Boranı tumunun bu faydalarını biləndən sonra hər gün 1 ovuc yeyəcəksiz

Boranı tumunun bu faydalarını biləndən sonra hər gün 1 ovuc yeyəcəksiz
Qoz ləpəsini sevməyən adama rast gəlmək nadir hallarda olar. Bunun da səbəbi orqanizmin özünə faydalı olan qidalara yaranan ehtiyacıdır. “Ürəyim istəyir” sözünün altında da bu yatır. Diqqət edin, nəyi ürəyiniz istəyirsə, qəfildən nə yadınıza düşürsə, demək, orqanizmin ona ehtiyacı var. Buna diqqət edin bir neçə gün, sonra fikirlərinizi mənə yazarsınız.
Hə, qoz ləpəsindən danışırdım axı. Qoz ləpəsinin beynimizə bənzəməsini qoyuram bir kənara, onun müalicəvi xüsusiyyətindən danışacağam. Qozun misilsiz və möcüzəvi faydaları hələ eramızdan əvvəl də insanlara məlum idi. Qədim Bizans imperiyası dövründə kahinlər qoz ləpəsi yeməyi sadə insanlara qadğan etmişdi. Ona görə ki, onlar sadə insanların qoz yeyib ağıllanacağını, üsyan edəcəyini düşünürdülər. Yəni, qoz hələ o dövrdən “ağıl mənbəyi” sayılırdı.
Niyə? Niyəsini indi biləcəyik... Beləliklə, qozun orqanizmə faydaları haqqında məlumat alaq.
1. Ürək xəstəliklərinin qarşısını alır. Qan dövranındakı yüksək xolesterol səviyyəsinin ürək problemlərinə səbəb olduğunu bilirik. Qozun tərkibində orqanizm üçün zərərli olan LDL xolesterol və triqliserit səviyyələrini azaltmağa kömək edən yağ turşuları var. Üstəlik, qoz qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir. Bu da infarkt, iflic və kardiyovaskulyar xəstəlik riskini azaldır.
2. Çəkiyə nəzarət. Qoz yeyərkən insan özünü uzun müddət tox hiss edir. Təbii ki, tox insan da yemək axtarmır. Beləcə, gün ərzində yemək öynələrini azaltmaq mümkün olur. 2010-cu ildə aparılan bir araşdırmada məlum olub ki, mütəmadi olaraq qida rasionuna qoz daxil edənlərdə maddələr mübadiləsi daha nizamlı və sürətli baş verir. İstənilən pəhrizə qoz daxil etməklə, yemək porsiyalarını azaltmaq mümkündür.
3. Sağlam sümüklər. Qozun tərkibində sümük sağlamlığı üçün lazım olan mis və fosfor var. Mis çatışmazlığı orqanizmdə osteoporoz riskini artıra bilər, yəni, sümüklər zəifləyər, sümükdə ərimə, deşilmə halları yarana bilər. Ona görə də, daimi qoz yemək sümüklər üçün faydalıdır. Misdən əlavə, sümüklərinizin möhkəmlənməsi üçün maqnezium və kalsium da lazımdır. Yaxşı xəbər: qoz hər iki mineralla da zəngindir.
4. Beynimizin dostu. Qozun tərkibində yaddaşı güclədən və diqqəti toplamağa kömək edən Omega-3 yağ turşuları var. 2012-ci ildə "Alzheimer's Disease" jurnalında bir araşdırmanın nəticələri yayımlandı. Alimlərin fikrincə, gündə bir ovuc qoz yeyərək yaddaşı gücləndirmək mümkündür. Epilepsiya və dimensiya hallarında beyinin ən yaxın köməkçisi sayılan qoz beyində iltihablanmanı da aradan qaldırır. Öyrənmə bacarığımızın, yaradıcılığımızın irəliləməsi üçün də qoza ehtiyacımız var. Uşaqlarda zəka geriliyini və bir çox nevroloji xəstəlikləri aradan qaldırmaq üçün də qoz faydalıdır.
5. Qoz antioksidant qaynağıdır. Düzdür, uşaqlıqdan fındığın antioksidant xüsusiyyətlərini eşidərək böyümüşük. Amma qoz antioksidant qaynağı olan ləpəlilər siyahısında ən birinci yerdə dayanır. Qozun tərkibində E, A vitamini, B kompleks vitaminləri, fol turşusu, kalium, sink var ki, müxtəlif xəstəliklərin önlənməsində və müalicəsində orqanizm məhz bu maddələrə ehtiyac duyur. Qoz, həmçinin, zülal və doymamış yağlarla zəngindir.
6. Yuxu rejimini nizamlayır. Qeyd etdim ki, qoz zülallarla zəngindir. Əksər zülallı qidalarda triptofan, az da olsa, mövcuddur. İzah edim ki, triptofan yuxugətirən amin tuşusudur, o, beyini sakitləşdirən serotonin və melatonin maddələrinin başlanğıcıdır. Yəni, qoz yeyərkən rahat yuxu yata bilmənizə kömək edəcəyindən əmin olun.

