KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
絶対に食べてはいけない朝食はコレ!【朝の空腹時血糖値激上がり!】
15:37
【味噌汁+魔法の粉】「何歳になっても若い人は全員、味噌汁にアレを入れて飲んでいた..」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
40:01
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
КОЛИЧЕСТВО СЛОВ! Не говори, иначе зашьют рот 👹☠️
00:36
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
【ベストセラー】「無敵のデトックス大全 - 溜まっているオトナを巡らせる!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
Рет қаралды 33,245
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 324 М.
本要約チャンネル【毎日9時更新】
Күн бұрын
Пікірлер: 16
@user-ki2uu3dk5l
4 ай бұрын
今日は地平線🗾に立たせていただいて大きく 深呼吸して思い切り背伸びしてそんな感じの 心境!これから夢と希望がいっぱいワクワク‼️ もしJ.R先生のお志の片鱗に あやからせていただければ 何としあわせでしょう! 〜気をつけること〜 ・すでに死んでいる食べ物 (生鮮野菜/鮮魚のみ摂取) ・発酵食品のたべすぎ (極端テストで実証/適度が大好き!) ・小麦🌾製品の食べ過ぎ (知らずに苦しんだ半生/現在明暗生活認識) ・ナス科🍆の野菜 (加熱トマトジュース摂取良/以外は摂取しない) ・食べ合わせの悪い食品 (yogurt+バナナ/チーズ/牛乳/豆類/卵) ・生姜白湯 (朝一水分摂取) ・魔法のオイルギー (グラスフェッドbutterで今日手作り完成!) ・食べる薬スパイス (turmeric/cinnamon/きな粉/パクチー/他) ・食後15分散歩 (ゴソゴソするので簡単達成!) ・健康日記 (数年記録で健康状態推移で微調整MYDr.) ・食後2〜3時間後床に入る (昼下がりまでに摂取完結) ・寝る時スマホ機内モードに (これは実行) ・レンジ料理なし (レンチン料理は美味シクナイ/生/蒸/茹でる/煮る)
@user-bj9kt1kb7l
4 ай бұрын
ありがとう御座います🎉
@user-gr5qq3vy7m
4 ай бұрын
👍 ̖́-♡しょうが紅茶♡☕️
@Ta15
4 ай бұрын
トマトジュースがイイて言ってたでしょ?
@tsao5216
4 ай бұрын
今朝は味噌汁(豆)+目玉焼き+焼きナス😂
@user-xb4qu9ly8h
4 ай бұрын
焼き茄子のような皮を剥いた調理法はどうなのでしょう?
@user-zy7cu7ye7l
4 ай бұрын
アトピ-体質で毎日が大変ですが特に2年前くらいからナスを食べると痒みが酷くなるので食べなくなりました。ダメだったんですね。
@user-xo5zt6dw2c
4 ай бұрын
チューブに入ったしょうがでもいいですか?
@user-fv2zd8jm2w
4 ай бұрын
食べ合わせの悪い理由を言わないのはどうしてですか?
@ropie9130
4 ай бұрын
ナス科の野菜ってことはトマト🍅もですね 😢
@midnightgusto5449
4 ай бұрын
レクチンは皮に多く含まれるので、皮を剥けば問題ないかと。
@user-tf7vz6ip3u
4 ай бұрын
トマトもナス科ですよね〜😮トマトはいつも 食べているしトマトジュースも飲んでいるのでちょっとショックです!!万年肩こりなので 食べない方がいいのかな?
@user-mr9vz9vx2h
4 ай бұрын
トマトの皮を湯むきしたら良いですね😊
@user-lt7ei3ps1p
4 ай бұрын
トマトは皮の付近にレクチンが多い。レクチンは加熱することによって健康被害を軽減できる。よってトマトを熱して皮を剥げば良い。 レクチンはタンパク質の一種なので熱を加えることによって性質が変化するためと考えられる。だから茄子も蒸すか茹でるなどして調理すれば良い。✌
@user-rt9ll3oq8q
4 ай бұрын
今日もタケミさんの良い声にキュン🫰❤
15:37
絶対に食べてはいけない朝食はコレ!【朝の空腹時血糖値激上がり!】
100年生きる!眼科チャンネル
Рет қаралды 1,6 МЛН
40:01
【味噌汁+魔法の粉】「何歳になっても若い人は全員、味噌汁にアレを入れて飲んでいた..」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日12時更新】
Рет қаралды 74 М.
00:35
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 34 МЛН
00:42
Задержи дыхание дольше всех!
Аришнев
Рет қаралды 3,6 МЛН
00:36
КОЛИЧЕСТВО СЛОВ! Не говори, иначе зашьют рот 👹☠️
Ная 😈👼🏻
Рет қаралды 4,2 МЛН
00:29
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
1:00:12
Ophthalmologist Kajiwara's "method that does not lose eyesight until the age of 100" is delivered
100年生きる!眼科チャンネル
Рет қаралды 381 М.
44:08
【なぜ誰もやらない?】「60代70代になっても、シミ1つなく肌が若い人の特徴トップ5」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日9時更新】
Рет қаралды 94 М.
37:53
【1日1杯は死んでも飲め】「コレだけ飲んどきゃ全く老けず、病気にならない 地上最強の神飲料」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日12時更新】
Рет қаралды 83 М.
1:23:19
【特別編】睡眠・運動・食事の結論まとめ
サムの本解説ch
Рет қаралды 116 М.
37:01
【ベストセラー】「図解 脳に悪い12の習慣 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日9時更新】
Рет қаралды 47 М.
1:43:07
【老化を遅らせる可能性の新研究】細胞が「新品」になるオートファジー/世界的権威が解説する100分/老化をしない生き物もいる/脳科学者 茂木健一郎と大激論/老化は止められる可能性
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 1,3 МЛН
47:24
【Mr.サンデー】天才・三國シェフ物語“人生突破術”【リアルストーリー】
FNNプライムオンライン
Рет қаралды 7 МЛН
37:12
【ベストセラー】「血流がすべて 血流コントロールの名医が教える わずか1分でできる「すごい血流改善法」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日9時更新】
Рет қаралды 404 М.
1:15:47
【特別編】一流の頭脳 1番頭を良くするのは〇〇
サムの本解説ch
Рет қаралды 98 М.
38:42
【家計が苦しくてもケチるな!】「99%の医者が死んでも食べ続ける「地上最強の神の食べ物トップ3」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日12時更新】
Рет қаралды 94 М.
00:35
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 34 МЛН