ч]

Ну и мечты у вас !) Вы красотка ,со здоровым цветом лица ! У азиатов круто ,что из-за упругой кожи нет целлюлита и прочих антиэстетичных моментов! Помню набрала одно время в Мск из-за ритма 5кг,и как чудесно все вещи садились !все ушло куда надо .В бюст и в попу .Поям ностальгирую по тем временам.

[@ЮляМещеринова]

Интересно 👍👏🌹🌹🌹 Спасибо

[@nastyakolesni3087]

можно видео тренировки , которые делают кореянки ???

[@нонэйм-с3ж]

такая красивая девушка

[@Meirmanovass]

Моя любимая корейская актриса весит 47 кг😊

[@_assertive_]

Здравствуйте) Посоветуйте пожалуйста в каком интернет магазине можно заказать корейскую косметику в Россию

[@annasha623]

👋 там 👆 прикреплена ссылка (2 ссылка) на её магазин🤗

[@ВиталинаКрасная-ю4ф]

Вы так хорошо говорите по русски!

[@Regina_makak]

Вы очень красивая❤

[@СтандартныйЗамер]

Врёте😂😊😊

[@okfnt]

Жила в Корее 2 месяца, не смогла привыкнуть к корейской кухне + овощи/фрукты очень дорогие, поэтому набрала 5 лишних кг))

[@t.e.a.9654]

тоже слышала, что как раз овощи и фрукты у них менее доступны, чем у нас

[@ВероникаКим-з8ч]

Арбуз за 15$ ,зато круглый год 🙈

[@Eminime3]

Вас приятно слушать и тема тоже интересная, так что ни о чем не переживайте)))

[@victoriathebeutiful6527]

А где они деньги на все это берут?

[@รารา-ฐ5ฉ]

Правильно говорить едят , есть ❤

[@nifelme6056]

Пить сладкий чай со сладким-стереотип, но про хлеб на 100 процентов правильно.

[@bonyabohyun]

💗

[@user-gr6sn3ln9k]

Да это просто, худая НАЦИЯ!!! Это же очивидно, и не только Корея, а и китайцы, узбеки, и т. д. азиаты.... Посмотрите на татарочек и бразильтянок-жопатенькие в большинстве своём, а африканки? Это как долгожители - Кавказ и Япония, ну, как правило. Короче, мы все КРАСИВЫЕ 🤝😂

[@lynne4499]

Но российские, казахские и узбекские корейцы толстые в основном. Это не генетика, это просто культура питания!

[@babygurl3488]

Я вешу 48 и пытаюсь похудеть✌

[@kusachken9823]

Я тоже 48 и худею,какой рост?

[@arinator1157]

@@kusachken9823 Я 46 Мне 12 Рост 164

[@vitalinnnna_subl]

44-45 кг при росте 165...😁

[@t.e.a.9654]

для чего? ради мужиков-мудаков? а если черту невозврата перейдете, что делать будете? сдохните?

[@babygurl3488]

@@t.e.a.9654 Честно говоря, это было 2г назад и ваш комментарий застал меня врасплох. Я уже давно проработала в голове все "проблемы" и приняла и полюбила себя. Смотря на фото 2х летней давности, я смеюсь, ибо тогда я была худышка и ещё пыталась похудеть))) Для кого? Общества? Возможно. Однако я вовремя остановилась и поняла, что, если и делать что-то, то исключительно для себя, а не для кого-то и делать это нужно с умом)

[@user-in1yc8nj5i]

Советы годные

[@Нуиладно-ц3к]

Я вот люблю есть рис с варёной курицей это сильно Каларилный

[@bonyabohyun]

ну раз в день думаю нормально!

[@antoninasolovjova7141]

👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏💖💖💖💖💖💖

[@lhasanova3681]

Меня очень заинтересовала низкокалорийная лапша.

[@annsky1896]

Это лапша Ширатаки. У неё крайне низкая калорийность.