[@seherg.4231]

ALLAH, komeyin olsun! Senin danisig gabiliyyetin de bir melhemdir! Halal olsun sene!👏👏👏👏👏👏👏

[@xosqdmhuseynova8029]

Salam gununuz aydin olsun men sizin bu ishle nece elage ish birliyi gurum sag olun

[@mastershirxan2712]

Əla Tərəvəzdi. Çoxlu faydaları var. Gözəl hazırlamısınız

[@sevincmensimova6456]

Hazirladiğiniz ucun tewekurler emeyinize sağlig.

[@polatalemdarkurtlarvadisip5939]

Var olun halaldı

[@samireehmedova5153]

faydali melumatlara göre təşəkkürlər👍🏻

[@arzu9337]

+Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@esmiraabdurahmanova2610]

Cox sevirem desrt kimi bal,qozla hazirliyib yeyirsen super olur👍👍👍

[@arzu9337]

*Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@akifnuriyev7398]

E manın.metdexti

[@kapitannemo5187]

MƏN ÇOX SEVİRƏM

[@turalmammadov1722]

Çox sağ ol bahadur , faydalı məsləhətlər verirsən...

[@peasantvideo]

Aşı gözəl olur. Südlü və lobyalı amma

[@rafiqmemmedov1546]

Verdiyin informasiyaya görə təşəkkür edirəm .Bugündən yeməyə başlayacam

[@konulehmedova9943]

ALLAH SALAMI OLSUN sizlərə. Bizdə sizlərə təşəkkür edirik gözəl videolarnız üçün.

[@xeyaleagayeva255]

bəyənirəm

[@arzu9337]

"Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@tahireabdullayeva5244]

Faydalı məsləhətinizə görə çox sağ olun!

[@arzu9337]

[@gulnurvahabova1741]

Cox sag olun xeyrirli meslehetnize gore

[@arzu9337]

|Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@kapitannemo5187]

HƏTTA DA TUMUNUDA ÇOX SEVİRƏM

[@sevdahuseynova8104]

Mən çox sevirəm,balqabaq yeməyini.Çox təşəkkür edirəm

[@az7513]

Allah komeyin olaun qardawum ugurlae

[@ceyhunsabanov1149]

Çox xoşum gəlir balgabağ aşı bişmiş balgabağ duxovkada bişmiş, balgabağ şirəsini lap çox sevirəm. ALLAH sizdən razı olsun.

[@semraerem8819]

Cox dadli olur.Còreksiz yeyirem.Lezzet

[@arzu9337]

《Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@ruhiyyhuseynova930]

Təşəkkür edirəm gözəl izahlarınız üçün

[@qizilgulabushova6112]

Çox sevirəm

[@arzu9337]

[@pandapanda5847]

Balqabaqli plov çox lezzetli yemekdir.

[@teraneseyfeliyeva3231]

Çox dadlı və xeyirlidir, aşı, qəlyesi, qutabı, qızartması və ya adi bişməsi. 🥔 Nuş olsun.

[@arzu9337]

+Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@shlahesenova-uj8dm]

Çox faydali mehsuldur.Çoxda sevirik.

[@demedideme1]

Çox sağ olun.

[@muradovhesen3033]

Var olun gözel insan , xebberdar edirsiz

[@letafetmustafayeva849]

mən çox sevirəm çox gözəl faydaları var .allah həmişə bol eyləsin.

[@arzu9337]

《Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@sevincmlikov4315]

Çooox sevirəm faydalı tərəvəzdir övladlarım da çox sevir sevməyənlərə də tövsiyəm tezliklə dadına baxsınlar video super məlumata görə təşəkkür edirəm

[@cavadnuriyev9299]

Mən sevmirəm amma tumunu sevirem

[@ishakmemmedzade4472]

Salam çox xoşuma geldi bu qeder faydali olduğunu bilmirdim teşekkürler🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@solmazsadiqova2006]

Tesekkurler

[@arzu9337]

{Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@prvanqonaqov2876]

Əla çox sağ olun təşəkkür edirik

[@agayevnazim4312]

Çox sağ ol qardaş.Allah köməyin olsun.Hər zaman dəyərli məsləhətlər söyləyirsən.

[@ismayildadaszade3231]

Xeyirli olduğuna görə sevirəm

[@Miray57]

Balqabaqi cox seviram.

[@nailemeherremova2137]

Mende cox sevirem

[@Redmi7a-jw6rc]

Çox gözəl məhsuldur. Bütün fəsillərdə yeməyi çox sevirəm. İstər meyvə olsun istərsədə tərəvəz olsun,onu bilirəm ki,özü kimi faydalı məhsuldur.

[@elnur3567]

Mən də çox sevirəm

[@srfinazbabayeva1485]

ÇOX XOŞLAYIRIQ HƏM DADLI HƏM DƏ XEYİRLİ

[@valideabbasova9661]

Xoşlayıram və bişirirəm

[@arzu9337]

|Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@aylaclilova6172]

Çox sevirəm balqabaq kətəsi superdi, məsləhət görürürəm 👍👍👍

[@YaYa-nb4fc]

Bəzən həkimlər şirəni içmək məsləhət görmurlər. Şəkərin birdən şok qaldirdiğina gorə

[@mokemseferov9378]

Çox lap çox sevirəm

[@MehribanSoltanova-c1w]

Men cox sevirem tumunida ozunude

[@vaqifhesenov7269]

Sevirəm

[@demedideme1]

Çox faydalıdır

[@xalidefeyziyeva2271]

Əla.Boranının bu qədər çox faydalı olmasını bilmirdim.

[@sbirbaxsova9651]

Ailəliklə sevirik.sizə təşəkkür edirəm ətraflı məlumat üçün.

[@arzu9337]

○Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@MobileOguz-r6i]

Cox dağolun.təşəkgurlər

[@sebuhiceferov4062]

Super bir video

[@mayahacyeva3039]

Cox sevimli yemekdi rahat hezimide superdi lezetdidi xeyirlidi

[@sevdaismayilova4353]

Çox teşekkür edirem sevdirdiz boranını mene ve aileme

[@arzu9337]

/Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@subhanaguliyeva668]

Allah razı olsun məndə çox sevirəm. Orqanizmdəki qurdlarıda tokür.

[@dadasdadashov7651]

Beh beh balqabağı o qeder seviremki, yemekle doymuram,hetta şiresinide içirem.En çoxda aşla bişmişini,dadı superdi

[@yasinaliyev7540]

Salamlar olsun Bişirir verən olsa elə yeyərəm.