[@tanyaban5028]

Есть каждый день мороженое и пить сладкий кофе напиимер меня бы только за месяц разнесло кг на 5 точно. При этом соблюдать диетическое меню. Но вы не поправляетесь совсем. Мне кажется это генетические особенности. У кореянок узкий таз и нет попы и большой груди если сравнивать с европейкой то округлости визуально в сравнеии с азиаткой будят выглядеть что человек толще крупнее. Е еще в Корее у женщин очень распространена фигура мужского типа. Ноги худые а верх крупный. Очень много не просто худых а реально тощих что с европейской стороны выглядет как буд-то человек болеет хронически. Но это такие азиатские особенности.

[@rosemarydewhitley]

если укладывать мороженое и кофе с сахаром в свой калораж, то от него не разнесет. знаю о чем говорю, ибо я азиатка у меня нет «русской попы», но есть грудь. т.е фигура не «мужского типа», а скорее яблоко, поправляется живот первым делом. и таких много не только среди азиаток, каждый день наблюдаю подобных москвичек. объемный верх смотрится со стороны гораздо крупнее, чем объемные бедра, к слову. поэтому если слежу за количеством вредного и ем в рамках допустимости, меня не разносит. а если перестану следить - разнесет.

[@bonyabohyun]

может быть, но на самом деле я редко успеваю нормально поужинать и мороженое только вот летом ем, почти сладкое исключила из рациона посравнению с прошлым. С детства я всегда была пухленькой девочкой :)

[@ekaterinatoropova]

Диеты приводят к срывам...

[@olganovichkova1741]

Очень интересная тема! Спасибо) Подскажите, пожалуйста, за границей корейские магазины, на ваш взгляд, там полезно покупать продукты или не очень. Живу на Филиппинах, корейских магазинов полно, но перевода нет на упаковках нет :(,

[@ДианаМазитова-р1л]

А ты как то отбеливаешь кожу? Красивая очень

[@БерметАбдраимова-б5ъ]

Вы из Южной Кореи?

[@a.d.orazgeldi2878]

В северной ютуб под запретом, как и интернет в целом)))

[@t.e.a.9654]

да, вроде не из снг и россии

[@Таисияпчёлкина-о3п]

🌻🌻🌻

[@azizaaziza477]

А сколько у Вас рост и вес? Если не секрет 🙈🙊🙉💞💞👏✨💐😍🙏🏼

[@Светлана-ъ7ш4ш]

Потому что они маломерки....

[@MariaPushkinaLM]

Я когда жила в Корее там не хотелось есть ни хлеб ни булки , даже чай привыкла пить без сахара. Там просто шикарная еда)) эхх один кимбап чего стоит такая вкуснятина… или чаджамен в ресторане.. скучаю(( Заметьте что даже кофе 3 в 1 в Корее менее сладкий чем наш. Наш же вообще пить невозможно он еще и со вкусом пластика. Я так рада что теперь и в России есть доступ к корейскому кофе))

[@ИринаДмитриева-н3в]

Такая гадость.... Корейские кимпабы в разы хуже японских роллов. Может и полезнее, но точно не вкуснее. Такое и есть не хочется

[@MariaPushkinaLM]

@@ИринаДмитриева-н3в ну на вкус и цвет, лично я их обожаю

[@ВероникаКим-з8ч]

Да ,солидарна . У южан не вкусная еда .

[@АлександраГолубчикова-и7и]

👍🏽

[@Yoonmin_136]

Блин как хочется похудеть 😭🥺🥺что мне делать 🥺 я чувствую себя толстым🥺🥺

[@ВероникаКим-з8ч]

Поумнеть сначала надо ! Возможно и придет осознание ,что вес в нашей жизни -не самое важное .Нн думаю ,что вы вносите под центнер!

[@МаксимьюкМарьяна]

Спасибо Вам огромное за помощь😊Бохен.