[@vasifmmmdov3099]

Çox sevirəm, çox xeyirlidir

[@ruslan.ugurhcdrli1559]

Bəyənildi

[@bakiweheri8138]

Xanim Balqabagi cox sevirem Asinida sevirenGepatit xestelinin dermanidir soku

[@mobistore8881]

Mən balqabaq plovunu gözəl hazırlayıram. Cox xoşum gəlir. Tərkibi minerallarla boldu. Qış gələndə çox istifadə edirəm

[@ageddinmuradov3046]

Çox ləzzətlidir

[@abdul-qn8qb]

Çox xeyirlidir,həmdə müalicəvi əhəmiyyətlidir.

[@elekberovapakize5619]

Çox xoşladiqim borani

[@arzu9337]

[@bextiyarhesenov6692]

Mənim nənəm balqabağı çox sevib.Rəhmətlin qış aylarında bişirərdi.Əvvəllər yeyə bilmirdim.Sonra onun reklamı ilə yeməyə başladım.Allah rəhmət etsin.Məni anlatdı.

[@hgln8071]

👍 pırasdatın dərmanı

[@svet7608]

KÖZƏIdir .Həmdə xeyirlidir .

[@QarabagZ]

Süper hocam tesekkurler

[@mehparemehpare5460]

Men cox sevirem😊👍

[@arzu9337]

"Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@ruqiyehedova2107]

Cox faydali terevezdir ve tez tez istifade edirik sudle biwirdikde öskureye de kömek edir

[@arzu9337]

(Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@meriy4327]

Hec kim yemesede biz Cenublular yeyerik😉😄 Vazkecilez yemeyimiz Borani👍🏻❤️ belkede Cenub zonasi ona gore uzun omurluler Yeridi)

[@metanetaliyeva3334]

Haqlisiz 🙏

[@Əsğər44]

👍

[@mexmanallaxverdiev5711]

Men talislar qeder borani yeyeyen ikinci bir millet gormemwisem

[@metanetaliyeva3334]

@@mexmanallaxverdiev5711 😁😁😁

[@seferov.011]

eşk olsun cenub başqa maceradi

[@baharzulfuqarova3361]

Bizim ailəmiz cox cox sevir.oluruk onuncun. Əladir.Faydalidir.tovsiyə edirəm hami onu Balqabaqi sevsin,faydasini gorsun.

[@RenaFerhadova-y8b]

Kətəsi də çox gözəl olur

[@MensureMovsum]

Çok sevirik

[@sehranefendiyev2707]

Cox yaxsi vidiodu amma coxds istifade elemirdim..In See Allah bunnan sonra istifade eleyecem

[@sevincsultanova7649]

Mən boranılı aşı çox xoşlayıram.

[@arzu9337]

~Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@netf1ixfilmleri]

Ən çox soku ləzzətlidir

[@umidvarmmisov8598]

Salam video üçün təşəkkür edirəm! Ancaq digər videolarda bildirilir ki şəkər xəstələrinə qəti olmaz. Siz isə deyirsinizki olar bu məsələni necə başa düşək?

[@YaYa-nb4fc]

👍

[@SureQuliyeva-lb1yw]

Menım qaynanam bişirir cox dadlı olur balqabaqın icine qara mercımek vurur bırde et qovurur vurur qeseng olur sızde elyıb yeye bılersınız

[@natvansdova7609]

Balqabagin xeyirli oldugunu bilirdim bu qədərini yox cox təşəkkur məlumat ucun amma bir şeyi demədiniz soku ac qarina icilir yoxsa tox həmdə səhər ya axşam?

[@rugiaalaxverdiyeva7795]

Men cox sevirem balqabagi ele yeyerek izledim lezzet aldim yeyende de cox cag olun celeceyimizi maariflendirdiyinize gore

[@ulyaulya5716]

Çoox sevirem))

[@metanetaliyeva3334]

Cox faydalidir, amma bizde usaqlar yemirler 🤔

[@arzu9337]

[Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@vusaltagiyev8151]

Mence terevezdir.😊

[@vahidrzayev3760]

Yaqwi weydi

[@natikiskenderov9261]

Çox sagol

[@gamevizii824]

sağ olun

[@Bilgeh_video_group]

sevirem👍

[@firudinelibalaoglu1060]

Burani var həə cux faydali 1 şeydir ha Ha cimi Tuluşun

[@sadiqrehimli422]

Əla . Təshəkkurlər

[@g.kerimova8958]

Balqabaq cox yaxşi tərəvəzdir.balqabaq aşı və kətəsi əladır.

[@gulrabdullayeva2260]

Sevirım

[@brawlercrowbscrow5786]

balqabag cox bextever terevez ve özunu tanıyanlardandir

[@arzu9337]

/Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@mycutecatsimbe2020]

Çox faydalıdı

[@muradmammadov5375]

Cox sevirəm şirəsini çəkib icirəm plovunu bişirirəm çoxdan əla olur

[@bbbsss4972]

Biz Talışlar çox sevirik

[@mahirhuseynova7409]

Mən sevirəm,faydalarınıda bilirəm.

[@bxtsiz....1091]

MƏDƏMDƏ,BAĞARSAĞIMDA ERROZİYA,QIZARTI,SƏPGİ VAR HƏKİM DƏ MƏSLƏHƏT GÖRÜB BALQABAĞIN YAĞIN VƏ ÖZÜNNƏN ÇOX İSTİFADƏ EDİM...HAL HAZIRDA YAĞIN İÇİRƏM HƏR SƏHƏR AC QARINA..

[@sevabagirova5935]

👍☺️

[@arzu9337]

{Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@azerzeynalov3663]

Sagol melim eladi

[@hdjdjfhdjjf6534]

Faydalı olduğunu bilirəm.Amma ildə bircə dəfə qış aylarında plovunu bişirirəm.cox dadlı olur.cox təəssüf ki çox yemirik.

[@xatirebilalova3067]

Hər gün istifadə edirik .elə adicə bişirib yeyirik dilim dilim edib bişiririk əla olur aşını da sıyığını da bişiririk qoz ləpəsidə qatırıq əla olur çox sevirəm

[@hdjdjfhdjjf6534]

@@xatirebilalova3067👍

[@gunes.1778]

Əlbətdə.sənə halaldı fikirlər layiklar.

[@arzu9337]

|Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@mahiremrahov965]

Qutabı da dadlı olur

[@Leyla-ky1bh]

Çox sevdiyim tərəvəzdir. Hər il fəslində sevə sevə istifadə edirəm.

[@ruziyerehimova9562]

Balqabağı sevirəm.

[@arzu9337]

♡Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@gulyanaqehedova2463]

Biz sevirik borani plov her şey ede bilirem 🙌🏻çox xeyirlidi denesini de hem qovurub semiçka kimi yeyirik

[@ГусиСулаймонов]

Ш

[@arzu9337]

》Salam xanım .Sizi narahat edirəmsə üzürlü sayın.Mən bir onlayn lahiyədə çalışıram.Burda yalnız xanımlar çalışırıq,işimiz evdən idarə olunur və rəsmidir dövlət tərəfindən təstiqlənmişdir.İşə gün ərzində 3 və ya 4 saat vaxt lazımdır.Bu sizin ikinci işinizdə ola bilər.Maaş 450 manat olur.

[@islamdini9312]

Əla plovu olur

[@fxriyymmmdova8662]

Bəh bəh çox möhtəşəm olub 👍👍👍

[@sahlatsahlarl6910]

sevirem ❤

[@ГульнараЗаманова-ы8ж]

Cox saqolun qozu yoxladım xeyrindən gordum həqiqətən heyva tumuyla bir yerde deməyib içdik iki günə oksreki kesdi

[@mahirnovruzov553]

Ən c çox sevdiyim yeməydi